77年的蛇，为什么每天特别的焦虑。脾气暴躁，是要更年期的节奏吗？

是缺钱缺爱的节奏。足够的钱到位爱到位，啥毛病都没了，包治百病。

89年的蛇，也有如此感受！最近三个多四个月以来，每天都焦躁，心慌，想发脾气，与任何人都格格不入，很恐慌，恐惧！

生活压力大上有老人下有孩操心受累苦啊′

没钱，没房，上有老下有小，只有脾气在见长，做生意经济低迷，本钱还不大，上班嫌年龄大了没文化，拉黑车怕被抓，下苦都没方向，你说说都赶上啥趟了

主要原因还是没钱，如果有钱你就不会焦虑了。

环境改变人，要多参加一些有意义的活动，多跟人交流，听一些欢快的歌曲，慢慢就会改变。

多出去玩玩呗，别成天东想西想，视野宽了，心情就好了。要不就找点自己喜欢的事情做做，比如学画画、唱歌、跳舞之类的，注意力集中到了这些地方，时间便过得快，生活就充实了，想焦虑都焦虑不起来。

谢谢邀请。

不要给自己找什么外部的借口，当然，如果身体方面有什么问题也可能导致一些症状，但主要是自己的心理问题，要通过积极的自我心理调节来控制和校正。

更年期并非必然地会出现脾气暴躁。

我和您同龄，但是！我没时间发脾气，因为工作忙，工作之余我就种花，研究美食，锻炼身体。您也可以试试！加油[握手][握手]