新工作不适应怎么办？

从题主描述的情况来看，题主是属于被动学习型的性格，也就是说题主潜意识里是觉得学习是必须靠别人教的。

没有任何培训，没人介绍，就感觉无所适从。

这也许跟现行的教育体制不无关系，一直是老师灌输式授课，却鲜有教人如何学习。

题主不妨趁这个机会重新思考下“主动学习”的乐趣与意义。公司具备培训系统自然能让员工尽快地进入工作状态，但如果没有也并不意味着毫无机会，反而对个人的学习能力是一种考验。

分享一点经验也许对你有用：

1.主动去了解公司和部门的业务；

2.主动去请教同事相关的工作内容；

3.主动去查询和学习所需要的资料。

我刚进入第一家公司的时候做生产助理（打杂），没人教就自己查资料；后来采购离职了，我顶了上去，又自己查资料学习；然后画图离职了，我又顶了上去，不会Coreldraw就买了书啃了一个星期；再然后下单的离职了，领导让我一起带了，我又自学Excel改进了下单系统，自然而然成为部门经理。一步步走来，除了员工手册之外公司培训是零，同事传授也几乎没有，只能靠自己主动去学习。只要乐于主动学习并成为习惯，你会发现打开了一个新的天地！

相信不久之后，你能摆脱“无所适从”，体会到“从无到有”的乐趣。

你好，我是大海鱼缸，对于你这种情况，首先，公司培训的一些只是基本知识，你那都能搞的到，第二点，在工作中，你新去不认识人，没有人给你介绍，你完全可以自己上去跟别人打招呼，介绍一下自己，你做项目这一点都做不到，你不可能把项目做好的，个人建议，仅供参考

如果你还没有在老公司跳槽，那我建议你三思而后行！如果已经跳槽，那你就只有用时间来慢慢适应！我相信改变环境比改变自己更难！

新到一个环境工作，在所难免会有一些不适应：既要担心工资待遇与面试承诺一致，又要操心能力素质与领导期盼相符，还要忧心为人处事与同事关系融洽……

出现这种不适应在情理之中，毕竟新的环境带给人的感觉是不一样的，但是如果不及时调整心态，那么极难融入新环境，使自己陷入困境。

关于职场，曾流传这样一个故事，大意是：

一位跳槽的员工找到领导，当面请教成功秘诀。领导让他介绍一下自己，于是他用了很大篇幅来描述自己以前如何优秀以及经验所得。

当领导提出职场建议的时候，他不以为然，信誓旦旦地说自己早已成竹在胸，有了通盘的考虑。因此，无论领导说什么，他都有“更好的”考虑，完全一副不用学、不用变的样子。

最后，这位员工因为没有通过公司组织的结业考试，而失去了签就业合同的机会。

这个故事告诉我们一个道理，那就是：只有抱着归零心态、重新开始，才能接受新的知识、适应新的环境；只有大胆舍弃过去，才能不断吸纳新的力量！

你好，你的这种情况很多人都会遇到过。根本的原因不在于工作本身，而在于自己对工作的认识与态度。根本决定性的，是对工作的认识。也就是说，你对工作是种什么想法，就会表现在你对工作的态度上。你觉得工作是件很无趣的事情，你也就不会喜欢工作，当然工作也不能带给你快乐。这样就很明显了，如果工作是件带不来快乐的事，我们还会想工作吗？所以，工作或者不工作，并不是你目前遇到的问题。我个人认为，你现在需要解决的，是你究竟工作的目的是什么？你工作是为了什么，想给你带来什么？你找到你工作的意义了吗？当我们的工作是为我们的自我发展而进行时，我们就会从中感受到期待，以及对未来的想像。这时候，工作就是通往成功的路，每一天的工作是不是就会让我们期待了呢？

新工作不适应的情况在职场中的新人，相信都有过类似感受。尤其是刚入职场的毕业生，他们大多数没有过工作经历，对新接手的任务无所适从、不知所措都正常

但工作和生活是紧密联系的人生，工作不能因不适应就回避，得先弄清楚以下几个症结所在，并找到解决办法。

一、是不是因为工作与自己学到的专业不符，如果仅仅是因为专业不对口，自己不缺工作积极性就好处理。先是多请教老员工，再用心多学多思考工作相关步骤、环节

二、现在的工作与自己的爱好相悖，如果存在这方面的情况就得静下来根据个人现状，家庭条件联系起来好好思考，然后作出判断……

三、再反省下自己是不是一个积极向上的人，如果相反，那就要好好检讨自身问题然后拿出正确的态度去对待工作。

职场行业众多，个人状况各有不同，对新工作不适应可能有各种各样的原因，前述几种原因只是个大概，所以不能因为不适应就回避，更多的是要用积极的态度，正确的方法去加以克服直到自己适应并得心应手

职场适应的问题，回答了很多次，这次看到您的情况，第一反应时入职之前缺少了做行职业的调查，而简单做了选择。既然已经选择了，题主也提到，想要去适应这份新工作，那不妨我们来看看，如何适应这份新工作：

坦然面对现实

看到题主的介绍，题主这次换工作的主要目的是想“出去学学”，通过学习和积累为未来打好基础，所以薪资福利还不是最看重的。但是恰恰，新工作在带教这部分是缺失的，最难过的是以前的工作经验在这里并不能派上用场。

那么，在没有培训，没有过往经验可以借鉴的情况下，我们该怎么自救呢？

制定快速提升和适应新职业能力的方案

“既来之，则安之”。既然不能够依靠别人，索性发挥自己的主观能动性。以下方案可能对您有一些帮助：

设定本阶段自己可达成的恰当目标。为什么是本阶段和可达成？因为对于这份工作，目前还看不到长远的回馈，而且现在亟待解决的，是快速适应现在的工作要求，老板也说，不会给太多的时间。所以，现在需要设定一个目标，这个目标是短期的，而且是适合自己的目标。一个SMART的目标似乎很实用。

找差距：通过清晰岗位的要求列出自己和岗位要求的能力差。知道自己不会并不可怕，但是要知道哪里不会。之前没有做的行职业调查，这次可以再做一次，我们可以通过观察和访谈来了解这个岗位需要哪些知识、技能和才干，对比个人情况，来找到差距。

做计划：根据差距，来制定清晰的阶段性的能力提升计划。知道差距在哪里，我们就可以有针对性制定提升计划，我们可以借助721原则来制定个人的学习计划，找对方法快速提升岗位胜任力。

调整自己的能力结构。每一个岗位都有不同的岗位胜任力要求，当我们了解了新的岗位能力要求，且通过自我的主动学习达到岗位要求之后，我们还需要做一件事情，就是根据这个岗位特殊性进行个人能力调整。怎么理解呢？可能之前的工作在人际沟通方面，要求不高，但是新的岗位需要更多的客户沟通，那么沟通协调能力就为成为新岗位能力要求重要的一部分，我们也需要相应调整这部分能力到比较重要的优先级。

如有必要可以重新进行职场定位

因为之前没有进行行职业调查，所以如果经过仔细地职场调研，发现这份工作实在不符合个人期待值，不能满足个人学习的目标，可以重新进行职业生涯定位，通过个人调查或者在生涯规划师的指导下定位真正适合自己的行业、企业和职业。再重新进行选择。

希望能够帮助到您！

看你当前有没有更多可选的机会啰。

一、有更多可选的机会。

从这次跳槽中吸取教训，事先对备选企业做尽可能详细的调查。不能你入职时只接受企业的背景调查，你也需要对企业做背景调查以减少入职的风险。

二、前公司可以让你回去工作。

通常在这种情况下，如果你主动向前公司表示自己有回去的意愿了，前公司如果还在找你这个岗位的人，一般都会考虑让你回去。回去之前要写个计划--今后如何把工作做得更好、更专业。

三、没有别的选择。

找时间和这家企业的关键负责人谈谈你的想法。但事先一定要做准备。不能只能发现问题，而是要能给到有效、可行的实施方法。你要表示你愿意带着大家一起做，相信企业也愿意成长和进步。

无论你遇到的是什么样的情况，职场中保持乐观、向上的心态，凡是积极、主动地去学习、了解，主动去帮助那些你力所能及的人和事。阳光心态和阳光的做法，一定会让你成为影响他人的角色。

坏的环境会影响一群人，好的心态也会改变一些人。

祝职场顺风顺水。

环境能改变你的。这个是时候就是你修炼的时候。

不要让环境去适应你，学会适应环境。

刚刚到一个新环境肯定是会有不适应。就像我刚刚离开家来到大学是一样的，记得那个时候真的是挺难过的，因为刚刚到这儿，谁都不认识，不管发生什么事情都要自己承担下来，因为不想让家里人担心，所以再苦再累都要自己挺着，但是当你度过这个时期，回首看过去的时候，你会发现其实日子就这样一天天的过去了，根本就没有想象的那么难。我现在在学校已经待了一年了，回首看一看再多苦再多累，也都已经挺过来了，反正是存在的这些磨难，痛楚，才成就了今天的我，现在看一看自己交下了许多朋友，也经历了各种事情，但是一路上不管遇到什么，都有的朋友陪在我的身边，慢慢的你会发现时间如流水真的过的很快。或许你经历的是新人可能会被欺负的这种情况，但是如果你换位思考一下，你会发现，那些资深的老员工。他也是在锻炼你呀，如果没有他们对你的叼难，那你怎么会自己上进，怎么会成就更好的自己。如果真的感觉到很委屈的话，可以去跟朋友诉说一下，但是你现在所经历的种种，都会是你以后的财富。最重要的是人要学会去适应环境，不管怎么样，是环境会改变你，而不是你凭一个人的力量就能改变你所在的环境，所以，不管生活在什么样的环境中，都要学会适应。适应了新环境，才能成就更好的自己。加油[玫瑰]

这单位有没有岗位职责和任职要求啊？如果有，你先熟悉岗位职责，特别注意你不熟悉的业务是哪些，复杂程度如何，自己通过学习能否掌握，周围有那些人可以帮到自己。这时就明白自己该不该承担这个岗位工作了。如果可以，就尽快熟悉业务，独立上岗。如果不行的话，可以要求调岗，甚至辞职。最后说一句，职场中业务知识主要靠自己学习自己积累，即使单位有培训，也是一般性知识，对某个岗位讲不一定有针对性，指望其他人传帮代，可能性很小。仅供参考！

你好，感谢邀请回答.

1，用成长性思维去看待

理解你的想法，我刚毕业的时候也是这样的，建议可以用成长性思维去看待这个事情，比如公司没有培训，你是否可以给公司建立一个培训流程或准备资料?工资和公积金少了好多，可以咨询人事部，因为这是你应该知道的事情.

只有自己在学习的话，你可以问下下自己，我工作的内容是什么，我需要怎么做才能创造工作价值等，当你明白自己怎么做才能提升价值，你就知道从哪个地方使劲，或哪个地方需要修改等.如果对工作内容不熟悉的话，可以请教你的直属领导或带你的人.

2，分拆问题

先把问题分拆几个不同的问题，一个一个去解决会更好些.如果试图一次性解决不同的小问题可能比较难，不妨下从一个简单的问题解决开始，然后后面慢慢解决其他问题.

3，梳理你的目标

需要问下自己你想做什么工作，不想做什么工作;如果有想做的工作，在招聘网站上找下意向的公司和岗位，然后梳理自己的优势劣势，看看能否匹配，不匹配就缩短差距.

目标很重要，可以促使你一直往前走，而且你也知道自己现在该做什么，在做什么，就不会感到困惑或痛苦，不过，痛苦和焦虑有时候也是好事，可以帮你往上一步，善于从痛苦和焦虑学习的人都是强者.

加油，相信自己，相信这个力量很强大.祝好.

关于新工作不适应怎么办的问题，我建议从以下几个维度去分析：

1.既然是新工作，必然不适应，这不是你的问题或者公司的问题，是一个必须要经过的过程或状态，否则各家公司也不用设立见习期了，对吧！

2.我们来分析分析你现在遇到的情况：

一是工资和公积金少了好多，我不得不说你这个槽跳的有点牵强，想必当时选择的时候新公司有你更看重的东西，但薪资下降确实会成为你不满意或后悔的一个导火索，毕竟咱都是凡人，钱还是很重要的。

二是公司没有培训让你自学，你很失望，可能新的公司在新进员工培训上有所欠缺，你可以了解一下之前的同事是怎么度过这个阶段的，是通过什么途径学习的，比如给自己找个师傅，或者找到一个愿意分享的小伙伴等等。

三是没有帮你介绍同事，这个我觉得不用介意，自己完全可以搞定，主动积极一些，帮同事做一些力所能及的事情，很快就可以融入的。

四是感觉和之前的工作差距很大，既然木已成舟都换了工作了，不妨给自己一个期限尝试一下新领域，万一成功了呢？我曾经也遇到过这样的情况，进到新公司以后陌生的同事，挑剔的领导，不知从哪里下手的工作，总之就是一团糟糕，后来我给自己的公交卡充了500块钱，我立志（哈哈），如果500块钱地铁卡用完了还觉得不适合我，那就赶紧拎包走人换一家，结果到500块钱快用完的时候，好多之前面临的问题已经让我解决完了，已经找到了工作的方向和在团队中的价值了，也拥有了一个好人缘，结果在那家公司做了6年，一直到公司搬迁到异地，我才恋恋不舍的离开。

五是你了解到这个岗位一直在招人，一直都留不住人，那如果你留下了呢？而且你还干得很出色呢？那你不就是公司的人才了吗？领导们看到了你的与众不同和价值，自然而然薪资和职位就会有所上升了。

最后，基于这些分析，你再好好琢磨琢磨哈，别轻易下结论，先尝试一下，祝好运！

现实生活中，有些人路子越走越窄，甚至有的人感到无路可走。主要是不能主动的适应新工作。

由于社会大环境的原因，现在人们需要自谋职业，有些人工作虽然变化了多次，但他却能主动地适应新工作，工作越干越出色，同时也有了颇丰厚的属于自己的财富。

新工作不适应，关键在于心态，在于不同的人生观和价值观。人生只有适应新工作，才能路子越走越宽。人只能主动地去适应新工作，而不能让新工作来适应自己。当然，人生的心态不会自发地产生和形成的。它源于人生的智慧，源于对人生价值的不懈追求，源于刻苦地学习。

你想有个好心态的话，那就从人生的价值观上做好文章吧。

我是墙角梅花开，有幸回答你的问题。

题主对“新工作”表述不明，是走出校门刚入职的小白，还是跳槽新职有一定工作经历的老人？

不适应，具体指哪方面呢？

1、调整立场，像爱家一样爱职场

作为新人，刚入职场，难免对环境生疏，所以要努力尽快表现出“自己人”的姿态，以公司为家，立场与公司保持一致。

一个人的立场，代表着他利益的倾向性，每个成员只有将自己的利益与集体利益视为一体，才能有责任心，才能调动自己的主观能动性，积极去处理问题，不知不觉中就适合了这个“新”家。

2、心理落差太大

我先给你说个例子吧：

小夏研究生毕业后，就职于某空投公司，早他两年的师兄也在该公司上班，巧的是还在一个部门。

小夏刚出校门，豪情万丈，工作上进，虚心好学，师兄也给了他不少的帮助。

刚过了半年，小夏发现了问题：同事甚至师兄老在公众场所“刺”他，让他尴尬地下不了台。

有人悄悄提醒小夏，干嘛揽那么多活儿，你都干了，别人凉蛋？

小夏冷静想了想，不再高歌猛进，随了大溜儿。

公司不是学校，特别是体制内单位，“学霸”遭人忌，温温吞吞熬资历。

工作氛围不好，人际关系敏感，现实挫伤了锐气，削减了斗志，小夏心理落差极大。

对策：初来乍到，更要低调，知己知彼，百战不殆，熟悉环境，再做行动。

3、对公司制度不适应

别妄想改变公司制度，胳膊扭不过大腿。

公司制度具有普遍约束力，它针对所有员工，不会因为某些人的不适应而改变，制度的严肃性只能去适应，自觉自律，别因不适应去“以身试法”。

做出改变，使自己适应制度而不是制度去适应你。

4、能力不够，难以胜任

调整的新工作，与我学专业不对口，工作吃力，难以胜任，让你感到不适应。

这不是理由，职场容不得敷衍，创造价值极低的混日子，早晚都要出局，到哪都是淘汰。

唯一方法做好职业生涯规划，把学习当成习惯，向前辈学习，参加团体学习，网络平台学习。

能力是职场所向披靡的制胜法宝，工作驾轻就熟时，不是适合，而是热爱。

以上是个人见解，希望能帮助到你。

你好，我试着回答您的问题。

主要看您处于哪个工作阶段，那个阶段的需求是是什么。

如果是有一定工作经验的人

到了一个新环境，可能没有培训，没有师傅，没有时间学。未尝不是一件好事，因为可发挥的空间相当大。什么是优秀，就是比同龄人做得好那么一丢丢。

如果别人都没做到的，咱做到了，那就是优秀，就是企业里面的标杆，这个机会多好。

如果是没有工作经验的人

到了那么一个环境，没人管，没人带，没人教，赶紧走人，没前途的。

没有经验的人初入职场一定是要多学，多积累，多吸收，为自己将来的几十年职业生涯做准备，没必要在那浪费时间，即使工资再高，也走你！

建议：

先去大公司，有体系化的东西，培训体系，招聘体系，绩效评估体系，薪酬福利体系，很正规，学到的东西会对未来很有作用。

新到一个环境工作，在所难免会有一些不适应：既要担心工资待遇与面试承诺一致，又要操心能力素质与领导期盼相符，还要忧心为人处事与同事关系融洽……

出现这种不适应在情理之中，毕竟新的环境带给人的感觉是不一样的，但是如果不及时调整心态，那么极难融入新环境，使自己陷入困境。

关于职场，曾流传这样一个故事，大意是：

一位跳槽的员工找到领导，当面请教成功秘诀。领导让他介绍一下自己，于是他用了很大篇幅来描述自己以前如何优秀以及经验所得。

当领导提出职场建议的时候，他不以为然，信誓旦旦地说自己早已成竹在胸，有了通盘的考虑。因此，无论领导说什么，他都有“更好的”考虑，完全一副不用学、不用变的样子。

最后，这位员工因为没有通过公司组织的结业考试，而失去了签就业合同的机会。

这个故事告诉我们一个道理，那就是：只有抱着归零心态、重新开始，才能接受新的知识、适应新的环境；只有大胆舍弃过去，才能不断吸纳新的力量！

无论是大学毕业，还是重新开始找工作的朋友们，一旦开始了新的工作，一般都会对新环境感到不适应。

无论是新工作的同事，还是领导以及客户都会发生很大的变化，那么我们应该怎么快速适应新的工作环境呢？

我们先了解一下为什么新工作不适应。

许多小伙伴，进入新的工作环境，一开始都会不适应的，那么不适应表现有哪些？我们应该如何面对这些不适应呢？

1、没有自己的思考立场

不管上司也好，同事也好，新伙伴总觉得比自己进单位早的、年龄大的都是前辈，看待前辈，就是老师与学生的关系，始终将自己放在低一层次的位置，同事上司说什么都照做，说什么就是什么，没有自己的思考立场，从而就对自己的工作，没有什么建设性的作为。

2、没能及时摆正你的位置

越是高学历的学生出来，可能会越是忘了，要在社会上生存，要的是你展现出来的能力，而不是你得到的证书有多少，如果你在刚入职的时候，没能及时摆正你的位置，没能及时训练出来你的核心竞争力。

你以往读书时代的辉煌只是“廉颇老矣，尚能饭否”的感叹。

3、没能展现抱负

真正是庸才的人不会痛苦，痛苦的是那些明明有才能，却没有平台展现抱负的人，可是，没能展现抱负，也是个人能力问题。

学会寻找机遇，学会自己创造机会，更是一种生存的能力。

新工作环境不适应怎么做

在上面说的表现中，有没有觉得自己也是这样子呢？那应该如何面对呢，小编接下来就跟跟大家说说，新工作环境不适应应该怎么做。

1、学会低调

在新的工作环境中，要学会低调，自己擅长的不要过分张扬，不懂的要虚心请教，努力熟悉业务。

这样才能很好的融入到职场中，不要给同事和领导一种你咄咄逼人的气势，那样别人会对你有所保留。

2、不要太趋炎附势

新到一个地方开始工作的时候，大家不要急于讨好我们现在的领导，过度热情会造成溜须拍马的嫌疑，千万别热情过度。

把握好分寸很重要，对待领导要有一种不卑不亢的态度，这样领导才会重视你。

3、真诚地与同事沟通好

与同事关系好不好，也决定着你是否能够融入这个新环境中，所以与同事之间沟通需要真诚。在职场我们不能单打独斗，我们要力求与同事之间和谐相处。

进入到一个新的环境中，我们要细心去观察每一个人，看看哪些人是可以搞好关系的，哪些人是需要保持距离的。然后我们就需要通过真诚的沟通，来拉近彼此的距离。

4、提早理解领导新要求

参加新的工作，一定要了解新领导，对于工作的要求，因为大部分领导都有自己的工作模式，必须适应自己的工作模式，才能够很好的适应新的工作。

领导才能信任你，扶持你。你的工作才能够顺利展开！

5、主动学习，提升自己

到一个新的公司或者企业中，你肯定会有很多不懂的，这时候你就需要主动去学习。

你可以自己去摸索，自己不熟悉的东西，实在摸不透，那么你就可以请教一些老同事了。

有一句至理名言：打倒自己的不是别人，而是你自己!最大的敌人就是自己的胆怯、自卑、放弃!最大的失败不是没有做成，而是放弃努力!

新的环境中工作要摆正心态，适当的调节自己所处环境的气氛，平时与同事适当的沟通，这样才会尽快的使自己融入新的工作里。祝大家找工作顺利哦~

既然是年轻人，遇到问题并没什么，重要的是你能从问题中学到什么。

因为你的路还很长，学会选择路、学会怎么走路更重要，而不是听别人的话先迈哪条腿。

出现这个情况的根本原因，还是在你自己身上。

别的公司让你过去，其实就是跳槽换工作。

职场中人都知道，换工作之前最重要的一件事不是办交接，而是调研。

新单位的工作环境、人际关系如何？

以往招聘和留任的情况怎么样？

自己的能力是否真的优秀到让这家公司来挖墙脚？

自己的性格和专业优势，能否在新单位得到很好的发挥？

还有最重要的一点，你为什么要离开现在的单位，去新单位？

不要用“趁着年轻出去学习”做借口，因为你的表现，压根就和“学习”不沾边，我也没从你的表现里看到有学习的态度和动力。

如果你能按照上面所列的几个因素进行分析，也大概知道造成现状的原因了。

了解了原因，才能对症下药。

该适应就适应，该提升就提升，该换就换。

但无论做什么决定，一定要考虑清楚再执行，不要重复之前的老路。

毕竟，在同一个坑里摔倒两次，可不是年轻人应该做的事。

我是观想兔，欢迎再次提问。

新工作不适应，一般有两个方面原因，一个是工作内容不熟悉，也就是目前的岗位还不能胜任；另一个是和同事关系不太好，工作氛围不融洽。通过你的描述，好像这两方面原因都有。但不管怎样，我都不建议换一份工作，尤其是疫情严重，裁员降薪普遍的情况下。因为即使顺利换了一个岗位，这种情况还是非常有可能再遇到的。那该如何应对呢？#不平凡的求职季##生涯规划师上##职场干货分享#

首先，搞清楚工作内容，职责范围和工作目标

目前虽然没有培训，都是你自己学，但也要清楚的知道岗位的工作内容，职责范围和工作目标，这些明晰之后，你才能更有目标的学习。

如果有培训，可能会学的更快。但是职场上，通过自主学习，不仅领会的更深，还可以提高学习能力，对将来的职业发展非常有帮助的。所以，你可以把它当成是自我锻炼和自我成长的机会，想想这次顺利搞定了，职场上还有什么不能搞定的，你说呢？

我刚开始做猎头时也有过类似的经历，求职者会问很多事情，我都不太懂，而周围的同事们都非常忙，也不能老去问，所以我就自己去网上查相关资料。后来，积累的这些知识还能讲给其他同事听。

其次，主动找相关同事沟通，建设属于自己的人际关系

没人介绍相关同事给你认识，确实挺让人火大的。你可能也不太好意思主动去联系，我觉得你可以搞点小恩小惠来拉拢。我一个朋友这方面做的特好，她刚入职一家企业的时候，也不知道怎么跟同事聊天，她就买了一大盒切好的水果，午休的时候，喊大家一起吃。吃人嘴短啊，其他同事慢慢就给她介绍了很多公司的情况，还介绍其他同事给她认识。你也可以用这样的方法拉拢周围的同事，让同事帮你介绍其他工作相关的同事。

总结，职场不能遇到问题就想着离职，因为不能保证下个公司不这样

工作总会遇到这样或那样的问题，不能遇到问题就想着逃避，尤其是目前的经济不景气的情况下，更要想办法解决才行。其实，工作中就两样事情，一是把工作做好，二是搞好同事间的关系。具备搞定这两件事情的能力，到任何公司都能快速适应的，并得到职业提升。希望你能快速成长，尽快解决这些问题。#职场达人说##职业规划咨询##猎头培训#

我是Hiro，为猎头做职业咨询的RTR顾问，职业生涯咨询师，乐于分享和职业发展及个人成长相关的信息和观点，喜欢请关注@猎头摆渡人Hiro。

新工作不适应怎么办？

先给你分享一下我自己的经历：我大四的时候，签了一家公司的实习（全勤实习，当正式工使用的那种）。入职之后，也是没有培训，让我自己先看产品资料、自己学习行业知识。那是第一次参加工作，处于完全懵逼的状态，连公司是干嘛的都不知道，直接就开始“放养”，也是极度不适应。第一个月实习下来，交代的工作没完成，同事关系也是极度糟糕（一个月几乎没说过话），我上司找我谈话时直接说怀疑我简历造假。

面对这样的处境，我当时的选择是：即使公司要开除我，我也要在被开除之前赚足成长（那时工资极低，基本不考虑赚钱了）。于是开始努力学习，按照自己的思路学习。但令人意外的时，因为我的努力，被一个公司的老员工看中，主动带我成长，然后工作终于走上了正轨。后来随着工作不断地深入，领导也看到了我的态度和能力，对我也愈加信任，直到现在我还在这家公司上班。

结合我自身的经历，给你一下三点参考建议，希望能够帮到你。

是否必须要这份工作。比如需要这份工作来保障生活，那么就只能先稳定在这份工作上，然后改变自己来适应工作。

是否还能够容忍这样的状态。所谓忍无可忍就无需再忍，如果是在觉得适应不了，那就换了也没什么大不了，相信自己还能找到别的工作。

是否有机会学到东西。你入职这家公司是希望出去走走，多学学。那么在这个公司里面有没有可能学到一些你想要的东西呢？

以上三点参考建议，希望能够帮助到你。加油！！！