如果有一天很疲惫，你认为是什么导致的？

每个人每个月都会有一个低谷期。

首先是放不下，看不开，不顺其自然吧

劳碌命

累，心累

是你周围的同学，同事，或是领导对你的偏见让你觉得累。有的是环境不好，可以换一下环境。人挪活吗。也有自己的原因，不合群，不会和周围的人相处。

赚不到钱导致的。

如我现在就很疲累啊，不要问我为什么因为不能说才会心累

疲惫的情况有两种。

一种情况是身体上的疲惫。一种是精神上的疲惫。

比如一天忙忙碌碌，忙下来。你感觉到身体很疲惫。

比如精神上感觉到很压抑，很紧张。会导致食欲下降，休息不好。也会感觉到很疲惫。

有身体和精神两种。

心里的压力导致的。

工作

精神亏损了。

心态！

生活成本高，工资低，一年几乎就没休息时间，我们是生存，不是生活

喝点酒解解乏，抽点烟雾化消毒，精神倍儿爽[呲牙]

我，为情而生，为情而灭。我一开始就有梦，就是希望找到一个归宿，即使我以后我嫁的人有点穷，有点丑，有点矮，有点挫。我希望他懂我的内心世界，可以读懂我一个眼神，一个动作，一个表情。我的心会为他跳动，他的目光所到之处都是我。这样，不负我今生最大的愿望。

如果有一天，陪在我身边的他突然离去，突然另有所爱，我会悲痛交加，泣不成声，泪如雨下。我的每一个晚上都会空荡荡的，每一顿饭都是残缺的，我的心也不再完整了。一切都因他而美好，一切又因他而消失。世间最难渡的关，是情关。下凡久了，在人间磨炼这么久，没想到，还是躲不过这一劫。

造成疲惫有两种：一种是身体的劳累，过度的透支体力，营养缺失都会使身体进入疲惫状态！这种身体的疲惫通过休息饮食调理都会得到改善！第二种自然就是心里的疲惫，在当今社会里，太多人要承受各种压力，如爱情、婚姻、生活、工作、房贷、孩子教育、父母养老等等，这些压力都给很多人带来了身体和心里上的各种问题，失眠、内分泌失调、精神恍惚、抑郁症等，如果长期得不到缓解和改善，慢慢演变成严重的心里疾病！不仅影响了自己的正常生活工作，同时也会给家人带来一定的烦恼！给社会造成一定的负担！其实生活不如意不是一个人不如意，很多人都不如意。正确的方法就是凡事不要有过分的要求，过多的攀比，活的很疲惫很大程度上跟过多的攀比心有关，比出生，比父母，比孩子，比家庭环境……人比人气死人，我们应该相信自己的就是最好的！适合自己的生活方式才是最好的生活方式！

没钱导致的，有钱就不累

谢谢邀请！如果有一天很疲惫，那是妻子癌症复发，或儿子事业不顺利，失业。家人的困顿，会使我疲惫。

如果有一天很疲惫了！是因为在工作、生活经济中有了很压力，自己已尽力而不能得到解决，给自己精神上感到了难以解决的问题。这时候真的感到疲惫。