自卑的人为什么特别在意他人的看法？

因为会觉得自己不如别人，在某些方面产生心理的攀比，一旦这种对比心理没有得到很好的改善，久而久之它会表现为长期的自卑来展现。

这个问题应该去问郭小四

自卑自然就敏感，因为不够自信，没有安全感，对周遭环境怀有防御心理，这是不由自主的。

自卑往往来自原生家庭和生活环境，从父母下意识地贬低，批评，生活环境如果很普通甚至普通水平以下又影响了个人在对外界接触过程中产生的自卑感。日积月累，疑虑，敏感，焦虑，人格不能独立，越发重视他人的观感，又因为自卑不敢正面向他人了解，只能自行猜测。

其实自卑的人去学跳舞就好，或者培养多些兴趣爱好，学习更多知识，慢慢掌握的东西多了，个人也就更自信了。然后一定要鼓励自己，不要害怕，在意别人的眼光，我们都是独一无二的个体，在这个世界找不到另一个一模一样的自己。要自信点快乐点，卡耐基说过有些时候我们要自己骗自己，比如快乐也是可以假装的，自信也是，慢慢地就会改变整个人的精气神了。

过于高估自己，确又德不配位，从做一个善良的人开始，多关心别人，少在意自己。

人要有个性，有棱角，自己认定正确的，不去听别人说的，也把它当成蚊帐外的蚊子，这才算有尿性的人！1

本身自卑的人，情商和智商都不算很高。不在乎别人的看法的人。当然不会自卑了。人言可畏嘛！

谁都在意。

自卑的人就是内心不够强大，自信，感觉自己哪都比不上别人，做什么都做的不好，就更在意别人对自己的评价了，其实自卑的人很需要身边人的鼓励与表扬，得到认可了一颗怯懦的心，才能慢慢强大开阔起来。

因为他没有自信呀，自卑就是感觉自己做什么都做不好做不成功，没有自信的人需要别人的评价来判断自己是否做的正确。而且自卑的人内心更敏感，对别人的眼光和看法也更加在意。

自卑的人总认为别人都在关注自己，都认为所有人都看着自己在，生怕出错，所以就把注意力集中到自己身上，没有认真的去干事情。所以改变自卑的方法就是要自信，专注事情，而不是周围人的眼光。

他没信心呀，他就自卑，这就是他的一种思维方式，其实绝大多数人都是自卑的，后来明白了，就开始树立自信了。

当你的能力成绩提升了，不断的确认自己的努力成果，你就逐渐提高了，自信了。根本上提升自己就好了，你越在意别人的看法，不去花时间提升自己，那你越会看到更多别人的不好的看法，不是说你真的不好，在意别人的看法，你做的好，别人也是对你有很多看法，你不当回事就完了。

他就是对这个没有认知，他要知道人人都是自卑的，他可能也不那么自卑了，他要知道努力，取得一些成绩他就去关注成绩了，而忘了去关注别人对他看法，这件事儿就是他没有真正忙起来，投入到一个事儿之中，忽略外在其他的一些反馈，外在反馈也有很多，但是他愿意关注那些带给他自卑感受的呀！他改变了观点思路认知，他自然就看不到那么多别人对他的在意了。

不在意的话怎么叫自卑呢！一种心理障碍，啥事都想不开，想开了就不自卑了，活是给自己的，与他人无关，做人不能像裤衩，别人放啥屁都得兜着！话糙理不糙！好与不好，都是自己的，比你强的，人家都在奋斗，哪有功夫理你，只有比你弱的才喜欢嚼舌头，不要太在意，只要自己每天踏踏实实的做好自己该做的就行了，因为你也不是人民币，能做到人人喜欢！心安即可！

自卑的人是很痛苦的事情，父母遗传基因很大关系，因童时代没良好教育行成的，现在以经成熟了，再改很难，只有多参加.社交活动，加強锻练自.己性格才能走出来。.

自卑的人，自己没有定数。可能是在成长过程中，被照顾的过细，没有了主见。或许受环境打压的太厉害，失去了主见。成年后，习惯了通过别人的观点，建立自我认知，很在意别人对自己的看法。久而久之养成习惯。

对待周围自卑的人，希望大家多鼓励他们。使他们逐步树立自信。早日从阴影中，走出来。

自卑，是因为自己需要得到肯定。

当然，自身的性格也是一部分。

比如我自己从小就胆小懦弱，遇到生人会紧张，在陌生的环境会害怕。

所以，从小培养自信和胆量真的很重要。

这种自卑会一直延续，直到成年进入社会。面对复杂的人际，陌生的环境，很难适应。

同事的一句话很可能都会导致自己几天都开心不起来，甚至是躲避。

面对自己的这种情况，首先，坦然接受自己的内心，问问自己到底怕什么？

这一生再怎么样不好，我们都没机重新来一次。

我们要做的是抛开自己，将目光勇敢的直视，好的坏的统统接受，只要自己心里舒坦，管他人窃窃私语。

没有人比自己更能直观自己，他人没发现你的优秀，是他人的问题，而自己才是自己的救世主。

做一件自己满意的事，自己给自己奖励。

买自己喜欢的衣服，不需要他人来评价好与坏，穿在我们身上，就是自己的范儿。

以独特的眼光看待自己，会发现“我”真的很不错。

自卑的潜台词是

没有独立的人格

自卑的根子在于不自信。不自信也就抑或是不了解自己，抑或是自己确实不太聪明能干。这都什么年代了，千万不要轻看自己，别人怎么看你就更不重要了。在法律道德的框架下，自己努力过了，勤奋过了，有多大的碑就驮多大的龟，曾经付出努力就行了。说到底，人来世上一遭，活的是自己唯一的版本，干嘛什么都要像别人一样？想开了，就不自卑了，更不会在意别人的看法了。

自卑的人每个人的具体表现还是有个体性的，这和其自身的经历、性格特点都有一定的联系。自卑的人内心缺乏一种自信，做事情会显的经常不自信，不敢轻易做决定，不敢做肯定的回答。但另一方面有部分人在某些时候也可能会做相反的表现，可以将其理解为一种心理上的代偿或者补偿，表现为特别强势、强硬，对某些事情比较固执，难以接受一般意见。这只是表面上的，如果结合内心的自卑，有时候可以解释这种症状。再次强调人性格表现都是比较复杂的，这些只是笼统的概括部分人可能会出现的情况。

每个人总是以他人为镜来认识自己，如果他人对自己的评价过低，特别是较有权威的人的评价，就会影响对自己的认识，从而过低评价自己，产生自卑心理。对自我形象不认同，觉得自己长的不好，或者是对自己能力的怀疑。自卑的人太在乎别人的看法，别人的认可对他们来讲是最大的鼓励。这就是为什么在意他人看法的原因。

自卑的人渴望被接纳，被认可。

在意别人的想法是有迎合的成分的。

但这个方向是错误的。

认可接纳的环境会对他有帮助，更重要的是他需要将关注点放在自己身上，觉察自己内心发生了什么。

心中不够强大