2025-05-12 09:35:34 条浏览
正常坐月子是30-45天,如果有条件坐90-100天更好,这是外婆她们老人家告诉我的。生孩子很耗元气,需要长时间的恢复和调养。
而且不是说完全不能出门不能干啥,只是要特别注意一些事情,比如不碰生水凉水,月子里少弯腰少抱小孩,注意保暖,少玩手机不要哭。
这些看似约束的行为对妈妈们真的很有帮助,不然月子病落下了就很难恢复。我因为月子里带小孩现在腰疼的不行,一点凉都受不了,夏天根本不能碰空调和冷气。否则腰疼的直不起来。
一般按习惯都是一个月左右,不过要是有条件能做一百天更好,给身体一个恢复的时间,出了头一个月可以轻微做点活动,除了不要干重活累活,活动活动筋骨锻炼一下也是有好处的。尽量不要弯腰受凉,冷水一百天以后再沾更好了。爱惜自己!
做一百天就太幸福了,生完孩子元气大伤,休息三个多月,身体得到足够休息,恢复的就好。不容易落下月子病。尤其是冬天,天气太冷,过早的出去见风了以后容易头疼。下地太早了,脚跟会疼,有时候做的家务多了会腰疼。
所以百天都不用干什么,好好休息,真的是太幸福了。
谢邀。如果有条件100天当然是可以的啦!正常的一般都是45天左右,我那时就是产后42天医生让去医院复查。
记得满月之后,婆婆还让我像月子期间一样的照顾我。她总是说“伤筋动骨一百天”一定要好好的养好身体。身体养不好也是一辈子的事。
一百天时间虽然有点长,但是多休息休息还是比较好的。再说了产假也得5个月,在家里就是看孩子的事,又不需要做什么重的体力劳动。
无论是30天,45天还是100天都要注意不能过度的劳累,保持心情愉快,以及营养的摄入。身体是自己的,一定不能马虎。
一般所言的月子是指产后42天,不过古语“伤筋动骨一百天”,生产流失了那么多血气,有条件多休息更好的恢复身体何乐而不为呢?
42天后宝妈要去医院复查,这时候看子宫的恢复情况然后可以适当的出门呼吸新鲜空气了!要注意传统坐月子的不洗头不洗澡不刷牙是不可取的,七天后就可以洗头洗澡了,不洗自己难受不说,宝宝吃奶的话也不好是不是!还有大量进补也是不可取的,东西再好可消化不了也是浪费。产后几天可以适量下床走动,帮助身体恢复的!我自己也是才生了二胎两个月,当然我的月子只到四十天就结束了。我这的结束指开始吃盐量增多,开始出门。因为是二胎公婆已经帮带大宝,孩子衣物大多是手洗他们都给大宝洗得干干净净的,而我自己一些不能用洗衣机的衣服我肯定不好意思叫公婆洗,老公忙的情况下只有自己动手了,所以已经碰了凉水。对条件允许的你我真心建议三个月后碰凉水,三个内不抱重物,重点是少抱孩儿!我隔壁邻居也是二胎没人带孩子,抱孩子抱得手痛得抬都抬不起来!