遇到有事的时候就睡不好觉，你有相同的感觉吗？

我是但凡有点事就睡不着！脑子就胡思乱想的控制不住！现在感觉都有点老年痴呆了，东西放哪转身就忘，整天丢三落四魂不守舍，感觉活着真没劲了

我是经常的事，整晚睡不着也是常事，很痛苦，越睡不着越急，越急越睡不着，恶性循环，有时干脆不睡了，没办法，

我没遇到什么事，大吉大利！我只是孤单寂寞的时候，就是这样子才睡不着觉得，寂寞难耐吖！更新吗？难道我有说错话了吗？我晕！随便你们吧！[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]

随着年龄增大，我越来越能理解为什么妈妈以前经常说：不敢有事，一有事就睡不好。

因为现在这个特点也妥妥地复制粘贴在我的身上了。

没事的时候，我就是个睡觉大王，常常是一晚上酣睡如泥，一觉就到天大亮，中间不醒来、不间断。

但一旦有事，睡眠质量就会大打折扣，具体表现为：难入睡，一夜似睡非睡，中间醒来多次。

比如前些天老妈回来，第二天我要开车陪她回老家，就这么个不算啥事的事，都搞得我先是睡不着，再是一两个小时醒来一次，直到早上五点，就在瞪着双眼看天花板。

类似的情况还有，比如明天要见个朋友，比如儿子明天开学，等等。

明明白白知道这些事其实都不算个事，但就是影响睡眠，就这么没出息。

我分析，可能是因为：

第一，人越大、心越小、越盛不下东西了，大事小事装到心里都是个事。

第二，人越大、心越小，理想越小志向越小，小事也变成了自己心中的大事。

最直接的影响，就是影响睡眠。