为什么有时候明明没做亏心事，却会有很害怕的感觉？

孤单？是孤单吧

这个时候建议回家，拉上窗帘，关掉灯，用手机打开影视APP观看一部恐怖片，鬼片，这时候你就会感觉到，你床底下有人，头顶有人，门口有人，总之哪里都是人，很热闹！

修身齐家治国平天下，修身当修骨，骨气源于心性，心性始于天性，何为天性，天性即性格底色。

一个家庭乃至家族家风的形成，始于这个家庭的父母族长的性格底色。每个人与生俱来的性格底色当中，蕴藏着其一生的处世格局，对待世事生活的态度。所谓的齐家即是父母族长于整个家庭家族的家风精神思想导向的正确树立。

世间每一个人皆是带着与生俱来各不相同的性格底色降临人世的，在后天不同生存生活环境条件中，在不同的家风家教家训中，树立起了不同的人生观，价值观，世界观。在此基础上每个人在各自不同的性格底色作用下，学习掌握运用领悟着不同程度上的文化科学知识技能，以上种种的不同致使每个人都有着各不相同的人生经历，生活阅历，在这之中包含着每一个人一生或深或浅，或薄或厚，或热情似火或冰冷淡漠的情感起伏最终造就着各不相同的人生成果，成绩，成就。

中华民族传统文化道德精神思想博大精深，涵盖着每一个中国人以及整个国家，民族的命运导向。

所以，你于中华民族传统文化精神，道德思想有着怎样的理解，领悟，就会有怎样的行为意识，就有怎样的人生感悟，生活体会……！

不用做亏心事也會有壞人來害你，所以害怕.

因为你没有独立的自我意识，你的自我是被别人定义，被别人主宰的，只要别人说你做了坏事，那你就是做了坏事，你是个好人坏人，做的是好事还是坏事，不是由你自己做主，而且由别人评价的，所以，即使你认为自己没有做坏事，那对你来说也没有任何用处，因为你觉得只有别人说了才算，你认为什么是不算数的，这样你由于担心别人跟你想法不一样，别人会觉得你做了坏事，所以你就会害怕。

为什么有时候明明没做亏心事，却会有很害怕的感觉？

每个人都一样，大脑的任何想法都不是凭空来的，都和自己的经历有关，比如大学里宿舍有四个人，其中一个同学丢了钱，其他三个人都成了嫌疑，又没有证据，不知道是谁，丢钱的同学告诉有关老师，老师在调查此事的时候，这几个人都不自在，没偷钱的也怕老师和同学怀疑是自己偷的，如果性格在比较敏感，即便是最后澄清了，不是自己偷的，有了这样的经历，再有类似的事情，就会紧张，担心别人怀疑我，这叫条件反射，焦虑的时候放大糟糕的事情。

这里最需要做的是提升自信，培养安全感，通过在自己的本质或喜欢的事情上用心，不断提升技能，自信心就会提升，随之改变的是安全感，内心强大了，就不会在担心这些和自己无关的事了。

1、惧怕是因即将到来的痛苦或危险而产生不安的、情绪化的反应，这种痛苦或危险可能是真实的，也可能是想象的。可能是理性的、正常的，也可能是非理性的、反常。

2、虽然明明没做亏心事，却有很害怕的感觉，可能有如下原因：

1）如上述呈明的想象的、非理性的、反常的的不安和情绪化的反应。

2）虽然明明没做亏心事，但有可能我们在心理已有想做亏心事的意念了，心理想了，就有犯罪感了，有了犯罪感就会使人感到害怕。

3）不是因为做了亏心事，而是因为某些需求未得到满足，而害怕。感觉害怕，还很可能因为我们没有得到完全的爱。

心里有鬼！