2023-07-30 15:27:35 条浏览
首先肯定要给学生讲解看书写字之类的正确姿势,同事宣传不好好保护视力的后果,学校也可以多组织校内的集体活动,比游玩的压力小,还可以带孩子们看看绿色的植物,缓解学习压力,我觉得最重要的还是现在的学生作业和读书任务太重,让他们每天要用大量时间使用眼睛,这对小孩子正在发育的眼球来说是有很大伤害的。
学校要优化课程设置,严格落实“阳光体育一小时”制度。
学校还应杜绝“重智育、轻体育”,甚至“无体育”的现象,按要求设置充足的体育课;
丰富体育课内容,适当增加球类运动(尤其是小球运动)课程,缓解因长时间学习产生的眼部疲劳;
鼓励学生在课间活动时走出教室,到操场进行休闲活动或体育运动;
保证学生每天至少进行1小时的体育锻炼。
以上内容来自《儿童青少年运动健康促进科普问答》
投影课件减少了粉末粉尘,减轻了教师负担,同样也增加了学生眼镜负担
一个老师带30多人的课堂,无法顾及每个学生的书写姿势
相对于关注孩子视力,教师可能更关注自己所教学生成绩
建议:学校硬性规定每堂课拿出一分钟时间要求学生转眼球
效果好,实现相对容易
现在学校可能注意爱眼知识宣传
这么说吧,现在的现状,一般初中同学,近视率60,学校作业,老师布置作业,早上6:30,晚上8:00放学,一天12节课,基本上不到晚上10:00不会睡觉
还有需要普及爱眼知识,多预防多控制,比如眼保健操,课件休息,减轻视力疲劳一般一周都在学习,周末也不轻松,这个辅导班,这个兴趣班,孩子还需要再接再厉,回去想做做作业,还需要外手机上,或者平板上学习,或者看辅导作业!尽量学校,布置班级作业,尽量不要过度紧张,学会活学活用,这样避免多度辅导班,兴趣班,让孩子有时间出去走走,户外运动,才是放松最好的方式学校尽量,多宣传爱眼知识,班级定期去合适的机构复查,体检视力,手机尽量不让带,合理用眼,才能预防大于治疗……首先,学校的采光在建筑之初应当按照中小学校教室采光和照明标准设计,学校要做好维护,不是说一劳永逸了。灯具的维护系数要保证在0.8以上,定期擦试窗户和灯管,教室墙面保持干净。照明灯具应当每月擦洗一次,这是什么概念呢,灯具的维护系数如何才能达到0.8?我们往往教室里面刚刚安装的灯具之后,照度、各方面都合格,过一段时间之后就会不合格。这就涉及到维护系数,包括需要定期擦试灯管、每个月擦洗一次。
同时,教室采用单侧采光时,光线应当自学生左侧射入,窗地面积比不应当低于1:5。当自然采光达不到照度要求时,应当用照明进行补充。如何补充呢?在教室里灯管应当采用长轴垂直于黑板的方向布置,同时为了控制眩光,不得采用裸灯。现在这个房间就不是裸灯,裸灯简而言之就是没有灯罩。
灯管的悬挂高度距离桌面不应低于1.7米。在课桌椅设置方面还有哪些要求呢?我们提醒大家注意一点,最前排课桌的前沿与前方黑板的水平距离不应当小于2.2米。最后排课桌的后沿与前方黑板的水平距离,小学不应大于8米、中学不应大于9米。就是教室也不应该过长。学生两肘间的宽度,就是我现在这个姿势一般为0.7-0.8米,而标准的课桌宽度是0.6米,为了保证正确的读写姿势,纵向走道宽度,也就是两排书桌相隔的距离不应小于0.6米,而且沿墙布置的课桌的端部与墙面的净距离不应小于0.15米,也就是靠边的桌子不能靠到墙,要留出0.15米的距离。
在新冠肺炎防控期间,课桌的摆放要注意增大间距,增大间距的同时要考虑到上面讲的几点。最后还有一点,每学期要为学生课桌椅高度进行个性化调整,以保证每个孩子都能够得到与自己身高相匹配的课桌椅。