害怕自己被人嘲笑，被人伤害怎么办？

首先不要在意别人的眼光！那没有人可以精神上伤害你，如果身体上敢伤害你，拿起手机报警或者和父母说。我们国家是法治社会，不要害怕任何非法行为！

反思自己成长和生活经历，待人接物的态度和方法，多向长辈和前辈请教，看相关的心理学书籍，慢慢调适，勇敢面对，走出生活舒适圈，明确自己的人生目标，并按照自己计划步骤去做。事物的发展变化决定多在自己本身，人的主观能动性是最核心和最关键的，自己是自己的避风港，同时也要学会借助他人的力量保护自己。

1，多读书，生活中的任何事在书中会找到答案！害怕被嘲笑就是因为自身不强大，读书加强自身修养，增强自信心！

2，多参加社会实践，不能封闭自己，人是在实践中成长的！

3，学习，向那些比自己强的人学习，所谓三人行必有我师！

4，认准某一行业，攻克它，当你在某一行业有了专业的知识后，自信心就上来了！

我小时候因为胖胖的也害怕上学，班里的小男孩老是捉弄我，后来到3年级，我意识到了我没有做错事情，我没有理由害怕，错的是他们，于是我堂堂正正的怼回他们，开始努力读书，当了班干部，他们开始慢慢的不敢嘲笑我，也不再伤害我了。

其实，自身强大可以阻隔外界的干扰，这个强大不是说要有多么大的成就，而是踏实做好每一件事情，在自己的岗位上不卑不亢，做到这些，自己就会有强烈的自信感，自然而然的就不会想到别人嘲笑了。

当然，如果还是有的话，那他们就是嫉妒你，完全不必理会，时间久了，这些声音也会消失的。