乳腺增生怎么治疗？

乳腺增生，现在是女同志们的常见病。以经产妇多发，未产女士偶见。一般不要紧张，如果块状物较大，压痛明显，可以做彩超定性。不舒服明显，影响生活了可以治疗，用中草药较好。一般不提倡手术。如果不痛，增长不快，可以不用治疗。每年体检时做一下彩超观察一下吧。

王女士，今年41岁，平时身体都挺健康，可是近几个月来总是出现一侧乳房胀痛或触痛，并且有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。这次月经前又出现了这样的状况，于是前往医院就诊，最终医生诊断为乳腺增生症。

什么是乳腺增生症？

乳腺增生症是乳腺的良性增生，常见于25~45岁女性。除了乳房疼痛以外，还可有月经失调、乳房肿块、乳房溢液等。大多数此病患者是需要治疗的，只有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈。还有少部分患者经久不愈，并可能发生恶变。

日常生活中，如何自我识别乳腺增生症？

平时出现一侧或两侧乳房刺痛或胀痛，一般以一侧偏重多见，部分疼痛严重的患者可惧触，并影响日常生活。

疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸肋或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。

乳房疼痛常于月经周期、情绪波动有关，一般月经前数日出现或加重，行经后缓解。

如何有效预防？

良好的情绪既有预防效果，又可加速康复。

科学饮食。防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食等，不要过多进步食品，要多吃蔬菜、水果及粗粮。

生活规律，性生活和谐，保持大便通畅都可有效减轻乳房胀痛。

禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

避免做人工流产，产妇多喂奶，能防患于未然。

平时多自检。

自检方法：左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块，应立即就诊。

最近几年患乳腺增生的女性逐渐的增多，并且女性乳腺增生发病率上升很快。患者多出现乳房疼痛、肿块等，所以现代的女性比较关心乳腺增生怎么治疗，那么，下面就给大家介绍下乳腺增生严重吗？如何改善乳腺增生的症状，帮助患者早日康复。

乳腺增生分为轻度、中度及重度患者，因此在治疗过程中建议大家最好是根据自己的身体情况选择适合的治疗方案，并且不要凭借自己的经验为自己判断病症，应该选择专业的乳腺科进行检查!

轻度乳腺增生：这部分患者治疗过程中首先需要注意预防病情继续恶化，而此时患者的症状也是比较轻缓的，建议女性朋友最好是通过热敷等方法进行缓解，并且还要注意饮食的调理，不要吃过多含有雌激素的食物，例如豆类食品等。

中度乳腺增生：中度乳腺增生的患者的症状会更加明显，患者乳腺组织会有疼痛的症状，并且用手触摸乳腺组织会发现有硬块，此时建议大家要接受系统的检查，然后可以使用中西医结合的药物治疗，推荐用茹贝源疏通散结组合来治愈。

重度乳腺增生：这种情况下的患者往往症状都是非常严重的，患者甚至需要通过手术才能将较大的肿块切除，降低乳腺增生对周围的健康组织伤害，同时还需要预防乳腺癌变，手术的实施情况是因人而异的，要看肿块大小及位置，要选择经验丰富的专家!

另外女性朋友要注意生理期的健康保健，不要吃重口味的食物，尤其是不宜吃辛辣的食物等!

如果已经确诊是乳腺增生，首先要明白乳腺增生的原因，乳腺增生是由于肝郁气滞和冲任不调引起的，其治疗标准不应该是看还痛不痛，也不是看肿块是否完全消失，而是看治疗是否是疾病的根本，如果要消失做个手术就消失了，但肿块还会再长出来，如果想不疼，用点止痛药就不痛了，但病根本就没好，还在那里，就是你感觉不到了而已，建议用消乐茶治疗，才是根本上治疗，能调节内分泌，防止乳腺增生相关疾病的发生，防止肿块恶变，才能最大限度保护患者的身体健康。病变与否其实与现在的食品安全、心理卫生都有很大的关系，另外如果有肿瘤病家族史也要更重视一些。

乳腺增生出现疼痛可以通过热敷来缓解的，还有就是平时要注意按摩，治疗才是关键，缓解只是暂时性的。乳腺增生增生病是慢性病，内分泌失调严重，病变组织对药物的敏感性差，囊状肿块消失慢，治疗时间长，有时需要内服药物半年到一年才起效。因此，患者必须保持平衡心态，并有持久战的信心。建议可采用具有疏肝理气，活血化淤和软坚散结之功效为一体的中药来治疗。

从来源上说，乳腺增生与乳腺癌都是乳腺上皮细胞的过快增长。不过乳腺增生是良性的，可控的细胞堆积，而乳腺癌则是恶性的，不受控制的细胞快速生长，而且这些恶性细胞可以进入血液或淋巴液而转移到身体其它部位。

需要指出的是，绝大多数乳腺增生并不会进展为乳腺癌，而乳腺细胞癌变的过程也不必然会经过乳腺增生这个阶段，所以出现乳腺增生就要及时的治疗，免得耽误了治疗，建议乳腺增生患者服用消乐茶，效果很好，百度搜索可以找到。可活血化瘀、导滞消炎、通络消肿、软坚散结。

4、乳腺疾病可通过按摩手法来缓解：

A、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。

B、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦。

C、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。

D、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。

E、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。

F、一只手手掌放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩。

G、一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房。

乳腺增生疼痛如何缓解?我们应该做到以下几点：

1、乳腺增生疼痛如何缓解?患者朋友要注意自己的生活规律性、劳逸结合，保持性生活的和谐，这样就可以有效调节内分泌失调，减轻乳腺胀痛的症状。

2、缓解乳腺增生疼痛，患者朋友要改变自己不良的饮食结构，注意调节饮食，防止肥胖，少吃油炸的食品，这是缓解乳腺增生的疼痛症状应注意的，还要多吃一些蔬菜和水果类，多吃粗粮，如多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等食物。

5、为了乳房健康，女性朋友还要禁止滥用避孕药及含有雌激素的美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉，避免进行人流，产妇应该多喂奶，以达到缓解乳腺增生疼痛症状的目的。

4、患有乳腺增生的患者朋友在平时还要注意多运动，防止肥胖，提高自身的免疫力，这也是如何缓解乳腺增生的疼痛症状的方法。

除了以上介绍之外，为了及时缓解乳腺增生疼痛，如果患者感到疼痛难忍，可服用口服消乐茶等药物可缓解症状，效果很好，百度搜索可以找到。乳腺增生对女性身体的危害性是很大的，如果经常感到乳房胀痛，或者疼痛症状不得缓解，就要及时寻医，检查诊断最好。

缓解乳腺增生疼痛，患者朋友要改变自己不良的饮食结构，注意调节饮食，防止肥胖，少吃油炸的食品，这是缓解乳腺增生的疼痛症状应注意的，还要多吃一些蔬菜和水果类，多吃粗粮，如多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等食物。

很多女性都有乳腺增生，临床经验喝中草药如消乐茶调理效果很好。一个是饮食，另外一个是胸部乳腺疏通护理，饮食方面可以多吃鱼肉、杂粮、果蔬、菌类等，豆制品和蜂蜜尽量不吃，多吃这些东西可以有效抑制增生结节的加重，还可以给自己了疏通按摩，用了大概两三个月吧，几年的增生才好了，现在快两年了也没复发。

乳腺增生主要是由内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系。

乳腺增生者平时多吃水果蔬菜以及含维生素AcE绿色蔬菜水果，常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干等。

乳腺增生者建议喝消乐茶中药内服消乳块效果很好。百度可搜索到。平时保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。

谢邀。

如果要想缓解还是需要到正规医院治疗，采取吃药、做物理治疗或者外敷等一系列手段都可以缓解乳腺增生的症状。但是如果病情不是很严重，那自己注意多多改善情绪，放松心情，同时注意不要熬夜，戒掉不良的生活方式就可以了。

最后祝大家身体健康，生活愉快。如果您想要了解更多关于乳房保护的知识，可以戳头像关注“金杏乳腺健康周刊”号，或者微信搜索关注“JXJK01”（金杏健康），都可以得到医生的专业解答哦~

乳腺增生也称乳腺囊性增生症、慢性囊性乳腺病、乳腺结构不良、乳腺纤维囊性病、慢性囊性乳腺炎、乳痛症、、乳癖等，总之名字很多，很混乱。

中医在乳腺疾病的诊治方面历史悠久！最早可追溯到《黄帝内经》，其中有足阳明胃经，行贯乳中的记载！汉·代华佗所著《中藏经》便有了“乳癖”的记载，“乳癖”就是我们所说的乳腺增生！明·陈实功认为“乳癖乃乳中结核，形如丸卵，或坠重作痛，或不痛，皮色不变，其核随喜怒消长”。清·高锦庭《疡科心得集·辨乳癖乳痰乳岩论》“有乳中结核，形如丸卵，不疼痛，不发寒热，皮色不变，其核随喜怒消长，此名乳癖”，并认为此病为“良有肝气不舒郁积而成”。

乳房为性激素作用的靶器官，其在下丘脑-垂体-卵巢轴及其他内分泌激素的综合作用下，发生从胚胎逐步发育，增殖和复旧交替，最终退化的一系列复杂的变化，乳腺增生症一般认为是内分泌激素失调所致。青春期，乳房发育，在这个时期，激素缺乏会引起小乳症，绝经后，逐步退化，乳腺组织会被脂肪组织代替，所以就有了乳房下垂等一系列我们不愿看到的改变。一般月经前乳房的体积平均增加量为15-30cm3，经前乳房胀大是由于雌激素和孕激素作用下小叶间水肿和导管-腺泡增生。随着月经发生，性激素水平下降后，上皮的分泌活动开始推行，月经后，组织水肿减退，上皮推行停止，新的周期开始，随后新的周期开始，这就是乳房的增殖和复旧的周期性改变。如果乳腺组织不能复旧或者复旧不全就是我们所说的乳腺增生症。

乳房于行经前增大，经期后复旧发生于每个月经周期中，因此伴有疼痛不适和结节样改变非常常见，都属于乳房的正常的变化范围。大多数具有周期性，月经前疼痛加重，月经后减轻甚至消失，部分人可能会出现整个月经周期都疼痛。自检可发现乳腺有弥漫性增厚，肿块呈颗粒状，结节状或片状，大小不一，质韧而不硬，按之疼痛，这个大家摸摸自己的鼻尖，感觉类似。此类乳房疼痛和结节样变并没有明确的组织学改变。但另一方面关于激素的研究反对将上述情况定义为非疾病状态。因此，目前倾向于将乳腺增生症定义为“正常发育和退化过程中的失常（ANDI）的痛性结节”。当疼痛超过了正常不适的范围，被称为“周期性显著乳房疼痛”。

问：“乳腺增生再发展是不是就是乳腺癌了？”

乳腺科医生答：目前还没有明确的证据显示乳腺增生和乳癌有关。

问：“乳腺增生怎么治疗？”

乳腺科医生答：乳腺增生是中医优势病种。治疗包括：疏肝理气，调节冲任及调整卵巢功能。常用的逍遥丸，乳癖消等之类的中成药。如果你去药店，服务员会热情的给你介绍，而且有很多的选择，乱花渐欲迷人眼。从中医辨证论治的观点来看，一方一统治疗所有人和不同阶段的乳腺增生是绝对错误的，我的观点，不主动，不回避。这些药可以试试。而且很多时候症状可以缓解。

问：“可不可以完全不疼而且以后不再发生？”

乳腺科医生答：我的答案恐怕会让你失望，不可以。

问：“某某药吃了一年，要不要继续吃下去？”

乳腺科医生答：即使吃上一辈子也不会绝对一点感觉都没有的。还有一些啼笑皆非的故事分享给大家，有病人来诊，问题是“我现在怀孕了，医生说我是乳腺增生，让我吃某某药”。套用一句话，乳腺增生是个筐，啥都可以装。

问：“所有乳腺增生都需要治疗？”

乳腺科医生答：不是。乳腺科医生认为：只有疼痛影响了正常的工作和休息，才需要积极治疗。

问：“有没有食疗或者锻炼可以帮助缓解疼痛？我们在乳腺增生可以做点什么？”

乳腺科医生答：1、情志因素保持心情舒畅，避免情绪波动，乳腺增生人群中爱生气者众多。

2、饮食国人很崇尚食疗，在此推荐低脂低糖高纤维素饮食，通俗点讲究是多吃青菜少吃肉和甜品，尽量少喝咖啡。月见草油（必须脂肪酸补充物）可能会缓解乳房疼痛。

3、避免过度劳累和熬夜，劳累这个问题不是我们所及所以不说了，有几人睡前习惯不是看手机，一看不知到何时。

4、合理锻炼身体。

5、定期复查，我推荐一年一次，高危人群六个月一次。

有时是治愈；常常是帮助；总是去安慰。对于乳腺增生，大多数需要的往往只需要安慰！对于严重的乳腺疼痛建议您当地医院就诊。

良好的生活习惯是我们健康的开始！

2016.05.05更新！

2018.04.13更新！

[1]KumarS，ManselRE，HughesLE，etal.Predictionofresponsetoendocrinetherapyinpronouncedcyclicalmastalgiausingdynamictestsofprolactinrelease.[J].ClinicalEndocrinology，1985，23(6):699.

[2]HughesLE，ManselRE，WebsterDJ.Aberrationsofnormaldevelopmentandinvolution(ANDI):anewperspectiveonpathogenesisandnomenclatureofbenignbreastdisorders[J].Lancet，1987，2(8571):1316.

[3]SurWI.Benigndisordersanddiseasesofthebreast[J].

[4]林毅，唐汉钧，等.现代中医乳腺病学[M].人民卫生出版社，2003.

作者：焦作市人民医院乳甲科朱涛新浪微博：乳腺科医生

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什么是乳腺增生？

乳腺增生是乳腺组织的一种病理生理改变，是女性体内雌激素和孕激素周期性的变化，引起乳腺组织周期性的增生和复原，而一旦雌激素和孕激素分泌紊乱，则会引起乳腺组织的增生和复原失衡。所以就会产生乳腺增生。

如何判断乳腺增生？（临床表现）

乳房胀痛

一侧或者双侧乳房胀痛是本病的主要表现，尤其是部分病人具有周期性。胀痛在月经前两天明显加重，月经后就减轻，当然有些严重一些的整个月经周期都有疼痛。

乳房肿块

单侧或双侧乳房内可有大小不一的肿块，有的肿块较大的或者较表浅的可触及到，有些较深的和较小的结节则需要做检查才可发现。

乳头溢液

少数病人可有乳头溢液，多为浆液性或者浆液血性液体。

乳腺增生的病程常常比较长（以年为单位），肿块增长比较缓慢。而恶性肿瘤增长常常以月或者周为单位，增长迅速。

乳腺增生的治疗

对于乳腺增生的治疗是对症治疗，主要是对于一些胀痛比较明显，或者乳腺增生溢液需要进行治疗，该病是涉及一些体内激素调理类的疾病，所以中医药治疗效果会比较好，常用的有逍遥散等药物。

如果无症状的乳腺增生可以进行观察治疗，定期监测就行。

如果在治疗过程中，肿块无明显消退，或者在观察治疗期间，对于局部病灶有恶性肿瘤病变可疑时，需要及时进行乳腺癌的鉴别。而鉴别方法主要是依靠检查，尤其是病理活检。

大于40岁的女性如果出现乳腺肿物，不能轻易自认为是乳腺增生，一定要注意排出恶性肿瘤的可能，对于家族有类似病史的人来说更加需要重视。

建议每年或者每半年都去做个钼靶进行监测乳腺肿物情况。

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绝大部分女性都有乳腺增生，大部分增生没有明显症状。部分会有随月经周期出现乳房周期性胀痛。有些痛的厉害的，需要到医院开药治疗，减轻疼痛，或者调理激素。其他的基本不需要吃药。一般来说育龄期女性每年应该体检一次。

冶疗乳腺增生，乳腺纤维瘤，乳腺结节最佳冶疗还得选中医用中药从肝脾上解理雌激素，只有雌孕激素平衡了，乳腺体没有了雌激素的增加，乳腺包块也就不会增大，只会慢慢变小最后消失，就像一个坑里有很多水，它本来里面没有水源，如果外面没有水源来参与加入，这坑水只会越来越少直至干涸一样。冶乳腺病也如同水坑里的水，解理肝脾，没有了多余的雌激素渗入乳腺，乳腺包块也就慢慢变小直至消失。用外贴中药也能使包块消失，见效快但还会再生，不能断根，如能二者相结合效果更佳，推荐乳贴消外贴，再以中药解理。不推荐手术冶疗，手术冶疗如不能取干净复发中药也无法解理，因血脉不通而影响药效，通则不、痛，痛则不通。早发现，早检查，早冶疗，保持心情愉快，不要过于担心害怕，有病就治，少熬夜少生气少吃油辣食品，也是一味良药。

本人不是医生，属久病成医的幸运者家人，，有说得不当之处望友友们谅解为谢！欢迎友友们评说，本人将一一拜读

乳腺增生是“卵巢功能期”女性常见的乳腺良性疾病，是正常乳房发育和退化过程中的失常，属于激素紊乱导致的乳腺增生与复旧不全。

症状：与月经周期相关的乳房胀痛不适，结节样改变，或者乳头溢液等等。乳腺增生患者的平均年龄是34-40岁。

乳腺增生常用的治疗办法有：西药、中成药、中医药三种办法。

治疗原则如下：

1.心理辅导：解释与安慰。乳腺增生是一种女性在卵巢有功的时候，常见的良性疾病，不会恶变。治疗主要以减轻症状为主，没有任何药物和治疗方法可以根治，因此，不必要担心癌变，或者过度紧张。

2.雄激素：达那唑。可以有效的缓解乳痛，可以根据情况，适度适量应用。

3.雌激素拮抗剂：他莫昔芬、托瑞米芬等。对于比较严重的乳痛症患者可以短期内使用，由于对子宫内膜等的副作用，不推荐长期使用。

4.中成药：可以用一些温肺祛痰，活血化瘀对症治疗，比如乳核内消液，红金消结胶囊，乳宁丸，岩鹿乳康胶囊，舒肝颗粒，消乳散结胶囊，逍遥丸等等。

5.中药治疗：乳腺增生，中医称乳癖，认为是由肝郁不舒、瘀痰凝结所致。因此，可以对症疏肝理气，解郁散结治疗，根据症状，选用二仙汤、逍遥贝蒌散等加减。

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民间有秘方也有偏方都能治乳腺病，有内服中药的，有快进包药十来天消除包块的，但别人不会把它无私贡献给你吧，你相信中医中药，民间偏方，拥有者给你治，但也要收取一定的辛苦费的，不是免费的

任何疾病不可能是什么秘方就可以治愈的，所谓的治愈只是暂时的疾病症状被药物抑制住了，任何慢性疾病的形成都不是一天一个月她是一年5年甚至10年或者更长时间慢慢积累而成的，这样长时间的积累而成的疾病是无法通过一个什么秘方就可以让你获得健康。

疾病的制造者是病人，身体有强大的自愈修复能力，改变坏的生活习惯，营养均衡那么身体就会在营养原材料充足的情况下，心情愉快的情况下休息的情况下进行自我修复。

那些告诉你他有秘方或者吃了什么他给你的秘方的都是只有一个目的就是骗你的钱。

乳腺增生的调理，重点是要调节情绪。

疏肝理气。