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感觉身上没劲,还累,是什么原因?

2023-07-30 10:39:39 条浏览

HIV早期也这样,早点检查




先要排除疾病的因素,然后就是要休息好,饮食要健康,少抽烟少喝酒,精神压力不要太大,每天一小时的有氧运动和体力锻炼,长期坚持以上原则。




一,年轻人这毛病,休息不好,工作太累,生活不规律,要不是这些原因建议医院查一下。二,老年人这毛病,正常,早睡早起不操心。三,中年人工作压力大,休息不好,加强锻炼,喝点小酒,没有烦心事儿,生活充满劲儿!




体内湿气过重也会引起身倦疲累




建议查个肝功能!




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