中年夫妻无话可聊，感觉没出路，该如何继续？

这是一个无奈的话题。中年人遇到这种情况怎么选择都伤不起。离吧，父母，子女不好交待。继续走下去吧，没有共同语言，如同两个熟悉的陌生人在搭伙过日子，心里又很痛苦。造成无话可说的局面当然是有原因的。大致有以下情况。第一种情况是夫妻双方的知识层面发生了很大的改变，导致聊不到一个点上，而形成无话可说。第二种情况，夫妻感情不和睦，形成话不投机半句多的状况。第三种情况可能是出轨了，不和你聊了。不论是哪种情况引起的无话可说，都应积极面对。主动挑起话题，弄清无话可说的原因，坦露心中的痛苦，阐明改善不良状态的愿望，适当的提升自己，做到与时俱进。相信你们会慢慢的聊得开的。

中年得话，我的岁数还没到，只是给点建议，两个人在一块必须有一方是主动的，如果都太闷的确实是感觉距离很远，如果想改变现状的话，要主动的帮另一半分担一下生活中的琐事，多陪对方溜溜弯，带对方融入自己的朋友圈，产生话题，，多增加娱乐性，新鲜的活动，过日子嘛不就是过人吗？把之前的生活方式改变一下，不是无话可聊，而是生活方式始终是一个样，怎么聊？希望能帮助您？

夫妻之间，无话可聊正是体现出了缺乏沟通、或是拒绝沟通，跟中年与否无关。

两条平行线，在各自的时空中延伸，从不相交、两不干扰。这便会导致产生缺乏沟通的现象。

而从陌生人成为恋人成为夫妻，互相进入对方的生活，可不就是两条平行线的相交么。

面对相交后又各自平行，在这种状态下，就得从日常生活中着手，重新唤醒沉睡的情感，从这几个方面再度引发平行线的相交。

一是朋友圈的相对重叠。

所谓朋友圈的相对重叠，是指存在部分共同的朋友，从而产生共同参加的社交场景。

接触人群的重叠，能产生两人的一致行动，能帮助两人产生共同的讨论话题。

比如，和朋友们一同吃饭、聊天，和朋友们一同旅游、自驾，在时间空间的变化之下，两人自然而然会产生回忆与共鸣。

当然，若是完全重叠，拥有共同的朋友圈，更好。

二是对内对外事务上的相对重叠。

在家庭里，比较忌讳的是，一人当大爷，另一人累的要死。

要么，两人分工，一人做一项家务；要么，两人一起做家务。通过这种物理上的相交，激发情感上的相交。

对外事务这个方面，忌讳一人独断专行独自决断。

涉及到家庭的事务，是两个人需要共同面对的。征求对方的意见，这是对家庭对配偶的基本的尊重。

而实际上，除非性格特别强势，一半都会听从主要决策方的意见。

或者换句话说，家庭的事务，至少得让人有存在感。

三是兴趣爱好的相对重叠。

工作之外，家庭之余，两个人的兴趣爱好或许各有不同。

在这个向度上，就需要注意下培养相对重叠的兴趣爱好。

比如，女方喜欢看电影看电视，男方喜欢读书打游戏。这种时候，兴趣爱好看来截然不同，怎么解决呢？

互相陪同互相影响，是一个比较好的解决办法。

男方可以陪女方看电影，看完电影回家后，女方看电视的时候，男方在一旁看书，或者打游戏。

还可以，拉着女方一起打游戏，一起分享读书的快乐。

不要因为不愿意而直接拒绝对方，特别对女方来说，有的时候女方只是需要陪伴，做什么事女方可能不介意。

结语

两条平行线相交是件挺不容易的事。

既然已经相交了，那就缠绕吧。

把彼此紧紧融合在一起后，哪里还会存在无话可聊的状况呢。

人到中年，见到我和老公的相处，朋友们都打趣:“怎么你们腻在一起一辈子了，还不烦？”说起来，我们的婚姻是突破平淡，突破无话可聊的尴尬困境，才有了今天相对平和的局面。

中年夫妻，婚姻到了一个非常尴尬的阶段，岁月把婚姻磨得很平淡，平淡到朝夕相处，相顾无言，连吵架的激情都没有。那种婚姻生活中的死寂，压的人几乎抑郁。

只是，我们都知道，无论发生什么问题，都把家放在第一位考虑，不会因为任何原因影响到家庭或孩子，更不会影响到彼此真正的感情。但我们想要走出婚姻的平淡，想要让我们的婚姻生活充满活力。我们都有这样的意愿。

一个偶然的机会，我们在海南的一个小镇上，遇到了一位新疆舞老师，她是一位用灵魂在跳麦西来甫的舞者。我们性情相投，她便热情地教我们跳麦西来甫。一边教我女步，一边教老公男步。老公本来没兴趣，看到我很用心地在学，也加入进来。

于是，在麦西来甫的乐曲声中，我们踏起了舞步。忽然，我们发现，我们有了一个共同的爱好。我们是一对舞伴，都是初学，在跳舞时，发现对方的不足，会及时提醒。回到家里，我们也会练习一些动作，会交流，会沟通。共同的话题由此打开。

从此，我们努力走进对方的爱好，我会陪他去打太极拳，但我学不会，我就坐在旁边看书，只为陪着他。我学葫芦丝，吹得很难听，他默默坐在旁边刻橄榄核，完了都会说“有进步”。其实，我知道自己没天赋，吹得很烂。就这样，我忽然觉得，我们的婚姻中又有了温情。

但这种感情，是在夫妻之情中加入了友情。相处多年，磨合多年，本来也该成为朋友了。朋友之间，了解与关切的成分多，爱恋的成分淡，有了解则有宽容。有信任，有原谅，比单纯的爱情开朗很多，也平易得多。

所以，中年夫妻，当婚姻被生活磨得失去激情，趋于平淡时，不妨试着彼此走进对方的身边，在你们的爱情中加入友情的成分，让婚姻再次充满温暖的感觉。

感情会有不同的历程，恋爱时心跳、热烈、期待、婚姻中慢慢趋于平淡、乏味、寂寥。

时间让两个人熟悉得没有了秘密，彼此的习惯，思想都已经熟知，了解。生活中缺少了曾经的那份浪漫、激情，让现在的你们无话可聊，这或许就是中年夫妻感情的瓶颈。

人生总要经历不同的风景，一程也会有一程的感悟。激情在热恋时怒放，随着熟识渐渐淡漠。

中年夫妻上要扶养老人，下要教育子女，还要为工作付出精力，生活中离不开柴米油盐，时常有家庭琐事，还有工作烦恼，正因如此，慢慢就远离了曾经的激情与浪漫，只能在心中期待这份久违的感觉。

生活多了乏味，感情缺乏新鲜，感觉没有出路！

人到中年，需要重新认识自己，了解自己，发掘自己。让自己具有不惑之年的境界。

首先要抛弃不切实际的幻想，不合时节的追求。你已不再年少，不能像未婚的青年男女一样总去追求恋爱心跳的感觉，婚姻生活意味着更多的是义务、责任。

把时间放到家庭生活中来，将精力投入到工作中去。

不要总对感情抱有疑虑，对明天要有信心。从自我做起，给对方工作上更多的理解、支持，少一些唠叨、抱怨。日常家务身体力行，为对方分担更多的负担。给老人以更多关怀；给子女以更多爱护；给爱人以更多关爱。为家庭尽责的人永远值得称赞！

明白万事万物都有发展规律，中年时期深厚的夫妻感情也可以培养，还有另外的方式存在。

洞悉生活，营造两人感情的良好状态，知心、知足、相拥、相守也是一种浪漫，让亲情之花在你们心中盛开。

平淡也是真情，相拥也是感动。夫妻两人同心同德、同舟共济，一起携手才能共创美好明天。你们亲历了风雨兼程，感情才会越来越浓，得以升华，幸福感才会愈加强烈，更加珍惜彼此。

爱情有很多种形态，恋爱时激情绽放；婚姻中平静相拥；年老后相知相守，这都是相濡以沫的爱情。

珍惜时光，心存大爱，胸怀善念，让婚姻美满，让人生完美。

文/商羊鼓舞。

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