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生活无忧但为什么每天还是心情压抑?

2024-02-28 12:08:35 条浏览

生活无忧并不一定代表快乐满足,有压抑也是有可能的。

压抑,来源于你把内心一些真实的情绪压制了下来,好像不展示不流露,就不存在。是这样吗?

 

那部分情绪是什么呢?来源于什么需求而得不到实现呢?

 

生活无忧,是很多人期待的状态,等生活条件没有如愿得到改善之前,他们会持续争取,追逐。

马斯洛需求理论里,人有五重需求。生理,安全,社交,尊重,自我实现。当实现了一层之后,会有更高一层需求出现。

 

生理和安全需求是最低层次的需求,在这部分需求得到满足之前,是没有能力追求社交,被尊重,自我价值这些较高层次的需求。

 

之前香港有一个节目,富翁作为穷人过几天穷人的日子。每天连轴转的工作,劳累辛苦,到手的薪水只有一点点。感受到穷人不是不努力不上进,而是被生活条件一定程度上束缚住了,仍在生存和安全层次挣扎。

 

满足了生活需求的你,是否在追求一些什么呢?感受自己真正的需求,寻找适合自己的方式,相信通过努力,可以实现,并收获快乐。




人有七情六欲

无法得到满足

就会难以释怀

就会觉得压抑

就会想法去实现!

并不是衣食无忧就可以,更多的是精神

精神方面要得到肯定的满足

例如恋爱爱情

例如精神食粮

例如文化艺术

例如知识修养

这一切的一切

都需要赖以精神来充实!

所以,物质是表浅的,只有,只有精神,才是深刻的!!




题主的“生活无忧”应该仅仅指的是物质方面没有太大的压力,但是一个人的心理状态当然不是完全由物质水平决定的。

比如一个人情绪敏感,当ta不用为物质生活烦恼时,可能注意力就更多地放在物质以外的事情上,ta的敏感可能还会更加放大。

有的人理解不了为什么不愁吃穿了还会感到压抑、焦虑,还觉得这很矫情。

换句话说,一些有钱人的快乐也是物质条件一般的人无法想象的,他们的烦恼自然也是不一样的。




一个人的快乐来源于好的心态。钱不能代表快乐,物质的丰厚不一定是心志的所需,温饱的满足不是思想的满足。

生活无忧反而心情压抑,说明无忧的生活不是自己追求的全部,也可能给自己的理想或是其他带来了阻碍,无法排除,使得

心情压抑不快。

其实人生就是这样,追求永无止境,没有谁能无忧无虑,因为社会在前进,我们也要跟着前进,抛弃烦恼,解放思想,勇敢前行,多干少想也许就不在压抑,让自己快乐起来吧!




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