不开心的时候你会大哭一场吗，怎么想？

不会，哭只是一时宣泄了情绪，你冷静下来以后会发现，问题你并没有因为你的哭而解决，不开心的事依旧存在，想办法接受和化解自己的不开心才是最重要的。

会

不会，没有眼泪

不会哭。靠自己慢慢消化。或者约朋友出去一起逛下街。坐下来一起聊聊天。

每个人都有释放压力的方式，有人的是哭，想我就是出去跑步打球把自己搞累一点，出出汗就好了[捂脸]

不开心时都是自己呆着哪也不想去，虽然很想大哭，最后还是默默流泪，但只有几分钟的事，因为晓得哭也解决不了任何事，过后会自我开解，没有过不去的坎，明天过后什么都好了。

按照古人的话就是堵不如疏，就是如果不开心那就去把这种情绪释放出去，这样是顺应自然的，对身体也是最好的！

而去释放这种不开心的方式就有很多～哭是其中一种不用去借助外力自己就能操作实施的短时间就见效的释放情绪的方式，而且就算是平时没有不开心，适当的大哭也会释放身体不良的情绪积累，让我们的身体更加健康！

如果不去释放那就是古人说的堵的情况了，其中有一个文章叫做水知道答案，核心的观点就是我们传递快乐，悲哀各种情绪后，水都会呈现出不同的反应，而我们人体百分之60以上都是水，所以如果我们本身有不开心的情绪，就会影响整个身体细胞的活性，可能会引发疾病，但是一般的会随着时间推移慢慢消化掉！！

所以我认为，如果真有不开心的时候那就去找个适合自己的方式去释放这种情绪，例如大哭，跑步，唱歌，听音乐等，不要去积累，因为只要是积累的，没去释放的，最终都会爆发的！！

会，

哭不出来

不会。直接打游戏，先把情绪最高涨的时期度过去，等冷静下来就好了

我会，我觉得悲伤时应该要哭出来会好一点吧，能哭且哭。虽然有人说哭有用吗？但是哭过释放压力后心情就会不一样了，压在心里的情绪不用憋着了。要是不释放出来坏情绪一直在，总是想生气，会经常把脾气撒在周围身边的人，特别是容易把它发泄在孩子身上，等你发泄完了之后你会觉得后悔，不应该这样，可是晚了，孩子的心已经受伤了

现在不会了，人到中年，如果放任着情绪发泄，那估计很多时候都是以泪洗面。生活在世，不开心不痛快的事情太多了，只能自己调整心态继续往前走，哭能解决什么问题吗？会有人在意吗？

不会，哭并不能解决问题，还不如去找点开心的事做。

会，不开心的时候自觉不自觉地就会大哭一场，流泪也许与个人的泪腺有关，哭，是一种情绪宣泄的方式，已经很不开心的时候不应该再去压抑自己。

自己呆着，听听书，随心而想，想就默默的哭，过后该干嘛干嘛

作为女生的我不开心的时候会大哭，也不爱说话，其实大哭一场挺好的。

每次跟我老公一吵架，我都不理他，自己躲起来哭，他知道我不开心，就把什么东西都给我安排好[捂脸][捂脸]

会这是发泄心情很好的方式不过我会在没人的地方流泪

会啊，眼泪还自带排毒，哭完我就变美，不好吗

想哭，但是已经哭不出来了……

不开心的时候我会大哭一场，或者不开心的时候会听歌缓解一下不开心的情绪…