9个月的宝宝便秘，有什么好的解决办法吗？

你为啥不去医院呢？

我家28个月，之前也是，好几天不拉，一拉就是羊粪蛋，孩子太遭罪了，孩子都不敢坐马桶，有大便都要憋回去不敢拉，去医院大夫就让调节饮食，后来看了个中医，说是脾胃虚，吃的健脾的口服液，吃上以后天数没变，但是拉出来不干了，是软的，慢慢的也自己敢坐马桶了，饮食上每天榨蔬菜汁做蔬菜饼当主食，现在停药好几个月了，没再出现干的情况。如果不采取措施孩子会越来越干，可以找个中医看看。

排敏没有啊，是不是哪种蔬菜导致的，每加一种都要多吃几天，便秘也是一种过敏表现，九个月辅食可以单一一点

火轮果吃下。橙子打汁

可以尝试一下小儿推拿，通常医院里会有，反正我们家的孩子这类脾胃不好的问题，基本上推拿可以解决了，而且不用吃药打针，不弄担心副作用。

另外从饮食结构上，可以找专业的人士指导，也有说是吃益生菌，我朋友的孩子就是这种情况，吃益生菌都免疫了的感觉，毕竟孩子实在是太小了，这样很受罪。

很多宝宝刚添加辅食那会，都会出现便秘的情况，这与宝宝的肠胃和添加的辅食有很大关系，我家宝宝当时也这样过，我也跟你一样，给他吃菜、吃香蕉、苹果，便秘还是很严重。也去带去看过医生，效果也不大。

有时候他便秘严重，就只能用开塞露应急，这个不能常用。后来，我变化辅食，把辅食尽量弄得再碎一点给他吃，同时添加土豆泥、红薯泥、南瓜泥，每天换着吃一次，除此之外，一到两天给孩子吃一次火龙果，这个应对便秘效果特别好，但是一次也不要喂太多。

就这样，孩子的便秘彻底好了。自那以后，我们家每周都会蒸几次南瓜、红薯、紫薯或者土豆，孩子也爱吃，带着也会吃几次火龙果，当然其他水果蔬菜也正常吃，均衡营养还是要的。

除此之外，我们家基本上不囤零食，像饼干、糖果什么的，我们都很少买给他吃，偶尔吃一次，也不吃多。现在孩子上幼儿园了，再也没有便秘过。

以上就是我经验分享，希望对您有帮助！

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9个月的宝宝大便干硬臭，甚至像羊粪蛋一样。这种是典型的蛋白质代谢不良造成的。

以前我们总认为宝宝便秘大多是缺乏膳食纤维，缺乏益生元造成的。但是像这种给宝宝补充益生菌，补充各种的水果之类，高纤维的食物根本无效。

宝宝因为缺乏蛋白酶，蛋白质代谢不良，分解不完全的蛋白质，在肠道产生的氨氮硫等废弃物增加，导致肠道有害菌迅猛增加，有害菌异常发酵，把大便中的水分蒸发导致大便干硬，羊屎蛋或者大便前干后稀。

这类孩子很容易便秘，而且吃了好多种益生菌，还有火龙果，香蕉等水果，揉肚子等等，效果都一般般。

另外蛋白质消化不完全产生的氨氮、吲哚、硫化氢等废物会很多，这些废弃物主要是臭和毒，再加上肠道菌群失衡，有益菌不能很好的分解这些物质，所以你会发现宝宝大便很臭或者屁很臭。

像这一类宝宝给大家提三个建议。

第一，给宝宝补充蛋白酶。

不要以为宝宝蛋白质代谢不良就少吃高蛋白的食物。这样对于宝宝的生长发育是极为不利的。

因为人体除了水分以外，干物质80%都是由蛋白质构成的，蛋白质就是人体生命的基础，宝宝生长发育更是需要大量的蛋白质。

宝宝蛋白质代谢不良是因为缺乏蛋白酶造成的，所以给宝宝补充蛋白酶，使宝宝蛋白质消化更好，促进宝宝生长发育。

第二，尽量给宝宝补充活蛋白。

高温会使蛋白质失去活性，所以给宝宝吃高蛋白的食物，尽量用低温烹制。比如纯牛奶可以选择巴氏杀菌的低温纯牛奶，更多保持蛋白质的活性。宝宝的辅食尽量用蒸煮，少用煎炸之类。

第三，多给宝宝吃高膳食纤维的食物。

水果中膳食纤维的含量其实并不高，所以多给宝宝吃蔬菜之类高纤维的食物，适量补充水果。并且种类要多，这样可以食物之间营养互补。