乒乓球怎样发出超级转球？

先练放松，再在放松中传导，再次是骤紧的磨擦，多次练习和比赛中的准确实践会有心得。

手指手腕发力

寸劲！

发球时球与板之间产生比较有力量的磨擦自然发出去的球就会超级转，当然如果球是推过去或者是挡过去的就不存在旋转！

快速薄摩擦

练

转发给师傅了

超级转球，作用不大。最好的发球是同一个动作发出两种以上的旋转球！

只有练，持续不断地练。其实方法不难，关键在自己真正体会到并不断加强练习。

简单说一下球的旋转，简单说法是对应发球的方向有前后左右侧这几种，我们常规打球或者发球后，球除了往击球的方向运动外还有球自身的旋转！

至于提问的发超级转球，意思应该是球自身转速快，但是出球的速度不快，这样球触台后因受球自转的影响造成较大方显偏移，而让对手受到影响，这样的发球要点是

1发球时抛球的高度要尽量高一些，这样球下落时的初始能量比低抛球高，2击球的时候分三点①击球点的水平高度尽量靠近球台，水平距离也尽量靠近球台，②球拍的角度（以你想发旋转的方向为水平线）尽量与水平线夹角小点，3身体带动手臂的发力方向也要你想转方向水平线发力为主

超级底板加超级胶皮加超级爆发力！

简单说几个要点，以及注意的细节。

首先，旋转是摩擦产生的，所以说摩擦一定要充分。

其次，旋转程度与接触球时候的瞬间加速度有关系，所以说出球瞬间一定要快速摩擦。

最后就是发力，出球瞬间一定要充分利用手臂加手腕力量。

我觉得主要还是摩擦要够，一定要摩擦到球的中下部和底部的位置，这样才能使上劲让球转，击球和摩擦球的部位是非常重要的，只有这样才能发出超级旋转的球。

以前仅为个人观点，勿喷。

相比较于羽毛球，乒乓球的魅力就在于旋转和变化。虽然羽毛球也有不同的旋转，但是相比较乒乓球来说，则显得相形见绌。接下来，我会详细介绍，感兴趣的小朋友，可以点赞、关注朋哥。

想把发出球的有旋转，让对方判断不出球的变化和方向。有两点很关键，一个是触球瞬间的爆发力，一个是用力的方向和触球的位置。

记住力量可以把球更好地吃住，为摩擦创造条件，如果只有摩擦，球就没有向前的力量，原地打转。而如果只有力量，没有旋转。看似凶狠，却制造不出有威胁的发球。记住发球永远是旋转为主，不旋转为辅。

那么如何发出下旋球呢？

一般情况下，球拍靠近身体的一侧接触球比较好，因为这样的话，球可以在球拍上有更长的行进半径，可以摩擦得更加充分，吃球吃得更好.想发出超级下旋球，用力方向必然会向下，要求球拍稍平一些，接触球的中下部，吃住球向下进行摩擦，一般会发出不出台的下旋。下旋球的关键，就是又低、又沉、又转

那么，如何发出上旋转球呢？

1.球要抛到身后:上旋发球要把球抛到身后，这是发出上旋球的第一个要素

2.腿部下蹲:抛球的同时，腿部要先下蹲，形成的自然身体后仰，为强烈的上旋储备好力量，这是上旋发球力量的核心

3.背弓:当你腿部腿部下蹲，形成的自然身体后仰，形成背弓，为你的上旋发球储备好了足够的力量，腿部蹬地，让自己的身体跳起来，紧接着收腹。腿部和收腹的力量是发球的核心力量。

4.挥拍轨迹:上旋发球的关键是挥拍的轨迹!平击球是正面去击打球!

总之，想发出超级上旋球，用力方向必然会向上，要求球拍向上抬一些，接触球的中上部，吃住球向上进行摩擦，一般会发出不出台的上旋。

值得一提的是，如果不能发球进行抢攻得分，那么其实发旋球意义不大。我们看到中国直板选手发球都很好，原因在于相持不是直板的强项，只有通过发球强攻，抑制住对手，才能得分。我们看到直拍选手和欧洲选手对拉的时候，要想获胜，很多时候都是发球直接抢攻。比如现任乒协主席刘国梁、女队的主管教练马琳、樊振东的主管教练王皓等。

当然王皓的发球似乎不如刘国梁和马琳好，一方面是实行了大球制，另一方面王皓更像是升级版的欧洲横拍打法。毕竟王皓从小就练习了直拍横打技术。不想刘国梁、冯喆、马琳等人都是半路出家而已。

其实我们不难发现，很多横拍选手相持能力强，但是发球一般弱一些。而直拍选手发球好得多，但是相持能力要差一些，就是很直拍、横拍两种打法决定的。

当然了，现在随着乒乓球技术的发展，很多横拍选手也学会直拍的发球，比如游击队长瓦尔德内尔，就是典型的欧洲为数不多横拍发球好的选手之一。限于篇幅，这里就不展开详细论述了。

要发强转的球，就要增加接触球的面积，还有接触球的瞬间移动速度，也就要求身体协调配合，要产生好的效果，还要做出一些假动作吧，使的对方做出错误的判断。

乒乓球想要打旋球，首先要预测乒乓球的轨迹，触球前调整球拍的角度，然后快速旋转球拍，利用球拍的截面触球。当旋转的球落在桌子上弹起时，就会偏离原来的轨迹，形成旋球。

发球时球拍触球的突然性、着力点、球拍的倾斜度等决定了球的旋转性。爆发力强倾斜角度刁球旋转就超级转。

首先，什么是超级转球？应该是球过网之后，立即向回旋转，不能掉下台子，旋转厉害的甚至会钻网。发出或者打出这样的球，要做到三点：一是把握球拍运动弧线，增加球拍与球的接触面积，加大摩擦力。二是增加击球瞬间手腕的爆发力，看起来动作不大，但是内在的瞬间抖劲十足。三是球拍的海绵厚度适中，弹性强，有粘度。

你(Li)说的这个超级转球必须要有一个前提，就是有速度。因为如果力量不足，球的形变不大，“力距”没有，也不可能转。所以你看，凡是转的球，都是快的，没有慢的。但是有速度和力量，还得薄，必须薄，要说分配，大概是各50%的分配，力量和摩擦各半，所以说超级转球只有一个，一种，是极限，发好了，就是超级转球！！！[耶][酷拽][抠鼻][泪奔][赞]

业余选手要想自己的攻击能力达到专业选手水平是极少极少的，而发球水平要达到专业选手水平却不是很难，也就是说你只要练习发球，达到专业级水平是完全可以的。

如何才能有强旋转，一是在触球的刹那间使用爆发力，而不是全程使用。二是业余选手发球要分两种方式，就是长的急旋转球，短的（不出台）旋转球。三是长的旋转球必须又长（到底线）又旋转，这种旋转球要使用大的爆发力。四是短的旋转球（不出台）不可发大力，只是在触球的刹那间，用手腕的力量抖动性摩擦球，以确保发球不出台又带有旋转。

发球的长与短是业余选手发球基本准则，差的发球是不在乎长短，而且都是出台球。