为什么总感觉自己内心很孤单？

当前的我也感觉自己内心很孤单，希望下边的文章对你有帮助：

开始害怕下班的夜晚，开始害怕没上班的周末，开始害怕一个人走在很多人的人群中，他们说，这叫孤独。

以前很喜欢没有上班的时间，可以去很多地方。现在没上班，除了宿舍，除了书，茶，吃饭似乎就不想做其他的事了。而且一个人，似乎有些时候会慌张，有一种莫名的压力压着自己。

我试着让自己去做一些喜欢的事情，努力的工作，但是总是会有这么一段时间空给孤独。那种心理特别不好受，特别煎熬，特别想找一个人说话。现在我才能明白以前不能明白的一些东西。现在想起那些在夜深人静的夜晚哭泣的人不是嘲讽，也不是怜悯，更多的是理解。有时候自己也想在夜深人静的时候好好哭一场，不要管什么坚强，不要在乎什么男孩不能哭。那种内心的独白只有自己能懂。

如果孤独是每个人都要经历的，但愿我们可以少经历一些。我不知道这种孤独会不会让我们有一个成长，我只是知道要去救赎现在孤独的自己，要非常的努力。我们总不能在孤独中败落下去，要么一直孤独，要么成长，尽管很痛。

那些内心强大的人一定经历过常人没有经历过的孤独吧。也许我们正在经历着他们曾经经历的东西。

生活允许我们孤独一阵子，但不允许我们一直孤独。就像有些疼是别人给的，但伤痕一定是自己去愈合。

孤单是一个人的感觉，它取决于一个人的性格。

同样的处境下，不同的人会有不同的感觉。

那一般情况下，什么时候会感觉孤单呢？

当一个人整天在团队里忙碌，突然没人了也没事做了他会感觉孤单。因为他习惯了那样的生活，突然间的改变，让他感觉孤单。

繁华落幕的时候，寂静的时光会让人感觉孤单。春节假期万家灯火，假期结束儿孙都各奔东西，留家的老人会感到孤单。

当同学聚会时，参加的人没有你熟悉感觉，自己一个人玩手机时，你会感觉孤单。

纠其本意，就是你所处的境界与你的理想相差甚远时，你会感觉孤单。

，，，你们的观点都怎样呢？

因为心中没有寄托，没有一个目标，生活过得浑浑噩噩身体是活的内心却死气沉沉。各种状态时间久了对身心健康将会有极大影响，要努力改变，必要时要找心理医生疏通一下。在这里给几点建议，希望对你有用。一、尽量不要一个人待在家里，多到热闹的地方；二、多和家人朋友一起交流，出去游玩一起吃饭都可以；三、给自己定一个目标，生活需要方向不能茫然无措；四、试着找个男/女朋友，两个相互陪伴。

没有什么目标，碌碌无为，迷茫着，又不知为何活着，没有知心朋友，不能交流，内心孤独，却又独自一个人。

每个人都生来孤独，不是谁需要找到知心朋友，要学会适应一个人生活，找个目标奋斗，转移注意力，一切都会好起来都去。

每个人在某一个瞬间，某一个特定的地点，时间，或者看到某一个事物，都会有孤独感的，这是很正常的心理现象。

感觉孤独的时候，给父母，朋友打个电话，或者蒙头睡一觉，等过了这阵子就好了。