大学生在家期间和妈妈摩擦太大怎么办？

彼此尊重是亲子关系的润滑剂

在疫情持续的日子里，有小朋友开心地说爸妈可以天天陪我了，有小学生说爸妈上班谁陪我上网课啊，也有中学生吐槽快被爸妈管成机器了，还有大学生说为了在家待下去，天天洗碗做饭，再不开学就快待不下去了。

这是普遍现象。超长假期，学生停课不停学，是满腹牢骚。居家办公或者复产复工的父母，亲子关系紧张。父母与子女该如何相处？乔昆说，疫情期间的这道难题，恰好是亲子关系最好的磨金石。对于不同年龄段的孩子，父母相处的原则也要发生一些变化，对0-3岁的孩子，父母可以尽可能与孩子多接触，充当孩子最好的玩具和玩伴。

3-6岁的孩子，开始进入第一反抗期，有了自己的想法，进入认知探索的发展阶段，也是规则意识形成的阶段，父母要通过言传身教，示范正确的生活规范、时间管理的秩序，及时矫正不良行为，是这一时期比较重要的任务。“应该说3-6岁是父母影响孩子最重要的时期。疫情影响下孩子上不了幼儿园，父母要肩负起言传身教的重要职责，管理好自己，才能教好孩子。”乔昆说。

对于7-12岁的小学生，父母亲可以通过讨论和建议，帮助孩子建立自己的时间管理策略，逐渐学会自主学习。

“现在小学生们正在参与学校的网课，父母总说，一天网课没学多少，游戏倒玩得溜，之后是家里鸡飞狗跳，辅导功课又是一阵兵荒马乱。”乔昆说，亲子关系紧张，只有彼此尊重，才是最好的解决方式。

毕业班的孩子更容易焦虑和抑郁

无论是小升初、中考还是高考的学生，尽管所处的年龄不同，但面临共同的任务：升学。毕业班的学生更容易出现焦虑和抑郁等心理问题。

乔昆说，有毕业班的学生的家庭，要营造宽松的家庭氛围，调整孩子的心态，科学减压，切忌主动询问复学和考试问题，避免家庭关系紧张，以及家庭矛盾的产生，否则易导致孩子心理压力和情绪波动。

此外，处于13-17岁年龄段的中学生，第二叛逆期还没结束，家长可以多一点倾听和理解，要多听少说，如果说的话，可以用7：3的说话策略，孩子说7句，家长说3句，疫情让父母和孩子多了相处的机会，互动时间长，家长可以和孩子谈谈人生发展方向，讨论而不是指导，一起探索新知识，也许可以帮助孩子找到他生命为之奋斗的理想和方向。

大学生已经步入成人状态，此刻的父母亲可以把他们当作即将离家的客人，以礼相待就好了。除了尊重，也是彼此欣赏的好时间。

甘肃省二院、省精神卫生中心主治医师陈琼琼建议，疫情居家期间，孩子的规律作息时间被打破，变成了晚上睡得晚、早上起不来的恶性循环。家长们应帮助孩子培养睡眠驱动力，尊重生物钟，安排自己的作息时间。让孩子找到适合自己的运动方式，每周三次以上，每次40分钟以上的坚持和规律运动，对自己健康有宜。

对于情绪容易激动的孩子，建议他们观察自己的情绪，可以鼓励他们用词语形容描绘当时的内心感受：担心、害怕、愤怒，还是难过？观察情绪后，运用自己的想象力，为情绪画一幅画。可以用不同色彩的图画代表不同的情绪，如黄色太阳代表开心，黑色怪兽表达恐惧，红色火球表达愤怒……“我的情绪我做主”，也可以选择一首喜欢的歌曲，让情绪在舒缓的音乐中得到释放。

冷静思考，在家多帮妈妈做点家务活儿，都能相互体谅理解一下。

负面的是一种教育缺失的表现形式之一，正面的是所有家庭都会出现的家庭和谐调和剂。

所以摩擦还要是要看性质是怎么样的

其实这应该是很多人都会发生的事情，可以和妈妈多聊一下天，说说自己的想法之类的，沟通还是比较重要的吧，虽然有时候大人可能不太会理解你的想法，但是只要你跟他们用心的交流一下，我相信他们会理解的

是因为爸妈在疫情期间多了解了自己，归根结底爸妈都是用自己的方式来为我们好，所以我们要用她们的眼光看待问题

当你觉得在家有人唠叨你就觉得烦的时候说明你还年轻！当你觉得家人有长辈唠叨你是一种幸福家的感觉说明你已经为人父母了！当你怀念长辈唠叨你说明你已经是长辈了

有摩擦，就有原因。

大学生属于青春期，正是最有想法、最具创造力的阶段。

作为学生，在家的时候，父母希望孩子能够学习，或者做一些力所能力的事情。而作为大学生，可能会看视频，玩手机，家里的事情做的不多，学习的时间少。

时间久了，父母觉得孩子不用心，不努力，孩子认为父母不理解自己。

产生问题的主要原因是年龄以及经历不同，看事情的角度不同。作为孩子，要换位思考，理解父母的不易，作为父母，要顺应时代，以合适恰当的方式和孩子沟通交流，多新事物要理解包容。

真应了那句话：不见面是想念，见了面是拌嘴。这也许就是生活吧。父母的经历你没有经历，你的经历父母也没有经历。

作为大学生，也要理解父母，善于同父母沟通。

当你作出了努力，若干年回头看的时候，你会找寻的摩擦的答案。有句话：生儿女，方知父母恩。

常思己过。

母女都是没有隔夜仇的，给妈妈打个电话道个歉。她也会很感动的，母亲十月怀胎挺痛的呢。我们应该体谅，但是如果做错了，比如说她总打电话来骂你，这种情况下，又不伤害她，她打电话你一定要接，然后我接起来你说就不停的说喂，喂喂怎么没声音？怎么没声音听得到吗？听得到吗？听不到我挂了。这样既可以避免伤害母亲，也可以让自己心情好一点。也可以减少摩擦。希望我的建议对你有帮助，望您采纳。

在一起久了，不管多亲的人，也会有一点摩擦。这个属于正常现象，谁从小到大没给自己的妈妈打过骂过。我相信绝大部分人已经有抗体了，不要把妈妈的唠叨当作批评，当作关爱就可以了。在家会和妈妈有摩擦无非不是嫌你太懒了，最近网上不是流行一句话:“用家务来维持亲情。”多帮妈妈做一点家务，妈妈唠叨的时候，撒撒娇。她就消气了。

当你和母亲相处的时候，或多或少会与她产生摩擦，出现矛盾，也许你总会觉得她有时令你烦恼，但是作为你的母亲，我们很难去改变她，也根本没那可能性，但我们可以改变自己与母亲交流互动的方式，从而在家庭生活中与母亲和谐相处。下面我有一些小tip希望能够帮助到你。

首先，我们应该冷静下来，仔细耐心的思考，母亲与我之间的矛盾导火索是什么，为什么会出现这种情况？我们应当充分认识到自己的行为，多从自身找问题，正确认识自己。毕竟母亲是抚养我们长大的人，同时也是关心呵护我们的人，在平常的交流相处中，或许我们反感她的唠叨，但是为何我们不能心平气和得静下心来好好的谈一谈，找一个适合的解决办法呢？

其次，我们应当学会换位思考，当我们无法理解母亲的想法是时，不防将自己放在母亲的位置上，从对方的角度出发，去思考问题，将自己完全融入母亲的角色，或许你就能理解了。

然后，在日常的家庭生活中，适当地放下手机，主动与母亲沟通，客观地看待自己与母亲在知识和能力上的差别，尊重母亲，愉快的接受母亲的正确意见和建议。了解母亲的辛苦，给予母亲更多的精神宽慰。有问题时以平和的态度与其沟通，这不仅有利于消除矛盾和摩擦，而且能促进双方之间的相互理解、体谅与和睦相处。最后，我给一些具体化的建议：

1、每天早睡早起；

2、保持自己房间内的整洁；

3、学会做饭，抢着做家务活；

4、放下手机，与母亲多唠唠嗑，联络感情。

以上是我一些不成熟的想法，希望能够帮到您。