你是否在绝望的时候想不开过，怎么坚持过去的？

睡一觉

会的

人都会遇到困难的时候。

银行卡的余额没用完让我重新振作起来了

谢谢邀请。每个人的一生都不同，有相似却也不一样的，绝望的时候，身边没有人，眼泪是不停的掉，想不通为什么也很想知道为什么，可是冲动是魔鬼，我们除了伤心，又能怎么样呢，老天爷你也许太忙了，连你也不听我妈的心里，也许也只有你知道，却没有第三个人知道，你看得到我的表面，却永远不会知道你看不到的，一直如阳光一样，相信今天可以过去，就会有明天的希望存在。

在我去年12月份到今年6月底吧，一直处于情绪的低潮期。把自己关在屋子里一个月没有出去，基本上都是在出租屋里生活。到底为什么会这样？我也想不通，或许就是想不通才这样吧。大大小小的挫折，大大小小的压力，那些来来往往的想法。真的很难受。是怎么过来的呢？我是真的需要感谢我姐姐，我把内心各种想法，自私的，难过的，觉得想不通的，让我有压力的都告诉她。告诉她我难受，我受不了，很庆幸，她相信我，愿意开导我，陪伴我。真的收到了很大的鼓励，慢慢的有了希望。

所以，如果你现在绝望的话，去找一个很相信的人，诉说你的想法，有人理解就是最大的力量。

家的责任，感觉

生死两件事，一件已完成，何惧另一件，其他皆风云。

绝望是什么?想不开就是绝望的征兆哦。虽然想不开不一定会绝望，但绝望了几乎肯定会想不开。还好，我只是曾经有过想不开的时候，只想去死，但还没有绝望，过了一阵子情况有变化，缓过来了。建议你在困难，痛苦的时候忍一忍，会等到转机的。

2015年我22岁学会了在网上赌博一年时间内输了40多万，一屁股外债在。那一时间感觉天塌了看不到一点希望，想的自己这一辈子是玩了，连累父母兄弟。没有一个可以交谈的人。感觉中国13亿人中就出现了我一个，动过轻生的想法。最后在家人，朋友，领导的鼓励下才走出来让我看到了希望。

这是个很深沉的话题，人是很脆弱的，在面对绝境或者崩溃边缘的时候，很容易产生这种负面情绪。

其实，每个人都或多或少会出现这种负面情绪，当我们产生这种情况的时候，一定要让自己尽量保持冷静。分享几种方法：

1.可以转移注意力。比如看看蓝天啊，干点家务什么的，缓解一下心情。

2.可以听听音乐，放松一下心情。

3.吃点甜品，可以让我们的心情变好，通过味蕾改变我们心情，糖果可以很好的帮助我们放松。

说了这么多其实就是想让大家转移下注意力[捂脸]，本来人这一生就是在磨难，一步一步的过我们人生的每一道坎。我们能够在现在这个社会中生存下来就很不容易了，还有什么能够打倒我们的。

在绝望的时候想想你的家人（他们需要你、牵挂你和担心你），想想你在意和在乎的事物，想想你的那些不甘心，想想你的那些想做还没做的事……

总会有一个人或一件事是你坚持过去的动力！

我是对生活充满着希望的，在最困难，最绝望的时候，也会想到明天会更好，黑暗过后就是黎明，只要不放弃，继续努力奋斗，阳光总会出现。

有，想过几次自杀，但是被家人拦下来了，真的很恐怖，人精神不对了，什么都不怕了，但是过后是后悔的，千万不要做傻事。想开点，可以去吃点好吃的，或者锻炼身体，或者想想你爱的人，或者去逛街

很多人绝望的时候都会想不开，这种是很正常的心态。但为什么一般人都选择坚持，因为人总是不甘心。我在绝望的时候站在高楼的顶上往下看，心里想的是你爱的人，还有爱你的人。你只要轻轻一跳，什么都不用理，什么都不知道了。但你愿意这么离开吗？一般人的内心都是挣扎的，矛盾的，但只要你还有良心，还有亲情，你始终都会想通的。人不仅仅是为自己而活，请咬紧牙关，步步前行。

都说生命是一场轮回，其实生活中的很多事也是会反复出现的。

福兮祸所伏，祸兮福所倚。

我曾经历过最绝望的时候，还在上学，却突然觉得自己坚持了二十几年的东西，不值得。

那时有着对自己怀疑，对父母的抱怨，对生活的不满，每天仍旧在机械的生活，却只觉得自己如行尸走肉般。

退学的念头，持续了两个月。就差一个触发点我就去行动了。甚至觉得人间不值得，有过离开这个世界的想法。

最后，自己熬过来了。虽然结果不如人愿，至少我还活着。

很多人对自杀的人表示不理解，但是当你身处绝望之境，绝望离你多近，死亡就离你多近。

生活不易，希望和微光需要我们自己给。

所以，熬吧，终会过去的。学会跟自己和解，祝福你。

有过，这得从很小的时候说起了，爸爸是农村的，从小就重男轻女，从来没有带过我，天天不着家，甚至把我扔到医院门口，然后又被外婆找回来了，从小不和，无论是吃饭、睡觉、散步、学习都有各种各种难听话一直在耳边重复，尤其是毕业以后找工作更是雪上加霜，说凭我这样，能找到什么工作，捡垃圾还差不多，在公交车上说:我死在外面他都不管，做人也不会做，能力也没有。随便一点小事可以骂十几二十年，就像我结婚想找闺蜜做伴娘，还没说完，就说我没有脑子，说话不经大脑；手机有彩铃（是那种28元包月必须要开彩铃才可以享受这种套餐的那种），然后又开始说，有彩铃的都是不正经的人，一天花天酒地，灯红酒绿……等等，类似的事数不胜数。

在巨大的压力下，从小不爱说话，性格内向，自卑，甚至想过轻生，后来想想为什么要有这种想法，自己活的开心不是最重要吗？为什么要活在他的阴影下。

因为不爱说话的性格，从小虽然学习一般，但是做事很沉稳，认真，老师都很欣赏，在初二的时候，到了一个新的班级，时间不长，就被所有同学孤立了，就连刚开始一起玩的好伙伴都被威胁说再和我说话就一起孤立，孤立的理由是:除我之外，所有人都被老师批评过，而且有点什么不好的事就会很快传到班主任耳朵里，所以认为是我告的密。平时无论上课、课间休息、考试都经常受到同学的冷嘲热讽，而我2年不愿解释，因为觉得没什么意义。没做过的事自然会有清白的一天。在初三快毕业的那年，所有同学和我道歉了，但是有用吗？心灵上的折磨和压抑能抹去吗？

很多人说我比同龄人多了点成熟的思想，不是没有原因的。

度过一件件、一桩桩绝望的事都是靠自己安慰自己，跑跑步，跳跳舞，练练瑜伽，听听歌，看看剧，到外面走一走，看看还有这么多人不容易，我又凭什么轻生，而且我有一个爱我的妈妈，我还要孝敬她呢，所以慢慢就想开了，是自己的不用留，不是自己的留不住！

我觉得在这个时候，最能让人坚持下去，就只有你心中最放不下去的人，无论是谁，在内心深处都会放着那样的一个人，可能是爱人，可能是亲人，甚至可能是仇人。这个世界是没有人是真正的孤独。人是群居动物，独自一人是没办法活的，所以在你最绝望的时候，你最难以忘怀的，绝对会是你放不下的那个人，多想想，你就会发现，你留下的遗憾还没有实现，你就会全身都充满了力量！

这几年的经历，可以拍成一部人生百态电视剧，病痛，离婚，负债……当你觉得已经没有什么比当下更痛苦时，老天爷较劲式的又有升级版的给你体验，自杀的念头有过不下百次……

感同身受这种词是不实际的，还是得靠自己想通，靠自己熬过来

有，曾经绝望到底。分分钟都想着要不死了吧？天天以泪洗脸，哭了停停了哭。具体原因不想再提。然后突然有一天，睡醒，走到阳台，外面阳光灿烂很刺眼，我一群小鸟在天空飞着。霎时间，我觉得有种豁然开朗的感觉，有什么过不去呢？人生有很多路，东边走不通，那么就走西边嘛！要不然还有南北呢！

我换了衣服，洗了脸，涂了口红，背上包包，开车出门，放着最爱听的音乐，然后随意开，一直开到我累了，车停在一条小溪边，脱了鞋，泡着脚，那时候是冬天，溪水好冷，但是我觉得我通透了。

那天泡了二十分钟冷水，然后再开车回家，把所有的窗打开换气！第二天，我就结束休假，上班去了！

人来到这个世界上就是磨练的，想不开的时候，不想就好了