2023-12-19 11:00:21 条浏览
这两年我一直在纠结这个事情呢,前年我47的时候,老公说我打呼噜了,我都不相信,后来自己偶尔也能听见了。老公睡眠浅,为了不影响他,只好分房睡了。心理上有点不能接受这种改变,曾经半夜睡不着百度过原因。原来好多人也这样啊。这也是变老的一种表现么?看来人生是一个阶段一个阶段的变化的,只是得有个适应的过程。
变老的表现
因人而宜,不能分男人女人老人
我也不清楚,我以前不打呼,现在偶尔会,总觉得莫名其妙的,看看评论,还是不打明白[捂脸][捂脸][捂脸]
我也是最近自己刚发觉,自己居然也讨厌地打起了呼噜,我也是不愿意承认这个事实的,可我有时在半睡半醒之间,偶尔的听到了自己的呼声,百思不得其解,感觉自己又没有咽喉或者肺里有啥问题,身体还算比较正常,为啥50后就有了打呼声呢?
因为我的婆婆就是一位打呼严重的老人,当白天我们都在客厅的沙发上坐着看电视的时候,婆婆几分钟之内就会打呼了,而且两三分钟之后又醒过来,就像没有发生过这种事情一样,这种反复打盹的情况,一上午有个五六次不止,每当我们笑着说她,你又睡着了,她总是一脸懵的,又委屈又着急的辩解着说:我哪里睡着过?我一直在看电视呢!她这种情况已经成了我们一家人的笑话了,没想到我现在也已经开始有了呼声了。
还有一个奇怪的现象,我年轻的时候从来没打过鼾声,而且也从来没有晕过车,可是现在坐车时不时地就会发生晕车的现象,我也很烦恼,而且还不知道原因,可能就是因为机体的衰老吧,这又能怎样呢?既来之则安之吧,接受自己的现状,睡觉的时候适当注意自己的睡姿,我想是不是该买一个合适的颈椎枕了呢?枕上合适的枕头是不是也会减少打呼呢?我想试一试再说!
40+,最近被老公说了几次打呼,我是死活的不承认啊,觉得这种事怎么能发生在我身上,原来是因为年龄有了啊[捂脸][流泪]
我也想知道。我年轻时睡眠轻的像猫,四十岁以后有时候会打呼,且有两次居然把那口子吵醒我实在不愿意承认这事儿[捂脸]
我也有这样的烦恼。曾经以为自己和打呼噜沾不上边,没想到近几年家人告诉我也这样了。应该是人各项身体机能开始退化了吧,呼吸系统肌肉松弛了,造成呼吸不顺畅了,才会在睡着以后通过打呼噜才增加呼吸功能。