自卑，会让一个人变成什么样子？

懦弱，不自信，不敢去交流，不敢发言，不敢发表自己的意见，久而久之，就会自闭

自卑，会让一个人变成做什么事都缩手缩脚的，遇到明明自己可以很好解决的问题却一直不相信自己，害怕出错和承担责任。怎么样的人比较容易自卑，曾经看过有一本书上说的，自己想下童年的第一画面是怎么样的？如果是充满不开心、恐惧忧虑的画面，那这种人就容易自卑，还讲到需要超越自卑的人可以尝试多想些快乐的事情。

自卑会让一个人失去了学习和生活的动力，甚至变得有些悲观，在甚至也会影响到他以后的交友社交，比如在交朋友时，他会很自卑，一方面渴望获得关注，一方面又怕别人会瞧不起，然后以此来精神内耗自己，甚至影响到了以后的生活，甚至在婚姻中一味地讨好别人来获得安全感。

沉默寡言活在自己的世界而且没有上进心每天觉得生活都没有希望社交恐惧

自卑的人就是一种自杀。

自卑，会让一个人变成什么样子？

自卑会让一个人变得谨慎，敏感，不自信！

1.越自卑的人越谨慎，一个看似平常的事情，自卑的人会很谨慎的去对待。

2.越自卑的人越敏感，在公众场合会不自觉的胆小，敏感，多疑。

3.越自卑的人越不自信，遇上好的机会不会想着自己是可以抓住机会的那个人。

自卑不可怕，不敢直面自卑才可怕！有句名言是这么说的：你越害怕什么你就去干什么，去接触之后，会发现并没有那么的可怕！加油吧！

天天唉声叹气，没有自己的形象，低三下四，没有自信。不敢做自己喜欢做的事情

看到别人无可救药，先悲后痛，而后麻木了，

会没有自信，抵触与人交流，不敢发表自己的见解，害怕与人接触

因为自己过得不好，发展得没啥起色，底层打工族，挣钱不多地位低就不得不自卑，逐渐跟同学朋友来往得少了，有聚会也找理由不参加，甚至有一次路上遇到了老同学，趁他没看见就早早躲起来，不愿跟人打招呼。觉得说啥都不合适，我可是当年的学生会干部。唉，难提方面勇！

容易得抑郁症最后就是自杀

自卑会让人丢失美好的憧憬和希望。

自卑，概论言重之意：会不经意地人格分裂，让人无地自容而“生不如死”！

会让一个人变的很悲观吧。

认识一个朋友，因为小时候的一次意外，导致脸上留了疤痕。而这成了他自卑的直接原因。

说说找对象的事，总感觉他不配女生喜欢，因为脸上有疤，因为这个一直没谈恋爱。家里给介绍对象，条件也不错，可他觉得会耽误人家。

我们这些朋友劝了很多次，让他乐观点，毕竟他的学历和收入都符合条件好的男生了，但他却一直把自己踩在尘埃里。

对身边的很多事情也抱有悲观的态度，很多时候，一聊天，你会从他的言语中体会到他的自卑。

自卑这东西，想戒掉，还是得看他自己了。

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自卑会产生自卑感。自卑感是指在和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验。严重自卑感是心理上的一种缺陷。会造成像禾苗被霜打后低垂下的状态。

人有了自卑就没了自尊，没了自尊就等于腰直不起来了。

怎么产生的自卑？是情绪被负能量所控制，负能量情绪的阴影将心田遮挡，心里没有了光明，没有了温暖，没有了生机，不断产生了烦恼、懊丧、愁苦、迷茫、郁闷、恐惧等心态。这种心态是阴暗的，寒冷的。

消除自卑，树立自信和自尊，只有打开了心扉，让正能量的阳光照进心田，带进光明、带进温暖、带来生机，心田就会迎来春天，也就带来了生气盎然，生机勃勃的景象。

有了生气，生机，就象向日葵一样挺赶杆，昂起头，向着太阳笑，自信和自尊就来了。

自卑会让人变的胆小，懦弱，格局小且爱偏激，钻牛角尖，甚至心灵扭曲直到崩溃。男人也好，女人也罢，想变的强大，想成功得到别人的尊敬，自信是基础。自信，阳光，爽朗的笑容会给人带来幸运，也会让周围的人感到可亲，可近，可敬，更受大家的认可和欢迎。从自卑到自信的三步曲是：第一步，先打开心菲，让自己开朗，活泼，阳光起来。第二步，多学习身边人的长处，认真查找自身的不足和缺点并改之。多读书武装大脑，让自己更优秀。第三步，打开内心的囚笼，走出去，广结朋友，努力在朋友圈，社交活动中，场合里突出自己的闪光的一面，迎接大家的认可和掌声。

一个人自卑是很痛苦的事情，自卑会引起沟通问题，表达问题，人际问题，讲话紧张问题都是很常见的事情。因为自卑心理的问题，严重影响自己的身心健康，甚至不自信的问题，习惯性看不起和贬低自己，严重的人会出现焦虑。下面这些选项你有几项！

1、紧张2、焦虑3、不自信4、胆怯5、害怕6、担心7、不好意思8、怕丢脸9、恐惧10、孤僻11、自卑12、抑郁

当你有5个关键词以上，那么你是一个缺乏勇气的人，但是不代表永远会这样！而你也是需要改变和解决的人，如果你有焦虑，紧张，甚至紧张的时候手抖，脸红，出汗，社交恐惧，交往恐惧，上台大脑空白，紧张结巴，那么你更是需要被改变的人。所有人在不同时期都有一定程度的或者一霎那的自卑！自卑会让人变得胆小懦弱格局小偏激！

自卑的人，就是不相信自己，更不敢展示自己，缺少自信，所以路也会越走越窄。

会变成低入尘埃吧。不敢看别人的眼睛，和别人不能交心，打招呼也没有底气，尽管别人一直夸你也会觉得是别人在客气，最可怕的是觉得这世界上不会有人对你有真感情，也没有任何东西属于你，你无所依靠只有自己……

总是小心翼翼，不敢表达自己的真实想法，讨好型人格，不敢拒绝别人，希望通过讨好能让别人喜欢自己，总是害怕失去，见到自己喜欢的女生，不敢去接近搭讪，怕对方看不上自己，越是美好的东西越是害怕得到，觉得自己不配拥有这些东西，太在乎别人的看法，有时会因为别人的一句话久久不能平静，不能释怀，自卑有时会让一个人恼羞成怒，对别人我总是羡慕嫉妒恨，别人做得越好，自己越自卑，恶性循环！

自卑会让一个人变得自闭，甚至会忽略掉自己的优点。整个感觉给人没有自信、激情，甚至是毫无生气。