最近工作好累，累的想哭！我该放弃吗？

最近工作好累，累的想哭！我该放弃吗？这是两个问题哦。我们一分为二分来看。

1、“最近工作好累，累的想哭！”这是工作状态的问题。

2、“我该放弃吗？”这是对工作现状的怀疑。

为什么要分开思考问题呢？

因为工作累了，我们就要好好休息了。这时你的身体和心态都处于疲惫的状态。不要轻易做决定，尤其是思考“是否放弃”的问题。

工作状态不好：“最近工作好累，累的想哭！”

你这种“工作累”的感觉，我特别深有感触。

我一女孩子，对电子产品完全不了解，更不感兴趣。初进入手机通信行业时，对产品的配置参数，拍照技巧，专业术语和技能，完全一头雾水。

做培训师，讲台上倒出一杯水，就要有一桶水的储备。硬着头皮，将一个个专业词语百度。白天盯店去站柜台，帮忙卖货，熟悉手机销售的流程与技能。

晚上做PPT备课，因为不熟悉，每堂课的准备时间又长又没思路。常常处在自我怀疑中。

稍有点成绩，新来的领导是校招大学生，没有工作经验。对工作结果不在意，反而对人际关系，权谋感兴趣。拿捏人，挤兑人。

怎么办？那时我三十岁，单身大龄女性，再找工作不易。只有忍着。忍的艰难，快要内伤抑郁了。

工作内容上的疲累、人际关系的心累，无数次想要辞职。可是现实摆在那怎么办呢？这是我的工作状态最不好的时候。

怎么调整的呢？

1、回家，回老家。

不需要给家人说什么。在回去的路上，抽身离开当时的环境氛围。能更客观、清晰的认识现状。思考从哪里来，又想去往哪里？

想想我们当初离开时，最初的梦想，最初的骄傲。怎能甘心？

每次，我都迫不及待的想回来，重新再来一次。该怼回去怼回去，该学习学习。怕什么？

2、注意仪表仪态，让自己光彩照人。

对于他人的感受，没有人能做到感同身受。人们更愿意向积极正能量，看起来轻松惬意的人靠拢。

打扮自己。越是内心精神状态不佳，越是外表看起来光彩照人。就算再怎么困难，微笑和妆容，不要掉。

相信气场，把自己收拾的利索，不低气压，灰蒙蒙的。吸引更多的好运，好人缘。

3、给自己的情绪一个出口。

人都有状态不佳时，别讨厌它。累了就好好休息，吃点好东西。我的人生哲学是：人这么辛苦，不就是为了混口饭吃吗？

情绪起来时，去吃点好的，并告诉自己。好了，我已经有好吃的食物了，难受到此为止翻篇。

我们还可以选择唱歌、泡温泉、按摩，做美容。总之给自己情绪一个安慰的动作。

工作现状的怀疑：“我该放弃吗？”

放弃什么？离职么？

因为目前的工作现状，而想离职。相信我！等你真的提了离职，等待交接时，就会怀疑自己的决定。

毕竟离开熟悉的环境，重新开始还是需要更大的勇气。如果有了新的工作机会，就还好一点。如果裸辞，那么必定会后悔的。

劝你咬牙坚持。

因为让你难过的点，就是你在蜕变的时刻。经历过这些，你将变得更强大。此时，什么也别想，给自己个期限，再忍半年，等年终奖到手。等来年春天，招聘旺季时，再找更好的机会。

内心的坚韧得到锻炼，心智益发坚定。回头再看，一切都是浮云。

当然坚持的过程是非常痛苦的。建议跑步。

跑步，可以缓解情绪。同时能锻炼个人意志力的运动。我每次跑的喘不上气来，对自己说：不行了，跑不动了。给自己一个再坚持五分钟、再跑一百米、再过一个路口的目标。

每次，一点点，都能坚持下来。这种能控制自己意志力，掌控一切的感觉，特别能增强自信。

@高高老师爱学习，对于离开，是在有更好的平台，和从容面对现状的情况下。而不是逃避。人生的坎，早晚都要过的。何不早点经历这些呢？

@高高老师爱学习做自己人生的职业导师。

从我多年的生涯管理历练来看，我觉得累是否放弃，关键在于：为何而累。

成年以后，你会发觉我们身边的每一个人都在为工作奔波，都特别疲惫，但是都依旧在苦苦的坚持，但是工作当中，有些累是不必坚持，果断放弃的，苦苦的坚持只会劳无所获。

我这边分享点我自己的看法，希望对你有所帮助。

1.没有自我空间而累：

首先一点，是我们非常熟悉的加班，很大一部分是加班感觉非常疲惫，长期熬夜，体力透支，工作效率非常低下，整个人状态非常差，累的想哭，但是无法避免：

对策：加班是文化还是工作量，如果是工作量，可以和上级沟通，增加人手获得工作量的减小，如果是文化无法避免，建议提前未雨绸缪。

2.没有心理空间而累：

还有一类，我们知道职场的大部分痛苦的点，在于被排挤，不管你是哪一个层级，即使你能力够强，都很难避免更高级的排挤和压榨，做事情基本束手束脚，很难获得施展。

对策：提升向上管理的能力，如果不是原则性故意而为，对你是一个极大的锻炼。

3.没有成长空间而累：

还要一点是缺少成长空间，晋升非常困难，对于当下的工作非常倦怠，越做越没劲，想要转型却迷茫，毫无方向。

对策：补充的是你的能力短板，一步步提升，实现能力突破，获得晋升或突破。

所以，累没有关系，关键是找准为何而累，再远离累，才会从源头摆脱痛苦，加油！

作者简介：赵默，前500强公司十年HRD，资深职业瓶颈导师，BCC职业规划教练，企业瓶颈赋能教练，NLP执行师，国家二级心理咨询师，用文字和声音的力量帮助职场人士突破自我设限，找回自我，寻找职业新可能。

觉得辛苦的时候，可能是因为在走上坡路

想哭就哭，但是不要轻言放弃！

如果你决定走另外一条路，那也不是一种放弃，而是选择了一个新的努力方向。

但是在此之前，想清楚，想清楚，想清楚。

是否放弃就看你真的是否喜欢自己的这份工作了，因为这份工作真的只是自己的一个过渡，那劝你早点放弃，因为是否放弃只是时间和机会问题，总有压垮你的最后一根稻草出现的，今天是累，明天可能就是同事之间的矛盾或者领导的不赏识。

如果喜欢并且热爱自己的这份工作，坚决不能放弃，不管你是处于这份工作的任何阶段，比如说是学习阶段、提升阶段还是攻坚阶段。工作和生活不能混为一谈，但是处理生活和工作难点的精神可以共享，生活上我们会面临各种各样困难和压力，我们不是都要一一解决吗，生活难道不累吗，但是我们没有办法放弃生活，因为有期待、也有爱着我们的人。

虽然工作不是人生的全部，但是工作是我们以后安身立命的基础，给我们的生活增加色彩，提升质量，每一次的坚持感觉都要拼劲全力的时候，未来几年后，你再回首去看，其实也就那样，也觉得自己当时有点矫情了，每一次坚持到不能坚持的时候，想想自己以前所吃过的苦，如果超越了以前，那就是一种历练，如果没有，那就是矫情，在这种磨练中心智才会强大，内心才会更为丰富，只要干不死，就往死里干。加油！

看你辞职之后，资金是否还充裕，还能找到更好的

坚持下去就不会的，可能你还没适应工作环境吧

吃的苦中苦才能开路虎。加油

快放弃的时候，就接近成功，刘邦屡败屡战，项羽一败，乌江自刎

不用咬牙坚持，因为越是咬牙坚持，越痛苦，越身心俱疲。怎么办？想清楚一点即可。

1.在有限的精力下，尽全力而为，你的老板也会看在眼里，你的内心也踏实无比，如果这样，还不能得到大家认可，只能说明这个单位不值得呆下去，因为它不重视人的全力付出。如果这样得不到自己认可，只能说明自己没有想清楚问题实质。

2.其实说累，很多时候是自己的问题。一个人能干的事情毕竟有限，因为时间精力有限。累，先问问自己，你有没有抓住工作重点，有没有总是想办法提高工作效率，有没有协作配合好。如果自己这些方面没问题，那就是别人的问题。在这种情况下，首先要解脱自己内心，告诉自己，你已经尽全力了。

3.工作搞好的诀窍有3点。一是搞清楚做这件事的意图是什么。明白意图，就知道应该达到什么目标。比如，对方要求甲级水平，你给人家给了丙级水平的东西。对方仅仅是拿你的东西做个样子，结果教你费尽心力想办法。二是把整体框架建立起来。明白自己从哪几个方面着手，这样不容易临阵混乱。三是一定注重细节的东西，细节才能体现出你的情商、能力。

祝你好运。

看实际情况吧，什么原因累要搞清楚，现在有份工作都不容易

成年人的世界没有不累的，自己躲起来哭个痛快，之后继续努力工作。

天天加班，天天看着同事清闲，也是心累。无外乎两种选择，有资本就洒脱走，没资本就调整自己心态坚持，相信明天。

果断放弃，换个工作，或创业，你如果找工作建议你到悦才招聘投简历

好好的

人间不值得

首先肯定的回答这个问题，工作是挺累的，但不是一定！首先是工作的心情和心态。如果带着好的心情去工作，我认为工作也应该是愉快的。还有就是如果做自己喜欢的工作，也不会感到累。因为兴趣是工作最好的动力！带着愉快的心情做着自己喜欢的事情，这样的工作怎么会感到累呢！所以把自己的心态调整好吧，做一个快乐的工作着！

首先看看累的原因是什么?是因为自己不懂拒绝，还是效率低，做无用功，或者单纯是领导给自己压了太多工作，如果是前者，找到提升效率的方法或学会拒绝，如果是后者，跟领导沟通要的结果是什么，直接给领导结果，过程自己简化。

看看这份工作坚持的家长是什么，如获得相关经验等如果有就继续坚持。

最后，考量自己的经济压力，同时关注一下工作的可选择性

以上三项，同步进行综合考量。

现代社会是一个竞争性的社会没有人不累，但是你在累的同时不要让思想停止思考。如果在未来想要不累，就需要不断增加自己的能力，当自己的能力足够强的时候，自己就可以获得自己想要的生活。过去的时候我的工作也非常的累，因为我只能依靠简单的重复，和廉价的拷贝生活，这样的生活比拼的就是体力，你只要体力足够的体力就可以获得更多。可是人的体力是有限的会有用完的时候，这个时候我就开始不断的学习，通过不断的努力让自己可用思维来和别人比拼。比如有的时候可以在网上写一些东西，因为系统的学习过金融学，经济学，科技，历史，政治，可以从很多的角度来思考问题，这样才能让自己写的文章受到欢迎。所以你在工作累的时候需要更多的思考，思考自己为什么会累，为什么你只能和别人拼体力，你能不能找到更多的维度来其他人竞争。如果你拥有别人无法拥有的价值，是不是自己就可以不累，就可以获得更多，最起码可以让自己在竞争中获得更多。这也是为什么要不断学习，不断强化自己的长板，只有这样在未来才能获得资产，让自己的工作变得越来越轻松。有的时候多维度竞争会轻松一些，因为你拥有提升效率的工具，到时候你的竞争力就会越来越强，工作也会相对的轻松。

不能放弃，因为现在不好找工作了，坚持

工作再累，生活还得继续，加油挺过去

你好，很高兴解答你的问题，关于你说最近工作好累，该不该放弃？

首先你提出这个疑惑证明你的内心还是有一点不想放弃，那么你就应该问你自己想放弃的理由是什么，不想放弃的理由是什么？如果你觉得想放弃的决心大于你不想放弃，那么你可以考虑去重新找工作，虽然现在特殊情况，但是也是可以找到工作的，实在不开心没有必要勉强自己，因为工作是为了更好的生活，那么生活开心也很重要！希望你每天开心，以上是我的联系，希望帮到你，加油哦