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怎么给宝宝断奶比较好？自己带还是奶睡，请教轻松的断奶好方法？

2023-07-15 17:16:36 条浏览

我觉得最好办法让家里老人帮忙带两三天

自己能带断奶最好。要是不行的话也不给他奶睡，这样不好，我觉得

很高兴回答这个问题！

以个人经验分享一下断奶过程。我家宝宝刚刚一周岁因为夜奶次数过多我每天很累也休息，宝宝也休息不好，所以我决定给宝贝断奶。断奶的第一天婆婆在我们身边，我是看着她歇斯底里的哭睡的，当时我心里都快绷不住想放弃了，可是想到现在放弃那之前遭得罪不是白受了么？只能狠心看着她哭睡为止。我没有选择让他离开我跟奶奶睡，因为我觉得断奶本来对孩子来说就很残忍了，再和妈妈分开看不到妈妈那么她的幼小心灵一定会受到很大的伤害！所以我选择守护她身边。

宝妈你好，我是育婴师安适，希望这篇关于给宝宝断奶的文章能帮助到你

断奶是一个过程，这个过程中会面临很多问题，孩子的哭闹不安，妈妈的不忍心，家人的协助等等，那断奶究竟有没有什么诀窍？这篇文章通通告诉你

家长提前准备很重要，循序渐进是关键

自然离乳是对妈妈和宝宝双方最好的断奶方式，如果需要喝配方奶，应提前让宝宝适应奶瓶（或吸管杯、杯子）和奶粉。

同时妈妈逐渐减少挤奶频率，慢慢减少产量。这种断奶可能会需要很长的时间，几个星期，甚至几个月，直到完全停止母乳喂养。所以，准备断奶的妈妈们要有耐心哦~

断奶是一个循序渐进的过程，决定断奶后，先把白天最不涨奶的一顿断掉，再据宝宝的表现，逐渐增加到白天2顿不喂，3顿……

当然如果家长很有信心，非要挑战从最难的夜奶开始断，也是可以的，只是难度要比白天断大得多。这期间别忘记给准备，其他代乳品来满足宝宝身体和心理对奶制品的需求。

循序渐进的断奶可以最大程度的减轻乳房的不适，减低乳腺炎的风险。

为了避免断奶后出现宝宝不吃奶瓶、奶粉的尴尬局面，一定要提前让孩子适应奶瓶和奶粉。

先从母乳瓶喂开始，逐渐增加瓶喂次数，减少亲喂和产奶量。

慢慢帮助宝宝适应奶瓶和奶粉，可以用母乳和配方奶换着喂过渡，等到完全接受纯配方奶后，就可以停止母乳喂养了。

断奶后只喝和配方奶粉吗？

如果宝宝还未满1周岁，建议选择相应段数的配方奶粉。如果宝宝超过1岁，后面应该逐渐以三餐为主了，除过配方奶以外，家长也可以选择纯奶（超高温灭菌常温奶）、鲜奶（低温杀菌巴氏奶）、冷藏/常温的原味酸奶、奶酪等，都是很好的乳制品。

1岁后世界上大部分权威机构（包括WHO、欧盟、AAP、NHS等）都认同：只要你愿意，1岁后「奶」的形式可以是任何种类。

需要注意的是，2岁以内需要喝全脂奶的。因为里面的脂肪、脂溶性维生素等对孩子来说仍然非常重要。

最头疼的夜奶、奶睡怎么断

为了让孩子晚上睡的安稳，戒除夜奶一定要坚持3个原则

第一条原则：千万不要孩子一哭就喂；

宝宝夜醒后，查看宝宝情况时也尽量不要兴师动众的开大灯，全家一起轮番哄，建议家长可以采用轻轻拍背、轻轻的抱哄等方式逐渐培养宝宝自主入睡能力。

第二条原则：要拉开奶和睡两者之间的距离；

很多宝宝都有奶睡的习惯，这大大增加了断奶的难度。这时，家长需要将睡眠和吃奶分开，尽量采用哼曲、拍睡等方式让宝宝继续入眠，刚开始会点困难，但家长要坚信这一阶段会慢慢过去。

最后，家长要给孩子建立一个合理稳定的睡眠程序。给孩子正面的睡眠暗示，让孩子知道当这些程序出现时，意味着接下来要睡觉了。

这个睡前程序就是在孩子睡觉前30分钟，家长可以先完成哺乳（把哺乳和睡觉分开）给孩子吃饱，然后再孩子洗澡，清洁口腔（这就是夜间睡眠前的程序），同时也要注意及时的观察孩子睡眠信号。

等有信号了，再一起进入睡觉的房间，开始宁静温馨的亲子时间，比如哼唱，温和对话等等。

家长这时给孩子换上睡衣，轻拍，安抚入睡。睡眠程序可以预留20-30分钟时间，这些动作家长可以长期可以进行的，让孩子把这些动作和睡眠关联起来的，最后这些睡眠程序需要家长的每天的坚持，给孩子养成良好的睡眠习惯，后面孩子的睡眠就会很稳定。

其他帮助断奶的措施

❍通过“不提供，不要拒绝”的方法——这意味着您不主动给孩子进行母乳喂养，但在孩子询问或表示希望母乳喂养时不要拒绝母乳喂养。

❍使用“分心”技巧——婴幼儿是很容易分心的。带着宝宝出去散散步，唱一首宝宝最喜欢的歌，或者给宝宝喂食物，从而让宝宝分心。在宝宝感到无聊，疲倦或不安之前，做一切能吸引宝宝注意力的事情，宝宝就不会想着喝母乳。

❍让宝宝有事情做——有事情做的宝宝不太容易生出停下手头的事去喝奶的念头。宝宝更愿意不停地探索这美妙而充满惊奇的世界，直到累得睡着。

❍用固体食物代替母乳——填饱了肚子的宝宝，就不太可能想要喝奶。食物代替品一定要健康，不要为了让宝宝吃东西而提供不健康的零食。

❍选择一个替代物——如毛绒动物或毯子。

❍亲密拥抱——减少断奶的不安全感，让宝宝知道通过妈妈拥抱的手臂同样可以得到安慰。

❍找到哄宝宝睡觉的其他方法——努力建立一个新的睡前常规，帮助宝宝入睡。比如睡前听舒缓音乐、讲故事、拍着宝宝入睡、或推着婴儿车散步，都可能是个代替喂奶来哄宝宝睡觉的好方法。

❍其他家庭成员的帮助——如果您的孩子在夜间醒来想喝母乳时，请尝试让孩子爸爸或其他家人用奶粉/牛奶或水来安顿宝宝；和年长的兄弟姐妹一起上床睡觉；在白天让老人或亲戚照顾幼儿。

减少诱发母乳喂养的措施

❍远离可能会使宝宝想吃母乳的环境——不要坐在平时喂奶的椅子上，也不要带宝宝到平时吃奶的房间。宝宝在熟悉的母乳喂养环境中，就会想要母乳喂养。

❍避免穿便于宝宝手进入乳房的衣服——穿着复杂的衣服，如背后有拉链的连衣裙或扣子衬衫

❍避免触发情境——不要让宝宝看到妈妈裸露的皮肤；不要不穿衣服出现在宝宝面前，也不要在宝宝面前换衣服；不要和宝宝一块洗澡。

❍在宝宝醒来之前起床——宝宝醒来时，妈妈已经穿好衣服并且准备好宝宝的早餐，宝宝会放弃早上吃母乳。

不轻易放弃

在断奶的过程中，妈妈一定要采取果断的态度，不要因宝宝一时哭闹就下不了决心，从而拖延断奶时间。反复断奶会接二连三地刺激宝贝的不良情绪，给宝贝带来更大的伤害。

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宝宝断奶其实没有想象中的难，我家两个宝宝都轻松断奶。首先宝妈心态要放松保持一种顺其自然的心态去面对，在断奶时先要慢慢的减少喂奶次数，特别是白天，可以基本不用了，白天宝宝可以吃点辅食＋奶粉，保证其不饿肚子。夜奶也是慢慢减少，在宝宝不饿哭闹的情况下或者要哄睡的时候可以选择其他方式让他入睡，比如把宝宝背起来很容易入睡或者用一个招牌动作培养她入睡，可以后背轻轻的饶痒痒等一些方法，这样循序渐进三五天就慢慢适应了，成功断奶…

断奶是每个妈妈都要遇到的问题，断奶最好采取自然的过程。如果母乳喂养的孩子，断奶的时候要尽量减少母乳喂养的次数，用其它的代乳品进行断奶，这也是一个方式。另外，尽量让妈妈少跟孩子接触，减少宝宝吸吮母奶的次数，这样也可以有效的促进断奶。妈妈也可以吃回奶的药，回奶以后用代乳品逐渐代替。

总之，断奶是比较复杂的缓慢的过程，不要强行的断奶，要采取自然的过程，使宝宝逐渐适应代乳品和辅食。辅食添加以后能逐渐满足宝宝的需要，母乳和其它代乳品就可以逐渐的停用。这是一个过程，要逐渐慢慢的调整。

最好的断奶方法。建议

第一点断奶的宝宝在六至八个月最好。在这一个年龄段。宝宝的是意识还不是挺强烈。

第二点断奶的季节。我最好是选在春天和秋天。白天和晚上温差不要太大的情季节。因为断奶的时候营养会有些缺乏。那引起感冒一些不是所以要选择温差不大的季节来断奶。

第三点准备的用品。

1.选择好一款奶粉，400克的就挺好。

2.选择好一个安抚奶嘴。同时要注意稳定好宝宝的情绪以后，一定要把安抚奶嘴拿掉。不要宝宝养成依赖性。

3.选择好一款温奶器。起到的作用是少量多次。水温是恒温的。

以上几点意见作为参考。有不同观点的朋友。在评论区留言。喜欢这条信息的。点点关注。

个人觉得宝宝戒奶，不要急于求成，在宝宝的身体状况良好的情况下开始，宝宝身体不舒服期间不要强行戒奶，断奶推荐白天开始，晚上宝宝睡觉习惯妈妈的母乳，如果在晚上戒，宝宝更加抵触。哭闹，也影响大人休息，白天宝宝吃奶期间，宝妈可以试着离开宝宝视线。让身边宝宝熟悉的人带，可以喂牛奶。

自然断奶是首选，首先从夜奶开始断，第一次断奶凌晨12点左右的一餐，宝宝晚上吃奶大多都是依耐性，规律时间吃奶，到时间自然要吃，当宝宝12点左右开始蹭或者哼哼唧唧哭闹时，妈妈应该做的是轻拍背部安抚，坚持3～5天即可，第一次成功断奶后，继续3点左右的一餐，同样按上面步骤来，很快就能断夜奶，记住最后一次断奶放在睡前，白天断奶相对简单些，可以采用转移注意力的方法，当宝宝需要吃奶时，给宝宝喂辅食就可以了。

不要奶睡，会断不了夜奶的

你好，很高兴回答你得问题！

用我得真实经历告诉你怎样断奶，希望对你有所帮助

分享我的个人经验。

首先，建议尽量延长母乳喂养时间，让孩子自己决定断奶时间。

其次，如果非要断奶，建议采取尽量温和的方式，循序渐进，逐渐减少母乳喂养频率，同时增加对孩子的陪伴。我不建议母婴分离的断奶方式，不要让孩子感觉不能喝奶的同时也没有了妈妈的爱。我母乳喂养到1岁3个月，断奶是因为宝宝晚上不好好睡觉。断奶时正好我请了个长假，有将近一个月时间可以和宝宝在一起。断奶前，宝宝已经可以喝牛奶，实行了一段时间牛奶和母乳混合喂养。前期，给他讲了绘本《再见，妈妈的奶》，有机会就告诉他，他长大了，可以和妈妈的奶说再见了。平时在他想喝奶的时候，尝试用牛奶替代。最终实现牛奶完全替代母乳。成功断奶。

我的大宝是一岁多断的，自己吃饭了，是最好断的。给她说抹上辣椒了或者弄上点紫药水，那样她还不淘气。我觉的还是自己带好

我是收割机手小王，很高兴回答“怎么给宝宝断奶比较好，自己带还是奶奶带，请教轻松的断奶好方法”这个问题，一妈妈离开一段时间，不让宝宝喝奶，会慢慢戒掉。二在乳头上抹上一点大蒜汁，让宝宝慢慢厌恶。三在乳头上抹点猪的苦胆汁，宝宝就立刻不吃了。四减少每天哺乳的次数，用辅食和奶粉逐步代替。以上就是我的回答，希望能对你起到一定帮助！！！

很高兴回答你的问题，希望对你有帮助！

以我自己给孩子断奶的经验，先给孩子断夜奶，再断亲喂，加油！

断奶也是有过程的，希望我的回答能帮到你

每个孩子的情况不一样，我家三个宝宝都是自己带大的，没人帮忙，断奶也是晚上以前我搂着，换成了爸爸搂着，一岁左右段奶孩子一般的话都能听懂！但要太小建议分开三天，差不多就断开了，温馨提示！断奶以后一定要找专业人士把奶排净！我以前就是什么也不懂，都自己硬生生的憋回去，疼得要命白天还要自己抱孩子，导致现在的乳腺增生！加油

你好，我是空妈，很高兴能够回答这个问题。

关于断奶这个话题，确实是很多母乳妈妈非常头疼的一个问题。

断奶的时间

给宝宝断奶的时间，一般来说至少要等到宝宝半岁之后，会比较好，有条件的家庭可以选择更长一点的时间，比如世界卫生组织就建议母乳妈妈将孩子喂养到两岁左右，当然能如果能够让孩子自然离乳，那是最好不过的。

所以才断奶的时间上来说，妈妈们其实不用操之过急，如果条件允许的话，尽量多给孩子喂养一段时间的母乳，对孩子来说肯定是好处多多的，不仅是孩子的身体健康方面，还是促进亲子关系方面，都是有很大帮助的。

断奶的季节

一般来说，推荐妈妈们在春季或者是秋季的时候给孩子断奶是比较合适的一个季节。因为夏季太炎热，冬季太过寒冷，如果在这两个进行选择给宝宝断奶的话，有可能会因为夜间宝宝的哭闹引起宝宝身体上的不适，会影响宝宝的健康。

另外在春季或者是秋季给宝宝断奶的话正好也是各托管机构、幼儿园的开学时间，也可以方便宝宝适应白天跟妈妈的分离。

断奶的方法

其实断奶的方法很多，家长都是采用比较极端的方式，说不给吃就不给了。

这种比较强硬的态度的话，空妈还是不太推荐的，毕竟宝宝还小，如果采用太过强硬的手段来替他断奶的话，会给孩子的心理造成一定的影响。

建议各位家长采用循序渐进的方式，来逐渐替宝宝断奶会比较好，方式上也会柔和很多。

比如可以先从戒掉夜奶的问题着手，一来孩子本身频繁夜奶就是个不好的习惯，也很影响大人休息。

然后再逐渐减少，白天喂奶的次数，慢慢让孩子脱离母乳，接受奶粉。

相信很多吃奶粉的宝宝家长，都会有这样的心得，就是孩子换奶粉的时候也是这样循序渐进，慢慢实现转奶的，所以家长一定要有耐心。

断奶的决心

关于断奶的决心这一点也很重要，很多家长是希望给孩子断奶，可是一到看见孩子声嘶力竭的哭闹不休的时候就又会心软，重新给孩子吃起来。