自己心情不好、无人分担，还要笑脸去安慰别人，这是一种怎样的感受？

说实话，这样的经历不少见尤其是进入了职场这所社会大学。估计很多人都有这样的感受。很难过，但是不知从何说起人多面前还得装的没事人，其实，是多想有个人来安慰自己。但是没有办法，这个还得多读读心灵鸡汤。鸡汤虽说多了有毒，但是，读读也不是坏事。至少学会了如何控制自己的情况，尤其是不再年轻，尤其是需要有一份工作来养家糊口的时候，当任性不起来的时候，必须学会如何让自己强大起来。

郁闷于胸中，压着大石头，有苦难言也不想说

内心深处躺着血和泪。

觉得自己不好的心情，不要影响到别人，

强颜欢笑，欲哭无泪

委屈的感受啊！先调整好自己的心态，好好地爱自己，关注自己的感受，才能给到别人爱。爱满则溢！

这就是成熟吧

自己心情不好，我不会轻意表现出来，想想那些残疾人都很坚强。我这是小事一桩，要调整心态去安慰别人。

一个人的心情不能影响在生活中的，在和别人交流时要正常的交流。这样会对自己负责，而且还会忘掉你的不愉快。不妨大家试试看[玫瑰]

没什么吧，没必要把坏情绪带给别人！

苦在心思里，热心于社会。

自己的情绪要自己控制，要保持良好的心态，心态放端正了，什么事都不会影响心情

这是一种长大的感受，成年人的生活特别艰难痛苦，但又能获得很大的成就感。自己的心情不好，去还是要将自己的不开心收起来，藏在微笑着张面具底下，总是给人以阳光开朗的印象，实际自己内心的痛苦只有自己知道，这个时候如果有人需要自己的安慰，换个角度去想自己就是成功的，至少在别人需要安慰的时候我们自己就是那个可以安慰别人的人，这样挺好的，帮助别人的时候自己内心是否也会有一股暖流呢。

强颜欢笑，比哭还难看

人生太苦，死了又放不下！艰难的活着吧！愿上帝早日让我归天！

我只能说：当圣人，会活得很累。

特别坚强的人，没有人能看到你的脆弱，因为都被你自己的坚强给遮过去了。

而，习惯了把自己当成圣人，会很难再当回普通人，哪怕很累。

其实，适当懂得示弱、倾诉，比凡事都自己扛，要来的轻松许多。

笑在人前，哭在人后，最后的结果，除了让自己活得更累，时间长了，还很有可能会导致心理失衡。

人和人之间的交往是平等的，真正的交心，是彼此信任，而非只把自己当圣人。

我不会这样去做，性情不好自己躲起来调整好了才会见人

我就是这样的人，明明自己过的很不好很痛苦，还怕别人知道，总怕自己让别人担心，影响到别人的心情。总是隐藏自己的路，安慰别人。我个人而言，是一个人心底善良心软的人，外柔内刚。不愿意麻烦别人，怕连累别人。自尊心也很强，自己的事总想自己解决。

我经常是这样的心理有很多压抑的事情又不想和他人说，会觉得是负能量，会影响到别人，但别人需要安慰时，还是会很认真的回答，因为这样的感觉也是觉得在安慰自己，正能量还是需要的，不能有太多的负能量，要尽快的消磨掉，从新开始，没有什么事情是大不了的，好好活着，做自己想做的事情，为自己的目标去奋斗，忙起来有了收获会觉得都很满足的，之前再难的在伤心的事情都会过去，幸福的生活是自己争取的，希望所有人都会越来越好，微笑面对生活！态度决定一切！

人生在世，所有的烦恼，忧愁，快乐与悲伤都在所难免，人活着就是这么的无奈。尤其是心情不好时感觉一切的人和事都碍眼，心情好与坏都是自己的事，不能把这种情绪带给别人，不能让人家为你的情绪买单，如果别人心情不好了，自己的心情也不好遇到一起就有可能起冲突。即使心情再不好也要自己调节，用宽容的心去安慰别人，彼此相互理解，各让一步也会和平共处，排除矛盾，心情也会好起来的。我在这里祝天下所有的人，每天都有一个好的心情！