为什么春节前上班总是提不起精神来？

节假日综合症

回家过年吧！

一天一万薪水试试

身未动，心已远！！

因为很多人都回家过年，跟家里朋友一起吃团圆饭。想着回去能见好多想见的人。

这就是你为什么做不了高管，没有高薪的原因！任何时候，人喜怒不表露于色：为什么春节前提不起精神，你在学校时春节前上学提起精神了吗[笑哭]？——-一句诫语：你即使多辛苦，春节前的工作装也装的如常，所以公司都会将你这个时候的表现列入考察，不管是小公司的老板还是大公司的HR。装完这几天放了假，难道不香？如果你连这几天都撑不了状态，你还能干成什么事！

可能t要回家了兴奋，也现在工作或生活的节奏不断加快带来极大的精神压力，感觉起来后脸色也特憔悴，一整天也没精神，需要调节心态，使自己身心健康。

适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。

缓解压力的方法：回家后先大声吼2分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后就会觉得心里舒服多了。或者将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，也能得到解脱。希望通过心理调节，能正确对待类似情况，使自己身心愉快。

平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，就忘掉忧虑，笑口常开。还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使精神舒畅，烦恼尽消。

相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。

都想着放假早点回去陪家人！

因为要放假

春节的脚步越来越近了，没有精神可能是太思念家人了，细听京陌为你见解，请看视频：

身在曹营，心在汉！

春节前上班提不起精神，这是想家了，说明家里有自己盼望的人和事，到希望把工作安排好，工作才能给家里人带来更好的生活。

下面是我的回答：希望能帮到你！

因为心还停留在假期里

这个就看看您们老板的新年红包大不大，大的话几天不睡都可以，就算年初八提前到初三都干。嘻嘻！

因为大多数上班族都是都是外地人，而且春节是国人公认的最大的节气，试想那个人不希望在最大的节日与最亲的人一起度过呢？所以大多数人在春节前就已经是归心似箭[呲牙]

因为归心似箭，盼望着假期和家人团聚吧

节前大家的心思可能在想着过年怎么过，计划着春节期间的各种安排，盼望着放假快点到来，对于工作上的事情就容易产生惰性，想着放到年后去处理。

节日的临近，周围的同事可能陆续回家了，那剩下坚守岗位的人会受到影响，羡慕别人已经进入休假模式，自己还要继续，难免有点落差，就容易对自己放松要求，对工作没有日常积极的态度。

既然安排到节前最后一天上班，对工作还是要保持认真的态度，站好最后一班岗，平稳安全的过年。

哈喽！大家好，我是悠妈，这是我的回答，希望能够帮得到你！