疫情焦虑症的人多表现于40岁到50岁的人，为什么？

疫情中，许多人都很焦虑，那么多人焦虑，这本身也会引起焦虑，但其实这是很正常的现象。关键是怎么看待焦虑。这次疫情以一种特殊方式让我们意识到，日常生活中哪些是“必要的”，哪些不是“必要的”。从这个角度说，应对新冠疫情的一个重要任务是正确理解新冠疫情引起的焦虑，通过对焦虑的理解不仅可以避免焦虑造成“次生灾害”，而且可以让焦虑助我们有所学习、有所成长。

焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关。

40-50岁，人生已经过半百，历经的沧桑开始慢慢写脸颊上。导演、演员姜文曾这样形容中年，“这是个卖笑的年龄，既要讨得老人的欢心，也要做好儿女的榜样，还要时刻关注老婆的脸色，不停迎合上司的心思。”

中年比上依旧是壮年，比下却已年轻不在。年轻人有体力、有拼劲儿，没有什么顾虑；而中年不仅精力、体力下降，还要顾虑家庭，总是透露着一种“心有余而力不足”的感觉。曾经网上流传着一段关于中青年职场辞职的言论，“你不要大声责骂年轻人，他们会立刻辞职；但是你可以往死里骂那些中年人，尤其是有车有房有娃的那些。”

这段言论透露着中年的无奈和心酸，父母要照顾、孩子要抚养、房贷每月要缴，喘不得一口气。张爱玲曾写道“人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”桩桩件件的事情惹得不少中年人感慨“人到中年不如狗”。

随着年龄的增长，尤其是过了40岁以后，肩上的担子很沉重，一方面父母年纪大了，另一方面孩子上学，还有房贷、车贷、教育、医疗等等几座大山压在肩上。不敢生病、不能生病，因为病不起，只有硬着头皮打足精神向前走，所以感觉很累。压力大了就焦虑了，越是这样就需要我们保持健康的身心，学会苦中找乐。个人认为保持心态平衡是健康的基础。如下几点：

1、人生不过百年，做人还是轻松一抄点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。凡事多往好处想，助人为乐，广交益友，做事不要太认真，凡事要想得开，不被完美所累，享受生活带给你的乐趣，发现生活的美，享受眼下的幸福生活。

这个时候的人，事业有成，漂子足够，媳妇容颜未退。所以心里压力山大

生活压力大，上有老下有小

我觉得应该是压力大了，遇到的事情让自己感到压抑！

一句话：人到中年万事忧！上有老，下有小。

你不食，小孩要食，老人要照顾！

有供楼供车的更是：压力山大！

银行征信怕失效。买血也要顶硬上。

一句话：一把辛酸泪！

有钱人真好！没钱人有同感吧！

金钱虽不万能，但万万不能没有金钱。

现实社会生动又真实写照！

因生活压力大，经济下滑，没工作，没收入，一家老小日常生活开支蛮大。物价也提高太贵了，加上疫情不知什么时候结束，所以操心多变成焦虑[捂脸]祈祷国泰民安安居乐业。

你好，本次疫情由于属于突发公共卫生安全事件且影响范围较大、影响时间较长，所以对大众造成的冲击会更明显一些。

题主所说的”疫情焦虑症”，我的理解可能是”由于疫情造成的焦虑情绪”。因为从焦虑症的专业定义看，焦虑症是一种通常没有明显应激源即并非由焦虑刺激引起的，以焦虑情绪体验为主，同时伴有明显植物性神经功能紊乱的神经症性障碍。由于焦虑症是没有明显应激源的，所以如果是疫情引起的焦虑情绪，那么疫情便是焦虑应激源，因此并不符合焦虑症的基本定义。

题主所说的”多表现于40-50岁的人”，我个人觉得可能和40-50岁人的心理需要有关。

四五十岁的人群在生活中，处于”承上启下”的阶段，疫情以来，孩子在家学习，增加了许多与父母相处的时间，同时由于学业等压力，也让父母需要花更多时间和精力在亲子关系中。同时四五十岁人群的父母正是此次疫情的重点人群，病死率也比其他年龄段要高一些。

同时四五十岁的人群在工作中，有些承担重要的领导或技术岗位，有的或许面临瓶颈，有的可能还面临被裁、降薪等职业困扰。

因此对于四五十岁的人群而言，本次疫情的冲击对他们而言是方方面面的影响，甚至会动摇他们内在”支撑”。

所以这样的人群在疫情的影响下，产生焦虑情绪，也是可以理解的。如果是我们的家人，我们能做的可能就是陪伴和支持，看见ta为家庭的付出和努力。

因为这个年龄的人，上有老，下有小，年龄说大不大，说小不小，工作不好找，身体健康状况逐年下降！各方面花销大，所以心里压力特别大！