现在为什么有些人会猝死？

因为自媒体发达，以前就算有，也传不到你耳朵里！

一些人大鱼大肉吃多了

劳累，压力大等导制的。

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说到“猝死”这个词儿，不由地发颤，跟大家分享一下我身边的事情吧。

一、吃饭不规律，免疫力下降。

有朋友喜欢玩游戏，也喜欢网吧通宵，于是经常一宿一宿待在那儿过夜，饿了吃饭将就点泡面或零食，肯定不会按时按点吃的。

二、疲劳过度猝死

同时，一天二十四小时待在网吧，双眼一直盯着屏幕，神经一直处于兴奋状态，该休息的时候也不休息，整个人精神紧绷，尤其是在玩游戏的状态中。

三、经常熬夜

小学时候觉得九点就很晚了，到了高中知道十点还不能睡觉，等到大学或者毕业，看看表觉得十二点睡觉也太早了吧，熬夜是当代人普遍的现象，熬夜会导致整个人内分泌失调，精神状态不佳。

总而言之，以上的现象要是经常出现，就有很大的可能导致猝死。

所以，建议大家爱惜自己的身体，注意饮食，注意自己的作息时间。

以前你不看新闻而已，或者以前新闻媒体没这么发达而已。

为什么现在有些人会出现猝死的现象？

猝死，说明白点就是发生突然死亡，一般将发病后1小时内死亡，短时间几分钟，几秒钟而已。近年猝死发生率有上升趋势，以前中老年人居多，但值得注意的是，年轻人的比率也逐步在上升。

猝死的原因有很多：

1.心血管类的疾病，比如心脏病，冠心病。

以前心脏病听说的很少，总觉得很遥远。现在身边很多老年朋友都下有心脏支架。甚至年轻些的朋友，心脏不好的人也不少。

2.脑梗，脑部出血。主要还是血管类问题。所以通常把心脑血管疾病放在一类。

心脑血管疾病的死亡率很高。据世界权威医学杂志《柳叶刀》文献显示，这是目前全球死亡原因排行第一。

3.肺栓塞，这个疾病可能听起来比较陌生，但发病凶险，死亡率高，目前越来越越引起大家的重视。肺栓塞属于呼吸科肺部的问题，但又也是血管类疾病。以前陌生，是因为技术手段落后，误诊率高，近年来由于检查手段的完善，结合死者尸检表明，很多猝死其实是由于肺栓塞引起的。老年猝死比较多的原因是因为，老年人大多存在血液高凝状态，相当一部分患者有下肢静脉曲张、静脉炎或血栓形成。

更重要的是，肺栓塞在年轻人中的发病也越来越高。长期劳累工作，长久静卧看手机，打游戏，长期电脑，打麻将，长期高脂饮食等等，都是引起血液有栓塞情况，导致肺栓塞的原因。

这就是现在有些人会出现猝死的一些主要原因。

是的，当今这个社会出现猝死的越来越多了。真的应了那句话，发生在别人身上是故事，一听而过，都不去深想。可是你想过没有，

为什么现在发生猝死的现象越来越多呢，我们是不是得好好想想，现在我们的生活压力越来越大，不能正常吃饭，不能正常休息，更不要说定期做养生保健了。俗话说金钱可以买房买车，但是多少钱买不来健康，过分的劳累，长期的生活没有规律，不能按时吃饭，经常吃些垃圾食品，常常熬夜，等等，这些错误的生活导致了我们的心脑血管不好，严重了就会导致心梗，脑梗。血管堵到心脏就会导致心梗，很容易出现猝死现象，血管堵到脑部，就会导致脑梗，很可能造成瘫痪，不死，也是半死人了，生活不能自理，还得需要别人照顾。

听听是不是很可怕？那我们今后还是关注一下自己的健康吧，定期做做检查，按时吃饭，按时休息，适当做做健身，赚钱重要，没钱寸步难行，但是没有一个健康的身体，多少钱也没用，钱再多，也不如人重要，人都没了，要那么多钱有啥用呢是不是？今天网上不是又发帖子了吗？又一个名人离开我们了。英年早逝，又一次给我们的健康敲响了警钟。健康无价，愿我们都有一个健康的身体。

您好，我是心血管王药师，很高兴为您解答“为什么现在有些人会出现猝死的现象？”这个问题。

什么是猝死呢？

从字面上解释就是指在出乎意料的短时间内发生的突然死亡。

专业点来讲就是，猝死是指健康人或存在基础疾病的患者，在短时间内不可预料的突然死亡。

猝死的原因

猝死是指在排除暴力或其它自然事件之后，由某种疾病引发的突然的死亡，常见的原因有心源性疾病、脑血管疾病、肺栓塞、腹主动脉瘤和升主动脉瘤等；

现在人们的生活压力大，许多年轻人喜欢熬夜，再加上生活方式不合理，就容易引起猝死。

一般多是由于疾病引起的患者猝死，比如冠心病引起的猝死占心源性猝死的90%以上，因此预防猝死的目标是预防冠心病猝死，如果能做好冠心病猝死的预防，就能大大降低猝死的发生率。

冠心病猝死是什么？

冠心病猝死是指突然出现心前区疼痛或不适1小时内，以意识突然丧失为主要表现的由心脏原因引起的死亡。

其最直接原因是心脏骤停。

判断心脏骤停的指标包括：突然意识丧失，呼吸停止，大动脉搏动消失。由于脑组织对氧非常敏感，一旦发生心脏骤停导致机体缺氧，大脑在很短的时间内就会出现意识障碍，如果缺氧4-6分钟就会造成不可逆的死亡，所以心脏骤停之后，快速给予心肺复苏是非常关键的。

如何预防猝死？

1、定期进行体检：特别是心电图检查，心电图的检查有助于发现潜在的猝死信号。特别是有心血管疾病病史的人，更应做好预防工作，按时体检防患于未然；

2、戒烟：吸烟的危害众所周知，吸烟者冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍。吸烟与其他危险因素，比如高血压、高胆固醇都有协同作用，可以使冠心病的发病危险性成倍增加；

3、平衡膳食：注意控制甜食，少吃含盐多，腌制及煎炸的食物。多吃含植物维生素丰富的蔬菜和粗粮，增加维生素的摄入；

4、控制体重：防止肥胖。肥胖会给心血管带来不利负担；

5、积极治疗原有疾病：比如高血压病、糖尿病、冠心病等；

6、避免精神过度紧张：精神紧张可以使血压升高，心脏负担加重，还会诱发心律失常，情绪激动，很容易诱发猝死；

7、规律的生活起居：包括按时起床，定时进餐，适量锻炼，按时睡眠，适当休息，注意劳逸结合，保持良好的卫生习惯；

8、适量运动：适量的体育锻炼可以改善心血管功能，使身体的血液循环和微循环得到改善。

有的人因肥胖，高血脂，高血压，情绪激动，造成脑动脉硬化，脑干出血，冠状动脉硬化，心肌梗死这些都是猝死的原因。