在日常生活中，“情商”高的表现有什么？欢迎大家指点，谢谢？

说话滴水不漏。比如，聚餐时能把那个人优点发掘出来，不夸大，不说小，凡事恰到好处，让每个人都满心欢喜。做事全面细心。比如，你有个难处，主动为你想破解办法，认真，用情，用小事就能感化你。超前预判。比如，要开会，能提前分析出领导想说什么，要工作，能分析出想干什么，要细节，能猜出领导想要什么，要部署，能知道手下需要什么，总之凡事都逃不出法眼。广交天，唯我独尊。比如，无论和高层次，低层次都能打成一片，慢慢的还能让人尊敬佩服，不用恩惠就能让人追随，全凭人格情商魅力。其实，我说的就是我追随的人，真的在情商这很完美，个人能力太强。

高情商的人一般都是左右逢源，做起事来得心应手。而情商它是内心里散发出来的东西，情商高它有什么表现呢！

1善于沟通交流

高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚相待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

2高情商的人善于反思

他们虽然也会有情绪激动的时候，但是不会那么容易就因此昏了头脑。他们会将导致种种感受产生的背后原因进行思考，将自己的思维引到理智的方向，不受情绪控制。

3懂得包容，宽恕他人

包容并不是一种软弱的表现，宽恕他人的同时，也是把自己心口上的刀子拔出来的时候，不然的话，伤口永远都不会愈合。但是，可以原谅，却并不能回到过去，是放下了负担，揭过这一页，而不是在过去中溺死。

4善于理解他人的看法

每个人都是不一样的个体，对待同一个问题自然会有着不同的看法。情商高的人懂得这个道理，并且选择去尊重其他的观念。他们在处理问题的时候，会想要了解别人的看法，找到那个利益最大化的点去达到共赢的目的。

5不会给别人贴标签

将人也当做商场里的各种物品一样贴上标签，这是一种很危险的行为。你在给别人贴标签的同时，殊不知别人也在给你贴标签。贴了标签之后，你对这个人的看法必然会受到各种标签的影响，不能客观、公正、全面。

6总是保持高度的热情和激情

高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。

蔡康永可以说是高情商的代表人了。之前看了蔡康永的专访，主持人问了他10道“刁钻”的人生难题。只为了求证：真正“高情商”的人，究竟是怎样的？下面来让我们看看他是怎么说的。

Q：一句话形容你认为的高情商。

A：不要为取悦别人，而委屈自己。

我最早意识到情商这件事很重要，是在读佛学有关的书时。

我发现佛学很多在检查：自我到底是什么？那时候我发现，情商原来是一个研究自我的学问。这非常迷人，因为永无止境。

我不认为天底下有一直高情商的人在，因为人的情商是波动的。所以今天见到的高情商，明天就不一定是高情商。

就广泛意义而言，我认识的人里面我觉得最高情商的人，是电影导演——李安。

作为导演，他要应付异常繁杂的事情，他还要理解每个人的情绪以及自己的情绪。在这样的情况下，还要把电影给拍出来。

我觉得这个人，情商真的高。

那我的情商有多高呢？

我只能给今天此刻自己的情商打分。因为我下一分钟情商就不一样了。

我给自己这一刻的情商打70分。因为我自己感觉平稳、平静，也享受到了此刻的快乐，所以是及格以上。

Q：高情商的人，怎么面对他人的负面评价？

A：对不值得反应的人，我就不反应了。

面对别人的负面评价和指责，我还是一样得采取“精明”的策略：

如果是不值得反应的人，我就不反应了。

我们的工作使我们面对异乎人的数量，我们会得到很多评价，不管是好的或者是坏的。

所有不起反应的原则是：好的你也不要收，坏的你也不要收。要不就都收，或者都不收。

你不能天真的说，好的我要，坏的我不要。当你接受好的评价的那一瞬间，你就要准备好接受别人坏的评价，你被影响的是双面刃。

有人给你一颗糖，就有人砍你一刀。

我的节目每一次收视率比较好的时候，制作人都会依照电视要求要举办庆功宴，放鞭炮，宣告媒体：我们收视率第一。

我会跟他说，你看的是今天，所以你要庆祝。我看的是明天，就是你庆祝的第二天，收视率就会下跌。

你今天达到了高峰，明天就要往下走。所以今天你要庆祝这个高峰，明天就要准备好面对走下坡的沮丧。

你不要为这件事情高兴，明天你也不用为这件事情而悲伤。

Q：高情商，是精明和圆滑吗？

A：高情商是精明，但不圆滑。

高情商的人精明，但不圆滑。

我所说的精明，不是精于算计，而是他精确的判断，刁钻的选择，每一件事情值不值得有反应。

每一秒钟，懊恼，羡慕，不耐烦的种种情绪，在我们心中此起彼落。

看到一个女生的包包，就想我为什么没有这么好看的包包；没有赶到绿灯就懊恼，就想我刚才为什么不走快一点....

每一个都要起反应的话，十分钟就累死了，不够心力去处理重要的事情了。

所以，一个对什么情绪都要起反应，什么事情都要给评价的人，情商很低。

高情商追求的是，你有意识地让这些情绪自生自灭。察觉这些情绪，知道情绪起来了，然后放它过去。

所以，我所谓的精明是，对挥霍你的精力，采取一个精明的立场。

那圆滑就不见得了。我觉得圆滑的程度界定于你牺牲了多少自己。一辈子圆滑下来，结果完全没有自我存在。

那你活着的原因是什么？这个圆滑就是很低的情商。

Q：高情商的人，怎么面对亲人的伤害？

A：你应该有多悲伤，就要有悲伤。

很大程度上，我容许自己被击垮。我不认为每个人都要一直坚强，以及往前走。

在哪里跌倒要不要爬起来，可以取决于你什么时候想爬起来。在你还没有准备好爬起来之前，在哪里跌倒，你就躺在那边，不要动就好。

我一直都觉得生活节奏舒缓一点，那就容许你有空间在跌倒时，躺在那里不要动一阵子。

身边最重要的人给了负面评价时，你应该感觉到挫折，悲伤与沮丧。他越重要，你就要越悲伤跟越沮丧。

情商很重要的事情是，你不但不应该否定你的情绪，还要练习恰当面对和消化你的情绪。

所以有人谈了一场刻骨铭心的恋爱之后，花了两年才从那个阴影当中走出来。

我觉得这个爱情对你有那么重要，你就该花两年来消化这件事情。你就算逞强，下礼拜就找了一个新的伴侣，你心里面还是在为原来那个人悲伤，付出。

你的情绪无法隐瞒，欺骗自己。所以我们老老实实地面对它，比较好。

Q：高情商的人，怎么处理内心巨大的愤怒？

A：发火没用，因为你没有让对方收到。

“怒火”（直接发火）跟“怒冰”（“冰冻”自己不发火）到底哪个比较适合，真的要看场合。

我绝对不会每一个愤怒的场合都用“冰块”的方法冷冻自己，让自己不发火。

我有的时候就是会发火。

那什么时候该发火，什么时候不该发火呢？

所谓取得平衡，实在是我们想象中的一件事情。说的很好听，可是做到需要不断练习。那个练习就是看每一次我们在爆炸的时候，到底尝到了什么后果。

拍电影时，有次我的服装师准备一套太空人服装足足三个月。演员上戏，结果每一次走路都走成歪的。当时我就把那个头盔罩到自己头上，结果真的看不到前面的路。我发现是因为头盔不是透明的。

我真的火大，那时我意识到，我不想控制那个情绪。我觉得这个太离谱，我没有办法忍受。

我心里想的是：“我想杀了你”。

可是表达这样的情绪后，对解决问题没有帮助。所以，我只能追求恰如其分的表达，不会真的把那个头盔摔碎，因为这样就耽误拍戏的进度了。我还是请服装师处理这件事情。

他可能觉得，我同时做30多套服装，有一套服装不完美没什么，但对我来说，那件服装很重要。

所以，愤怒的人发怒的立场，跟接受愤怒的人收到的讯息，有时对不上。即使你发火，你那个怒气也是白发。

发火没用，因为你没有让对方收到。

Q：高情商的人，怎么面对家人过度的期望？

A：活在别人的标准中，是不可能满足的任务。

对情绪的表达，有时候只要对自己就好了。

我为什么把书名叫做《为你自己活一次》，我写的整本书都是关于反求诸己，存乎一心。

因为我体认到，大部分的人对人生最大的缺点，都来自于他们想要满足别人对他的期望，而不是满足自己对自己的期望。

很可惜的是，别人对你有期望，那个标准是对方的标准，不是你的标准。

妈妈对于好女儿的标准，跟你自己对好女儿的标准是不一样的。

对得起自己，是做一个符合自己标准的好女儿，而不是做你妈妈标准中的好女儿。

如果你要满足你妈妈，你就要满足你姑姑，满足你舅舅，满足你姐姐，你满足不了的。

我认为，活在别人的标准当中，是一个不可能满足的任务。

Q：高情商的人，非常不快乐会怎么办？

A：快乐不重要，重要的是平静和喜悦。

我以前就已经察觉到，快乐没那么重要。

一味的追求快乐这件事情，其实让人疲倦已极，而且不持久。一个快乐只会带来下一个更大的对快乐的渴望而已。那是一个没完没了的追求。

没有快乐，那人生还有什么值得过呢？

我发现是喜悦。喜悦比较持久，来自我们内在。不像是快乐，来自外在的刺激。

所谓的反求诸己，就是如果你的内心有能力感受，就会有喜悦。你的感受是来自于，你对别人对你的情谊有所体会，你会感动；对于季节的变化，对于一切生命的感受，你有体认，你会觉得喜悦。

当你不再追求短暂的快乐的时候，你会放心很多事情。

Q：高情商的人，一定是和情绪和平共处吗？

A：共处就好，不一定要和平。

我不认为我自己有跟情绪和平共处这个境界在。

我认为，我们大概只能跟我们的情绪共处，是否和平，因人而异。

如果你喜欢跟你的情绪火爆地相处在一起，也不错。

好多艺术家一辈子都处于跟自己的分身火爆地相处，做出了很多充满热情，狂野的作品。

他们在焚烧当中，可是他们是享受那个过程的。

Q：高情商的人，怎么面对人生的“无意义感”？

A：追求意义不是我的归宿。

我们人追求意义的本能很奇妙。

很多事情是没有意义的，可是我们却要求它一定要有意义，然后把自己弄得疲惫不堪。

如果人生真的没有意义的话，你要怎么办？

如果森林里的兔子跟老鹰都没有寻求生命的意义，可是他们却活得让你很向往，那我们这些被意义困住的人到底在干嘛？

是不是太折磨我们自己了？

我去读所有哲学家处理人生意义的部分，除了宗教之外，没有人可以笃定地告诉你：人生是有意义的。很多人明示或者暗示，人生其实没有意义，意义必须要从别的地方去寻求。

如果我的人生并不是以追求意义为归宿，而是以追求平静与喜悦为归宿的话，意义并不构成当中必须要的关键的环节。我相信，那会好很多。

Q：训练情商的最终目的是什么？

A：让自己自在，也让别人自在。

高情商不是追求冷漠，而是追求冷静。

高情商不是追求无情绪，而是追求恰如其分的情绪。

高情商不是扭曲自己去讨人喜欢，而是因为做自己很自在，所以令身边的人也放松了。

采访后记：

不要为取悦别人，而委屈自己。

他说这话时，眼神清澈，笃定，始终直视我。在当下，他深切地关注着自己，和自己对面这个20多岁的年轻人。

结束时，我突然明白，高情商与其说是高超地为人处事的技巧，不如说是一种“追求自在”的人生哲学。

比起语言，行为的刻意表现，更重要的是一个人的内在状态。一个人如何看待自己的情绪，他是否自在，平静，喜悦。

蔡康永做到了。

他说，情商，终究只是一件自己对自己的事情。

而最重要的是，我们要把自己当“人”看。

1.不会打断别人说话

2.不会激烈去反驳别人的观点

3.不涉及别人隐私的开玩笑

4.照顾别人的感受

情商高就体现在一个字上，忍！情商高那一定不是本性，都是装出来的！如何装？就是忍！

不说人长短，不急匆匆回答陌生人的问题，会合理安排时间，与他人相处分寸拿捏的好，从不放弃自己喜欢的专业，善于平衡自己的情绪，急事缓办等等

曾经看过一个暖心的故事。

在小区楼下的商店，大家买完东西打算结账。有位老奶奶消费了49.5元，她拿出100元交给了收银的小姐姐。小姐姐打开抽屉看了一眼，随口问了一句：“阿姨，您有50吗？”老奶奶笑的合不拢嘴，乐呵呵地回答说：“哈哈，还50呢，都60多啦。”小姐姐很机智地说：“看您这么年轻一点都不像啊，哈哈。”然后找完钱交给老奶奶。于是，老奶奶乐呵呵地走了。

收银小姐姐无意的一句话，让老奶奶很是开心。她并没有戳破这个美丽的误会，告诉老奶奶，她原本的意思。一来避免了让老奶奶尴尬，二来也让她拥有了一天的好心情。

有时候，我们总以为情商这个东西，离我们很遥远。殊不知，在日常生活中，我们的一言一行，一举一动，其实无不体现着自己的情商。

高情商，以他人为主度自己。以自己良知修他人。

我认为高情商表现主要有一下几点：一是能够现在全局考虑问题，二是不说伤人的话，三是不做伤人的事。

知道不点破

情商高的人到那里都好混，就学历很一点也问题不大，

谢邀。

高情商的人，在控制情绪，处理事情上会高人一等，让人佩服。

有两口子正在吵架，虽然嗓门越吵越大，但始终没有爆粗口，也不曾说脏话，说出伤人心的话。即使火药味再浓，看似要一发而不可收拾。虽然说怒从心头起，恶从胆边生，但情商高的这对夫妻俩，强压住怒火，都不愿撕破脸皮，怕伤害到爱人。谁也不曾放任自流，紧急刹住车，不让洪水肆意泛滥。

我有一位同事开着私家车，与一位年轻小伙的车发生刮蹭。其实同事直行，小伙子是拐弯，拐弯应让直行。但小伙子突然强行拐弯，发生事故后，小伙脾气暴躁，打开车门，边走边骂，很嚣张跋扈，踹了同事车保险杠一脚，还想打人。同事忙说：“我已经给保险公司和交警打了电话，咱们该怎么处理走程序，你看这有监控，我有行车记录仪，咱们好说好商量。”小伙子没有再继续发飙，顿时平静了下来。

高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。一点点

高情商的人每天进步一点点，说到做到，从现在起开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。

高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。

高情商的人能够自己管理好情绪，能够让情绪适时适度地表现。高情商的人做的事情向来都是很有意义的，当事情发生后，他们不会埋冤，也从来不会指责别人。

高情商的人心胸宽广，不会为了一点小事斤斤计较，他们善于管理自己的情绪，并且对自己的情绪进行调节和控制。能够让自己始终保持快乐的情绪，不让一些不好的情绪影响工作和学习。

高情商的人善于掌握谈话的技术，非常会和人交流。高情商的人目光是非常长远的，不会停留在一些暂时的，短暂的利益上。高情商的人适应环境的能力也非常强，在社会上很受欢迎。

高情商的人，干事有自觉性和主动性，当他们决定干一件事情的时候，在没有完成之前，他们是绝对不会放弃的，他们干任何事情，都动机明确，并且表现的对这件事很有兴趣。

观而不语，思其所意，不得冲动，微笑而对。

情商高是从小形成的好性格，不是装出来的，总体表现有：

聪明

乐观

幸福快乐

会说话

负面情绪很少

懂适可而止

不攀比

……

懂得理解人，不为难自己，通情达理

说的话让人觉得舒服，做的事让人感觉平衡。

其实没有说哪些行为就一定是情商高或者低，也不代表说让他人愉悦就一定是情商高。想判断情商高还是低，首先要知道人自己想要什么。在确定自己的需求后，行为和有助于需求，那就是情商高，行为有害于需求，那就是情商低。假如说，我同事目标是要升职，他每天早到晚离，跟上司搞好关系，可是他不让我喜欢，他这是情商低吗？不一定，他要升职，但我并不决定他升职的事情，所以他没必要迎合我，而是迎合该迎合的人就行了。自己想要什么这事却是比较复杂，短期想要什么，长期想要什么，同时想要哪些，同时想要的东西之间是否矛盾，应如何协调。恐怕连自己都是活到大摸索到大了。其实，能弄清楚自己想要什么这件事本身已经是高情商了。

控制调节好自己的情绪，愉悦自己，愉悦身边人就是情商高[玫瑰]