脾胃逆气如何调理？

多因脾胃虚弱，胃气不和，或挟气、食、痰、火，使胃气上逆所致。

刘大夫你好慢性浅表性胃炎拌糜烂，巴雷特食管，可以吃珍珠胃安丸吗？，巴雷特食管严不严重？谢谢！

一、总结归纳到底是什么引起脾胃不和

原因可以有很多，有先天因素，但大多数跟后天生活习惯，尤其是饮食习惯有关，作为承担消化功能的脏腑，脾胃出现不和一般有两个因素：一方面是你吃了什么？另一方面是你怎么吃的。

先说你吃了什么，举个例子，胃喜欢温暖的食物，你酷爱吃冰冷饮料；小病小痛随边吃药，这些口服药物都是要通过肠胃消化吸收的，滥服药会损伤胃的气血，包括清火药，减肥药，止痛药等等都是脾胃的隐形杀手....

再说你怎么吃的，你吃的食物超过了胃工作量负荷，还吃得狼吞虎咽，胃就消受不起，而且你不按点吃饭，胃随时待命不能休息，也被折腾累了。尤其是节食减肥，过度节食导致胃得不到足够的水谷消化，造成机能退化。

还有一种情况就是思虑过度，压力大导致了食欲不振，脾气郁结，运化出问题，还造成心、肝、脾的气血失调，脾是后天之本，脾伤则气血生化失去动力。

《黄帝内经》中说：“饮食自倍，肠胃乃伤。”饮食不节制是脾胃受伤的主要原因。食物积留，打乱了人体消化之后的吸收和传播营养的有序程序。如果自己没有总结出脾胃不和的根本问题，再高明的中医，再好的一套方法，再好的药物都不会起到根治的作用，养脾胃就是伪命题。

二、对症下手，用对方法，持之以恒

首先，给脾胃减负，关键要吃对。养脾胃一定是从饮食开始，《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五菜为充”，意思说五谷才是最养身体的。脾胃有个共同的习性：喜欢有规律，讨厌经常受刺激。脾胃也有习性不同的地方：脾喜欢燥，不喜欢湿；胃喜欢温，不喜欢凉。

稍微啰嗦两句，脾不喜欢湿，需要吃一点苦味的食物，但恰恰脾又很招惹湿（脾属土，土吸水），湿气泛滥又会伤到脾阳。有句话说“千寒易去，一湿难除”，为了养护脾脏，我们又得从日常饮食入手“防湿”。那就得作息规律，饮食有度，少吃生冷，多吃健脾利湿的食物，比如白扁豆、薏苡仁、赤小豆、绿豆等等。

提别提醒的是，早餐要吃，主食要吃，否则鱼肉蔬菜水果吃得再好脾胃也吸收不好的，结果还是虚弱。

然后，说说一些调养脾胃的方法：第一，饭前坚持喝一碗热汤，健脾益胃的效果非常好。汤汤水水最养人，一碗能浓缩营养精华的汤补养气血，特别好消化吸收，所以多熬一些养胃的营养好汤；第二，“甘”入脾，适当多吃一些“甘”的食物可补益脾胃。比如红枣、红薯、南瓜、蜂蜜、葡萄、甜橙、红糖、米面、山药、莲藕等等，“春吃甘，脾平安”。若阳气不足，要选择“甘温”食物：面粉、糯米、南瓜、莲子、芋头这些；若是阴气不足，则选择“甘凉”食物：绿豆、丝瓜、冬瓜、黄瓜、白菜这类，具体细节请咨询医生；第三，养脾胃宜多熬粥汤，小米粥、白米粥、蔬菜粥、药膳粥等等都是很好的滋养品。

另外，长夏养脾胃重在除湿，饮食应以清热祛湿、健脾和中为准，可用莲子、荷叶、薏苡仁、丝瓜、红枣、山楂等熬粥喝。遵循“早有一碗粥，晚备一碗汤”的原则，再加上适量的运动，相信假以时日，肠胃就可以得到明显的改善，至于中医调理上的一些手段，还是请专业医师来多多分享。

气从胃中上逆，冲咽而出，其声沉长。多因脾胃虚弱，胃气不和，或挟气、食、痰、火，使胃气上逆所致。也有因肺气不降而嗳者

脾胃逆气是脾胃所主生理功能异常的一种症候表现，首先应知道脾胃的气机运行方式，其次知道脾胃的升降功能异常是由什么原因引起，最后确定治疗方案。

中医理论指出，凡升降出入，无器不有。在人体的表现即通过气的升降出入，用其表述脏腑的生理功能。简单言之，脾以升为健，胃以降为和。而影响到脾胃的升降功能，较为常见原因有以下几点，并附调理方法。

由肝引起。肝属木脏，本身功能调达身体气机，但是如因为情绪，或抑郁，或过怒，导致肝气异常，皆可横克脾胃，导致呕吐吞酸，恶心逆气，口苦秽腻，目眩不清，心烦喜呕。前者为肝气犯脾，后者为肝气犯胃，两者统称木旺乘土。处理方式以舒畅肝气，兼顾消化类中成药调理，如柴胡疏肝丸，逍遥丸等。

由饮食引起。如摄入较难消化饮食、饮食不洁、食物相反等原因，引起脾胃消化问题，都会导致脾胃升降失常，进而内生积热，熏蒸胃府，导致吞酸嗳气等消化类脾胃问题。如属于这种情况，应判明食物积滞程度，或以助消化类中成药如保和丸，或用消导泻下类中成药，如番泻叶等。

由外感风寒邪引起，这种问题也较为常见。如胃府着凉，导致寒邪凝滞于内，也会导致脾胃升降出现异常，如属于这种情况，多需参照腹诊，并考虑有无疼痛来确定，临床常用理中丸等温中散寒类中药来调理。

使气下行就可以了。方法是用大拇指按摩膻中穴，从上往下捋。

这真不好说，五脏六腑都能导致脾胃气逆。比较而言，肝气郁结导致的多一点。你的全面分析问题在哪再说。

山药粥，经常吃

胃病的治疗在四诊合参的基础上还要结合仪器的检查，就胃食管反流和胆汁反流的病因都有好几种，有一种胆汁反流是胃下垂引起，大多数反流是喷门，幽门功能丧失或减弱所致，胃应激，肥胖等，单纯性胃炎胃溃疡并不难治，幽门感菌只是没把胃炎治好的理由，找准病因事半功倍

这个就是中医的胃气上逆，原因较多，我罗列几个作为参考，第一，肺气上逆则胃气上逆，比如，咳嗽日久，就会胃气上逆。第二，肝气不舒，比如经常生气，发脾气，肝气不舒，就会造成胃气上逆，第三，脾胃虚弱，当脾胃虚弱时，消化功能减弱，胃的排空时间过长，事物在胃内胀气，造成胃气上逆。当然还有一些器质性病变也可能造成胃气上逆。所以，最好找个好医生给辩证论治，不能盲目用药，以免耽误病情，希望可以帮到你

我觉得应该先找到病因。脾胃逆气大都由下面几个原因。第一肝郁不舒横逆犯胃，导致气逆梗咽。第二寒湿客于脾胃导致气滞往上梗咽，第三痰热犯胃也可导致胃气上逆，还有很多，一定要辩证正确才能用药如神。

谢邀请！首先中医很少用脾胃逆气这个词。一般都说胃气上逆或脾气虚等说法。这一类病症等临床表现有：呕吐、嗳气、呃逆、恶心等。

正常情况下，人们在进食和饮水时是什么样的？

人体吞入少量气体(吞气症)，但有些人在进食和其他场合，尤其是焦虑时，无意识地反复地吞咽气体.大部分被吞咽的气体会随后嗝出(嗳气)，只有小部分进入小肠，进入肠道气体的量在很大程度上受体位的影响：食管将其内容物排空至胃后部，直立位时，气体升到胃内液体内容物上面，与胃食管连接处接触，易于被嗝出.当平卧位时，潴留在胃液下面的气体较易被推至十二指肠.过多流涎也可导致增加空气吞入，并可能与许多胃肠道疾病(胃食管反流病)，不合适的牙托，其他疗法或任何原因引起的恶心有关.经常性的熬夜，让外邪入侵，体内阴阳失调，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌异常，部分胆汁反流入胃，对胃黏膜屏障产生破坏，形成胃部不适。

中医认为胃气失降，而反上逆所导致，临床以嗳气、呃逆、呕吐、反胃等为主要表现的证候。常见于呃逆、嗳气、呕吐、反胃，以及西医的慢性胃炎、溃疡病、幽门梗阻等疾病。

胃主受纳腐熟水谷，以通降为顺。胃气降，可将腐熟的水谷传至小肠。若胃寒积饮，或外邪犯胃，或痰食阻滞，影响胃气的运行，则会造成胃气上逆证。其临床表现除呃逆、嗳气、恶心、呕吐等症外，常随病因不同而见各种兼症。目前西医临床还没有能够特别有的方法根治这种胃病，中医可以采用中药以及日常保养的方法来调理和改善。

对于这种类型等胃病我们可以用食疗的方法调理：

【丁香鸭】：配方：丁香5克，肉桂3克，草豆蔻5克，鸭子1只（约1000克）.制法：鸭子洗净，公丁香，肉桂，草豆蔻用清水3500毫升煎熬2次，每次20分钟，滤出汁，约3000毫升，将药汁倒人砂锅，放入鸭子，加葱，姜，用文火煮至七成熟，捞出晾凉.在锅中放卤汁，将鸭子人卤汁煮熟，捞出，卤汁中加冰糖10克及少许盐，味精，再放入鸭子，用文火边滚边浇卤汁，皮色红亮时捞出，抹麻油即成.

功效：理气温中止痛.

提醒：平时要注意养胃，不要吃生冷的食品和有刺激的食物，可进食易消化食物，同时注意增加运动量，提高胃肠蠕动功能，增强胃肠的消化功能。平时不要吃太多，也少吃些容易产生气体的食物，可以多喝些粥类，吃些流食，养成早睡早起的习惯，如果情况严重的话，你可以辅助的吃些药物帮助，少吃含淀粉类的食物，如土豆，地瓜，芋头，粉条等。

以上是对“脾胃逆气如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一、胃逆气的症状，泛酸、嗳气，有时胸腹胀满；病不大而非常痛苦。

二、逆气的原因，胃气本应该是下降的，可是，因为中焦寒气过剩，或情绪影响而气滞，致使中焦痞满不通畅而形成逆气。

三、误区，有的患者吃西药，输液多天，甚至有多年的都不见痊愈。

四、良方，作者介绍一个既简单，又不吃药、不输液；无毒无副作用，并能从根本上解决问题的良方：

处方一，手一双，自脖子、胸腹拍打到耻骨，时间十分钟；技巧：用力；

处方二，双手重叠，自脖子向下推至耻骨，时间十分钟；

处方三，双手重叠，自脖子向下揉至耻骨，时间十分钟。

处方四，生姜茴香汤，生姜六片、小茴香九克、水一碗，熬至半碗一次饮；（若不好第二天再熬再喝）。

五、功能：行气活血、降逆气、除风散寒、健脾开胃。

谢谢阅读点赞转发！[点关注更多帮助]

脾胃逆气该如何调理？

脾宜升则健，胃宜降则和，只有二者功能协调才能保证我们所吃的东西可以正常地消化，吸收还有排泄；

胃以降为顺，胃气不降反而升，这在中医里面叫做胃气上逆，直接表现在人上面就是打嗝，恶心，呕吐，呃逆等症状。

那么对于这种情况我们该如何调理呢？

（1）苏梗和陈皮泡水喝

如果有胃腹气滞现象，胀满不舒服，甚至胀着疼。也经常会打嗝反胃，甚至会呃逆清水，就去药房买点苏梗和陈皮，各10克，每天用开水冲泡代茶饮。

（2）艾灸中枢穴

将艾条燃着一端，在中脘穴上熏灸，以施灸部位出现红晕为度。作为保健可隔日或3日一次。清晨或睡前皆宜，每次10～15分钟。主治胃脘痛、恶心呕吐、呃逆、反胃、腹胀、腹泻等一切胃肠病症都有很好的效果。

关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！分享养脾干货！

脾胃逆气主要症状有嗳气，吞酸等症状，中成药越鞠二陈丸、木香顺气丸主之

嗳气

ǎiqì

解释

气从胃中上逆，冲咽而出，其声沉长。多因脾胃虚弱，胃气不和，或挟气、食、痰、火，使胃气上逆所致。也有因肺气不降而嗳者。又称噫、噫气。今之消化不良、胃神经官能症常见此证。

吞酸

tūnsuān

解释

胃内酸水上攻口腔、咽溢，不及吐出而下咽。

越鞠二陈丸

功能与主治

理气解郁，化痰和中。用于胸腹闷胀，嗳气不断，吞酸呕吐，消化不良，咳嗽痰多。

性状

本品为棕色的水丸；气香，味微苦。

用法与用量

口服。一次6〜9g，—日2次。

规格

每10粒重0.5g

贮藏

密封。

木香顺气丸

功能与主治

行气化湿，健脾和胃。用于湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆。

性状

本品为棕褐色的水丸；气香，味苦。

用法与用量

口服。一次6～9g，一日2～3次。

注意

孕妇慎用。

规格

每100丸重6g