俗语说：宝宝三翻六坐九爬地。有什么科学依据？

宝宝的大动作发育规律有这样一个口诀：三翻六坐九爬周岁走。

最近葡萄妈妈因为这个口诀操碎了心：葡萄快8个月了，还是不会坐，带着葡萄一圈医院跑下来，检查结果全部正常，所有指标都达标。眼看葡萄的8月过半了，还是每天只在自己的小床上翻滚，就是不会坐。葡萄妈妈急得不得了，只能每天将葡萄放在地毯上，自己充当人肉靠垫，让葡萄半仰躺，希望可以让葡萄尽快学会坐。

无独有偶，同一个小区的西瓜1岁了还不会走路，喜欢爬，西瓜爸爸每天拽着西西的胖胳膊，把西西的脚放在自己脚上，希望西西能够跟随着爸爸的脚步学会走路。

宝宝的大动作发育一直是宝妈们的热门话题，要是自己宝宝的发育比口诀上晚了，立刻就急得团团转，恨不得亲身上阵，让宝宝赶紧动起来。其实，这个口诀并不像家长想象的那样万能，每个宝宝的身体发育情况不同，大动作发展情况自然也各有不同。

口诀中的月份数只是大多数孩子的动作发育年龄，而不是一个具有普适性的准则。只要医生诊断孩子是没有问题的，即使孩子的大动作发育比口诀中的稍微晚一点，家长也没必要太过担心。

比“三翻”，发育较早的孩子确实是可能在3个月左右独自翻身，但是大多数宝宝可能要到4、5个月才学会翻身，这也是正常的。

很多时候，宝宝们身体发育很好，但是大动作发育得晚，这只能怪我们溺爱孩子的家长了。有些家长整天抱着孩子，很少让孩子下地；有些孩子想站起来捞东西，家长怕孩子磕着碰着，赶紧把孩子抱起来，自己帮忙；还有些宝宝整天不是被家长抱着就是被放婴儿床里睡觉，基本没有自主行动的时候......要知道，大动作不是宝宝无师自通的天降技能，需要家长的适时引导和正确锻炼。

还有些家长，喜欢揠苗助长，按照口诀的时间过程来训练宝宝，在孩子爬还不熟练的时候就拽着宝宝联系行走，还沾沾自喜：“我家宝宝很小就会走了，特聪明！”

宝宝的发育是个循序渐进的过程，没有那个动作是一蹴而就的，如果家长强行加快孩子的发育进程，会对宝宝的身体造成伤害。

未来宝宝的汉字学习不要忽视哦~分享一个幼儿识字APP“猫小帅学汉字”。很多小宝宝都会对电子产品感兴趣，我们刚好可以利用这个来教他识字。这个软件的课程丰富，还有生动形象的图画和声音，更能激起宝宝对学习汉字的兴趣。

更多育儿的资讯可以关注一下“4399小评菓快乐育儿”

这是生长规矩，就跟春种秋收一样道理

实践是检验真理的唯一标准。实践和事实就是依据。如果你不相信，多观察几个婴儿成长的过程就好了。

当然，也不是100%这样。但是大概率是这个规律。

关于宝宝发育，古人的经验总结值得参考。像俗话说的“三翻六坐九爬”、“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”等育儿口诀，其实都是有道理的。只不过，随着时代的变化，人们饮食结构的调整，还有育儿观念的更新，这些传统的育儿口诀可能不太准确了。而它们的提示，也只是个大概，不排除宝宝发育的特殊情况。

但是，对于新手爸妈来说，如果抓住这些育儿口诀的精髓，育儿会变得很简单。下面，我们以“三翻六坐九爬”为例，给大家介绍一些宝宝发育知识。

“三翻”：三个月左右有翻身欲望，需要爸妈帮助做一些训练

传统的育儿观念跟现在不同，以前的人喜欢宝宝“结实”，比别人家孩子能够早翻身、早抬头、早走路……所以，在宝宝三个月，有扭头和翻身的苗头时，他们就会频繁地让宝宝学翻身。其实，这是错误的，宝宝能否在三月左右学会翻身，要看其具体发育和意愿。如果宝宝在三个月大时，有强烈的翻身欲望，爸妈可以帮他做一些训练。

比如，妈妈跟宝宝躺着一起时，要在中间留有空隙，并且跟他说话和逗他。他听到妈妈的声音就会扭头看，会用力翻身。这时，爸妈先别急着帮忙，要让他扭一扭，活动一下筋骨，用自己的方法，自然而然学会翻身。但这种翻身也只是从仰卧变成侧卧，需要爸妈在背后给他一点支撑。当然，如果宝宝太吃力时，着急哭闹，或者明显压到自己的胳膊腿时，爸妈要给一些适当的帮助。

“六坐”：六个月左右能坐立了，但不能坐的时间太久

一般来说，宝宝六个月，骨骼发育比之前好了，脊柱也变得有力，此时可以坐立了。但是，毕竟小宝宝的肌肉、骨骼还不算发育太完全，不能很好地支撑头部和身体，所以不能坐的时间太久。而且，宝宝练习坐立的时候，身旁要有人，可以在他坐不稳的时候，及时扶一下。

但是，宝宝坐立，也是个自然而然的事情，这“六坐”只是提示爸妈，宝宝身体发育比之前有了明显变化。建议爸妈稍稍改变以往的育儿方式，不要整天抱着宝宝，或者让他老躺着，要让他独自探索身体的功能，平时也稍微坐立一会，看看摸摸自己身边能够得到的东西。

“九爬”：九个月左右能满地爬，家人要注意宝宝爬行安全

宝宝九个月时，大部分都能满地爬了，但也不排除有些发育快的宝宝在八个月左右就会爬了。而有些不爱动，吃的胖，四肢活动不太灵活的宝宝，可能一岁左右才会爬。还有，一些在冬天进入九个月的宝宝，因为天气冷，穿衣比较笨拙，而错过了练习爬行的机会。所以，爸妈要排除特殊情况，不要太纠结宝宝是否非在九个月左右学会爬。

但如果宝宝会爬之后，家人一定要注意他的爬行安全。比如，把家里的门窗关好，以防他爬到高处，发生危险。把地上打扫干净，别让尖利的东西划伤宝宝。

你好！其实所谓“三翻六坐七滚九爬”是对新生宝宝发育进程的一种经验总结，不同体格、养育方式、家长训练都会让实际情况略有偏差，但基本不会差很多。

所以如果宝宝没有“按时”学会一些本领，妈妈们先不要急着焦虑，多观察引导，确认一下这种情况是由个体差异引起的，还是发育异常，如果是后者，尽早干预治疗可以将影响降到最低，对宝宝的意义是非常重大的。

正常的宝宝生长发育水平

3个月时就有翻身的动作或意识；6个月时能独自坐立或扶着东西坐住；7个月时已经不满足于老老实实的坐着，而是想要翻滚；8个月就出现爬行或表现出想爬行的动作和欲望；9个月时开始出小乳牙；满周岁会晃晃悠悠的自己走路。这个时间线符合大部分宝宝发育规律，但并不是所有宝宝的标准。

温馨提示：

如果孩子出现以上任意一种情况，提示着孩子可能不是生长曲线慢，而是有可能出现某种异常。宝妈应该引起重视，尽早带孩子检查。如果孩子只是生长曲线慢一点，父母可以通过适当的引导来帮助孩子更好更快的学会这些动作。

“三翻六坐九爬”是我们宝爸宝妈们经常听到的一句俗语，我相信很多宝爸宝妈也跟我一样，因为这个俗语操碎了心，为啥3个月了还不会翻，为啥6个月了还不会坐，为啥9个月了还不会爬，一家人都急的不行，生怕宝宝是有什么问题，因为这几个动作发育一直都是大家谈论的问题，而且还会跟别的宝宝去比，要是自己家的宝宝稍微晚一点发育，或者比别的宝宝大动作发育慢，都能让家长们团团转，其实我们都是白担心了。

就拿我自己家宝宝来说吧，我家宝宝是和朋友家宝宝一起出生的，相差没几天，但是因为他们家宝宝瘦一些，翻身，坐，走都很早，我们一起玩的时候，我真是嫉妒，回家就一直训练我们宝宝，因为我们宝宝胖一些，所以很多大动作做的都很费劲，但是我经常会训练她，比如放她喜欢的东西让她去自己想办法爬着去拿等，在我们不经意间，我们宝宝翻、坐、走依次就都会了。

说实在的三个月会翻身的很少，四个月、五个月才是翻身的高峰期，但是如果六个月还不会翻身，就要去考虑下是不是训练少，是不是缺钙等原因，及时去医院检测下，我们就去医院查过小孩缺钙，就一直在补钙和晒太阳。

宝爸宝妈们不要溺爱孩子，去哪都抱着孩子，让孩子缺乏锻炼，所以说咱们要找方法，看孩子喜好，一定要多训练孩子，比如我训练我宝贝爬，我宝贝喜欢我的眼镜，我就把眼镜拿远点让他爬着去拿。

二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走。

解析:2个月会抬头，4个月会翻身，6个月会坐，7个月会躺着滚来滚去了，8个月会爬，1周岁会走路。

根据这些生长规律，去观察判断你小孩的生长发育正不正常。

宝宝三翻六坐九爬地，还是有一定的根据

3个月的宝宝：重点的是眼睛的发育，视力的发育是在一个猛长期！神经发育也逐步活跃。最明显的就是开始会去吃手，会试着在床上翻滚等。

6个月的宝宝：已经可以开始添加辅食了，腰背和脊柱的力量已经很足了，这个时候宝宝更加的好奇了，他尝试去看更远的东西，学坐能很好的帮助他实现她的愿望。

9个月的宝宝：已经会坐，会翻身，肢体的动作也更加的活跃，头部也更加的灵活，思维也有了，他开始利用自己的身体去尝试做他自己想做的事。

宝宝发育有个体差异

有些宝宝发育会快，有些会慢些，都是正常的现象。因为个体多少会有些差异的，宝妈宝爸们不要强迫宝宝完成他不能做到的“高难度”动作。即使在你看来是轻而易举的事。

宝宝2岁前的发育和饮食关系

为了能匹配宝宝对应年龄段嫩能有的行为动作。我的建议和做法是：

在0-6个月——最好要母乳喂养，少生病，长身体快。

在6个月-1岁——坚持母乳喂养，适当的添加一些辅食，米粉。

在1岁-2岁——以粥，稀烂的食物为主，慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力。

每个带娃的宝宝都有自己的一个育儿经，配合科学的专业的建议，培养出更棒，更强，跟优秀的宝宝。

点个赞，评论~不然又要被boss批了；

图片来源于网络，如侵删。

新生儿从出生到一周岁这个期间将是宝宝身体各项技能发育最快的阶段，每个孩子的发育速度有快有慢，但是发育过程都是一样的。俗话说：“二抬三翻六会坐，七滚八爬周会走。”这就是老辈人总结出来的经验，指的就是孩子在一岁内粗大运动发育的过程，具有一定的科学依据，但在个体不同的情况下，各项能力的发育也有所不同。

有些父母会说，“我家宝宝没怎么爬直接就会走了也没问题啊。”没错，能不能爬并不影响将来会不会走，但是不会爬的孩子在学走路的时候平衡、协调能力较弱，这是因为爬就是为了锻炼孩子的平衡能力。

同样，抬头、翻身、独坐、爬行、站立、行走每一项都对孩子的下一项技能有所帮助，所以，不要简单的认为难道不会翻身就不会坐，或者不会爬就不能学走。粗大运动的练习不仅是为了身体成长，同时也在锻炼大脑的发育，包括协调能力、手眼配合能力、平衡能力。

家长应该在宝宝出生之后有意识地去帮助孩子进行练习，从第1个月到第12个月，每个月都有需要练习的内容。我把这12个月需要锻炼的内容进行了整理，希望可以帮到各位家长。

1个月——12个月宝宝粗大运动练习手册

第1个月：趴

新生儿身体非常柔软，不可能马上开始进行粗大运动的练习，但可以为下一项技能进行辅助练习。

这是宝宝学会的第一个动作，也是以后各项技能的基础，所以专家说，“趴是新生儿所有运动和精细动作的起点。”

我家宝宝在洗澡之后都会趴一会儿。趴着的时候宝宝会自然抬头，抬头是为了翻身和坐做准备。

第2个月：趴和转头

这个月继续练习趴同时也可以练习转头了。转头是通过声音或者一个颜色鲜艳的小玩具就可以练习了。

平时爸爸妈妈们可以用一个小球的方法，但不要把玩具离得宝宝太近或者太运，另外，移动的速度也一定要慢一些。

第3个月——第4个月：翻身

在这两个月里，宝宝可以练习翻身了。具体方法需要家长帮助宝宝共同完成。

宝宝在最初的时候还不会发力，爸爸先给宝宝做个示范，孩子都是会模仿的。在孩子模仿的同时，妈妈轻轻地推动宝宝给宝宝一个助力，多尝试几次宝宝说不定哪天突然就在你眼前翻过去了。

第5个月——第6个月：坐

翻身的目的为了让宝宝自己可以坐起来，所以在这两个月的时候可以练习坐，刚开始的时候不要坐的时间太长，坐上3、5分钟就可以了，慢慢再加长时间。

而且宝宝在坐的时候要在背后放一个垫子，让孩子能够靠着坐下。

第7个月——第9个月：爬

从这个月开始就要练习爬行了，这可是非常重要的一个技能，各位家长一定要重视。练习的时候家长可以用一只手顶住宝宝的脚底，给宝宝一个力量，然后再换到另一脚，这样宝宝就可以慢慢练习匍匐前进了。

宝宝会爬之后，一定要多多练习，这是孩子第一次可以去按照自己的意愿去探索了。有些亲子班还会组织爬行比赛，这说明，在宝宝成长发育里，爬像走、跑、跳一样的重要。

第10个月-第12个月：走

在会学走之前，孩子会自己用手臂的力量支撑自己站立起来，当孩子可以站稳的时候就会学习走路了。

学习走路有两种最常用的方法：

找妈妈：找一块平整、开阔的地方，让妈妈距离宝宝2-3米，张开双臂叫宝宝，宝宝就会尝试着去走。

推椅子：可以让宝宝扶着一把与宝宝身高差不多的椅子，推着向前，这样可以练习走。

各位家长要注意的是在宝宝一岁之前一定要少抱多练，不要因为喜欢孩子就总是抱着孩子，这对孩子的身体发育没有好处。另外，安全是最重要的，无论是练习翻身、爬行还是学习走的时候，都要有家长陪伴并注意周围环境是否会给孩子带来危险。

Happy爸爸，70后大叔，42岁当爸爸，每天分享育儿经验，希望大家关注我，感谢每一位为我的文章点赞、转发的朋友，也希望我的文章能够帮助到新手爸爸妈妈和准备做爸爸妈妈的朋友们。（原创文章，图片来自网络，如有版权，请联系删除）

“三翻六坐九爬”中的“三”“六”“九”提示了孩子相应动作技能发展的大概年龄，提醒我们在孩子三个月大时注意留心孩子翻身技能的发展，六个月大时留意孩子坐的技能的发展，九个月大时留意孩子爬行技能的发展。

至于孩子在那个时间点是否发展了相应的动作能力，还要看孩子的个体情况。每个孩子都有自己的生长轨迹，都有自己的发育特点，发育过程存在着个体差异。

“三翻六坐九爬”只是一个大致数据，并不能作为衡量孩子发育是否正常的标准。

1.婴儿动作技能发展的影响因素

根据动作发展的动态系统理论，婴儿每一个动作技能的发展都是由以下四个方面的因素所决定的：中枢神经的发育；身体运动能力；孩子内心的目标；环境对技能的支持。

当其中一个因素发生了变化，就会导致系统的不稳定，孩子就会寻求和探索新的、更有效的动作方式。而一种新技能的获得，实质上是把先前掌握的技能整合到更复杂的系统里。

2.婴儿动作技能发展的历程

翻身

1~3个月的孩子俯卧时可以用手臂撑起上半身，头部和胸部可以抬起，俯卧或仰卧时可以抬腿踢来踢去。这样的动作技能为孩子学会翻身奠定了基础。

《伯克毕生发展心理学：从0岁到青少年》里有一张《前两年大动作和精细动作的发展》的表格，由该表格可见，90%的婴儿在1~5个月之间学会由侧躺变为仰卧的翻身姿势，在2~7个月之间学会由仰卧变为侧卧的翻身姿势。

由此可知，俗语“三翻”中的“三”正好是1~5的中位数，从三个月开始注意孩子翻身技能的发展也是有道理的。

坐

随着孩子背部和颈部肌肉力量的逐渐增强，身体躯干、头部和颈部的平衡能力的发育，孩子开始学会在俯卧时抬起头并持续一段时间，然后学会撑起手臂弓起后背来抬起胸。

这样的动作技能有助于增强孩子上半身的力量，让孩子接下来练习坐的技能时可以保持上半身的平稳和挺直。

只要孩子有足够的力量抬起上半身，我们就可以开始帮助他练习坐立。一开始，他的身体会向前倾，需要两只手臂协助平衡上半身。练习一段时间后，一般到6~8个月，他就能摆脱双手的帮助，独立而坐。

从《前两年大动作和精细动作的发展》表格中可以看到，90%的婴儿学会独自坐的年龄在5~9个月。俗语“六坐”所提示的时间也在这个范畴之内，可见并非无稽之谈。

爬

八个月大的时候，孩子一般都可以凭借自己的力量坐好了，虽然有时可能还会歪倒，但歪倒时也都会用手臂撑住自己。随着身体躯干的肌肉愈发有力，他会开始学着探过身子去捡玩具。从这样的过程中，他会学习到自己是如何趴下而后又自己重新坐起来。

这些动作为孩子学会爬行做准备。一开始，孩子可能只会用手和膝盖撑着乱滚，由于腹部无力，甚至会用手臂肌肉的力量推着自己往后退而不是向前爬。不过，经过一段时间的练习后，他就会知道如何伸胳膊蹬腿来推动自己往前爬了。

在进行反复的练习中，他通过多次试验让自己的爬行动作更完美。一般来说，孩子的爬行能力在7~10个月之间会逐渐变得纯熟起来。

从《前两年大动作和精细动作的发展》表格中可以看到，90%的婴儿学会爬行的年龄在5~11个月之间。俗语“九爬”所提示的时间在这范畴之内，九个月时要着重留意孩子的爬行能力发展情况，这显然很有必要。

“三翻六坐九爬”，作为前人对婴儿动作发育情况的经验总结，是有一定道理的，但那也只是一个大致的数据，并不是衡量孩子正常发育的标准。

我是@树之椰，家有猴娃儿一枚，用心坚持亲子共读，用爱烹饪营养美食，用情分享育儿心得。欢迎大家和我一起交流和探讨育儿问题，助孩子健康成长！

这是前人总结出来的经验，毋庸置疑。