中考持久战，怎么复习更高效？

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中考持久战？现在中考也要持久战吗？您是不是说高考呀......这个我还真不怎么知道......抱歉了，我记得我中考的时候没有什么持久战呀......那个时候的变化就是平常是下午3:30分下学。临近中考大约2个月吧，老师把放学时间推后到5:00复习补课，就是这样......最可乐的就是我以老师补课为由骗家长，5点下学不回家，去看电影.......什么《英雄本色》《刀剑笑》什么的，都是那个时候在小电影院里看的，看完了饿的前心贴后心的回家吃饭，睡觉，早上5:00钟起床写作业，然后上学，晚上下学继续玩......后来这事让老师知道了，她还表扬我刻苦，早上5:00起床复习功课，但是她可不知道下学我去玩了......

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排除初三学习心理压力

为了排除心理压力，不同的同学采用了不同的方法，常见的逃避心理压力的现象是:

一、上课不认真听老师讲，甚至是想听听不进去，长此下去，会失去知识的连续性，造成以后学习的更大困难，当醒悟过来想学习时，很难再回到以前的良好状态。

二、迷上课堂以外的东西，比如打电子游戏。刚开始时，还会因为想到课堂上浪费了学习时间而后悔，但又想到听课的难度时，就想逃避。如此想法的交替，会造成更大的心理压力，让学生产生失眠、焦虑、厌食，最终失去学习兴趣。

那么，应该怎样合理地排除学习心理压力呢?

第一，有准备地进入每一堂课，带着兴趣，带着问题，带着目的听课。准备什么呢?就是根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的。由此确定出听课的重点，课后再总结一下，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习。

第二，消除不好意思的心理，多和同学们交流，在讨论中发现他人的好思路、好方法、好心态。这种近距离的交流会使你和大家融为一体，于是学习心理压力会减轻。你的学习心态放轻松，听课效果会很快提高。

第三，学习，“习”在学习中的作用决定了你的学习结果是否有好的成效。每次听完课后，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导资料很多，哪一种好呢?哪一种适合你的情况?在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适应你，就用哪一本。如果还感觉不准，可以咨询你的代课老师。

学习是一个长期积累知识的过程，不存在什么速效的方法。学生时期是集中每天的时间在积累，此期间形成一个良好的学习心理是非常重要的，祝愿正在读初三的同学们都有良好的学习心理。

考场应试对策对于如何应试，一些教育方面的专家谈了理科的应试对策。

一、对题目的审查要认真:审题的正确是正确解题的开始和基础，对题目的阅读，除了有较好的语文基础外，必须结合各科的特点，最后达到看懂、看清题目内容的目的。审题过程注意以下几点:

1、最简单的题目可以看一遍，一般的题目至少要看两遍。

2、对“生题”的审查要耐心地读几遍。

3、审题过程中要边阅读边分辨出已知量和待求量。

二、对题目的应答要准确:试题的题型有单选题、多选题、填空题、作图题、实验题、计算题等，每一种题型都有各自的测试功能，应答时也应有各自的注意点。

1、单项选择题的应答:试题的特点是概念性强、针对性强，具有一定的迷惑性。主要考查学生的判断能力和比较能力。应答的主要方式有两种:(1)直接判断法:利用概念、规律和事实直接看准某一选项是完全肯定的，其它选项是不正确的，这时将唯一的正确选项答出;(2)排除法:如果不能完全肯定某一选项正确，也可以肯定哪些选项一定不正确，先把它们排除掉，在余下的选项中做认真的分析与比较，最后确定一个选项。单项选择题一定不要缺答。

2、多项选择题的应答:选项中有一个或几个选项是正确的，但不能肯定其它选项一定就是错误的，采用的方法主要是直接判断。对犹豫不定的结论不要强行选择。

3、填空题的应答:由于填空题不要求书写思考过程或计算过程，需要有较高的判断能力和准确的计算能力。对概念性的问题回答要确切、简练;对计算性的问题回答要准确，对比例性的计算千万不要前后颠倒。

4、理科作图题的应答:主要考查学生作图技能和应用方法解决问题的能力。作图题中，一类是定性的，另一类是定量的。对定性的作图也要认真些，比如画光路、力的图示中的箭头等要用直尺，不要太潦草;对定量性的作图一定要准确，比如力的图示法解题、透镜中焦点的确定等。

5、理科实验题的应答:实验题是以考查内容而言的，它的题型又可以包括选择、填空、作图、计算、问答等。实验题有四类:(1)实验仪器和测量工具的使用;(2)学生做过的验证性实验和测量性实验，包括实验目的、实验原理、实验器材、实验步骤、实验数据及数据处理、误差分析等;(3)教师在课堂上做过的演示实验或画在课本上的实验;(4)根据生活和生产中的要求设计一些简单的实验。为了能答好实验题，必须在没有实际仪器的情况下把各种实验及要求牢记在心，应答时严格按题中要求来作答。

6、计算题的应答:计算题综合性强，必须通过分析与综合，推理与运算才能完整地解出答案。对有数字运算的题目一般应采取从已知条件开始，每用一次公式就代入一次数字，一步一步地解下去。在解题过程中，能画图的一定要作图辅佐解题;数字与单位要统一。

中考前期中考试砸不必沮丧期中考试结束了，它是初三阶段的第一次大考，应该予以重视，考试结束后该怎么办?

1.正确对待期中考试成绩。成绩好的固然可喜，但也不必喜形于色，毕竟它是一个阶段考试，知识考查有限，跟中考还有相当大的差距;成绩不理想的同学也不必沮丧，来日方长，只要努力仍有希望。

2.总结经验，查缺补漏??成功者要总结经验，失败者要接受教训。对于期中考试中发现的问题，找原因，刨根源，关键要把知识漏洞找到，看看哪些概念、规律没有理解，哪些知识点在复习中存在漏洞，应该做到犯过的错误不可重复再犯。

3.改变方法，以利再战有些同学进入初三还在沿用错误的学习方法:死记硬背。他们的特点是，一听课就会，一做题就错，所以造成学习成绩平平。究其原因主要是不了解物理学科特点，学习方法失当。物理学科基本特点是:知识含量大，涉及面宽，体现四多:概念多、规律多、公式多、实验多。要想学好物理主要靠领会、理解、掌握好的学习方法。初三物理的特征是:由初二物理的现象教学逐步过渡到理论教学，要求学生由形象思维向抽象思维过渡。例如:人教版初三物理是机械能、内能、电学初步知识，这些内容看不见、摸不到，缺乏直观性，具有抽象性;首都师大版初三内容难点是力学、密度、压强、浮力，它们既是中考重点又是中考难点。对于这些理论性强的概念、规律，靠死记硬背很难取得理想成绩。因此，学好物理必须改变学习方法，应以理解为主，在强化记忆的基础上，灵活运用，提高能力。

4.学好初中物理的几点建议:

(1)学会“入静”，提高“悟性”一般地讲，物理成绩差的，多数人浮躁好动，马虎有余，踏实不足，头脑杂念多，心理障碍多，这些同学不能也不会“入静”;而学习成绩优良的学生多数表现为:心平气和，能够入静，充满自信，坐得住、学得进，有较强的自我控制能力和良好的心理素质。提高“悟性”是学好物理的另一个重要因素。悟性低的学生，一般讲听课抓不住重点，迷迷糊糊，似懂非懂，表现为一听就会，一做就错，死记硬背，不会知识迁移;悟性高的学生，心有灵犀一点通，会听讲，能触类旁通，举一反三，融会贯通，有好的学习方法，成绩自然好。

(2)课堂听讲是关键??课堂教学是学生掌握知识的主要途径，听课要抓住以下环节:①知识是怎样引出的。②知识内容是什么。③所学知识概念怎样理解。④所学知识在生活、生产中有什么应用。

(3)读好物理书??我们所学知识基本上都来自课本，所以通过读书才能对知识的来龙去脉有全面的了解。读书的过程就是对物理知识加深理解的过程。在读书时还应对重点知识、概念、规律、定义、公式在理解的基础上强化记忆。

(4)建立知识体系。在读书基础上打破章节界限，按知识条块归类，并建立相关的知识体系，将各知识点之间的内在联系弄清楚，由点到面形成知识网络。建立知识体系的过程也就是提高综合能力的过程，也是使物理复习质量升华的过程。

(5)重视做题训练。做题训练是考查知识是否掌握的重要环节。要有足够量的习题训练。多做题，熟能生巧，在做题中明思路、找方法、寻规律，力争做到举一反三，触类旁通。只要掌握好以上几点，相信同学们一定能学好物理。

期中考试临考有“三忌”期中考试临近，良好的成绩固然与平时的努力息息相关，但是我们也时常发现，有些同学平时学习很努力，测验小考常常能“过五关斩六将”，一到大考却失误连连，“败走麦城”，令人惋惜不已。考试不仅是智力的较量，也是心理的比拼。因此，面对考试，不仅要做好考前的物质准备---扎实有效的复习、良好的体力储备，而且要做好临考的精神准备---稳定自己的情绪、调整好自己的心态。只有这样，我们才有可能在考试中正常发挥，考出自己的应有水平。

临考有“三忌”:

一忌:期望过高定位失当渴望在考试中取得好成绩，这是人之常情。但是，这种愿望一旦超出了自己的能力，就会成为沉重的负担压得自己喘不过气来，以致屡战屡败，信心受挫，最终导致心理失衡，考试失常。有的同学在高三的这次考中“折戟沉沙”，因此下决心要在期中考一雪“前耻”，给自己定下了班级、年级的名次，甚至每一门学科都制定了具体的分数，大有不达目的誓不罢休的劲头。殊不知，这些目标都是自己一厢情愿定下的，且不说从自己的学习能力来讲是否有实现的可能，即便有可能，也要考虑其他同学同样也在努力，也在进步，这种比较是一个动态的过程，往往是水涨船高，各有所得，不能简单地设想成我动彼静、我进彼止的过程。至于给自己定出具体的考分就更缺乏科学依据了，因为考分的高低除了取决于学习能力的高低之外，还取决于试卷的难易，对于选拔性的考试来说尤其如此。如果不是处于“两极”(成绩极好的和成绩极差的)的同学，制定具体的考分基本上是没有意义的。不过，这并不是说不要给自己制定目标，目标必须要有，关键看你制定的目标是否恰当，是否充分考虑到自己的学习能力和知识基础。学习是一个循序渐进的过程，欲速则不达。对于高三的同学来说，尤其要有打持久战的准备，不能指望通过三两个月的苦熬就能一鸣惊人，功成名就。要学会给自己每一个阶段的学习确定一个切实可行的目标，淡化名次观念，认定目标，潜心钻研。高三的同学要把每一次考试都当成自己学习中的一次战斗，日积月累，积小胜为大胜，最终取得全局的胜利。

二忌:患得患失自乱方寸考试是一场心智的竞争和较量，能否在考场上保持良好的心态，能否做到气定神静，心无旁骛，对考试的成败至关重要。考场上心神不定，杂念丛生，最终必然导致心浮气躁，应对失措。竞技场上因求胜心切，患得患失而导致失误甚至丧生的例子并不少见。瓦伦达是美国伟大的高空绳索平衡专家，他曾在高空钢索上进行过无数次成功的表演，但是在最后一次、也是他认为最重要的一次表演中，他却从钢索上坠地身亡。事后他太太回想说，她知道这一次他一定会出差错，因为他不断地说:“这次只许我成功，不许失败。”瓦伦达的悲剧就在于患得患失，方寸自乱。关键时刻，成功和失败往往就在一念之间。竞技场上如此，考场亦如此。我们要想在考场上正常发挥，甚至超常发挥，就必须努力做到摒弃杂念，专注一点。而这种能力并非一朝一夕养成的，需要长期的锻炼和培养。有的同学对平时的测验考试不以为意，心态放松得很，总以为只要大考重视就行了。试想，平时懒懒散散，考场上如何能一下子就做到专心致志?硬要这样做的结果就会造成精神紧张过度，思维迟滞，心态失常。眼前的期中考试就是一次很好的练兵机会，我们不但要借此机会很好地巩固所学知识，还要认真锤炼自己的心理品质，使自己逐渐养成能够从容应考、临阵不乱的良好心态。

三忌:死缠烂打不知进退学习要有一股钻研的精神，要“咬定青山不放松”，但在考场上却必须讲究点策略，当进则进，需退则退。如果面对难题死缠烂打，一味蛮干，那就很可能空耗时间，错过本可得分的题目。考试有严格的时间和空间限制，试卷命题面对的是全体学生，每个同学都应根据自己的实际情况制定适当的迎考策略。一个基本的原则就是:力争在规定的时间内最大限度地获取自己可能获取的分数。在此原则之下，能拼则拼，当舍则舍。“不获全胜，决不收兵”的精神虽说可嘉，但却未必可行。因为考试总是要有区分度的，以选拔功能为主的高考更是如此。有些同学正因为死抱着这种不失“一城一地”的想法，一旦考试中遇到难题，要么心慌意乱，一败涂地，要么纠缠不休，浪费了宝贵的时间，最终难以发挥出自己应有的水平。选择是一种艺术，放弃也是一种艺术。对于大多数同学来说，一气呵成地完成一张试卷的可能性是不大的，应该对考试中的困难有充分的心理准备，为了全局，为了获得最大利益，局部的放弃，是必要的，也是明智的。当然，学会放弃并不等于遇难即让，无所作为。面对困难，如果不分青红皂白就放弃，这和缴械投降有何区别?还有什么策略和艺术可言呢?从人生的历程看，考试可以说是人生的必修课，我们时时都在面临着不同形式的考试。从这个意义上来说，我们不应该、也没有必要畏惧考试。考试总是会有失败和缺憾的，只要我们不怨天尤人，不自暴自弃，成功的种子总有一天会在失败的土壤里破土而出、茁壮成长的。

面对失败的态度，不仅可以反映出一个人的心理素质，而且还可以预见他在成功的路上究竟能走多远。主动学习减负增强现在不少家长，也有些教育工作者对减负有认识上的偏差，担心减负将降低知识质量。这是片面地把减负理解成做“减法”，减在校学习时间、减课外作业题量、减考试测验。学习困难或比较困难的学生容易列为减负的“首要”对象。但是如果对他们一味“做减法”就不妥了，这部分学生最沉重的负担是精神负担，他们常在互为因果的“学不好---怕学习”的怪圈中挣扎，一天不跳出怪圈，一天就负担沉重。

2003年，在刘京海先生指导下，成功教育课题的一线老师运用他们的成熟的理论和实践，编写《成功步步高》能力激活与训练系列丛书。虽然成功教育并不是仅仅对“差生”的教育，但是毕竟困难学生受惠于成功教育最多。他们尝到成功的快乐，增进学习自信，跟上同学们的步伐。简单、重复、刻板的学习和训练，对基础扎实、思维敏捷的学生来说，是不合理的负担。给他们减负无异于松绑，让他们有时间有精力去主动发展，可以参加更多的社会实践和兴趣活动，增长知识能力和才干。也可以在文化课的学科知识方面有所选择地作纵深发展，多读一些课外书籍。怎样提高学习效率笔者认为，学会听课，提高听课效率是学好《思想政治》课的关键。

那么，如何才能提高听课效率呢?

一、要学会阅读教材阅读教材，包括了解教材的体系和框架，教材的基本论点和论据，理解知识的逻辑顺序。具体一点儿讲，可概括为“四关注”，即:一是要关注“目录”。目录是全书主要内容的高度概括，是学习应掌握或解决的中心问题。因此，在阅读全书时应紧扣教材目录梳理知识点，以纲带目，纲举目张。

二是要关注“五题”。初三《思想政治》教材在编排体例上不同于其他学科，它有“五题”:(1)课题。结合体系表(请见上表)，明确其在教材中的地位，便于把握学习重点。(2)节题。明确该课由几节组成，各节在该课中的作用，对各节内容凝练的表达，便于把握总纲，理清线索，做到胸中有数。(3)框题和目题。“框题”是“五题”的重点，既是向教材暗示---教时的内容(当然，也不排除适当的伸、缩)，也是同学们应学习的重要知识点，故而，我们有必要注意“框”内各“目”中的重点内容、重点段落和重点句子，便于知识过手，学有所得。(4)问题(即每课后的练习题)，是“五题”的落脚点。解答“问题”有利于同学们对知识学习的巩固和举一反三、触类旁通。故而不可轻视，更不能不懂装懂。

三是要关注引言。引言既总举了课文的纲，也是教学要求的归宿。它以典型的事例，生动的事例，把教材的编路，课文的思路，教学的目的(或曰“教路”与“学路”)融为一体，设置悬念，提出疑问，引起同学们的求知欲:“按图索骥”，在愉悦中探(求)得知识。

四是要关注字体、插图以及名人名言和设问栏目。(1)字体，它是知识重点的“显示器”。教材内容的表达多以不同的字体来分别表示正文(宋体)、说明性(黑体)和引用性(楷体)文字。在学习中，同学们宜注重把握宋体字，尤其是对黑体字的反复体会，从而抓住重点，节省一定的时间和精力。(2)插图，是教材内容的有机组成部分，是促进记忆的桥梁。在学习中，同学们要注意阅读插图，弄清其说明的是什么内容，与其搭配的有哪些文字，画面上有哪些事物，这些事物各有什么特点，力求做到观察清楚、理解正确。(3)名人名言及设问小栏目，它们对于我们学习教材内容，理解与把握教材中的基本概念和原理，培养同学们的逻辑思维能力和概括能力，提高阅读质量和效率，具有极为重要的意义。二、要学会听课和记笔记课堂，是同学们学习思想政治课的“主战场”，故而必须重视。依笔者之见，宜“四要”:一是要预习。每次预习一框内容即可。通过预习，找到暂时无法理解的问题(可将问题写在本子上或教科书上)，待课后看看是否已经迎刃而解，否则，务必向老师质疑以资释疑。二是要专心听课。学习的敌人是自己的满足(抑或是一知半解)，所以，应在预习的基础上，专心听讲，勿开小差，沿着老师的授课思路，认真地思考、领会，全面正确地理解和把握所学内容，在“主战场”上学有所获。三是要做笔记。人们都说:“好记性比不上烂笔头”，足见笔记的重要性。同学们应养成勤记善记的好习惯。笔者认为，以记在教材文字旁的空白处为最佳:功在平时利于中考(毋庸讳言:本学科系开卷考试，可带书)。笔记可记:(1)老师反复强调的;(2)相似知识的对比;(3)课文内容与现实相联系的时政知识点;(4)分散知识的归纳综合等等。四是要在学习的过程中“五注意”(又叫“五要”):总而言之，笔者相信，只要同学们这样做了，我们的效率何愁而不高?===================================

经验一:1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。经验二:学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。作题的效率如何提高呢?最重要的是选好题，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。评:夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--把劲儿使在刀刃上，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的事半功倍。经验三:学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢?第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。经验四:很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点:一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市，而无车马喧嚣的境界，只有我的手和脑与课本交流。三、坚持体育锻炼。身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?四、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。

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感谢邀请！中考是我们很多家长孩子在人生路上一个非常重要的转折点，6月我们将迎来中考，中考各科复习方法大家都掌握了吗？下面是大家整理的2017年中考复习的内容，考生快来了解一下吧。

[语文]写作文遇v到好句子就背下来

学习语文，要有正确的方法，最后100天要按照这个节奏来!

背诵默写：老师布置了三条作业，第一，抄写课文;第二，背诵课文;第三，准备明天默写课文。老师是

按照先书面后口头先复习后预习的顺序布置了作业。那如果按部就班地完成作业。第二天默写有没有满分?没有。什么问题?是顺序错了。我们应该把抄写作业和背诵作业结合起来。先背诵，后默写。

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阅读记忆：阅读如果定位为休闲阅读，那你一定不会有深刻的记忆。到了初三应该把阅读定位为实用型阅读：即遇到好的句子就背下来。到了阅读和写作的时候就能运用上了。

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练习三定：到了初三其实很大程度就是在修正语文答题的规范性。那么平时的练习就要做到精做。也就是定时、定量、定规范，和考试状态一样。这样的练习才是有效的练习，否则不如不做。

订正反思：很多学生喜欢新的不喜欢旧的。喜欢做新的题目，不喜欢回顾旧的题目，讨厌订正更谈不上反思。希望同学们一定要重视做过的题目，并总结反思，会反思的学生一定是会应试的学生，任何试卷都不可能考倒他的。

[英语]每天进行10~15分钟听力训练

中考英语分为两个部分，其中30分的听力和口语的考查时间是在四月底进行，计入中考总分，如能在这一考试中取得满分的成绩，可谓取得了中考这一战役的先锋胜利。

首先，从现在开始的一个多月的时间里，考生尽量保证每天有10~15分钟的听力训练，让自己保持最佳状态。在听力训练时，要特别注意关于数字、价格、日期、颜色等方面的信息听取。其次，面对口语训练时，一定要重视自己的发音准确性、朗读的流利性以及语调的自然流畅。只要考生给予这部分足够的重视，那么获得满分的机率还是很大的。

【听力技巧推荐】2017中考英语复习：听力满分的诀窍、中考英语听力五步拿满分~

课堂永远是学生学习的主阵地。在复习课上，老师往往会将一个单元的几个课时内容甚至于几个单元的内容进行整合，拎出重点，并结合中考考点进行梳理和提升。中考对知识点的考查通常都不是孤立的，而是一环套一环的。所以熟悉考点以及出卷的模式都会对提高基础分大有裨益。

英语中考中的各类阅读题往往是决定中考是否能够获得高分的关键所在，而这一部分的能力也是最难以提升的。所以建议考生在平时每天尽量保证10分钟左右的训练时间，多积累生词。其实，中文的阅读能力及速度也会对英语阅读有非常重要的影响。对于曾经阅读过中文版的英语语篇，学生在答题时通常都能有较高的正确率。

[数学]从历年中考试题中找课本“影子”

第一轮复习(3月~4月初)

特别总结：中考数学公式定理大全~

目前基本上都进入了第一轮复习，旨在夯实基础，稳定核心知识。具体需做到：

(1)以课时为单位，制定出详细的复习计划，每节课要复习什么知识点，做什么练习题，在复习开始之前就要做到心中有数。

(2)踏踏实实地熟记每个公式、性质、定理。切忌“眼高手低”。

(3)注重基础，立足课本，从历年的中考经典试题中寻找课本的“影子”。抓住教材，举一反三，触类旁通。

第二轮复习(4月初~5月上旬)

本轮复习应侧重培养数学能力，在第一轮复习的基础上，进行拔高，适当增加难度。应努力做到：

(1)以专题复习为主，如填空题、选择题的专项练习，阅读理解型、开放探究型、实际应用型、几何代数综合型、研究性学习型等专题的练习，加强对中考题型的熟悉程度。

(2)重视方法思维的训练。对常用于数学解题的配方法、换元法、待定系数法等通法，在复习时应进行强化理解。

(3)综合复习中要寻求一题多解，积极地探求问题的最优解法。

(4)加强对实际问题的研究和学习。

(5)保证每周做一套或多套中考数学真题或模拟题。

第三轮复习(5月中旬~6月)

本轮复习已进入冲刺阶段，主要以模拟试题训练为主。这一阶段，重点是查漏补缺，提高综合解题能力，特别要进行考试技巧训练，进行答卷程序合理化，书写规范化训练。避免会做的题失分和考场慌乱等现象。

[化学]难点和重点，问题上多下功夫

强烈推荐：中考化学复习指导想不拿高分都难、中考化学复习方法全攻略~

化学复习分为三轮。第一轮是复习基础。这轮复习重在完善初中化学知识结构。复习内容要求做到细致全面，以达到在知识上不留死角，尤其在高频考点中的难点和重点问题上花时间、下功夫。第二轮是复习专题。此轮复习以练为主，以讲为辅，练习时将同一类型题放在一块，以不同形式反复出现，通过观察、比较、分析，达到自觉认识化学原理，拓展思维，进而找到解决问题的办法。第三轮是强化模拟训练，即在前二轮复习的基础上，根据中考题型题量特点，调整自己的解题思路和方法，查漏补缺，同时培养考试的自信心，力争做到考场上不留遗憾。

在中考中，要想获得好成绩，必须在能做对的题目都做对的基础上，尽可能地发挥自己的特长，因此复习时做好答题这方面的训练应是非常重要的。1。做题要分层次。不能盲目，看到什么题就做什么，而应有目的地去做。2。要重视课本上的习题。课本上的习题虽难度不大，但对掌握知识、运用知识作用很大。3。专攻难点。根据自己的薄弱环节，加强专项训练，注意总结一些好的方法和技巧。4。重视模拟题。模拟题如正式中考题，一方面它能全面检验你的水平与中考要求有多大距离，同时还能使你熟悉中考。

[物理]多了解科学，前沿物理知识

推荐阅读：2017年中考物理复习指导之高效学习秘诀、考题稳中有变备考注重策略~

在复习中，学生可以以重点知识和主干知识为主线，强化知识网络和体系，回归课本查漏补缺。初中物理主要有声学、热学、光学、力学、电学等几条主线，除了分类的一些习题外，还要加强模拟性综合训练。

在老师的指导下，要有效地回归课本，从全国各地的中考试题来看，都是非常重视教材内容的，包括书上及课后的实验、“信息快递”或小字部分的概念、物理规律、例题、习题、阅读材料等，甚至是一个插图、一个表格、一个情景，所以要研究和利用课本，充分挖掘课本。特别要注意物理概念、规律形成的过程中涉及的科学方法(例如控制变量法、比值定义法、理想实验法、模型法、比较法、等效代替法等)。回归课本其实就是查漏补缺的过程，也是知识点全覆盖的过程。还要多了解科学前沿，特别是涉及到初中物理知识的，因为材料阅读题一直困扰着一些学生。

在平时训练中同学们要做到：读题要慢、审题要清、解答规范。在历年中考阅卷中发现，有的学生基础知识扎实，解题能力也强，可就是不能得满分。原因就是解题不规范，忘单位、不注意大小写、相同研究对象不注意用角码区分等，都会造成不必要的失分。

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我中考的时候，怎么复习的我是真忘了。

但我记得，我的数学老师说过，这个时候后面的大题做不出来就不要做了，不要浪费时间，把前面都做对了，就可以了。

要是进入最后倒数阶段的时候，确实应该考虑保住基础分，丢掉实在没把握的分值了。

当然，我不是个好学生，所以这个方法是属于最后的方法了。

希望可以帮助到你

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中考总复习一般长达4个月，可谓一场持久战。要想赢得中考，就要提高复习效率。我认为在中考复习中注意以下几个方面可以使复习更高效。

首先，一轮复习要重基础，要全面，特别对在前面学习中感到困难的内容，要在此时把它攻下。一般一轮复习老师主要按单元或章节复习，要按步就班的跟着老师的复习节奏把每一单元的知识进行巩固。二轮复习中，老师主要按专题复习，此轮复习主要是进行对知识运用能力的培养。所以在这轮复习中，要多做一些综合题、创新题，提升能力。三轮复习主要以做摸拟试卷为主，此轮复习主要训练学生如何规范做试卷，以及掌握一些解题技巧，并查漏补缺。在这三轮复习中，都要紧跟老师的复习节奏进行，切不可自我一套，无计划复习。

其次，在复习阶段不要陷入题海战术中。有的同学每天一张试卷，甚至几张试卷，不懂得对知识点的归纳和整理，不懂得举一反三，对错题不知道反思。这样的复习，不仅浪费时间还没有效果。我建议，先要把相关知识点网络化，在自己的头脑中形成整体，这样便于记忆和掌握，也能融会贯通。做完一张试卷或一次作业后，一定要对错题多研究，举一反三，真正弄懂弄透。这样，你做一张试卷比别人做几张试卷的复习效果更好。

再次，要重视回归课本，不要盲目依赖参考书和试卷。在中考复习阶段，回归课本是十分重要的。同学们不妨多回归课本，弄懂弄透书本上的原理、实验、习题。因为中考命题最根本的依据就是课本。通过对近几年中考试卷的复习，相当一部分的题目都是课本上习题、实验的重现或变形，但是好多同学依然拿不到分或丢分。我建议，考生在最后阶段把课本上的习题重做一遍。这比大量做一些模考题更有效果。

最后，要重视与同学、老师间的讨论，不要盲目相信自己。在复习中，有些同学遇到问题不懂，立刻去查找答案或干脆不管。这样长期下去你会发现，你的不懂的问题会越来越多，做题会越来越困难。因为你没有去寻找你不懂的原因，你头脑中解题思路没有别人多。我建议，在遇到问题时自己先独立思考，把它当作正式考试，那我该怎么办？实在无法解决，一定要去大胆的问同学、问老师，看看他们是如何分析这个问题的，我到底错在哪里？吸取别人的经验。同时，经常问老师问题，你还会获得更多的解题思路和方法。长期这样下去，你就会比别人进步更快。

复习中如果注意以上几点，你就会发现在每一轮复习后，自己的成绩都会有进步，中考自然而然会考出好成绩，这样的复习就是高效。

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首先，对考试所有的科目，分数，难点有个总体的概括印象；第二，网上找个马云的日程去蹲守；第三步最简单也最考验灵活度，避过保镖冲上去叫爸爸；第四，成功了以后随便挑学校。

以上纯属娱乐，下面进入正题。

如果想要使得复习效率高，重点是要有效地知道不足之处。学校里会布置大量的题目，以及模拟考，相信大多数题目是会做的，对于会做的题目就不要花太多时间，应把主要精力花在做错和不会做的题目上。对于做错的题，需要分析做错的原因，是粗心还是考虑得不充分，或者是不知道如何做。知道原因，就可以补上相应的短板。

最后多多考虑一下自己的梦想，多想想，毕竟梦想是要有的。万一成了呢？而且一个完美的梦想所带来的压力可以让你彻底放下杂念去冲刺。

最后的最后，还是压力，要知道答主我将近半年没看计算机了，最后突击了一个星期都过了传说的江苏省计算机二级，更何况题主学了这么长时间。

不过最后还是执念，你拥有足够的执念，那么加上上面提供的方法，完全可以轻松过关的，最后，祝中考顺利进入自己梦想的学校。

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课后复习的程序和方法

课后复习的含义用一句通俗的话讲，叫“当天课程当天复习”。

我们经常碰到这种情况，当问一个学生在课后应当干什么的时候，他会惊奇地看着你，回答说：“做作业呀！”如果批评一个学生课后不抓紧时间复习，他会理直气壮地回答：“我的作业做完了！”看来，相当一部分中学生把做作业看成是课后唯一的学习任务。显然，这种认识是片面的。按照学习的正常程序，课后应当首先复习当天上的新课，然后才去做作业。

当天课程当天复习。老师刚刚讲过的内容印象深刻、清晰。心理学家认为，刚学的知识在两三天后遗忘的最多，最好在学后24小时内复习。如果拖得时间过长，上过的课程已经忘了许多，再去复习，就事倍功半了。有一位教育家说得好：应该去巩固知识，而不是去修补已经瓦解了的东西。就是说：要趁热打铁，及时复习。中学生在这一点上应当养成习惯，要做到不论出现什么情况都不受干扰。

正确的复习方法应按下列程序进行：一“过电影”，二看课本，三整笔记，四做作业，五看参考书。

（1）“过电影”

逼着自己去回忆老师讲课的内容。“过电影”的时候，既不看课本，也不看笔记；既不说出声，也不写出字；全凭脑子想，让老师讲课的全过程在头脑中重现一遍。通过“过电影”，可以检查自己听课的效果。比如，如果能回忆出大部分内容，说明预习和听课的效果较好；如果许多内容回忆不出来，就要及时检查预习和听课两个环节，寻找效果不好的原因，尽快改正。

通过“过电影”，可以发现自己知识的薄弱环节。通常，能回忆出来的，基本上是自己已经懂了的部分。回忆不出来的，是自己没有弄懂或没有掌握好的内容，在复习的下两个程序中力求予以补充。

“过电影”可以提高自己的记忆能力，闭目思想一遍，比睁眼照书读十遍的记忆效果还要大。因为，回忆的过程也是思索的过程，每重现一次就是记忆的一次强化。

“过电影”之所以放在复习程序的第一步，其意义全在于此。

（2）看课本

课本，一课之本，不可不看，但不可走马观花，一目十行地看。由于已经有了预习、听课、回忆三个阶段，这时看书应当是既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“缺”点。看的时候可随时在书的天头和空白处记上简要的带有提示性、综括性的词句，以便以后再看书的时候，能呼应起来，明了这一页书中的关键内容。

（3）整笔记

我们在前面已经讲过方法，这里需要强调的是：在回忆的时候，记不清、回忆不出来的那部分内容，一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。

（4）做作业

作业本来就是为复习巩固所学知识而设的，所以做作业是复习的环节之一。而且是一个重要环节，至于怎样做作业、解题，我们到以后的章节再作专门介绍。

（5）看参考书

参考书，就是围绕老师讲课的中心内容找来的课本以外的书，以课本为中心进行阅读。由于时间有限，参考书不必从头到尾一字不落地去看，要有选择地看。看到和老师讲解一样的内容就一扫而过；看到对同一问题从不同角度进行阐述的，就仔细阅读，加以比较，学会从不同角度、用多种方法解决同一问题。这样更有利于加深对课内知识的理解。开始时可以请老师帮助推荐参考书，看参考书的时间、精力、量的多少要根据每个人的具体情况决定。有时间就做这一步，时间多就多看一点，时间少就少看一点。

阶段复习的程序和方法

除了课后复习，阶段复习也是很重要的。因为课后复习只是巩固每一课的具体内容，解决的是个别问题。阶段复习则解决知识的系统性问题。因此，阶段复习对于学生掌握知识有着格外重要的意义。下面就谈谈阶段复习的方法。

阶段复习最重要的任务是解决各部分知识之间的联系问题，要在课后复习的基础上，通过分析、比较、综合、归纳，完成知识系统化的工作。因此阶段复习必须注意做好“三准备”，即主题准备、时间准备和材料准备。

（1）主题准备

复习之前一定要明确这次复习的中心内容，复习时要围绕这个中心内容来进行。如果不明确中心内容，拿起课本从头捋到尾，不能称之为复习，只能算是一种重复，最多起到一个熟悉的作用，知识还是分散的，构不成体系，效果并不好。

（2）时间准备

由于阶段复习要看、要想、要查资料，还要写复习笔记，量比较大，因此复习的内容和复习的时间都必须相对集中，可以采取主动分配、被动安排两种方法。

时间的主动分配，即根据复习的内容安排若干天，每天或每隔一两天复习一部分内容，若干天后全部内容复习完。

时间的被动安排，即复习的时间有限，不能任意安排，就要计算一下从复习开始到考试一共有多少时间，需要复习的内容有多少。如果时间不够用，那就要根据时间的许可，调整复习内容，熟悉的内容略去，保证重点学科等。

这样，虽然每天完成学习任务之后，所剩的时间不多，但是由于时间安排得当，可以避免出现手忙脚乱的情况。

（3）材料准备

当复习的中心内容确定之后，一切与中心内容有关的课本、笔记、作业、试卷和参考书都应当尽可能准备齐全。复习时专心思考，想到某一点需要查阅，资料伸手可得。

阶段复习的程序应该是这样的：

（1）先回忆后看书

和课后复习一样，进行阶段复习时，也是先不看书，尽可能地独立思考回忆。遇到难题或不理解的内容，也不要忙于翻书，先自己想想看，实在想不起来才去看课本。这样做，是逼着自己动脑筋，从而有助于强化记忆，提高学习效率。

（2）先看题后做题

阶段复习，对过去做过的习题有必要再温习一遍。不过，不是一题不落地再做一遍，也不要一题也不做。看题是把书上的练习、日常的作业、阶段测验的试卷，从头到尾看一遍。看题的时候，只看题目，理清解题思路，会做的可以与原先的做法相对照比较，不会做的再看原先是怎么解的，自己这次“卡壳”是卡在什么地方，然后再做一遍。

除了看题之外，有必要选择部分习题做一做，尤其是选一些综合性习题做一做。因为平时学习所做的习题都是为了练习当时讲课的内容，都是个别的。而综合性习题则要运用本章或本体系全部知识才能解答的。因此，做一些综合性习题是阶段复习中用来巩固知识，熟练运用知识的必要的方法。通过做综合题使知识系统化、完整化。

（3）先复习后笔记

阶段复习结束之前，应当把复习的成果记录下来。复习的成果可以包括通过复习而获得的系统的知识，新的体会，新的解题方法，自己的难点弱点等等。复习笔记不是课堂笔记的翻版，而应当是简洁明了，高度概括。如同你进入知识领域的一名向导，靠着它可以把你引入知识的各个角落。换句话说：看着复习笔记可以逐一回忆起课本上相关的内容。

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文/《精英特速读记忆训练网》，掌握速读记忆，倍增学习效率。关注公众号：jintcn，了解更多：快速阅读、记忆力、注意力、思维等方面的知识学习、能力训练。

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我也是中考过来的，基本上整个初三月考一直保持班上前两名，只剩下那个女的一直跟我作对，哈哈，至于一大堆什么课前预习课后复习的我都不写了，这些都老生常谈了，你们都看得吐了。我就说一些本质上的问题，第一点，保持身体健康，只有身体健康才能精力充沛学习，才能有亢奋的心情，特别是理科，你没有比较亢奋的心情别想有灵感解出题目，别给我整个忍着发烧感冒学习，还有背的，兴奋的心情肯定比死气沉沉要记得快，你没有的话，装都给我装出来。第二，做课堂的主角，舍我其谁的霸气，老师问的问题，可能没有指定问谁，你都要说出声来，这才能调动你上课的情绪，这点很重要，因为你不重视课堂的话，课后可能花十倍的时间都看不懂，如果碰巧一个问题别人不会你答出来你就很有信心，还有最重要一点，你起势了，心态和行为上在别人眼里和自己就认定自己就是个学霸，课后才有动力信心学习拼命和别人拉开差距，做个名副其实的学霸。如果你不重视课堂，都不会，我不认为你有动力信心课后花十倍时间补回来，慢慢地，你就泯然众人矣。第三点，学会总结改变，包括你的学习状态和学习知识，有很多同学初中高中一直很努力，但成绩就是在中下甚至倒数，就是因为她学习就是一直看，没有去想自己出现什么问题，这道题还有什么别的方法，自己一天还有什么知识不会，就只会好像行死走肉地看和写，看起来很努力，其实在思想上很懒，懒得安于现状，懒得改变了。总结的话，学习就是找方法找技巧，特别是数学，每道难题都有特属于它的技巧，错题本很重要，记录每道不会的题目，旁边写上属于它的技巧，这需要你一年的时间总结，做的时候也不要太蠢，有些大题第一第二问很简单，根本不需要看和记录，有些题目的条件根本也是废话，写下重点条件就行，晚上熄灯后坐在床上思考十分钟，想想今天有什么问题，明天该怎么学。如果你有失眠情况，因为明天很早五点多要起床嘛，我以前睡觉就意淫，意淫哪个妹子，哈哈，思想的弦松了，身体放松就睡着了。这是我觉得成为学霸的基本框架，抓住了重点，你就很自然而然产生很多适合你自己的学习方法，在这条路上，是每天都要坚持的，路漫漫其修远兮，不要将自己变得麻木，学习是有灵性的，每天兴奋起床想着去学习，在踏上每个月光照亮的道路上，总有一天，你会感激，那段充实的时期，那个曾经奋斗感动到几乎想哭的自己。

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当然是做好预习复习，当天事当天毕，跟着老师的节奏走，查缺补漏，校外补课提优补差也是少不了的。但学校课业加重，不要头发胡子一把抓，应该先把梳理一下自己对各科知识点的掌握情况，做好规划，让复习有的放矢！另外复习时期是改掉一些不良学习习惯、学习方法的好楔机，毕竟现在中考压力不输高考！一眨眼我的孩子也要参加中考了，而当年我中考还在眼前！当年我成绩不差，但妈妈说家里没钱不会让我上高中，初中三年我就玩了三年，直到一模成绩出来，老师说中考要是这成绩只能去技校了！到家被老妈揍了顿，然后天天盯着我复习到十一二点，成绩出来比高中分数线还多了二十几分，可惜我还是没上高中！现在看儿子学习效率这么低，真想一天揍他一顿！

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每次考试结束后，总听说有同学超常发挥，成为黑马，一骑绝尘。但也有很多同学平时学习很刻苦很努力，可一到考试考出的成绩都不理想。到底是哪里出了问题呢?

今天，好好的和同学们说说取得好成绩的关键因素有哪些!复习中又有哪些事项要注意?一起来看看吧!!

这三类学生最易发挥失常

第一类：得失心太重

有好胜心这是很好的，但是好胜心太重就成了高考的大忌。很多同学不管是大考小考都非常在乎，哪怕是跟自己的竞争者相差一两分，都会让这些同学无比沮丧，其实这无疑加重了他的心理压力。所以在月考、期中期末这样的大考中，这些同学的心理压力也是达到了极致，想象一下，在这么大的心理压力下，怎么可能平心静气的答题呢?

第二类：学习过于死板

有一类考生，掌握知识点过于死记硬背，并不能灵活变通。在平时的小考试中，题型很多时候在于考察知识的掌握情况，所以这类考生也能在小考试中取得良好的成绩。但是一到大型的考试中，题型更侧重于活学活用能力的考察，成绩就立马下滑。

第三类：基础不扎实

所有的高楼都依赖一个好的基础，所以成绩拔高也需要坚实的基础。很多考生基础不牢固，但是理解能力解题能力都非常强，平时的考试可能凭借一时的侥幸能够取得良好的成绩，但是在基础不扎实的情况下，并不能把所有题目都解答的非常完美。建立扎实的基础最好的办法就是地毯式的复习，不能遗漏任何重点。

这些复习习惯要避免

1.做难题

有些同学觉得复习就是做题，难度越大越好。其实不然，做难题至少有三方面的负面影响，一是影响本身的自信心，产生消极的心里暗示，自己吓唬自己;二是会打乱学习思路，知识是成体系的，理解了才能运用;三是会耗费大量精力，使自己得不到适当的休息。

2.疲劳战

有些孩子在复习时拼命抓紧时间，可谓是分秒必争，甚至挑灯夜战，这很有可能使自己陷入身心疲劳，甚至还会思维不清晰。

3.看弱点

有些学生平时觉得自己还可以，但到考前几天，开始大量发现自己的弱点：这些单词怎么没印象，这个题还不会做……于是便重新开始复习，一旦考试必然大脑乱作一团，原来会的知识也记不起来了。所以，在考前无论发现了什么弱点，都不要过多地去想，要有一个平常心：现在是复习已掌握的知识的时候，而不是再学习新知识的时候。

考试常用复习策略

1.教材为本，整体复习

课本是复习的阶梯，学习须有“本”可依。复习时以课本为主线，进行系统的复习，使所学过的知识由零散过渡到完整，构架起较为完整的知识系统，训练综合运用知识的能力。以课本为主线进行整体复习，并非简单地重复已学过的知识，而是对学过知识进行系统梳理，对某些知识点要进行归纳与对比。尤其对某些似是而非的知识点，在复习中一定要弄清楚，并能灵活运用。

立足基础知识、基本技能和基本方法，重在理解。基本的概念、规律、技能、方法是学习的基础，打好基础才能向前发展。如何做到理解呢?不仅能知其然更要知其所以然、能举一反三、能辨别近似概念和规律，则可视作理解了。多从不同角度考问自己，多和同学探讨如何理解，多做联想和比较，自然理解力大增。

2.制定看书计划、绘出知识结构网络图，形成完整的知识结构体系

归纳过程中，要有序地多角度概括思考问题，找出内在联系。然后根据知识结构网络图去发散、联想基础知识点和每个知识点的基础题，首先学会自我检测。紧紧抓住重点和难点，努力感悟和突破。所谓重点和难点其实就是老师上课反复强调和题目中经常犯错的地方。如果能集中精力把重点的内容理解透彻，熟练掌握，有助于你提高复习效率。如果你能抓住经常犯错的地方吸取教训，你就不会在考试时犯同样的错误，同样是效率很高的复习良策。无论是重点还是难点，在复习时强调领悟，明白其中的道理，而不仅仅是我作过多少个这样的题目。

3.看错题集，温故而知新

将日常练习、考试中遇到的错题、典型题分门别类地收集在一起。复习中，一定要拿出一定的时间重新去温习，这样做，会比做几道题有更大的收获。温习错题集，除复习语言知识点外，还要重视某些试题的解题方法与技巧。只有这样，才能充分发挥错题集的作用。将2个多月以来考过的试卷与讲议整理、装订，在错题做上显眼的记号，有计划的看或做错题，这样可以避免以前所犯的错误，如果看过一次就能掌握的，将这题划去，看了两次以上还没有掌握的，要多请教与练习，直到错题基本掌握。

4.针对考点，专项练习

练习是巩固所学知识必不可少的重要途径.练习中，选题要精，在教师的指导下，从实际出发，进行各种形式、多层次的练习，练习要有步骤、有目的、有思考，切忌一味做题，陷入题海。

适当的做些模拟试题，但量不要太大，有一、两套就可以了。应该多做那些自己认为知识点理解、应用薄弱的题，对一些难题可在自己思考的基础上加强与同学、老师的交流，对于那些偏题、怪题笑而弃之。

5.分析自己得分分布情况

选择题、填空题、解答题前3题与解答题后几题、实验题、作文、听力等得分进行分析，针对自己的情况做好得分的精力分配。比如：平时选择题得分较高，解答题前3题得分较高，那么，复习时重点应放在填充与解答题后面的几题上。这样将精力放在硬骨头上，不要精力平均使。

温馨提示

1.思想方法

解题的基本方法与手段不要忘了，比如该画图的就得画图，该演算的就得演算，该写公式的就写公式等，遵守考试的一些常识。比如规范，在答题时，要坚决做到审题规范、解题规范、步骤规范、书写规范。比如检查，做完试卷，歇口气，检查一至两遍。再比如答题顺序，遇到难题，先放一放，不要去钻牛角尖，考场上，对一道难题花太多时间是不值得的。相反，对基础题和基础分，一定要想办法把它拿下来。

2.讲究方法

养成良好习惯和健康的心理状态，做到稳定发挥。稳定是正常地发挥出你的水平，是向前发展的稳定，正常的情况下人是循序发展的。此外，还有一个很重要的方面是必需拥有良好的心理状态。脑科学研究表明，人的大脑处于轻松的状态时，是智力发挥最佳的时候。如何保持轻松，关键是有充分的自信，自信能发挥出正常的水平(前提是给自己合适的定位)。自信的秘诀在于充分的计划和执着的努力，凡事预则立。

考试前要调节自己的情绪，不要紧张，不要把考试的得失情绪带进考场。心态平稳，劳逸结合，张驰有致。

3.讲究步骤

答题时，字迹要清楚，不要潦草。做解答题、证明题、计算题时尽量做到每行只有一个式子或者一个推理句式，不要一句话连着一句话，只到结束，那样老师看不清，尤其对于哪些按步给分的题会影响自己的得分。

完

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谢邀。现在距离2018年的中考还有四个多月的时间，复习逐渐走进备考冲刺，过了这个假期，万千学子就该要摩拳擦掌，为重点高中而奋力一搏了。

不论是高考还是中考，备考过程都体现了坚持不懈的要求，谁坚持的好谁就有更好的成绩，多年来都验证了它的正确性。

坚持，高质量的坚持，需要有好的备考计划。备考计划的制定，要考虑以下因素。

一是结合课本，具体到每天学习，中考备考课堂是关键，不能脱离老师的讲解而单干，那样会走弯路。二是安排好时间，重点是晚自习时间，一定要提高时间利用率，不至于无所事事。三是要突出自己备考的特点，把老师的复习和自主复习结合起来。

备考要高效，针对性少不了，好钢用在刀刃上，才是高效率。所以说哪里能得分就在哪里复习，这是至关重要的，目标得分，不管难度高低，不追求所谓的成就感，不忽视简单问题。哪里丢了分，哪里就是备考的重点。

针对性就是高效，这是备考的规律和技巧。

坚持不懈，突出侧重点，有意识提高应试技巧，充分利用好每一天。让备考的效率实现最大化，状态处于最佳，就能在每一天都有收获，重点高中的目标志在必得。

学有方法，考有技巧，优学优考策略致力于将学与考的最优结合，为追梦学子制定专属学习方案。更多原创学法类文章，欢迎在公众号优学优考策略中阅读。如有其他问题，欢迎交流，微找到“优学优考”的拼音全拼，和我成为好友，有问必回。

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这个问题，对于高中老师来说，似乎不好回答！但是，可以提供几个思路仅供参考！

一，从我们历年中考招生考试来说，难度不大。也就是说，对于中考考生，认真把书上课后习题弄透彻就足够应付！

二，当然，更多同学都想考更好学校，那么就是考题20%左右的附加题，对于这部分题，基础是必须的，而后，看看课外辅导教材，做到熟能生巧，基本上能出类拔萃。

三，对于最后一点，就是最近几年的中考题好好研究研究，肯定有套路可寻！

最后，还有几个月，中考考生加油加油！

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离中考还有100多天，老师在这里和大家分享一些学习方法。

语文：

诗词字义、经典篇章等等，所有需要背的内容需要你不打折扣踏踏实实背下来。古诗词和阅读题的答案是有模版的，越早入手越好。一般学校在初三会发的。没有的话可以去书店买参考书，节省很多自己总结归纳的时间。

作文方面，一定要看看优秀作文，记住作文大致结构。记记有深度哲理的句子或者段落，最好是开头的，中间的，结尾的。字迹清晰流畅工整，阅卷老师喜欢干净的文字。古诗默写也是。

一定要多阅读。【阅读可以抵抗荒诞。博观而约取，厚积而薄发。】

数学：

数学最重要的还是练习。老师在这里不说什么假大空的方法，给大家分享一些干货。

数学的选择题靠后的题，可以用极限法，答案带入法，还有特殊法（比如三角形，你就来个等边三角形）。

对于学有余力的同学，我还要多说些。

比如一些简单定理你们要知道。【角平分线定理；海伦公式（求面积）蝴蝶定理（圆中可用）；三角形五心要知道（内心，重心，垂心，外心，旁心）；了解四点共圆等】

这些能够让你在别人抓耳挠腮的时候，淡定地做出大题难题。

附赠分享定理如下：

英语：

可以买一些参考书。很多学校老师也会有推荐，在这里老师就不赘述了。但是同学们切记，重要的是上课把老师补充的各种记下来，平时多读一读记一记，会使你受益匪浅。

课余时间可以读各种文章，然后喜欢看美国大片儿，听听欧美歌曲的同时看看人家的翻译，好词好句摘抄下来，对英语作文有很大帮助。做完完形填空可以把正确的答案填回去，每天早读读一读，慢慢培养自己的语感，对考试临场发挥十分有用。

理综：

物理上课一定要认真听，不懂的问老师。很多同学害怕问老师，不敢问老师。

千万不要怕，老师十分乐意为同学们答疑解惑，也会十分欣赏会问问题的学生。

真题很重要。初三下期买各科的历年中考真题认真做一做，要求从头到尾每道题都认真对待。

要记清楚概念，新背景题不要怕。你没有见过别人也没有见过。

初中物理的公式和变形，一定要牢记。纯电阻和非纯电阻各用什么公式等等，一定不要混淆。

生物化学“背多分”。化学老师实验时不要只看热闹，多想想为什么，记下特殊现象。理理主要内容就行。把爱考爱错的知识点专门罗列在A4纸上或者本子上。随时翻看和更新。

文综：

卷面整洁！最好还是平时养成习惯。该背的必须背。

历史：每一课都可以根据老师上课的ppt自己来写知识框架，下课把课堂笔记补充上去。并把书上关键内容也整理上去。

老师在这里举一个例子

文综其他科目类似

家长或者同学们有什么疑问可以在评论区告诉我，感觉老师提供的干货有所帮助的话就为自己转发收藏吧。分享了这么多，老师由衷希望同学们都能获得自己满意的结果。

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中考应该怎么有效的复习？

地壳中各元素的百分含量前三位是“氧、硅、铝”

联想记忆：养闺女

组成蛋白质的微量元素:铜铁锌锰碘

佟铁鑫猛点头

铜铁锌锰碘

beveragen.饮料

拆分：be“白鹅”的拼音首字母；v罗马数字五；er“儿”的拼音；age年龄。

联想：白鹅五儿到这年龄爱喝饮料。

dioxiden二氧化物

拆分：di“弟”的拼音；o形似圆；xide“西德”拼音

联想：弟的圆圈是西德二氧化物制成的

quantityn.量；数量

拆分：quanti“全体”的拼音；ty“汤圆”的拼音首字母。

联想记忆：全体汤圆的数量很大。

四大盆地：塔里木盆地；柴达木盆地；准葛尔盆地；四川盆地

联想：塔里不准放四根柴火

公元前2070年禹建立夏朝（注意公元前）

联想记忆：爱您（20）又气您（70），最后您下雨-哭（夏禹）【恋爱的过程】

元曲四大家：关汉卿马致远白朴郑光祖

联想：元曲=园区白朴=摆谱致远=志远郑光祖=正光祖关汉卿=光棍汉亲

记忆：园区里爱摆谱的马志向远大正想光宗耀祖却给光棍汉亲了

公元前1046年牧野之战，西周建立

联想：要冻死牛（1046），不长庄稼，稀粥（西周）都没得喝

四大书院：白鹿洞书院、岳麓书院、嵩阳书院、应天书院

联想：岳麓=翻阅鹿书嵩阳=送养

记忆：应天要求白鹿进洞翻阅鹿书找已送养的鹿仔

鸦片战争

侵略国：英国

目的：打开中国市场

不平等条约：1842年中英《南京条约》

反侵略事迹：关天培等抗英

重大事件：1841英国侵占香港岛

战役：厦门定海吴淞战役

注释：鸦片-鸦骗英-鹰184-一巴士2-儿南京-蓝精灵关天培-管天赔吴淞-武松

联想记忆：鸦骗鹰到中国市场买一巴士给儿的蓝精灵开到香港找武松决战决战造成的损失你管天赔

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心态是非常重要的！！！中考其实并不可怕，保持一个良好的学习心态是后面学习复习的基础。

针对性制定计划

首先要对自己的学习情况有充分认识才能针对性制定计划。分析自己考试成绩，划出薄弱科目和优势科目，薄弱科目薄弱章节重点攻克，优秀科目继续发扬。千万千万不要偏科，一定要全面发展。

知道自己各科成绩情况就可以制定计划了，从考试考纲出发，不考的跳过。打好基础，注意重点、难点。给自己一个规划：什么时候写完作业，什么时候背诵默写，什么时候写课外习题，什么时候刷卷子等等。心中有谱，下笔才不会慌。切记刷卷子时要把每一次当成标准的考试，按照考试时间标准来要求自己，这会对你的应试心理有很大锻炼。

制定计划后并不意味从此万事大吉，如果你真真切切按照自己的计划走的话，你的各科会有不同程度的提高。最好两三次模拟考成绩后，重新制定合适现在进步的你的计划。不断的查缺补漏，这样能提高你自己的学习效率。

如果学习太枯燥，压力很大，要经常和老师家长同学交流，不要自己孤军奋战，这样很容易坚持不下去，如果能找到你的朋友做你的partner，那是再好不过了，一起学习互相监督，共同进步。

各科复习的小建议

1.语文

多找些文学作品来看，写书评读后感。背诵阅读答题技巧。背诵古诗文言文的话，可以效仿古人一遍遍读。古人读书是有他的道理的，文言文都要他特有的韵味节拍，多读几遍可以帮你找到感觉，培养语感，更好背诵。实在觉得枯燥的，可以上网找文言文诗改变的歌来唱着记下来。很多喜欢古风的团体会为古诗编曲。

2.数学

数学没有巧，就是刷题、刷题、刷题！！！如果基础不好的孩子可以看我之前回答的提高数学基础的方法来学习。资料我用的是五三。

3.英语

多背单词，整理笔记，多读多背诵课文，掌握了老师上课说的语法，成绩不会差到哪里去的。注意别马虎，很多人英语提不上去，就是太马虎了，连单复数都会写错。

4.物理

先把公式知识点该记得记，该弄明白的弄明白，然后刷题。考试做大题我有一个小绝招：把这道题的公式列出来，如果不知道考什么，就把知道的公式都列出来，和题目一对照，你就会有思路，知道从哪下手。

5.化学

准备笔记本，把上课说的，学到的知识点像化学方程式，物体物理性质化学性质等等，整理成笔记，然后刷题。刷题以真题卷为主，其他为辅。一张真题卷可以反反复复刷很多遍，直到把考点步骤思路细节都弄明白。那么恭喜你，你已经在培养你的化学思维了。

千万要有自己的错题集

做十道新题错题，不如钻研一道错题。给自己准备一本错题集。弄懂自己做错的题目，推敲这道题的考点、易错处、懵懂的地方、正确的解题方法。并发散思维，如果你是出题者，你会怎么出题。注意：刷题的卷子最好自己对答案改正，只有你自己明白你自己的错误点，知道蒙对的题，还有做题贵精不在泛。

希望我的回答对你有帮助。欢迎关注我~

还有什么问题可以在评论区讨论。

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第一要明确考点也就是考试范围，要了解自己哪些会哪些不会的，要针对不会的进行针对性的训练。把不会的弄会了，自然就提分了。

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就直说语数英吧，英语阅读和写作是能拉开分的一项，注意这两项的积累与联系；数学写题的时候需要注意出题人的命题方向以及易错的陷阱，总结出题人命题的规律，把握基础的同时做好难题的攻破；语文还是阅读和写作，多读书，多看杂志，作文立意不要太幼稚不要太炫技，要真实，阅读理解也是。

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研究中考考点和考题，每个地方的中考试题都有自己固定的考点方向，我们的学生就是这样练习提高成绩的，一定要研究考点

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第一阶段：梳理知识点

临近中考，首先要做好知识点的归纳，把所学知识进行适当的分类，做到心里有底。其次参考考试说明，逐条检验是否牢固掌握知识点，并能迅速查出遗忘或遗漏知识点。

第二阶段：巩固课本知识

巩固课本知识，重点领悟精华内容，复习书上的概念、公式、例题。对于书上需要注明背诵的重点段落，应按照课本一字一句的熟记。对于语法要注意区分和记忆，这样才能在考场上有出色的发挥。

第三阶段：薄弱环节练习

对于薄弱环节需要加强练习。可以多写，多读，反复训练，揣摩答案。建议大家建立错题集，把做错的题目抄在上面，复习的时候可以回顾旧题、错题，从而更好的查漏补缺。面对这些错题千万不要存在畏难的情绪，要知道，只有攻破了自己薄弱的地方，才能得到更大限度的提升。

第四阶段：历年试题练习

在中考复习时可以多做历年的试卷，每一份试题都当做考试演练，在规定的时间内独立完成。在做题的过程中要培养正确的审题习惯，尽量避免做错题。另外，要养成检查试卷的习惯，至少检查一遍试卷。这样坚持下来，养成良好习惯，才能在中考考场中不至于在细节上失分。

第五阶段：系统的复习

各学科进行系统的复习，复习课本知识、课堂笔记和错题笔记，做到温故而知新。

第六阶段：冲刺复习

在冲刺学习阶段，建议大家调整好心态。由于长期高负荷学习，使身心疲惫，很容易出现心理饱和状态。所以要做到平衡心态，家长不要给孩子过多的压力，在常态中参加考试，学生才能避免发挥失常。

比如英语：

考生尽量保证每天有10~15分钟的听力训练，让自己保持最佳状态。

在听力训练时，要特别注意关于数字、价格、日期、颜色等方面的信息听取。

其次，面对口语训练时，一定要重视自己的发音准确性、朗读的流利性以及语调的自然流畅。只要考生给予这部分足够的重视，那么获得满分的机率还是很大的。

英语中考中的各类阅读题往往是决定中考是否能够获得高分的关键所在，而这一部分的能力也是最难以提升的。所以建议考生在平时每天尽量保证10分钟左右的训练时间，多积累生词。

比如数学：

以课时为单位，制定出详细的复习计划，每节课要复习什么知识点，做什么练习题，在复习开始之前就要做到心中有数。

踏踏实实地熟记每个公式、性质、定理。切忌“眼高手低”。

注重基础，立足课本，从历年的中考经典试题中寻找课本的“影子”。抓住教材，举一反三，触类旁通。

到了冲刺阶段，主要以模拟试题训练为主。这一阶段，重点是查漏补缺，提高综合解题能力，特别要进行考试技巧训练，进行答卷程序合理化，书写规范化训练。避免会做的题失分和考场慌乱等现象。

比如物理

初中物理主要有声学、热学、光学、力学、电学等几条主线，除了分类的一些习题外，还要加强模拟性综合训练。

特别要注意物理概念、规律形成的过程中涉及的科学方法（例如控制变量法、比值定义法、理想实验法、模型法、比较法、等效代替法等）。

回归课本其实就是查漏补缺的过程，也是知识点全覆盖的过程。还要多了解科学前沿，特别是涉及到初中物理知识的，因为材料阅读题一直困扰着一些学生。

在平时训练中同学们要做到：读题要慢、审题要清、解答规范。

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中考有效提分策略：

1、梳理知识，建立知识体系，重课本，理考点。

加强对基础知识薄弱部分的梳理。对于所列中考考点要逐一掌握。

2、查漏补缺，对症下药。针对模拟考试反映出来的问题要认真、客观地进行分析，看哪些题失了分，是什么原因导致的，是粗心大意，还是审题不清，或者是基础知识不扎实等等…找到问题所在之后有针对性的解决问题，提高学习效率。

3、整理错题集，适度训练。要精心准备错题集，对于错题要寻找分析做错原因。还要适度训练一些习题，同时在模拟训练中去把握做题时间，提高做题的速度和精度。做题后还要学会反思，善于总结。

4、养成良好的解题习惯，避免丢分。首先要读题要仔细，注意解题过程的规范性训练，不能轻视解题过程，做题时集中注意力，避免粗心大意。适当地安排一些限时解题的训练，重点解决会而不得分的问题，切实提高解题速度和正确率，应拿到的分数，要做到该拿到的分一分不能丢。

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