如何把书法写出来，让人一看能静心且有禅意？

要想写好一副书法作品，我们应在学习文化知识同时多一些时间学习碑帖章法

中峰用笔墨加水，心无杂念私欲退。

胸有成竹尽挥洒，水到渠成禅意随。

书法是功夫！禪意是悟化明哲！书其生活历程，岁月情结，升华境界！禪，理念动静！合融为妙，生花有香，韵美自然，皆由心出！字里行间，佈局，皆藏万千变化，实乃涵养修为及文化道德根基为本！山东济南。东胜。2019.3.15。

请问，有人说兰亭序里面有禅意没有？

冬练三九

下练三伏

平心静气

聚精会神

说到底就

是精气神

学习书法是一个漫长的过程。习者必须先认真临帖，以借古通今。经过长期不懈地下苦功，书法水平才能不断提高，写出来的字才能让人清心悦目。

此正吾之欲心摹手追也～

欲静人心，应当先静自心。如果自己的心不静，写出来的书法，肯定会透显出燥气和俗气，那么就更谈不上禅的意境了。

如何能静心？以及如何能得禅意？其实这两个问题，是互为因果联系的。首先要让心静下来，静才能生定，然后定又可开智慧，由此可见，只要想办法让心定下来，即所谓的“专注”，就能逐渐步入禅的境界。

书法一门汉字象形艺术，跟绘画相比，它本身就带有“极简”的特征，从色彩上来说，书法是黑白艺术，从结构上来看，它又是符号艺术，书法的这些特征，其实跟禅的理念很接近，但，越是简单的符号文字，就越难表现出它高深的艺术境界。

什么是禅意？简言之，就是一种空灵的气象。如何把这种空灵之美表现在书法中呢？还是要让自心先静下来，学会慢慢放空一切杂想念头，让原本填满的世俗心，变得空虚和灵动起来。

在此前提下，再心无旁骛地去写书法，自然会融入到写字的快乐中去，你会发现越写越上瘾，乐此不疲，这是一种难得的抒写状态。

自然些，去雕琢、去火氣。

那得写得圆润些，不能出锋，也别有飞白。不徐不疾，圆润安详。

不想俗事，心静心正。

孙过庭曾经说过“五乖五合”，不论是书写还是欣赏书法，都需要处理好物我的关系！任何美的书法，都会令人赏心悦目，觉得心静，有禅意！当然看的时候，还需要你自己是心平气和的。至于书法的清静和禅意等美感，这就需要平日里的严格训练，不断积累，才能取得良好的效果！

让自己的书法富有禅意，我觉得应该从这些方面去加强:

一是首先让自己能够比较富有诗意的栖居，尽量脱离一些比较低级趣味，清心寡欲一点，离群索居的日子也许可以先帮自己把心静下来。

二是修炼一些禅宗的功课，例如品茗论禅，多游山玩水，多诵经写字等

三是书法内容的选择，就是多练习写一些禅诗偈句，经书抄写，醒语警言等

上面这些都是书外之功，下面我谈谈一点书内之功:

一，想让自己的书法富有禅意，首先要撇开功利主义之心，如果有此心，永远都是俗人一个，还谈什么禅意，充满俗气，平庸。

二，想让自己的书法比较富有禅意，我认为取法乎上，就是近现代人的书法，即使写的再好也不要学，可以顺着他们的路线去寻找源头。

三，晋唐心印，宋元明清，开始学会造假，想学习要有选择，要谨慎。

四，我觉得可以先从汉隶练习起，汉隶也尽量不要选择一些比较媚俗的，例如张迁碑等。

五，如果隶书练习的不错，上可以练习一些汉简，汉帛和小篆等，下可以接着练习一些隶楷，章草等。

以上我的一点浅薄看法，期待与大家分享，谢谢。

下面是我最近练习写的章草作业。

大凡有深厚的功力和深远悟性的人写出的书法，就能表现出禅意，有些人功力十足，但悟性不够，其书法形美而少韵，难称佳作，所以，韵即禅。

严格意义上说写出来的字让人静心这个说法对，有禅意就不那么贴切了。这是佛教中国化以后出来的说法，实际上是现代人看到历史上出过几个会书法的和尚相当然的称谓，个人反对这种不知所云的提法。

中华文化发源于“道”，书法从诞生那一刻起，就有两面:形质和精神，也就是阴、阳。形质方面好理解就是看得见的点划、结体、章法等，精神也就是古人所说的韵味、性情等。

字要经久耐看能够流传后世除了字形美，还要有韵味见性情。要达到这样的效果，必须从书法本体上下功夫。古人认为“书为心画”，因此修“心”就是重中之重，其中多读儒家、道家经典就是一条途径，也就是古人说的通过读书来变化气质。

“心”变了字自然透出不一样的气质，或安静、或激越、或雄壮，无不直指人心，产生不一样的感染力。这样的字才能经久耐看、流传后世。

书法，就是书写方法。禅学，是佛教的一种思想。很早就有人把书法和佛法结合在一起，从写形到写意，心境，领悟，观念，和审美的多面性，佛学思想通过书法展现了禅意书法的一种境界…

要把书法写出禅意，要多抄写经文，摘录禅句，要有一颗慈悲的胸怀去领悟去书写，增强自己的禅心修为，也要多看看有禅境的书法作品，佛法与书法的结合，相辅相成，在欣赏书法的同时还感受到佛教文化的博大精深，（个人见解）

首先很荣幸为你解答这个问题。

我认为凡有深厚的功力和深远悟性的人写出的书法，就能表现出禅意，有些人功力十足，但悟性不够，其书法形美而少韵，难称佳作，所以，韵即禅。

以下我为大家分享一下我对这个问题的看法与见解，同时我希望我的分享关于这个问题能够帮助到大家，也同时也希望大家能够喜欢我的分享。

我认为学习书法是一个漫长的过程。习者必须先认真临帖，以借古通今。经过长期不懈地下苦功，书法水平才能不断提高，写出来的字才能让人清心悦目。

我认为书法是功夫，禪意是悟化明哲，书其生活历程，岁月情结，升华境界！禪，理念动静！合融为妙，生花有香，韵美自然，皆由心出！字里行间，佈局，皆藏万千变化，实乃涵养修为及文化道德根基为本。

以上我的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，在这里我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，同时我希望大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我在这里，祝愿大家在新的一年有一个美好的开始，还有美好的生活，还有每天开开心心的生活，还有快快乐乐成长，谢谢！

首先，书写者书写时做到心无旁骛；

其次，书写一气呵成、无迟涩凝滞之感；

第三，书写毕时先能够打动书写者自己；

最后，书法作品整体扎实流畅，气韵生动～，悦己而后悦人矣！

禅意，这个词有很多的意义，现多指明心见性，于世间万物中体悟其中之佛性。佛祖拈花，伽叶会心微笑是禅意，今人担水劈柴中也有禅意，更不必提于品茶，舞蹈皆有禅意。一句话，于生活中体现出佛性，就具有禅意。

说到写字，也可以体现出其中的禅意。如何体现呢？当然要靠人这个主体来完成。人先知禅意，有修佛向善之心，才能通过一字一句的写作表达，渗透出一种禅的意境。

参禅在于一个静字，也在于一个悟字，宁心静气地做事，自然安稳，稳重，凝练，不张扬，含蓄，从而带来优美。这都能在写字中体现出来。反之心浮气躁，气急败坏，张牙舞爪地去写字，那字中必带浮噪轻浮之气，与禅意正好相反。

所以先修心养性，懂得何为禅意，久之，字里行间皆有佛性显现，必定用墨浓淡相应，运笔顺其自然。

其次，看字之人要懂得禅意为何物，否则写的再好，对它视而不见，也是对牛弹琴。

《佛典》中佛曰:一花一世界，一草一天堂。一叶一如来，一砂一极乐。一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静。

以上佛语禅意很浓，体现了中国佛教文化的博大精深。

书法作品中的禅意来源于佛学思想。那么什么是禅意呢？

禅意指禅心，清静寂定，超凡脱俗的心境。

书法作品中禅意藏在那些作品中:一，藏在董其昌的作品里，他的书法作品《延津感旧》用笔虚灵，淡雅清新，章法空阔。此幅作品带有禅意，超凡脱俗，有仙风道骨的神采。

二，藏在杨凝式《韭花帖》作品里，此帖有意追求简远空灵意境，有书卷气，有禅气。

三，藏在弘一法师书法作品里，此帖四边留白较宽，字距行距较大，使作品显得平和冲淡。书法作品空旷寂静，清疏闲逸，像远离尘世的闲云野鹤。一尘不染。禅意己渗透到了作品的笔墨之中。

如何写出有禅意的书法作品来？

先了解佛学思想核心内容，然后借鉴带有禅意风格作品的表现方法，如清雅的字形，结字紧密，用墨宜润，章法上行距拉宽，间隔大约三个字宽。