喝什么可以预防记忆减退，老年痴呆，大脑退化？

靠喝防止老年痴呆，纯属无知，否则世界上早就不存在老年痴呆了。防止老年痴呆的根本措施就是反复刺激脑部神经，让神经健康成长，现在很多人吃喝无度无知造成身体血液系统和内分系统紊乱，运动也是偏颇不均衡，神经退化的比身体器官还快，老年痴呆就提前发生了。措施：人学点医学基本知识后均衡饮食，常运动锻炼健壮心肺消化机能，每日间隙时间不间断锻炼自己的各种神经系统，比如锻炼手指神经、足底神经、眼部神经等才能确保老年痴呆延迟发生，最简单的方法，每天用拇指和食指夹起一个一个绿豆数五斤绿豆有多少个，你会成仙人了！

动物脂肪！美国梅奥心脑血管诊所跟踪两千多人得出的结论！

喝返老还童的药。

喝什么都没用！六个核桃的广告词不过是逗你玩！平时适当地玩玩益智类游戏，比较适合。

运动

每天读书是最好的灵丹妙药。

老年痴呆症与饮食习惯密切相关，男女患者共同缺乏的营养成分是不饱和脂肪酸：二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)。鱼类和蔬菜中不饱和脂肪酸含量丰富，因此多吃青菜和鱼有助于预防老年痴呆症的发生。在膳食上，强调做到“三定、三高、三低和两戒”，“三定”即定时、定量、定质；“三高”即高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素；“三低”即低脂肪、低热量、低盐；“两戒”即戒烟、戒酒。新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、大豆、豆腐、瘦肉、鱼等，可提高脑细胞的活性，延缓痴呆症的病理过程，同时也要节制饮食，不可过饱。

除了在饮食上，还要在平时生活习惯上养成早睡早起，定时进食，定时排便，保持大便的通畅对于预防老年痴呆的发生有积极的意义。

昨天刚看到日本老年问题研究所专家三谷隆生关于如何预防老年痴呆的文章，他指出对老年人要注意智力训练，勤于动脑，以延缓大脑老化，因为，读书受教育能增加大脑神经细胞间的信号传导，增加神经突触的数量。即使患有脑病变，受教育程度高的患者大脑认知功能仍保留的比受教育程度低的患者好得多。所以，老年人要想方设法保持思维活跃、善于联想；要多参加一些脑力劳动，如看书学习，下棋，绘画，做智力游戏，跳舞，演奏乐器，玩纸牌和填字游戏、上老年大学等。这些，都对预防老年性痴呆有一定的帮助，能显著降低老年人患老年性痴呆的风险。同时要加强体育锻炼，运动可降低中风几率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，可预防大脑退化。除整体性全身活动外，应尽量多活动手指。

元宝枫籽油，专治这个病

每天喝5毫升紫苏籽油或者亚麻籽油，补充亚麻酸，能够预防老年痴呆症。亚麻酸进入人体可以代谢转化成DHA

看了题目，原本不想说什么，但看了16条回答，觉得除了换头那个更靠谱外，其他真的都是玩笑。尤其是点赞最多那个貌似医生的，更是胡扯。

提问者家里有阿尔兹海默症患者吗？实话说没有真实有效的治疗手段。目前经三期临床证明有效的是喜得镇，就是甲磺酸双氢麦角毒碱片，国内药厂也有出。但是我看也许可以减缓发展，但是不能够改善恢复。当然能减缓也比其他人胡扯强。中医治不了，伪中医更别说了，卖保健食品的滚远点，谁家的钱也不是大风刮来的，不要骗人。

谢谢邀请，你说喝什么预防老年痴呆，其实应该是吃什么预防老年痴呆，其实就是营养素，人为啥生病，很简单，就是营养素和矿物质缺乏造成的，就是细胞病，细胞的营养不够或者不均衡，要吃的没有吃的，要喝的没有，肯定会出问题，人不吃饭，肯定不行，顿顿吃饭没有菜或者没有肉，你愿意吗？肯定不行，肯定会出现问题，吃的饭菜什么都有，营养不会单一，也就不会出现各种大问题或者少生病，随着年龄的增长，人体很多营养物质越来越少，吃的越来越少，各种有害物质也进入人体，还有不良生活习惯和饮食习惯，都是病的产生原因之一，我认为现在就应该适当补充营养素和矿物质，只有这样才能预防大于治疗，才能预防少生病或者不生病。