怎么能够使内心强大？一面试就怕？

面试恐惧，有时候是真的准备好了，但是见到面试的老师，害怕，多面试几次，应该就会好多了，第二方面，面试恐惧，是自己没有准备好，缺乏自信，害怕老师的问题自己接不住

面试多了就行了，再不行就在各条街搭讪

多面试几次

越怕越经历，经历多自然就不怕了

面试不要怕，你要有足够的自信心，你要相信你自己一定可以的。面试官问的问题你要随机应变，你不能心虚，无论问什么样的问题，你回答的时候都要大方得体。业余时间一定要多学习，学习也会让一个人内心更加强大的。

这类人的看是观点存在问题，缺少正确健康的人生观，换而言之他们内心阴暗的思维过多，非常害怕失败，因此产生焦虑担心害怕这些心理状态。治疗，建议这类人多于开朗正直的人多交往，尽量增加一些社交关系。若是可行可多与成功人士探讨聊天，多与正能量的人交往。

不要害怕，很多工作的，心里想着没有就下一家，有过经验了就不怕了，多与人接触交流，慢慢的就大胆了

首先，千万别好高骛远

其次，不要患得患失。面试就和相亲没多大区别。是双方互相了解的开始。一定要有此处不留爷自有留爷处的心理准备。对方条件再好，也可能不一定适合你。

最后，希望都能面试通过，找到自己想要的单位。

面试内心不够强大是由于自己想的太多，从而潜意识中影响了个人的行为动作以及心理行为，自然而然产生紧张感，一鼓作气少纠结，多行动，放空自己，让自己忘记紧张

首先得饱受摧残

我以前也是面试的时候很紧张。过了这一关后，我才明白，所谓紧张是没有必要的。你面试的结果无非2种情况，通过或者不通过，而你的目标自然是希望通过。

记住古话，无欲则刚，你正是因为太希望通过，反而不能好好通过。你只当是一次自己能力的考核，能不能进入这个公司无所谓。正常f回答面试官问题即可。

你不就是怕失败、怕丢脸嘛！

面试没啥可怕的，因为人无完人，面试官都不是完美的。

尝试调整心态，和面试官平等交流。

纠结得失做什么都不会成功，加油！

面试的时候假装你不怕，一直装，直到你真的不怕。

熟能生巧

一、多学习，艺高人胆大。

二、对面试单位充分了解，知己知彼，百战不殆。

三、提前做充足准备，现场心不慌。

四、面试前，多做几次现场演练。

五、平时多经历，熟能生巧。

很简单，面试官也是人，他们也是如同你这样进去，他们现在所有的一切都是重复他们之前的事情，我们害怕是因为。一，我们害怕面试不上自己想要的一份工作。二，面试官的一些气场太过于强大，你感觉自己的不足，于是有些畏惧，三，我们害怕的只是我们在乎的一些东西，四，不要去在乎面前的人和环境，你来这里就已经准备好了，按照自己的心来。当然不着痕迹的做个深呼吸也是可以的

问：什么样的人比较容易在面试时，紧张？

答：年轻人多一些。

问：为什么放不开？

答：因为没自信，因为有所求。

问：可以改变吗？

答：可以。

问：最简单的方法是什么？

答：多面试几次。

总结：带着紧张感面试，很容易措施机会，在实际的面试中，即使工作岗位对求职者的心理素质要求不是很严格，面试官也会优先选择比较自信的人，所以提高面试成功率的一个前提就是能够有一个稳定的情绪。短时间内如何改善？多进行一些面试是最好的办法（得到面试的机会也很简单，智联海投简历就可以了，当然，得先避开自己真正想要面试的岗位，拿其他的岗位联系一下面试，练好了再去投递自己的目标岗位就行了），再不改变其他客观条件下，让自己对面试这个场景熟悉到麻木，自然就可以自如的应对自己真正的面试了。

我本身属于小强那一类型的人，不怕跌倒，不怕打压，想尽办法翻身。现在我来告诉你，我怎么修炼到这一步的。

1.要有不怕失败，不计较损失的心态。全世界公认最智慧的犹太民族说过，在他们的字典里失败并不是个坏词语。和我们普通人的想法不同，他们认为失败是产生智慧的源头。在一篇介绍犹太人的求职经历的文章中，招聘官问了一个问题:到目前为止你经历过最大的失败是什么？如果你说没有，你的应聘就到止结束了。也许你会说这只是个偶然，但我觉得招聘官更关注的是你勇于尝试，不怕失败，善于解决困难的勇气。

我有这样一段亲身经历。大学毕业的暑假去人才市场应聘，想锻炼自己。一位卖学习用品的老板看了看我说:″我不招戴眼镜的，会给人很强的说教感。我马上回答:我有隐形眼镜，可以不带框架的。″老板说:好，下午两点到柜台前面试，这之间去了解复读机品牌和价格。下午我在赶去商场的路上匆匆看了几个品牌和大致价位。到了复试点，已经有几位应聘者了，在听完我们的品牌汇报后，老板要求我们用外语说几句。我当年读的是教育学，外语只过了校三级。而另外一位外语系毕业的，拿的是外语专业六级证书。我因为不怕失败，大着胆子说了句:我英语不是很好，但能和你做简单交流。而那专业毕业生竟然不知道说什么好，最终被淘汰，而我被录取。在这场面试中，我心态很好，不怕失败，不计损失，所以大胆。面试失败，我还有别的面试机会;如果我依然想去这家公司，我就再回去努力，达到条件我再来。没有更多的损失了，又怕什么呢？

2.努力提升自已的能力、素养。当招聘者的条件只有三条时，你具备的能力和知识面应远远大于三条。在业余时间努力学习各种技能，在关键时刻都能助你一臂之力。所谓技多不压身，你学到的技能也许不是招聘单位需要的，但从你具备的十八般武艺上，有别人需要的素质，也会让你更自信。而自信气场的人更容易赢得信任和好感。

3.主动了解你面试的单位和考官。所谓知已知彼，百战不殆。更多的了解面试单位的应聘条件，查看对比的自身条件，做到心中有数。考官的了解比较难，能和参加过面试的人聊聊，获取更多信息。如果考查是随机的，无法了解考官，那就展示出你最好的一面。考官也是人，战术上尊重，战略上藐视，做到不卑不亢，自信自尊。

4.相信鼻子就长在脸上一样相信自已，肯定自已，自已给自己打气加油。我一闺蜜大学三年都是荆沙石油校乒乓球女子第一，大四来一老乡，人又漂亮技术又好。比赛时，闺蜜连续失分，啦啦队快转移完了，为了夺取胜利，她竟然每打赢一球，放下球拍自已鼓掌，这气势硬是把对方气焰压制下去，拿到四连冠。永远都要信自已能行，不行就去创造条件，不行也行！

最后，祝面试朋友们，放下心里包袱，轻装上阵，我相信你一定可以成功！

内心强大不是天生就有的一种品格，需要时间的考验特别是经历的丰富多彩甚至更多的是挫折和灾难，还有内心强大和一个人的性格有很大关系，只要放下自己，认识到大家都一样，每个行业都是自己学习的机会才能够平复自己心态，才能做到顺其自然。

你发现自己害怕有多长时间了?在害怕之前发生过什么事?最好是能找到问题的根源。建议方法:在做某件事情前，先做好充分的准备。这样可以减轻害怕程度，一般现实中有很多本没有那么可怕，是自己心理把害怕想象的扩大化了。才会导致如此害怕。