为什么人在冬天怕冷？

因为人怕冷，人在冬天当然怕冷了，如果在春夏秋天我想他也会怕冷的～～

其实怕冷是一种正常的症状，这反映了人体对寒冷的一种感受。在冬天相同的环境温度下，有人活动自如，而有人却颤抖怕冷，所以怕冷是一个相对的概念。关于怕冷的原因，主要还是病理和生理两个方面，其中尤以疾病对抗寒的影响比较大。再次人体对冬天环境温度的反应，除了慢性疾病以外，还受许多生理因素的影响，比如年龄、性别、体质、机体反应性、锻炼、营养状况等等都有一定得影响。年龄对寒冷反应的影响尤其很大，比如青少年喜欢在冬天滑雪滑冰，而老年人则常在炉边烤火。性别本身对怕冷影响不大，但中青年女性易贫血，会显得较怕冷。机体反应性的外延较广，通常概括为抵抗力，抵抗力强的人耐寒，抵抗力弱的人怕冷。在东北、华北地区生活的人，较适应寒冷的天气；而南方人就比较怕冷。因此体质对耐寒的影响很大，体质强壮的人耐寒，体质虚弱的人怕冷；胖人较耐寒，而瘦人则怕冷。再次营养不良也是冬天怕冷的常见原因之一。由于生活条件改善，现代人往往表现出营养过剩及相应的肥胖症，以及与肥胖症相关的高血压和糖尿病。但由于爱美，女性，尤其青少年女性，追求豆芽菜体型，节食过度，引起“厌食症”，不仅食物热量供给不足，而且多种维生素及微量元素缺乏，导致严重营养不良，贫血，畏寒乏力，甚至丧失劳动能力。所以不同得人对待寒冷的程度也是不同的。

给你个无法反驳的理由，冬天气温低，空气温度比身体内各种酶最活跃的温度低太多，皮肤神经末梢感受到这个情况就传递信息到大脑，叫做“冷”的代号，让你多穿点衣服，保持身体最佳温度，使体内个系统温度有序正常进行。

感谢您的提问~很多小伙伴基本一到冬天就会像蛇一样准备冬眠了，究其原因，还不是因为离不开暖和的被窝~比如小编自己，就是一名非常怕冷的同志，通常冬天出门毛衣一般两件，外加羽绒服一件。

怕冷的人群基本以女性偏多，这是由于女性本身体寒，新陈代谢比较慢，并且女生一般不太喜欢运动，所以产生的热量就少，运动量不足，热量又少，就会使自己全身或者局部循环较差，手脚发冷，全身发冷。

当然，也存在另外一个原因，就是缺铁以及甲状腺素分泌不足。有科学实验结果表明，那些对寒冷不耐受的人，血液里的铁元素含量较低，并且血浆中的甲状腺素也会伴随着降低。女生每月一次的语境会导致铁元素的损失。营养学家建议妇女应该每天补充18毫克的铁，但大多数女性并没有达到这个要求，所以会有怕冷的现象。我们身体当中的甲状腺素有产生热量的作用，可以使人体的基础代谢频率增强，加快我们的皮肤血液循环，从而增加热量。所以当我们甲状腺素的数量不足时，我们皮肤血液循环不畅，就会怕冷。

所以在日常生活中，我们应该吃的丰富一点，从饮食上来增加体内的铁元素，比如多摄入动物肝脏、鸡蛋、豆类、海带等食物，增加我们体内的铁含量。当然，我们也可以通过耐寒锻炼，增强个人体质。

具体的小伙伴可以根据自身情况进行选择，最后祝小伙伴们健健康康的，也可以多出去转转，生活愉快~更多精彩请关注我们旅行中国号~

谢师友《乐游天下》号之邀请回答；

首先感谢能给我这样的机会。但本人有愧于无医学常识很难其圆的给你一个完整的回答，加之我每日固需时间关系已剩不多，只能以简单的土话向你直白两句吧。

我想这是寒风侵扰了相巨灵敏的皮肤组织，传导给了周身遍布的神经系统，使它们本能的反应，在无任何抵抗能力下，只能狂慌乱蹦的溅踏周身上的邻居“血管”，使这些大小不一、宽窄不一样的的血管，更是受到万般无奈的两重欺压、而萎缩自已的血壁了。这样就造成总前委心脏受到短路般的压抑，导至前委派不出热血干将前去疏通血管。只好眼睁睁的看到皮肤神经们在那疼痛，这就引起大脑这个司令部的注意及紧急反应，通报你人冷战来了，为了不引起你人瑟瑟发抖的不良后果~请添加衣物~冷了！这就是我有点不伦不类的回答，献丑了让你見笑，请担待！谢谢。

谢谢《乐游天下》栏目官方的邀请！

这个问题挺有意思的，直观的感受就是这冰天雪地的，咱人又没有动物身上的皮毛，能不冷吗。

再从美国营养学家和宾夕法尼亚大学医学教授鲁卡斯基做的试验看，甲状腺素含量高的人要比平常人抗冻。

从甲状腺素的功能看，就是让体内的能源物质氧化分解，然后再释放热量。

热量啊，有热量了，还怕冷吗？

再看甲状腺要是亢奋了(甲亢)，有怕热的症状，也能说明甲状腺素的分泌和怕冷有关系。可是也要注意甲亢是病，得治。

有统计一毫克的甲状腺素能在体内产生1000卡(一大卡)的热量，甲状腺素分泌过多的话可致使体内的糖、蛋白质、脂肪过快分解，会造成肌无力。还有报道说拳王阿里就是服用了过多的甲状腺素而导致肌肉无力，在一次比赛中被击败。

所以说要想抗冻可不能直接服用过量的甲状腺素啊。多吃含碘多的食物还是不错的，有了碘就能在体内合成甲状腺素。

缺铁也能让营养素得不到充分的氧化，产生不了充分的热量，也会有冷的感觉。平时多吃点含铁多的食物，如乳类食物、牛肉、木耳、豆制品等，也能抗冻。

再有啊，把大棉袄大棉裤都穿上，就不怕冷了。

感谢您的邀请，至于人在冬天为什么怕冷，本人总结了几点，希望对您有所帮助。在冬天，空腹时、人体气血弱会怕冷明显，低温会对人体的正常生理功能产生较大的影响。

一、低温时人体体热散失加速，基础代谢率增高，能量的消耗增大。

二、低温对人体内分泌产生影响，如甲状腺素的分泌增加，使物质的氧化过程加速，机体的散热明显增加。

三、低温使肾上腺皮质激素分泌增加，蛋白质分解加速，易出现负氮平衡。

四、低湿对热能消耗增加的同时，会大量消耗维生素。

低温影响了人体正常的营养代谢，所以人会在冬天会怕冷。