敏感的人会自我折磨吗？

不会又不是傻瓜

敏感可以这么说，是曾经经历的留下的记忆和挂碍，所以一旦触及某个场景，你就会再次有那种感受，这时候就是一个转折点，你可以选择继续感受那种受伤的感受，也可以选择去面对为啥反复吸引这样的感受，这个根源是和谁哪件事留下的挂碍，用现在的再一次去经历一下你去感受曾近的那件事，去感受当时的你的感受，你会发现你想明白了一些事儿，这一瞬间的转念，会让你在这样的情况不再敏感，而是接纳了。也就是所有的出现都是一种提示，面对他，背后就会有礼物！

有几条是说敏感的人的看你中没

1、对自己很苛刻，当你没有达到你为自己设定的期望时，你很快就会对自己感到诅丧，很失望。

2、你经常担心别人怎么想，不是所有敏感的人是内向的奥，也有外向的，他们可能会不断地围绕在自己周围的人，同时担心这些人对他们的看法。说不定也有你上司。

3、害怕被拒绝，对它的严重恐惧可能意味着你非常敏感。就像担心别人的想法一样，对敏感的人排斥可能是压倒性的，因为他们把它看作是人们对他们的考虑较少。当然啦没有人喜欢被拒绝，我也不喜欢。

4、你很快就会感同身受，你会感觉到别人的痛苦。能轻易地把自己放在别人的立场上，你有真正理解别人的感受，能往往具有难以置信的移情能力。他会为别人担心很多，并与他们的感受保持一致。

5、你往往对事情反应过度，你对事物的感觉很深。高度敏感的人对较小的事情反应过度。这可以追溯到如何更深刻、更坏、更好地感受事物。

6、你很难接受建设性的批评，很难阻止你的感情受到伤害。虽然一个高度敏感的人可以意识到，建设性的批评通常是从一个好地方提出的，但当有人提的时候，他们很难不让自己的感情受到伤害。

7、很难应付变化，比较难适应。无论好坏事情，都会让你感到压力，不知所措。

8、容易受到惊吓，哪怕低风险的状态下，你也会有害怕的情绪。

9、情绪波动很大。比如“哭”，你会哭的更厉害，次数多。敏感的人情绪往往比其他人大。 

这种性格的人，他们的内心是特别懦弱的，因为他们虽然感觉到了别人对他们的不满，但是它们却不敢说出口，只在心里默默的思考自己“我是不是做错了”，哪怕他什么都没做错。这其实就是对自我的一种怀疑，也是他们性格中懦弱的一种存在。这样的人往往会活得特别的不开心，因为在她们的世界中很多东西都是要注意的，所以他们有的时候并不能像那些大大咧咧、没心没肺的人一样活得那么自由自在。因为在他们看来别人的情绪是特别重要的东西，所以他们会有很多的顾忌和顾虑。如果你的性格中有懦弱，这种东西的存在的话，那么你就永远不会开心的。

每个人都有敏感的时候，哪怕大大咧咧的人也有，有的时候可能我们也控制不了自己这样的想法，但是这样的想法真的会在无形中给我们很大的压力，所以有的时候我们要尽可能的克制自己往这方面去想。人生在世不容易呀，在世一天就要开心一天。

敏感是一种性格特质，敏感的人只是心思比较细腻，喜欢安静，有规律，自己可以把控的生活。喜欢追求完美、美感，大部分此性格的人具有此特征。

因为内心有着深刻的缺乏安全感，对外部的恐惧感，不适应感，性格内向（大部分是这样），以致朋友稀少，缺少交流的圈子，活在自己的世界，渐渐和社会世界脱离。

如果你的性格属于典型的高度敏感型，那么你可能是个追求完美的人，凡事太操心。你创意多、直觉敏锐，总是有很多新点子，但是你不得不忍痛割爱，多数点子还在萌芽阶段就得抛开，还有很多难题你也得一一解决。

有句话说积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五都一样。敏感的人多性格孤独，所以多和积极的人接触，慢慢让自己变得阳光

敏感，会对别人的一些不经意的所做所说想太多，同时，自己在做事的时候又会顾虑重重，不知，这是不是你所说的，自我折磨呢。

敏感的人当然会经常自我折磨。以为内心戏太多！

1、会因为别人的一句话而难过很久。

2、胡乱揣摩别人的心思，然后自责。

3、感觉自己全心全意对别人，别人不以为然，甚至感觉不友好而难过。

4、遇事受到不公平待遇，只会自己难过甚至哭的稀里哗啦来发泄。

5、一件非常不起眼的小事，在心里翻来覆去好久，一点点小细节都拿出来琢磨，有想不起来的细节会更加焦虑，然后陷入对自己性格的厌恶，自我检讨，自我修复。以上，反反复复。

6、想象力丰富，有时候发呆，然后脑洞大开，最后发现都是空的。

7、尽力照顾每个人的情绪自己却总是被撇下的那个。

8、遇到优秀的人总觉得自己配不上。一丝一毫都能觉得对方可能不爱自己了。不停的索取那些可悲的安全感，各种花式作死，然后把对方吓跑了。

9、敏感的人明明知道自己的性格弱点，但是还是败给了自己，努力摆脱，然而徒劳。

10、他们花了太多时间再纠结中。