练习书法有什么价值？

不能用价值来形容吧！

应该说是对你的影响，练习书法短时间看不出什么，时间久了许多东西就会呈现出来。

如执笔越来越稳，字越来越好看，心也定了不少，不再为了一点小事而大动肝火。看待事情会往深度去思考。当你写到能拿出手的时候，人也变得自信了。

许多东西努力了就一定会看到效果的，如书法（毛笔字）

能够体现个人观察能力、分析能力，提高个人素质及培养审美价值；提高艺术修养。能够促进身心健康，使人精力充沛，益寿延年的作用。书法是中国一种文化，因为每一个汉字都是充满智慧和几千年来中华民族的精髓，也体现了一个民族的精神。练习书法能够表达思想感情，理想，意趣。修身养性，提高个人内涵。

首先我告诉你，练习书法是你和书法有缘，当你建立这个因，果就会在你和书法一起成长的过程中，悄悄的来到你的生命里，你会感悟到它就是一面镜子，通过观照，你会了解到书写中的不足，其实也是你生命中的不足，这些都需要自己去感悟了，每一次对书法的专注，都会点燃你生命里的希望，在静下心来的境界里，你可以达到忘我，甚至看到每个文字的生命，每一点一划都是你给予它的生命，写进美好与遗憾，通往自己的内心，让自己轻松愉悦，这就是价值，是金钱无法比的价值，是没有东西可以交换的礼物，只属于自己。

当然这个境界不会适合每一个人，因为所有人的感悟都会不一样，有个人认为写几个字，换来几个银子就是价值，最多的人还是用来修心养性，不是为了金钱，只是追求内心深处所热爱的快乐，与价值没有关系，所谓的价值，有就是无，无就是有，不贪为有，贪为无，写字以无所得，修成正果。

写好中国字，做好中国人，写的是从古至今的变化，写尽佛中之空，照书法之意，会万物之根源，得天地宇宙之法，破无明达到自在，写的是心，却全在手里控制，手和心皆天地之物，融入自然，达到忘我，失去自己，却拥有天地，放下自己，不为写字的价值而写字，只为写出美好的生命。

没有价值你还依然在写字，我会陪着你写完一生，艺术无价，惜悟者赠之，书法是炎黄子孙给予天地的礼物。

今天我们来聊一聊练书法到底有什么价值，我们现在说起书法都已经不陌生了，从古代就开始有书法了，刚开始书法只是实质性作用，就是为了传递信息，再到后来，人们慢慢追求形式上的美，于是变成了艺术化的文字，被称为书法，在到后来的商用价值，就是有收藏价值的字画。

那到现在书法的价值已经多元化，不光是上面我们说的那三种，现在很多人练习书法是为了修身养性，因为练习书法可以让一个人静下心来，达到我忘的境界，本人就非常爱好书法，所以对这个深有体会。

长时间练习书法还能加强自己的创作学习能力，因为练习书法我们刚开始需要临摹，当自己达到一定境界就开始自己创作，这里就需要加入自己的风格。其实练习书法还能锻炼人身体的协调性，写字跟身体的姿势有很大的关系，要求两脚与肩宽，松腰宽肩，含胸拔背，两手自然放平，身体轻松自然，有利于全身肌肉血管精神放松。

1、“字如其人”也是有一定道理的，字很多时候是一个人内在的表现。通过其字的风格，能很大程度上把我一个人的性格。

2、“心静”，很多孩子心不静的时候，特别是初三高三的一些孩子在临考前几个月心态不是很好的，我都会建议他们除了去跑步锻炼就是去抄励志的美文练练字，练上那么一会，心自然会静下来的，心静了字也练好了作文水平也上去了，学习的心境和劲头也来了，何乐不为呢。。。。

书法，是中国传统文化的结晶，顾名思义，书写的法度。

书法，在文化领域占有重要地位，对于推动传统的传承，文化艺术的繁荣，极具促进作用。

从个体讲，书法的益处也是很多方面的。

首先，书法习练往往能够帮助人慢慢沉静下来，杂念净尽，燥郁顿歇，注意力逐渐达到高度集中的状态，也就是人的智慧状态。譬如湖水，水平如镜方能映照万物。宁静澄澈的心灵，更能鉴照广宇，灵性光明。

其次，常年坚持书法（书画）练习，能够保持凝神聚力，血脉畅通，身轻神怡，极益于祛疾康体，延年益寿。自古以来，因热爱书画而长寿的书画家，举不胜举。

最简单地讲，字是人的门面，书法最能反映人的精神面貌。对于青少年学子来讲，坚持习练书法，对其学习裨益匪浅。既能静心袪躁，提高书写颜值，又能培养熏陶艺术审美水平，一举多得。

练习书法有什么价值？

一、能培养观察能力，分析能力，表达能力

通过观察，分析，横向，纵向的形状特征，写作书法，形成效果，来完成每一个字的书写过程。如果事情继续这样下去，作者的观察能力，分析能力，表达能力都将得到发展。

二、要养成详细，集中，冷静，持久的品质。

正如郭沫若先生曾经说过的那样：把单词写好，很有规律，很干净，很容易辨认。养成这样的习惯是好的，可以让人细心，容易把注意力集中，善于照顾人。而且很容易草草了事，粗枝大叶专制误事。练习写作可以逐步缓解这些问题。

三、可以培养审美情趣。

因为汉字是由线条构成的，具有文本框的审美价值。书法实际上是基于密度的结构，点画笔的重量。表达情感与意境的描述。

四、健康人格的发展，勇于创新。

因为艺术的生命在于个性，这一领域一直被接受的各种美丽大方，不会否认爱情和文书的美丽。人们可以根据自己的喜好，相互学习，其次在这一领域一直在促进创新，追求个性。

五、对中国文化的热爱。

也行在很多人的眼中，汉字是一种负载信息的书面符号，其实，汉字也是一种文化。因为每一个汉字都是充满智慧和几千年来中华民族的精髓，又能培养民族文化的热爱。

六、起到养生的作用。

不少医学家认为，书法与气功有着密切的内在联系。中国书法也能起到促进身心健康，使人精力充沛，益寿延年的作用。练习书法与气功的三调非常相似。

总之，书法能释古通今，陶治情操，好似知识大都市中的一派田园风光，自然，质朴，宁静，给人无限的美好空间。

练习书法的好处

一、能培养观察能力、分析能力、表达能力。

通过观察、分析、横向、纵向、左、钠、折的形状特征、写作方法、形成效果，来完成每一个字的书写过程。如果事情继续这样下去，作者的观察能力、分析能力、表达能力都将得到发展。

二、要养成详细、集中、冷静、持久的品质。

正如郭沫若先生曾经说过的那样：“把单词写的很好，很有规律，很干净，很容易辨认。养成这样的习惯是好的，可以让人细心，容易把注意力集中，善于照顾人。而且很容易草草了事，粗枝大叶专制误事。练习写作可以逐步缓解这些问题。”

为什么学书法能使人变得细心，容易专注呢？因为书法是一种很好的活动。如果你想写的话，必须吸收，宁静，仔细观察的字结构，并对大脑，眼睛，手，准确地控制行程顺序的优先权。因此随着时间的推移可以潜移默化地改变一个人的心理素质，养成冷静、冷静的习惯。一旦学生们开发了一个良好的学习质量，学习和未来的其他课程的开发是非常有用的。

三、可以培养审美情趣。

因为汉字是由线条构成的，具有文本框的审美价值。书法实际上是基于密度的结构、点画笔的重量。慢表达情感与意境的描述。

在实践过程中，首先，要以正确的顺序写，注意笔画呼应的规律，第一个字写正确，规范，整洁，美观；然后，通过名字和书法技能学习欣赏，逐渐感受到汉字之美，树立正确的审美观，知道什么是美，如何更美丽；最后，从业人员的感染，会激发对美的追求和渴望。

四、健康人格的发展，勇于创新。

因为艺术的生命在于个性，这一领域一直被接受的各种美丽大方，不会否认爱情和文书的美丽。要学会欣赏和接受别人在美国的同时，人们可以根据自己的喜好，相互学习，在美国成长你的思想；其次，在这一领域一直在促进创新，追求个性。

一位画家曾经说过：“要把传统的最大力量发挥进去，也要最大的勇气发挥出来！”在玩，是向别人学习，希望站在巨人的肩膀上，直到时间发挥出来，将是一个新的自我。所有的创新都始于模仿。因此，在研究和继承中照搬书法就意味着对创新的继承和借鉴。通过复制，我们积累了许多丰富的物质在大脑中，为今后的创作做铺垫。每一个创造都是从数量到质量的飞跃。无论是创意的成功，更多或更少的隐蕴着独特的风格。因此，从复制到实际上的创作过程也在不知不觉中从模仿到创新。

五、对中国文化的热爱。

也许在很多人的眼中，汉字是一种负载信息的书面符号，其实，汉字也是一种文化，因为每一个汉字都是充满智慧和几千年来中华民族的精髓，也体现了一个民族的精神。

在平时的练习中，探索人物的方法，学习书法大师学习的故事书。这样，既能激发学生的学习兴趣，又能培养民族文化的热爱

六、起到养生的作用。

不少医学家认为，书法与气功有着密切的内在联系。中国书法也能起到促进身心健康，使人精力充沛，益寿延年的作用。练习书法与气功的“三调”非常相似：

1）调身——姿势：写字要调整好身体的姿势。中国书法非常重视写字姿势，要求两脚平开与肩宽，松腰宽肩，含胸拔背，两手自然放平，左手按纸成弧形，右手拿笔，体态要轻松自然，有利于全身肌肉、血管、神经的放松，从而促进入静。

2）调神——入静：练习书法，因为要聚精会神地读帖、临帖，从而调整了精神状态，使意念集中。

3）调息——调整呼吸：练习书法时，要求呼吸自如、深长而均匀，不要屏气或有意识抑制呼吸，促进心肺功能的调节。

总之，书法能释古通今，陶冶情操，好似知识大都市中的一派田园风光，自然、质朴、宁静，给人无限的美好空间

看到现在网上有人说练书法有什么用，书法能强国吗，我只能说你目光短浅，只看到了目前的境况，咋们想一想为什么那么多文明古国，只有中国不管经历多少磨难，到现在还能站在世界的顶端，就是因为文化。文化的载体就是文字，而我们中国的的文字也是唯一作为艺术可以发扬的文字。那你说了解我们文字艺术有没有用。当然也不是每个学生都去专研书法，还是以科技为主。

往小的来说有这么两个价值，生存价值，精神价值。

那么生存价值就不用说了，练好了书法可以教学过的丰厚的报酬，我们这边资深书法老师都上万的工资，重要的是精神价值，现在国家重视书写这一块儿。作为老师分享知识是很好的一件事，其次练习书法可以修生养性，对我们自身的修炼是有帮助的。

在这里我想说的是，每个中小学生呢，都应该掌握硬笔书写技巧，毛笔懂一点就好。毕竟文化需要传承。重点还是放在科学教育上面。

书法作为世界上唯一的文字艺术，价值自然很高了，如果喜欢可以作为一个爱好作为一生的追求。但是这里不建议为了这个连生活都不顾。因为有的人着迷了真的会这样。

可以让人心静下来，得到美的追求和享受。特别是老年人，要做到动静结合的养生目标，练习书法是不错的选择。不要有压力和成名成家的欲望，在学习中享受那个快乐过程最重要。

练习书法纯粹是一种属于个人爱好的行为。至于价值吗，不好说。因为书法是中国文化的特色，是文化的代言者。从古到今，书法在文化领域里位置是不可挪移的，它扮演了很多重要的改变历史的角色。就是现在，书法依然是一个文化界中比较活跃的分子，书法爱好者比比皆是。

练习书法者本身要有持之以恒的精神，多看，多练，多学，多求，才能有一定的成果。多参加一些书法大赛，来提高自己的书法的活动范围，增加一些知名度。

不要骄傲自满和自以为是是练习书法的大忌。书法在生活当中是不可缺少的一种物体，特别是人们办红白事情，过春节的时候，社会活动中的标语，有大的排场和用途。所以说练习书法是有一定的价值的。

书法文化，书法是中国古典艺术的一朵奇葩，在世界各国文字书写中，没有任何其他文字的书写，像汉字的书写一样，最终发展成为一种独特的艺术形式，并且源远流长，中国五千年璀璨的文明及无与伦比的丰富文字记载都已为世人所认可，在这一博大精深的历史长河中，中国的书法艺术以其独特的艺术形式和艺术语言再现了这一历时性的嬗变过程。而具有姊妹性质的书画艺术在历史的嬗变中又以其互补性和独立性释读了中国的传统文化内涵。

一、能培养观察能力、分析能力、表达能力。

通过观察、分析、横向、纵向、左、钠、折的形状特征、写作方法、形成效果，来完成每一个字的书写过程。如果事情继续这样下去，作者的观察能力、分析能力、表达能力都将得到发展。

二、要养成详细、集中、冷静、持久的品质。

正如郭沫若先生曾经说过的那样：“把单词写的很好，很有规律，很干净，很容易辨认。养成这样的习惯是好的，可以让人细心，容易把注意力集中，善于照顾人。而且很容易草草了事，粗枝大叶专制误事。练习写作可以逐步缓解这些问题。”

三、可以培养审美情趣。

因为汉字是由线条构成的，具有文本框的审美价值。书法实际上是基于密度的结构、点画笔的重量。慢表达情感与意境的描述。

四、健康人格的发展，勇于创新。

因为艺术的生命在于个性，这一领域一直被接受的各种美丽大方，不会否认爱情和文书的美丽。要学会欣赏和接受别人在美国的同时，人们可以根据自己的喜好，相互学习，在美国成长你的思想；其次，在这一领域一直在促进创新，追求个性。

五、对中国文化的热爱。

也许在很多人的眼中，汉字是一种负载信息的书面符号，其实，汉字也是一种文化，因为每一个汉字都是充满智慧和几千年来中华民族的精髓，也体现了一个民族的精神。

六、起到养生的作用。

不少医学家认为，书法与气功有着密切的内在联系。中国书法也能起到促进身心健康，使人精力充沛，益寿延年的作用。

其实书法价值不在于本身，而在于心。练过书法的人都知道，汉字写起来是对心神的一种洗礼和升华。静心、凝神、专注，在练习过程中得到了极大的提现。

首先，书法可以怡情养性，陶冶情操。

其次，练习书法对中国汉字的不同书写方式的了解有很大的帮助，以前过年过节，会书法的人都会给邻居写写春联。

再次，书法是文字的载体，和铅笔、钢笔等书写方式不同，古代人用毛笔写字是常有的事情，因为时代的发展，现如今会写书法的人都当成业余爱好，日常生活更多使用电子设备来进行工作，如今的问题是写汉字的人都少了，更别说写毛笔字了，由此，还是提倡大家多练习下书法，把这种特有的书写形式传承下去，也是对中国文化的一种尊重。

书法是一门古老的艺术，直到今天依然受到大家的喜爱，它的价值不是用金钱来衡量的，它是艺术，是劳动人民智慧的结晶，它可以修身养性，陶冶情操，段炼人的思维和毅志。所以练习书法是宏扬民族文化的传承。

1对学生来说，练习把字写正确，写公正，写美观，是基本的要求。俗话说，字是人的脸面。

2对在工作的人来说，字是书面交流的工具，字写不好，有时候会误事。

3对年岁大的人来说，练习书法，可以修身养性，娱乐身心。

人人不可能都成为书法家，但人人都该把字练好。

1.练书法磨练意志

书法要想入门道，并非一朝一夕可成。需要积年累月地练习、打磨，才能到达入门的程度。书写书法时的握笔姿势、站立姿势、提笔落笔，都需要不断练习。

2.锻炼人的观察能力

最开始练习书法很多都是从临摹开始，这就需要细心观察，不同作品，不同类别书法之间的特点，才能得其精髓。

3.提升人的审美能力

书法说到底是一项艺术，是需要具备美的意识，才能够品味书法肥而能秀、瘦而能腴、形体神韵的无穷变化。

4.改变人的气质

练习书法，需要修身养性，练习书法也是寂寞的、繁复的。久而久之，就能保持一份恬淡的心情，人的气质也就随之改变。

练习书法不只是有价值，而且价值特别多。对于个人而言学习书法具有这些价值:提高审美能力、磨炼心性、获得一套“整体学习法”，下面我就从这三个方面来说说，学习书法为什么有这些价值。

书法的学习过程中，常与美接触

人们都知道练习书法必不可缺的就是临帖，在临帖过程中，需要不断的和临本打磨。这样不断的接触，慢慢的就会产生一种审美习惯，这种习惯就是你看到与书法有很大关联的事物时，会不自觉的发现其中的美。这就是学习书法所带来的审美能力提高，那么与书法接触怎么就会提高审美眼光呢？这还得从书法的意韵说起。

苏轼《北游帖》

书法的之所以美，是因为其意韵足，常常令人观之如赏自然之象。如:

南朝梁萧衍在《古今书人优劣评》中说:“王羲之书字势雄逸，如龙跳天门，虎卧凤阙，故历代宝之，永以为训。”

他在这段话中说王羲之的书法就像“龙腾虎卧”一样，被历代的书法家视若珍宝。这里的“龙腾虎卧”指的就是书法的一种意象感，仔细看王羲之行书，你会发现其字有动有静，一会像手舞足蹈的舞者，一会又像参禅打坐的僧人。正是这些意象，使你感到一种美感，而在临帖过程中这些美不断的映入你脑海，慢慢的感受到了他的美，自然对相类似的美就十分的敏锐。

因此便知道学习书法，慢慢的就会提高你的审美眼光，这不正是练习书法的价值吗？

苏轼《东武帖》

掌握书法需要付出难以想象的努力

书法一件修行的事，不是说你天赋多高，方法多好就可以快速学会，这里大多数人的会都是指掌握理法。但是对于书法来说理法只是基础，更多的是考验你对与书法的理解程度以及自身丰富的精神阅历。比如在学习书法的过程中，一开始看字帖是一种感受，等学了几种字体之后回过头来再看又是另一种感受。那么此时你想表达当下感受又要付出巨大的努力才可以做到，这就是书法为什么是一件修行的事的原因。

那在这个过程中为什么可以磨炼心性呢？我们知道学习书法，一开始都会有很多自己的习惯，而临帖最重要的就是舍弃自己的习惯。但是习惯是常年累月形成的要去掉，谈何容易，因此在这样一个不断克制自己而规范临帖的过程中，就是磨炼心性，如:

清梁巘在《学书论》中说:“学书一字一笔须从古贴中来，否则无本。早矜脱化，必规矩，初宗一家，精深有得。继采诸美，变动弗拘。”

他这段话就充分的说明了学书这样的一个过程所经历的变化，如一开始临帖要规矩，压制自己的情性，等学到一定程度后，又得采诸家之长，形成自我风格。

一开始压制自己的情性已经是十分大的考验了，做到之后又要求采诸家之长，这就要求学习书法还得学鉴赏。起码要能感受各体书法的优缺点在哪，懂得如何提取书法中的优点内容。

黄庭坚《松风阁诗帖》

而需要具备这方面的能力，仅仅在字内下功夫不够，除了大量临帖外，还得要对经典书法字帖有一个全面深入的理解。这样的话，无疑就增加了大量且有难度的书法学习内容。

长此以往不断精进就是磨炼了心性，因为如果意志不坚，是难以进行深入且全面的书法学习。

全面的书法学习，将会得到一整套科学高效的学习方法

书法的学习分为这三个部分:读帖、临帖、创作，且具有一个进阶式的学习过程，一整个过程下来，你就会获得一种“整体学习的方法”，这样的方法在对于学习其它技能上也有借鉴意义。下面就来说说，为什么通过这样的学习方法就能得得到一种科学高效的学习方式？

先来看看读帖的一些要求，读帖并不是泛泛而读，而是有一个规定，如:

清冯武说:“”学书者，既知用笔之诀，尤须博观古贴，于结构布置，行间疏密，照应起伏，正变巧拙，无不默识于心，务使下笔之际，无一点一画，不自法贴中来。”

这段话里就涉及了有关读帖的要求，他强调读帖时，先要看布置，也就是章法，其次要看结构，然后看这些变化并且熟记于心。

苏轼《一夜帖》

我们从这段话里就可以知道，读帖是有一个次序的要求，他首先强调了在通笔法的情况下的一个次序。那初学者的次序要求就得变一下，就是先看章法，后看结构，最后看用笔。这样的方法不就是先整后散的吗？

其次再来看看临帖的要求，临帖也不是依葫芦画瓢，它也有一些硬性规定。比如临帖时需要先注意其“神”，然后再把握其“形”。何为书法中的“神”与“形”呢？

“形”比较好理解，就是字形结构，这层的要求是疏密有致，轻重得宜，布白停匀。很多人写字都没有这个“形”的意识，大多是将其笔画堆砌，因此常常是达不到以上的三个要求。

“神”又作何理解呢？其实古人已有总结，如:

唐代张怀瓘在《书议》中说:“夫草木各务生气，不自埋没，况禽兽乎？况人伦乎？猛兽鸷鸟，神采各异，书道法此。”

他这里对“神”的解释就十分的清晰明了，那就是生物的精神，是活力。这样对于书法临帖的要求就十分的清楚了，那就是把握字的活力，让其更有精神，而要想达到这一要求便要提高感受力，能够充分感知到字帖中的精神面貌。

黄庭坚《花气熏人帖》

最后是创作，创作的要求很直接，就是会用所临的字帖，这个会用指的是能够在脱帖的情况下进行自我的表达，同时还具有理法，这就需要深厚的临帖基础作为支撑才能够做到。

从以上可得书法学习经过一套读帖、临帖、创作的过程，每个过程中又有一些要求，因此一整套下来，你就会发现已经获得了一套“整体学习”的方法。

结束语，现在题主应该明白了练习书法有什么价值了吧。

即可学到传统文化，又可修身养性，磨练意志。因为书法作品多为优秀传统的古诗、词、赋、对。学好了，可谓内外兼修也。

一、能培养观察能力、分析能力、表达能力。

通过观察、分析、横向、纵向、左、钠、折的形状特征、写作方法、形成效果，来完成每一个字的书写过程。如果事情继续这样下去，作者的观察能力、分析能力、表达能力都将得到发展。

二、要养成详细、集中、冷静、持久的品质。

正如郭沫若先生曾经说过的那样：“把单词写的很好，很有规律，很干净，很容易辨认。养成这样的习惯是好的，可以让人细心，容易把注意力集中，善于照顾人。而且很容易草草了事，粗枝大叶专制误事。练习写作可以逐步缓解这些问题。”

三、可以培养审美情趣。

因为汉字是由线条构成的，具有文本框的审美价值。书法实际上是基于密度的结构、点画笔的重量。慢表达情感与意境的描述。

四、健康人格的发展，勇于创新。

因为艺术的生命在于个性，这一领域一直被接受的各种美丽大方，不会否认爱情和文书的美丽。要学会欣赏和接受别人在美国的同时，人们可以根据自己的喜好，相互学习，在美国成长你的思想；其次，在这一领域一直在促进创新，追求个性。