50岁女人懒得不想动，会不会对身体有影响？

一定有影响的。

肯定有影响吧，40不动的话，身体就会越歇越懒的，做什么都没有心情，没有力气，所以说有时间就要动起来，现在手机这么先进，有点时间搜个软件跟着跳跳舞，扭扭腰，对身体也好，身体健康它不香吗？

身体健康的人不会懒，懒就说明身体有了毛病，甭管多大年龄，身体越活动越健康。

当然有影响。活人就得活动，尤其到了中老年，血液循环慢了，会引起许多疾病。应该养成每天运动的习惯，太极健身操广场舞等等，挑自己喜欢的适合的运动项目，使身体的肌肉骨骼更强壮，关节更灵活，运动加低盐低脂低盐少油的饮食，肉蛋菜合理搭配，预防三高的发病。经常运动的人不会失眠，健康美丽的身材使人快乐，所以啊，运动对于中老年人长寿非常重要。不能懒。

肯定有影响，五十岁是发病的年龄了如果不锻炼就会得病。

这年龄段的中年人，应该非常勤快的，孩子有工作了，自己到了退休年龄，偶尔朋友老同学一起聚会，属于非常幸福热闹的一群人，或者身体出现问题，少了往日欢乐？过日子就是过个好心态噢！

才50，年轻着呢，现在的人都长寿，应该是正当年的年纪！

为什么不想动？是因为有病？有病就要找医生调理。

如果是懒得不想动，那就找到自己的兴趣点，培养一个兴趣爱好，让自己动起来。长期不动，人会越来越衰！运动促使大脑分泌多巴胺，让人心情愉悦。动起来吧~

才不才50岁就懒得不想动，不是更年期就是你的身体出问题了，虽然不是大问题，至少是亚健康状态了。

最好到医院做个全面的检查，如果是更年期就调理更年期，如果是亚健康，就要注意保养自己的身体了，养成良好的生活习惯，静和动都要适宜。

健康是要靠自己去保养的。

我有一阵子也懒得不想动，吃一顿饭还涨肉。只想躺在床上。体检一看甲状腺报告指标高了是甲减。吃药后指标正常了，也不懒了。

女人如果五十不运动，血液循环很慢，加强锻炼，骑自行车，走步，加快血液循环，对人的好外相当多，一味不想动，最后吃亏的是自己，让我们行动起来吧，一切尽在不言中。

有。

76年出生，一直都活得像只勤劳的小蜜蜂，上班期间忙工作，下班期间忙家务，完了还要跑步、骑自行车锻炼，感觉精力很充沛的样子。

大约从2018年开始，每天都感觉精疲力尽，上班感觉力不从心，每天上班都感觉是赶鸭子上架，家务更是不想处理，尤其是下午六点下班回家，7点吃完晚饭就感觉困得不行，很多时候晚上八点多钟就睡觉，睡到第二天六点半感觉还是没睡够，这种状况持续了将近两年，体重从52公斤飙升到65公斤，更要命的是整个人的精神状态比较消极、懈怠，对什么事情都没有热情，就连自己的外表都懒得打理，整个人无精打采。硬生生的把自己活成了自己曾经讨厌的模样。

从2021年开始，我决心好好整理自己，想要开始筹备自己的老年生活，我给自己严格地制定了生活作息安排，每天六点必须准时起床，跳45分钟的健身操，然后洗漱，略施粉黛，衣着大方得体，自己准备相对丰盛的早餐，开启活力满满的一天。下午下班，严格控制饮食，尽量少吃，然后跟着广场舞大姐跳舞，回家泡个热水脚，坚持10点左右睡觉。潜意识不去想“我累”这件事，这段时间，感觉自己又开始活力满满了。

肯定有影响。吃肉干活骂人才长寿，这三样都包含着勤，就是动嘴动手动脑。动起来吧！人家日本人65岁才退休呢，你50就不想动了？

《不是懒而是累得超负荷动不得了！好好调养！好好营养！好好静养！自己吧！》《原创》