学心理学，有什么让你后悔失望之处？

心理学就是一门学科，能让他人与自己学习成长，能让身心得道健康，所以我们需要多了解心理学，能给我带来，快乐健康的体魄，有助于丰富多彩的生活，感恩给予点评支持！！！

学得太少，学得太晚

没有，好处多多！就是耗钱！

如今的心理学门槛太低了大师满天飞鸡汤遍地流

后悔自己没有再早点学，现在国家取消了证书，无证上岗就很尴尬。

失望自己以为掌握的足够了，实践之后还太浅薄，心理学有很多很多疗法技术需要我去学习。

没有。

后悔？没啥后悔的。遗憾倒是有。

遗憾的是没有一开始就学习精神分析。

庆幸的是一开始就学习了绘画艺术治疗，可以运用在工作中。

作为长期研究情感学的，明明知道分手不能纠缠，不能情绪波动，很多道理都知道，看出别人喜忧哀乐，不能丢下自尊对一个女生太好，因为喜欢连自己都会犯贱，有很多东西知道也无能为力

我以为它能读透我的心灵

结果证明，我想多了。

后悔倒是不至于，但是失望在于你明明看到了事情的结果你却没办法去说服对方，对方感觉你在说一件不可能的事。这大概就是现实吧

在自己能看到，却实现起来还能力不足的时候，会极度沮丧。

学心理学成不了仙儿，只不过能多理解一些人，他们为什么成为他那个样子。

So：这问题就像再问，学电气焊，有什么让你后悔失望之处？

越接近自己的内心越痛苦，但我相信穿越痛苦后就是自在，平安，喜乐，我不想让自己后悔，所以我们一起努力穿越吧！也！！！

一谈到后悔失望，人就陷入了无能为力感中，过去的事已经无力改变了，再来谈后悔，失望，好像意义也不大。

心里学？心里问题解决方法，规整自己的品格，言语，行为。除掉虚假伪。说出自己的真实感受。疾病基本得到医治。人因为爱面子。配合自己不情愿的，委屈，压力过大。无处发泄，就会心里造成郁闷。对自己的能力估计不足或偏了。也会出现问题。

越真实的人，越容易得到医治。

从不后悔，也从不失望，看的多了，就什么都能包容了。

这是一篇可能让一部分人失望的文章，真的不好意思，心理学真的没有你们想得那么酷。

这篇文章也会让一部分人开心，看完会说一句：“对的啦，这才是真正的心理学。”

首先让我们一起来看两个事件。

第一个事件。

在一个节目中，一位大师声称通过听众的笔迹样本和出生日期就可以解读他们的性格，并且可以预测他们的未来。

节目中选了三位观众，让大师根据他们提供的信息解读他们的性格。

当测试结果出来之后，三位被测试的人一致认为对自己的性格分析非常准确。

第二个事件。

在一间实验室里，桌子上摆放着一台微时测定器、发生器、（金属架上伸出一只长臂，一个球将从长臂上滚下）、发报键、电池和变阻器。

研究人员一次次地按下发报键，小球则一次次落在平台上，发出清脆的响声。

看了上面两个事件，你觉得哪个是你想象中的心理学？

这应该算是个简单的问题，对于专业的和不专业的人，都极容易选出属于自己的答案。

虽然第一个事件看起来更有趣，更神秘，更符合大部分人的想象，但是很遗憾，我只能称这种心理学叫做伪心理学。

反观第二个事件，枯燥无味，更像一个物理实验，然而这个场景描述的却是1879年德国心理学家威廉·冯特在莱比锡大学做的第一个心理学实验，标志了科学心理学的诞生。

这时候不知道会不会有人发出这样的疑问？

心理学原来这么无聊，我以为学了心理学，就能一眼看穿别人在想什么，甚至可以催眠操控别人。

对不起，心理学让你失望了，它不是一个万能且神秘的存在，而是一门有态度的科学。

真正的心理学是一门关于人的科学，因此任何的结论，都应该使用科学的实证方法得出。

并且要经历三方面的检验：

（1）系统的实证主义以及是否满足可证伪性。

（2）公共的可检验的知识：可重复性和同行评审。

（3）能用实证方法解决的问题

而伪心理学刚好相反，很多的结论，没有经过实证检验，也经不起实践的推敲，甚至有一些已经被证明完全是没有任何联系的。

比如，我们第一个事件当中的星座学，就是典型的伪心理学。

而且占星术是最流行的一门“伪心理学”之一。

占星术说，一个人的人格特征和行为是由其出生时天上恒星与行星的位置决定的。

但有研究表明：占星术的存在有着很多的漏洞，这些漏洞互相为矛盾，这些漏洞出现的原因是因为古代的天空和现在的不一样。

地球自转会造成春分点每年向西移动50秒的角度，地球经过数千年的自转，这移动的角度就导致星座上的不一一对应了，比如现在指向的白羊座，实际上应该是双鱼座。

占星术上认为同一个星座，血型的人性格相同或者相近，但是有很多双胞胎都是相反性格的。

再分享一个有趣且充满讽刺意味的事情。

曾经有一个心理学家人将一个臭名昭著的杀人犯的星座分析交给一群人看，其中竟然有94%的人认为这些长达10页的分析描述的就是自己。

是不是觉得挺有趣也挺恐怖。

这种现象我们常称为：“巴纳姆效应。”

看看下面这些描述，如果我说是通过你的星座推算出来，你会相信那就是你吗？

你可能会觉得惊奇，这说的就是我啊。

但事实是，这些放在大部分身上都适合。

人们对于自身的性格和能力抱有不切实际的乐观态度，而且对于这种双面描述，人们会自觉选取自己想要听的部分，并且对号入座。

星座学往往能给你一个明确的答案和满足你对自己所有的乐观想象。

这也是这些伪心理学能大行其道的一个重要原因了。

下面介绍一下什么是伪心理学。

伪心理学（PSEUDO-PSYCHOLOGY）是指那些貌似人类心理学但经不起实证检验的各种虚伪的、违背科学概念与方法的体系学说。

我们常见的通常包括手相学（palmistry）、颅相学（phrenology）、笔迹学（graphology）和占星术（astrology）等。

那么伪心理学和心理学最大的区别是什么呢？

斯坦诺维奇认为“心理学…必然要遵循科学的标准，即研究的必须是实证可解的问题；方法上要遵循系统的实证主义；研究结论要能够被重复验证，并能经过同行评议获得认可。”

那么哪些原因导致了这些伪心理能够如此流行呢？

我觉得可以从学科本身，传播者，被传播者，这三方面来分析原因。

第一。

学科本身角度：心理学作为一门科学，主要是通过对人类心理和行为的描述，解释和预测，来解决一些生活中的问题。

很多时候学科本身过于抽象，难以被人理解，也不容易被记住，甚至大部分科学的心理学实验只会给出一个概率，没有明确的结果，而伪心理学”则往往会给出一个肯定、直接的答案，因此反而容易被人记住且传播。

比方说我们临床心理学家一般要花1-2个小时才能有个初步的诊断，但电视上经常能看到有牛人只听人家说几句话，就能帮你解决问题，多吸引人啊。

第二。

传播者角度：1.学院派研究者往往醉心研究而忽略了实用性和推广性，真正的心理学得不到普及和传播，无法下沉到普通人群。2.人们也乐意传达这种简单，穿着精美包装的伪心理学。3.一些流行的“伪心理学”书籍和一些电视节目，能增加了科普的难度。

第三。

被传播者角度：首先，大部分对心理学接触的少，没有系统的学习和了解过心理学，产生了一些错误认知。其次，人们常常只关注与自己的期望相符的信息而忽略其他信息所导致的知觉错误，在心理学我们称为确认偏向。最后还有一点，相反，简单，确定，吸引人的理论比较容易被接受和传播。

正是因为上面这些原因，才导致真正的心理学被淹没，反而是这些挑梁小丑在表演。

真正在传播和普及心理学知识的人没人关注，反而是那些，一个姓名测姻缘，一个部位看运势的心理测验频繁刷屏。

人们相信这些伪科学的另一个重要理由就是：人们更愿意相信世界是他们所期望的样子，而非其真实的样子。

最后，借用笛卡尔的故事：“你可以选择相信童话，也可以选择接受现实。”

好了本文结束了，希望能带给你一点点思考和价值。

end

作者简介：

我叫十三，一个业余的心理学爱好者，喜欢用心理学剖析一些生活中的平常事，然后给出可落地的解决策略，也希望能传达一些有价值的心理学内容。

这个问题很有意思。

确实有点后悔。后悔在哪呢？

心理学是一门科学

和很多人一样，当初学心理学其实抱着一点玄学的观点来看待心理学的，加上很多影视作品的误导，觉得心理学很像算命，人家在想什么你都能知道，类似于“读心术”这种东西。

但是入门之后，慢慢发现，其实心理学是一门科学，是一门实证科学，和物理、数学等学术领域一样，有着提出问题、思考方法、数据论证、解决问题的一系列过程，而不是一门拍脑袋的学科。

意识到这一点之后，当时确实有点失望。

更好的洞察和共情有时也会苦恼

学习心理咨询之后，对于自己的情绪和心理过程能够更好的理解。同时，也能更好的理解别人，然后可以帮助别人。这是一件很伟大的事情，但同时，烦恼也不少。

别人的负面情绪、灰暗的经历、消极的世界观，当这些东西不断地向你扑面而来的时候，并不是很容易去承受的，你需要很多的时间和情绪能量去消化这些，甚至需要别人的帮助——督导师。

所以，对我来说，心理学帮助了我很多，我也希望尽我绵薄之力帮助别人，过程中虽有失望和沮丧，但是仍然要继续前进的。

共勉~

#我是豆子，世界那么大，只想和你说说话~#

心理学行业如履薄冰，理念大于技术，心理学助人很难，害人容易！所以爱护心理学行业一定要像爱护我们的眼睛一样！

我以为学完心理学，可以看透别人，未果，我能把自己看透就很不错了。

我以为学完心理学，可以内心强大，无所畏惧，没想到多半在安慰自己。

我以为学完心理学，人际交往会更顺利，可嘴皮子还是不利索，什么都没改变。

学习没有后悔一说，凡是学进去的东西，都在自己的脑海中，它让我们更有底气的和生活作斗争，不为金钱财势所低头，内心的充盈使得我们对生命更有期许。学习讲究活学活用学以致用，这才是充电的本质。

对我而言，学完心理学，我更加清晰的认知自我了，不会将自己的情绪强加在别人身上，也学会控制自己的脾气，越爱自己越需要了解自己想要的是什么，需要什么。

所以，在知识面前，我娇小无力，我未曾有过太大的期待，我也没有什么后悔失望可言的。

看你当初学心理学的动机是什么？有一些人学心理学，仅仅是对心理学好奇或者想挣很多的钱，那么你一定会后悔和失望的。如果你当时学心理学的动机是能够帮助自己成长，帮助家人帮助朋友，而且，学成之后也帮助到社会上很多很多人从困惑当中解脱了出来，当那一刻你会感觉到有一种价值感！比如说像今年的疫情发生之后，我们很多心理咨询师就帮助那些在疫情期间产生了恐惧、焦虑、抑郁、失眠等等症状的人们，在那一刻你会感到自己也为疫情做出了一点儿贡献，当疫情结束后或者是被控制住的时候，望着那些逆行的人受到尊重，自己内心也告诉自己，我也用我的方式解除了人们心理或者生理的痛苦，我也是一位为抗击疫情作出贡献的人，这时候不仅不后悔，你还有一种自豪感，感觉当初学对了，有用！骄傲的告诉你们：我就是一名心理咨询师！我为许多人做心理咨询……最让我荣幸的是2020年4月8日，我受邀为新疆医科大学首批支援湖北武汉医疗队的142名白衣卫士、逆行的英雄们进行心理讲座疏导疗愈！我相当的开心

但是，心理咨询师属于高风险职业，最麻烦就是过多的心理垃圾被你收到了你的这个心理垃圾桶里以后呢，自己要学会排泄这些垃圾啊！在这一点上呢，我也给我的同行们说一句，请关爱自己，在适当的时候不仅要帮助到别人，更要爱惜自己！