2024-10-21 12:02:49 条浏览
看和谁比呗?[抠鼻]
不尽相同,身体状况,营养原因。
衰老是必然的.五十岁了如果还嚣官不衰老.那不成神仙了吗
50岁女人器官衰老是自然的:闭经、记忆力减退、体力不支、眼睛老花等,只要保持乐观心态、均衡饮食、适当运动,生活也能健健康康,乐悠悠。
“衰老”是一个被灌输的概念。
积极心理学奠基人之一、哈佛大学心理学家兰格曾经做过一个“返老还童”的实验。
她在一个废弃的修道院搭建了一个时空胶囊,这个地方从家具摆设、电器、轿车被布置得跟20年前一模一样。实验人员也都被要求按照20年前的风格来穿着。
兰格教授邀请了16位年龄分别在70-80岁的老人,来到这个时空胶囊生活一个礼拜。
在7天内,这些老人听的是20年前的音乐,看的是20年前的电影和电视节目,阅读的是20年前的报纸和杂志,谈论的是20年前发生的国家大事。
兰格教授要求这些老人假装生活在20年前,也就是当他们50-60岁的时候。
一个星期很快过去了,让人吃惊的是,这些按照实验要求去生活的老人的身体素质有了明显的改变:他们的视力、听力、记忆力和反应力都有了明显的提高,血压降低了,步态、体力和握力也有了显著的改善。
当这些参与实验的老人意识到他们能像20年前那样去生活,在心理上让时光倒流,接着他们的身体也就跟着返老还童。
事实上,科学已经证明老人在记忆力、推理能力、信息加工速度等方面的心理认知能力与年轻人相比,并没有太大的差异。
问题的关键是要保持年轻的心态,与时代的脉搏同步,以开放的心态了解并接受新兴的文化,与时俱进。
但是人们往往受困于一种思维定势,认为随着年纪的增大,我们“应该”老了,这是我们长久以来形成的一个固定思维——时光不可逆,天命不可违,人的年纪越大就越衰弱;最好的结局就是接受自己的身体会一天不如一天,然后平和地死去。
其实真正限制我们的不是身体本身,而是我们对身体的看法。如果用功能磁共振扫描仪去观察人类大脑的结构和功能,就会发现90%以上的60岁老人的大脑活跃度与20岁的年轻人并没有本质的区别。
可是当我们不断暗示自己已经衰老了,身体机能也就相应地发生了变化,那时,才是真的老了。
最后的最后,请记住一定要打破思维的定势,不管你多大年纪,当你相信自己是年轻的,你的身体就不会背叛你一味地老去。
所以你相信自己是年轻的吗?
有一定衰老,因个人而异!
这个问题你得去问专家或女同志
衰老是可以肯定的!巜黄帝内经》女逢7之说。七七四十九岁绝大多数女人已闭经。闭经意味着没有了生育能力,器官自然衰老。
五十岁肯定是比四十岁老了,但是也因人而异。
一:遗传基因。父母显得年轻,孩子也显得年轻。
二:全靠自己年轻时就开始保养,别挥霍青春,防嗮保湿很重要。
三:形体训练很关键,别让自己早发福,平时注意别弯腰驼背的随弯,怎么舒服怎么来,要养成好习惯挺胸抬头收腹。走路也要注意姿势美观,形成习惯。
这三点起码起到外观漂亮不老的效果,至于内部器官老,也是在于平时注意保养。
一:按着现在的养生观在营养合理安排上下功夫。
二:经常活动,锻炼身体生命在于运动。
三:保持快乐心情,心情开朗的人各个器官老的慢。
谁都无法抗拒衰老,但是我们能让自己老的慢些,比同龄人显得年轻,有的早老十多年,有的晚老十多年。就是这个道理友友们怎么看?欢迎评论留言。
自然规律人无千年好.花无百曰虹
这问题只能是专业人士回答更合适,我只能说衰老是必然的,不管是女人或男人,五十岁后各项体质不如以前,这是人类年轻到衰老后。不可抗拒的自然规律。
我是一个28岁的人,怎么办,因为严重失眠,我觉得全身器官都在衰老,身体也是越来越差,能不能活到50都是个问题,所以你都50了,慢慢衰老,怎么着应该都能活到七八十,
人老了器官当然会衰老,只是程度不同而已
50岁女人器官衰老吗?
一.50岁女人,众多器官已经在衰老的路上。
1.不同身体器官,衰老的年龄不一样。
人体的不同器官,不是等到40岁,或者50岁时,一起衰老的,而是有着先后顺序;还有,一些器官衰老的年龄要比我们想象的,要早得多,比如说,肺20岁开始衰老,大脑和神经系统22岁开始衰老,皮肤25岁开始衰老。
(下图:人的皮肤,25岁就开始衰老了)
2.女人50岁时,已经有很多器官开始衰老了。
肌肉、耳朵,30岁开始衰老,骨骼、头发,35岁开始衰老,心脏、牙齿、眼睛,40岁开始衰老,到了50岁,肾脏也会加入到衰老行列。我们也知道,在50岁左右,大多女性都会进入到更年期,更年期的到来,会引发这个年龄阶段女性身心的不适。
(下图:不同身体器官衰老的年龄)
二.有没有延缓身体衰老的办法?
既然衰老无法抗拒,那么,有没有延缓身体器官,或者身体衰老的办法呢?有,这个办法,就是养成锻炼身体、合理饮食和合理作息的习惯,这里以锻炼身体为例,予以简单介绍。
1.有氧运动可以增强心肺能力,远离肥胖。
肺20岁开始衰老,心脏40岁开始衰老,通过快走、慢跑、健身操、跳绳、游泳、动感单车等有氧运动,可以增强心肺功能,从而能延缓这些器官的衰老,而且,坚持有氧运动,还可以远离肥胖。
(下图:慢跑是方便的有氧运动)
2.力量训练可以增肌塑形。
肌肉30岁开始衰老,骨骼35岁开始衰老,通过俯卧撑、深蹲、箭步蹲、卷腹、平板支撑等不同的力量训练,可以增加肌肉、强化骨骼。我们所熟知的演员李若彤,已经50多岁了,依然显得很年轻,身材好看,就是因为坚持力量训练的结果。
3.锻炼身体也是最有效的“美容”办法。
不同的身体锻炼,都可以起到促进血液循环和改善皮肤的效果。就改善皮肤来说,每一次锻炼出汗的过程,也是排除皮肤垃圾和增加皮肤营养的过程。
(下图:健身运动可以起到“美容”效果)
女人的衰老是从36岁急剧下降,由于女人特殊的生理构造,和每月的周期原因,钙流失比同龄男性流失的比率高出很多,而男性在60岁才开始钙流失,且比率并不严重。钙流失,胶原蛋白流失,所以衰老逐渐显现,皱纹和骨相尽显,虽说有钱难买老来瘦,但是特别瘦肯定也会显老气。50岁其实大部分女性临近退休,或者儿女已经长大的阶段,如果还有月经,这时候要按时吃饭休息,合理饮食,并且补充适当的维生素和辅酶Q10,如果医院测的雌激素缺乏,也可以适当的补充不入血的雌激素,延缓衰老。我经常看到50岁的女性穿着非常花哨,浓妆艳抹,其实这反而让人觉得这就是衰老的开始,其实画个淡淡的妆容,清新自然,保持优雅的体态,也是很有落落大方的感觉,衰老不可避免,但是努力的通过心理和生理的调整,让自己享受这个过程。
我今年也五十了,这是每个人都避免不了的问题,就像一棵树一样,都有衰老的那一天,树叶黄了或者不再发芽了,证明已经衰老坏死了,人哪里疼,哪里麻木了,没知觉了,也是哀老的表现,只有去看医生,善待自己,合理调养,也许衰老会来得慢一些。
更年期过了,法定退休年龄也过了,剩下这副生殖器已经老化了,没有生育能力了。再怎么样整容打扮都没意义了,只会加速肌肤的衰老。
人过30各器官开始衰老,只不过不同体质的人衰老速度不同而已。
当然规律衰老。十五岁到四十五多女人黄金期,可婚姻法为什么女人二十多可以结婚,现在好多女人三十多结婚也不想想十五年后更年了,我反对婚姻法
女人五十发器官功能有所下降。衰老的程度首先取决于自已本身,首先家庭幸福,夫妻生活和谐。。女人心态大度,不对丈夫冷淡,多主动沟通保持年轻心态。那么她的器官不是摆设,会更有性福感,老公更主动。一次性欲的高潮能激活雌性激素细胞,兴奋三四天,所以说女人五十更有魄力。更应自信主动。补回青春发发月的遗憾会更年轻漂亮,更有韵味!