最近在学习书法，怎样练习脱格？

在格子里写字，谁发明的害人不浅。在格子里写习惯了，脱里格子又要一段时间，造成时候的浪费，字型的变形的调整，思想的束缚。脱格要看你练的什么体，总之只有时间能解决，没有其他方法。

格是初学为了准确的掌握字的间架结构，当你字没问题了，那就是行列问题，怎样让行列对齐，写完第一个字，就以他为参照物，以此类推。写完一行或一列，下一行或下一列参照上面。然后你大胆的写，眼睛观察仔细，写写就对齐了。

首先恭喜你，一爱书法难收笔，哈哈。我当年那个笨啊，学人物画时，学到一招极其简单粗暴的办法，练习下笔的准确性。准备一张你知道尺寸的纸，比如你想在哪里点个点，就点一个，比如离边缘几厘米，再用尺子量量是不是你想的那个数字。书法也一样啊，原帖中笔画的位置，你用尺子量一下，看看差多少，下次再改。挺麻烦是吧。现在想来也没必要那么较真。

其实在有格子练习时，多写几遍，手下自然有些熟练了，脑子也有印象了，再离开格子写。写完再对照字帖，再练，慢慢就好了。

书法，纸上常看到红线有米字格，八卦格，等有多种，在练习時很容易出格。在书写時掌握不了字的结构，粗细，用笔呆板，笔锋苯壮，看起来非常难看。练字先在报纸上练习，然后练一段时间在红格上练习，比较含适，长时间练习，肯定刻服困难，一定能成功，不妨试一试。谢谢大家！

练习脱格，那就不要格子，书法艺术从诞生以来，本金不是写在格子里面的，每个的结构、大小、收放都是不同的，学习书法需要长时间的练习、临帖，而非一日之功，希望题主的书法可以有所精进

多多练习就可以了，在练习的时候就注意，即使写的不好，也要练习，慢慢就好了

从集字创作开始。临摹完，可以尝试默背。还有可以多尝试，多向有经验的老师请教

练习书法没有好的捷径，只有下足功夫这一条路，多临摹多练习，不要去想用什么好办法快速脱格，功到自然成。

格子是用来比较字的笔画位置而设置的，要想脱格最好先掌握字的正确的笔画位置，具体可以先用手工的方法在宣纸上折出来格子，开始可以是九宫，米字，然后是田字，最后改成方格，练一段时间，然后逐步脱离折格。

对字的间架结构比较熟悉了，就开始可以脱格练习，这是学习书法的必经之路。我就是3岁开始练书法和国画的

一开始就别用格子，练习眼力价，是手眼相合的过程，得到了终身受益。

想要脱离田字格写出一手漂亮的字体，不单单是多临摹就可以的，而是要更深入地了解字根，重视二笔三笔笔画之间的联系，通过字根的组合、结构、章法训练，循序渐进，由易到难，让自己形成快慢有致的书写节奏，并掌握笔画之间的联系。通过一段练习的时间，就可以慢慢脱离田字格也能写出一手好字~而且题主的字虽有笔锋，但是笔锋有点太刻意的感觉，所以真的要是想当书法老师，可能还需要多多注意一下这个问题，还有很长一段路需要走。

单个字看有些字是偏上的，有些偏斜上斜下，但是整体看着还是整齐美观的。那是因为写字的时候注意到了字的“重心”在哪。我们在练习书法的时候，重心在一个字中量比较大的地方。横向书写时，章法上要使各字的重心在一条直线上，才能齐而不乱。

举个例子：重字，如果想打破特别对称的状态，可以选择将长横向右延伸（整个字重心偏左）或向左延伸（整个字重心偏右）。结论是：重心偏右比偏左好看。

为什么要故意制造偏上偏下偏左偏右的差异？因为艺术拒绝死板，数学上的对称会带来一定美感，但同时也显得刻板生硬，如同电脑字一样，缺少一些灵动的变化。而书法正是需要这些灵动的艺术。

对于一般人来说练字写字，就是为了把自己的字写好看，写得符合法度，临帖习字是一点一滴地吸收前人的精华，为己所用。

以前的读书人，都是在大量书写过程中，不断提高自己，大部分时间是在写自己的文章和抄别人的文章，其实并没有太多时间写田字格和临摹碑帖。

学习不应该被各种格子所束缚，多写多看多想，熟悉了自然就能出格。

以上，希望能对你有所帮助。

感觉拿学数学打比喻，临帖就相当于学概念性质解题思路，背帖就相当于背一些经典例题，学的是工具和方法。脱帖自由发挥就相当于面对一道复杂的综合问题，你有没有思路，能不能想到该用哪些你已经掌握的工具…拿做菜打比喻，学笔法和结构就像准备材料、调味料，学一些经典菜肴，脱开字帖能不能用好这些材料炒好一盘菜，能不能在此基础上创造新菜…学工具方法勤奋用功比较重要（也看天赋），实际应用方面天赋影响比较大（也看勤奋），天赋是改变不了，只能勤奋来补了，所谓勤能补拙熟能生巧…说得有点乱，个人理解

学习书法，要读要临要悟怗。这就需要掌握每一个字的间架结构和形状，这是其一。二要熟悉所临帖的行距和横的相对排列。三头字开始到尾字要在一条中轴线上。篆隶楷行草均有其法则。慢慢练，就会逐步脱格。

初学书法，格子是练习字体结构的参照物。脱格说明有一定基础，对字体结构也有比较准确的把握。这需要前期做大量的临习，所谓熟能生巧，当形成一种习惯后，潜意识里自然就知道字的结构和组合技巧。

我前段时间也一直在临习多宝塔，最近也也在尝试脱稿。附上几张习作，请方家指点[祈祷]

脱格的意思是不用界格的书写。我们需要联系吗？这里从两个方面来谈一下。一是楷书的脱格问题。实际上也就是一个熟能生巧的问题，我们还要在开始严格按照界格的方法进行临摹练习和书写，到了一定的时间，自然眼中有准，腕下有法。习惯成自然，不可有意为止，否则就会出现书写不自然的问题。二是行书的脱格问题，同样需要先在界格中临摹练习和创作。到了技法熟了以后，能够随心所欲了即可开始进行脱格书写。

需要注意的是，无论是脱格书写或有格书写，过来单字临摹阶段可以集字创作阶段，比如集字成诗以后的临摹练习过程中要注意章法的练习。章法练习过程中在注意字与字的独立位置时还需要注意进行字与字之间的关系的临摹练习。就是要处理好字与字上下左右间的关系也要照顾好。

对于这个问题，无论是有结格的书写或者脱格的书写，都要注意这两个问题，一是单字的独立性和字与字间的关系问题。有界格能够让我们养成规矩，所以初学必须借助界格。在技法娴熟以后可以使用界格，也可以脱格，但原来培养的书写习惯不能抛弃。

首先要理解，格就是个参照物，有了格就像停车位，画个格子车停里面，脱格的话初期就要另外找参照物，比如对齐首字，第三对齐第二，间距相等，以此类推，行草条件稍微放宽一些。我写的千字文，第一行对齐，每一列间距相等，这样就差不多了

最近在学习书法，怎样练习脱格？看这问题，提问者应该有练习过一段时间且有些成效了。在学习书法的初期，我们借助各种格子纸来学习，主要是解决书写时的间架结构问题，当学习到一定程度的时候，就需要摆脱格子纸，毕竟，在日常的书写中格子纸不是很常用的。摆脱格子纸的书写主要需掌握以下几个方面：

图片：钱沛云硬笔书法作品

一、字的主笔

主笔，是汉字书写中的一个规律，一般是指一个汉字中最长且最为重要的笔画，学好主笔的书写，可以在脱格书写中明确所书写字的范围起到承前启后的作用。

一般来说，主笔主要以左右两边的为主，我们人类的视觉对上下的把握很到位，倒是对左右的不是很在行，在脱格的书写中往往出现左右不平而非上下不等。

字的主笔主要有以下几种情况：

1、以横笔画为主笔；

2、以竖笔画为主笔；

3、以撇笔画为主笔；

4；以捺笔画为主笔；

5、以撇捺结合为主笔；

6、以钩笔画为主笔；

如下图：

二、字的重心

字的重心把握可以保证所书写的字更具规范，呈现出挺拔端庄的风格。

字的重心基本上有以下几种情况：

1、以字上边的点为中线

2、以字的中间竖笔画为中线

3、以撇捺的相交点为中线

4、以两个笔画的中间为中线

如下图：

综上所述

汉字的一些书写规律的学习有益于我们在脱格书写时进行整体上的把握，其实，从严格意义上来说，这就是书法中章法方面的内容，其小到一个字的笔画间呼应，大到整个篇幅的布局，因此，脱格的书写一定先要掌握好这些规律。

我是书法有云，一个书法爱好者，从事书法软、硬笔基础教学，偶尔有点疯，喜欢，就一起吧。

不要在格上花那么精力，不然进入魔道。应该先习字的结构规律问题，前人总结。现代的任政对结构讲得很好。虽不繁多，且是精华，对讲规律的例字多写些，对规律一定记住。同时可用硬筆写点东西，用规律去校正写得不好看的字。还写不好就用

格试试。不出数月，字会事半功倍地进步。有点楷的基础再学点行书。楷行互助。这样学了一年半载，不会写个情书都拿不出手。