为什么有些人会每天做梦？

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中医学认为，人的神志（即心理功能），是由五个部分所组成。这五个部分分别寄藏在五脏之中，又称为“五志”。《素问·宣明五气篇》说：“五脏所藏，心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、肾藏志，遂为五脏所藏。”脏象五志是中医解梦的理论基础，脏象五志能解释梦境，其要点在于五志的变化是做梦的内在原因。而七情、病邪、体内外刺激则是梦的诱发因素。七情人有喜怒忧思悲恐惊七情，这是人类正常的心理活动。七情对人的阴阳平衡、气血流动、脏腑功能、经络通畅的影响极大。中医学认为，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情感过程，概括了人的主要心理活动。它们就象“五志”一样，分别归属心、肝、脾、肺、肾，这是五脏脏气在情感上的表现。脏腑阴阳失衡，气机逆乱，可表现为七情的改变和异常。同样，七情的改变和异常，也必将引起其所属本脏的阴阳失衡、气血紊乱、五志离位，甚则直接损伤本脏和所属之脏。正常情况下，一般不会导致做梦，但是情绪波动强烈则可导致梦症。在以上七种情绪中，尤以思、忧、惊、恐导致多梦者居多，故古有“日有所思，夜有所梦”之说。病邪外界的因素包括正常的环境刺激和致病因子，从体外侵袭人体内部，没有归属其所对应的脏腑，而是随着营卫之气的运行而游行全身各处，造成五志离位，魂魄飞扬的情况，人在睡梦中不得安宁而产生梦境。除了六淫（风寒暑湿燥火）之气，凡能引起人体发病的因素（病邪），如痰湿，瘀血、疫疠、房劳、饮食、外伤、虫积等均有可能影响脏腑的阴阳气血，从而诱发梦境.引起做梦的原因（2）体内外刺激体内外刺激包括的面很广，如季节交换、气候、冷热、声音、气味、地理位置、睡眠姿势等；内环境刺激包括饥饿、大小便潴留、口渴、咽干、出汗、遗精、月经等。外界刺激中有季节、气候的因素，又有睡眠时身体所受到的刺激。例如天气寒冷，多有一些悲悲切切的梦；大风天气，则会梦到飘飞。身体刺激因素，如含着东西入睡，则会梦到想说话不能出声；身穿衣裤睡眠，有时会梦到蛇；女士临睡前用卷发器卷发，有时会梦到头发挂在树枝上。有的梦并非生理、心理因素所引起，而是睡眠环境中出现的因素把人引入到不同的梦境，梦的内容和睡眠时感觉器官所感受的刺激有关。睡觉时由体内或体外来的刺激传到中枢神经，往往被错误地感受着，与实际情况不相符合而幻先想成了梦境。如呼啸的风声，滴答的雨声，便会做“在雨中苦行”的梦。由此可知，人的七情、病邪，体内外刺激都能诱发梦境，是梦的触发原因。同时，在一定程度上影响到梦境内容的生成。现代医学认为，梦是睡眠时体内外各种刺激作用于大脑特定的皮层，包括残存于大脑里原有的兴奋痕迹所引起的。各种刺激，心理、生理、病理和环境因素，均能影响梦境的形成。如饥饱、便意、疼痛、缺氧、寄生虫活动和思维情感活动等。睡眠是慢波时相与快波时相交替进行的过程。梦主要发生于快波睡眠期，部分大脑皮层的兴奋灶依然在活动，但因这些兴奋的脑细胞群之间的联系已不能正常进行，故所做梦的内容往往离奇古怪。发现慢波睡眠期者说“未做梦”，快波睡眠期者有85%说他们“正在做梦”，而且还能回忆起当时做梦的梦境。从快波睡眠期醒来就能清楚回忆起梦境地，尤其在进入快波睡眠开始20分钟后，对梦的想起率高达94%。梦是这种兴奋状态在人体本身的反映。一般情况下，人在睡眠中大脑的语言中枢和运动中枢处于抑制状态。如果在睡眠中脑皮质的语言中枢兴奋，就会在梦中出现各种无意识的动作，人的大脑好像一台十分精密的计算机，一瞬间可运算上千万次，这就是在较短时间里能做内容很长的梦的原因，正所谓“南柯一梦”。做梦的快波睡眠又称“有梦睡眠”，平均一次持续20分钟左右；不做梦的慢波睡眠，又叫“无梦睡眠”，大约持续90分钟。这两种睡眠状态在一夜之中交替出现5～6次，所以人最多只能做5～6次的梦，总的做梦时间不会超过2小时，而且每个梦不会持续时间很长。当人们醒来时，所能回忆起来的梦，只不过是最后一次“有梦睡眠”中的部分内容，一个很长梦，实际上所花时间很短。科学家总的认为，梦的内容是受个人动机、思维、记忆和性格的影响，它与人的性别、年龄、心理活动、工作和生活经历、身体状况，及自然环境等因素有关

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感谢诚邀！有些人经常会做梦，甚至每天晚上都会做梦，甚至影响第二天的状态，可是做梦到底好吗？

经常做梦好吗？做梦其实不是坏事！部分人觉得做梦后的第二天状态非常差，心理上形成一种担心和恐慌，其实完全没有必要，其实这只是一种自我暗示，人类大脑细胞日常活动只局限在一部分，另外一部分基本处于休眠状态。其中休眠的脑细胞如果长期得不到使用，会慢慢衰退弱化，为这部分脑细胞退化常常会借助做梦来锻炼自己，其实做梦也是人脑工作的一种状态，夜晚做梦经常是对白天工作信息的整理，有时候白天无法解决的问题，梦境会给予你解决的办法或者暗示。正常来说做梦对睡眠是有好处的，除非是噩梦连连，甚至惊醒。

梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。”梦发生在睡眠过程中，这种认识也为现代研究所证明。现代对睡眠与梦的研究发现，睡眠实际上包括两种状态，一种是非眼球快速运动的睡眠，又叫正相睡眠，在这个阶段中，没有眼球快速运动；另一种状态称为眼球快速运动睡眠，又叫异相睡眠，在这个阶段中，一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动。在睡眠过程中，这两种状态交替发生，呈周期性变化。当睡眠进入眼快动睡眠阶段时，睡眠者往往正在作梦。到目前为止，大多数睡眠实验室报告，从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%，有个别报告低于这个数字，但最低有74%。因此，眼快动睡眠又被称为有梦睡眠，而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠。有梦睡眠与无梦睡眠，共同构成了整个睡眠过程。因此，梦完全有赖于睡眠过程，是发生在睡眠过程中的一种特殊现象。在我们曰常生活中，有许多人经常会因夜晚做的梦而困扰：或担心做的梦有预兆，或担心梦多会影响健康。其实每个人都会做梦，做梦是一种正常的心理活动，只要我们对梦的产生有正确的了解，就能排除对梦的恐惧心理。在潜意识中，心灵仿佛一个“活在我们心中的原始人”，他有自己独特的认知和表达方式。而心灵正是通过梦来启发我们，来揭示我们的心灵活动。释梦作为一种心理咨询技术，正是通过“梦”这一心灵的揭示体来打开心灵的大门，从精神分析法来窥视心灵的隐私，利用科学的方法从释梦开始来进行整体的心理咨询过程，探寻心理的健康。从心理咨询的角度来看，作用并不是释梦本身，而是释梦的整个过程，并由此而展开的心理咨询。梦，释放一种信息，释梦就是来解释这些信息，而信息是需要破译的，需要解密的。在梦与心理咨询的关系中，心理咨询师就是破译者、解密人，来访者就是梦的主人。梦是情绪的再现。境，是铺垫，让人有个联系的因素。任何一个梦都有境，我们通过境来联系，从而促成释梦，并且达到展开整个心理咨询过程、净化心灵的目的。例如“鞋”，它的作用就是保护脚的一个东西，没有它，脚就会难受，因为我们可以理解为“鞋”是保护力量的象征。在我们曰常生活当中，有许多人经常会被夜晚睡眠中做的梦而困扰。一会儿担心做的梦有预兆吗？一会儿担心梦多会影响健康吗？每个人都做过梦，在科学不发达的年代，人们进行“圆梦”“释梦”、“解梦”，把梦的本质搞得十分玄虚与神秘。随着科学进步的发展，科学家们经过研究发现，原来人人都会做梦，夜夜都会做梦。做梦是一种正常的心理活动，我们应该消除对梦的恐惧心理。俗话说：“曰有所思，夜有所梦”。做梦的内容五花八门，是与每个人的生活经历、情绪、健康状态等有关。临近考试的学生，经常会梦见在考场应考的情景；父母常梦见远离膝下的儿女。梦的内容也与做梦者当时的生理感觉有关，当尿憋得厉害时，会在梦中到处找厕所；当自己的手压在胸前时，会梦见有人压在自己身上喘不过气来。而当你近来生活顺利，情绪良好，健康状态甚佳时，常常会做好梦，反之，假如你近来生活中遇到挫折或强烈情绪刺激，心情沉闷，或身体已发生某些尚未被觉察的疾病，即常会做噩梦。如有人梦境中梦见喉咙被人掐住，痛苦万分，后来果然发现扁桃体发炎；有人梦见酒醉想吐，可能是溃疡病的显蛔；有人梦见坠落深渊，梦中醒来后仍心有余悸，心跳加快，可能是冠心病的预兆。由于疾病发生之初，病症刺激微弱，白天难以觉察，入睡后外界干扰减弱，病症微弱的刺激便可引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现不适或恐怖感受。当我们揭开梦的秘密后，就不必担心做噩梦了。当然为了避免或少做噩梦，应尽量保持情绪乐观，心情舒畅，性格开朗，注意室内空气流通，睡眠姿势正确。做梦本身是不会影响睡眠与健康的，问题就在于有些人对待噩梦的心态不健康。根据脑电图显示：当大脑处在积极兴奋状态时，出现频率较快的快波，当人们入睡时，脑电波的频率明显降低。生理学家研究表明：在睡眠中不止出现频率慢的慢波，也出现频率快的快波，在整个睡眠过程中，慢波睡眠阶段与快波睡眠阶段是交互出现的，其中以慢波睡眠时间较长，可达一个半小时，而快波睡眠在半小时以内。如此交替出现四、五次，度过一夜的睡眠。快波的出现是大脑神经细胞进行活动的一种表现，它表现此时人们正在做梦。虽然脑电图显示眼球在快速转动，心电图显示心跳和呼吸也加快，但却很难醒来，这时睡眠是深沉的。因此，科学家研究表明：常做梦是保护大脑健康所不可缺的生理活动的一环。但是，如果经常做恶梦，或者经常重复同一个梦，醒来后会让我们感觉非常疲惫、困惑和焦虑，长此以往可能会影响我们的心理健康乃至身体健康。因此，运用科学的释梦方法解读梦境，不仅有利于我们了解自我、解决现实生活中的心理冲突，而且能够达到提高身心健康水平的目的

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你今那个年龄段。一般来说童梦六到十二岁。他就是当天所见比较突击回想，这为正常。再一种就是到了更年期段多梦肯定身体不佳，或思想复杂，工作太累造成多梦，就要注意了。成年段也有梦，但大部分的梦都是香甜的即少量。

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做梦多好呀，梦里什么想法都可以实现，这是现实不能比的，所以，就有人每天都要做梦，好事嘛，当然希望天天发生了。这么傻的问题非要提出来，这是有多无聊呀，而无聊的人大概也会每天做梦吧

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没什么可说的。一句话，日有所思，夜有所梦。古话还是没骗你的，如果你说你不是，那是你自己没意识到，潜意识帮你运行你的大脑。

很多人都有这这阶段，年纪大了责任大了欲望也大了，能力增长的没有社会添加给你的速度快，心事就多，不可避免的频道做梦，经常失眠，心理影响到生理，看着人也厚重沧桑了很多。

纯粹个人经验，纯属个人见解，望楼主自己斟酌

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其实我自己每天做梦，而且和电视连续剧一样。醒了一下下，然后心里想着可别梦了，但是还是接着梦。睡眠问题吧！有时候还会睡眠瘫痪，心里清楚可是身体无力醒不过来，感觉浑身用尽力气挣扎想醒可无济于事！

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你喜不喜欢都会做梦。只是有些人更容易沉浸在梦幻里，因为大部分的梦都不是噩梦。而是自己的美好向往。也有人会知道自己的在做梦。甚至能做梦中梦。看到自己在梦中做梦。

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他不说谁也不知道，他说了谁也无法验证真伪。宋江说九天玄女娘娘梦中教过他兵书呢。

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其实每个人每天都会做梦的，只是很多时候梦没有被我们的意识所感知。清醒状态是意识思考，潜意识状态，也就是睡眠状态下是潜意识思考。睡眠状态下，人的大脑并没有休息，也是有神经传导的脉冲的，这也证明了人在睡眠状态下还是在进行思维活动，也就是潜意识思维。

之所以很多人说没有做梦，是因为他的潜意识思维没有被意识感知到，或者直觉到，因此感觉没有做梦。

潜意识思维活动的结果，梦，要被我们的意识感知，也是有条件的，需要一定的媒介而产生。而这个媒介就是你意识状态下的情绪反应。比如，总是做噩梦的人，在清醒状态下总是在一种恐惧担忧害怕的情绪控制之下，因为白天对于恐惧的频繁而强烈的思考，会产生激烈的情绪反应，这种情绪反应会被印记。意识和潜意识唯一相同的载体就是人的情绪反应。比如清醒状态下遇到坏人，你会害怕。同样，梦中遇到坏人，你也会害怕。他们产生了同样的情绪感受，这种同样的情绪感受把意识思维结果和潜意识思维结果有效的联系起来了。如果想在意识层面了解自己的潜意识，情绪反应是唯一的途径。

还有一点就是，之所以很多人做梦并被感知，是因为现实层面事件给你造成情绪反应没有解决，你还存在较严重的心理冲突，这类情绪多为负面情绪，比如焦虑，恐惧，担心，愧疚，等等。当这类内心冲突没有解决的时候，你的整个心灵结构是不稳定的，可能是失衡的。这个时候，不管是意识层面和潜意识层面都需要做一些工作以促使自我心理结构达到平衡和完整，以保证个体心灵的正常状态。作为潜意识思维来说，那是来自内心深处的原始思考，通过梦的方式来告诉你，需要在意识层面对此进行有效的解决。

那么对于经常做梦的人来说，如果梦是美好的，让人愉悦的，那么就不要去管它了，因为这对你的身心是有好处的。如果梦境是灰暗的，负面的，那么就会对心理产生负面影响，严重者可能影响现实的正常生活。只有现实状态下的心灵困境有些解决了，自己的心灵结构才能完整和平衡，那么，你的潜意识才会停止对这些问题的思考，梦，才不会在出现。

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梦是人现实生活中一种精神补充，现实生活中无法得到的、看到的，往往在梦中可以得到满足。

梦是人在睡眠中大脑皮层仍在工作的一种生理现象，虚无飘妙的梦境能让人在空幻中获取短暂的精神慰籍。

大凡梦者有一粗略规律，酷爱做梦的大都是现实思想、精神生活中的失意者，他们做的恰恰美梦具多，他们需要美梦增强现实中的生活寄托；而富贵们最怕做梦，因为他们易做恶梦，他们常在梦中遭他人无情追杀，会一定程度摧毁他们现实生中中飞扬跋扈，为此他们怕做梦却爱菩萨。

追求梦者内心空虚，面对现实，无奈、无能，我爱做梦，因我无能！

谢邀！

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谢邀！

第一次听说做梦还有喜不喜欢的！喜欢多做几个，不喜欢不做行吗？昨晚上看差不多到午夜一点，你道睡下后梦见甚了？打仗！都是长衫大袿的大胡子，忽然之间，卡吉舒，就是那个被肢解的记者，从一门哑了的冒着青烟的炮筒里爬出来……大概太紧张，就被惊醒了。

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我以前就这样，从记事起，每天都做梦，白天如果不累还可以，如果白天累的话，晚上做梦更累，所以早晨起来以后，头就昏昏沉沉的。自从找到师父仁清法师以后，师父让我诵大悲咒。我现在每天诵大悲咒108遍以上，一开始诵大悲咒的时候，做梦更累了，过了大概一周多的时间以后，慢慢就少了，现在已经几乎不做梦了，希望对你们有所帮助。

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谢邀！

怎么能这样问，什么叫喜欢做梦？梦由心生，境从意来，日有所思，夜才有所梦。这可不是做梦之人喜欢与不喜欢的就能控制似的或梦或不去梦。

要知道：一般多梦者，医学上称之为有神经衰弱之症，迷信上则讲是个别人阴盛阳衰其阴阳失调“火性”低迷，易招惹的“鬼气”上身，故有常作梦境之实。

但二者究竟谁家有正理呢？笔者以为二者确有妙理根据，都要有所相信才为辩证看待事物的根本方法。前者科学的结论毋庸置疑，后者不曾见鬼，但因身虚体弱易招邪气侵染恶疾实属又存在，这对身体不好的人确易多愁善感而致多梦。

如发高烧之人！如常年生毛病之人或将要过世之人，他们此时的神经系统一定衰弱，体质虚躁必然存在易梦多梦的症状，那这样去看法，他们是否好与坏的梦与不梦，已全然由不得他们自己的喜欢了，潜在意识之下他们只好听任“梦神”的摆布，喜怒笑骂去做罢！

则是，一切梦境皆为缘起心造：善的人是心情好梦，发财，捡宝，艳遇忙得不亦乐乎。恶的人必然是丢魂惊喊的被追被砍，以为有解梦发财之象，实是为自己过往之恶行故念于梦中警告示报而己。

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很多爱看书，影视，和爱思考的人，入睡后，脑细泡还处于兴奋状态，曰有所思夜有所想，就会出现梦境。

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先谢你激请！在医学上说:有的人爱做梦，是人的大脑已休息，但小脑还在游玩没进入休眠状态，所以就开始做梦。有时会飞了起来，有时被人追杀，有时梦见亡过的父母和其他亡者;有时梦到大火大水，反正，神乎其神、迷迷糊糊。有的梦能记得，有得梦记不得。

医学上认为阴盛阳衰，神经衰弱，属于气血不调、大脑供血不足等症。农村还有一种说法:阴气重会招来妖魔跟身，成天到晚没有精神，就像没魂似的，吃不下，一睡觉就做鬼梦和死人讲话;这种情况那你马上去就医治吧！

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谢邀答。就此而言，有多方面原因：

一，精神扶担重或有病；

二，睡觉过度，不该睡还睡；

三，思维幻觉多。

我个人这样认为，如有不对请批评指正。

谢谢。

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