练习书法要多长时间更合适呢？

每天2~3小时为宜。

毛笔书法入门，是以基本笔画「右侧点」为笔法之基，依照笔画进阶顺序：点→横→竖→撇→捺→勾→挑→折，循序渐进，详实分析用笔、行笔、力道、劲道及用墨等心法。

让初学者能充分了解到毛笔特质，灵活驾驭毛笔，在短时间内熟识永字八法的基本运笔方法，再配合十种基本字体结构的分析，了解字型组合间架要领，触类旁通，逐渐契入书学的无穷妙境。

中国书法艺术，修身养性，传承千载，影响了一代又一代的中国人。书法造型虽形态纷繁，莫不以「点」为基始。由「点」引伸则横、竖、撇、捺各种笔画应运而生，得气象万千。

「永字八法」流传至今已二千余年，成为习书者的学习宝典。

「永字八法」，教学独特，方法简便，强调从书写大字入手，由大而入小，可培养扎实的书法基本功底。同时以基本笔画「右侧点」为笔法之基。

依照笔画进阶顺序：点→横→竖→撇→捺→勾→挑→折，循序渐进，详实分析用笔、行笔、力道、劲道及用墨等心法。

让初学者能充分了解到毛笔特质，灵活驾驭毛笔，在短时间内熟识永字八法的基本运笔方法，再配合十种基本字体结构的分析，了解字型组合间架要领，触类旁通，逐渐契入书学的无穷妙境。

同时，将太极桩功以及太极运气理念与书法练习相结合，学习体会在身体放松的状态下，如何将身体的力量送到笔端，充分体会指法与笔法的运用。

依靠太极原理，学员能自如调整书写的疲劳，保持长久良好的学习状态，令书法学习事半功倍。待基本笔画了然于胸，可进一步临摹书法字帖。

将基本功稳扎之后，即可临习历代名家书帖，随心应手写就一手好字，遨游翰墨之海。

本套学习方法，肩担一份传统文化传承的历史使命，不但融汇老师所学之精华，亦倾尽老师悲悯当代人心情浮躁，心无所依，快乐难求的窘境。

悉心研究，推陈出新，令此套书法教学课程，日趋完善，几乎人人可修，老少皆宜。小孩子能安住下来，培养静定功夫，提升专注力。

成年人在学习中，不但能让身心获得宁静的欢喜，同时个人修为，性情，学养亦能得到提升。老年人则在这套方法的学习过程中，不但心情得到舒展，身体亦能在书法与太极的相辅相成下，处于和谐状态，不会觉得劳累。

于此轻松愉悦的状态下，不失为身心同修的养生妙计。

一支简单的毛笔，一组朴素的文房四宝，如果能得到明师指导，就能令人沉浸其间，应定生慧，涵养性情，享受书法艺术的深沉与静美，这就是传统书法艺术赠予我们的无穷意义。

愿广大书法爱好者，在书法求索的道路上，欢喜与成就同在，迈向智慧而喜乐的人生。

扩展资料

初学书法练习方法

一、首先要有强烈的愿望想把字写好。

爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”对任何事物只要有兴趣就成功了一半，练习写字也不例外，首先要树立一种观念，不是别人要把字写好，而是我要把字写好。

如果一时没有兴趣，就要慢慢培养，你想写字有那么多的好处，你就会有愿望想把字练好。

二、了解学习硬笔书法的基本常识。

练习写字前，我们要了解一些基本常识：

1、备用工具：普通白纸、钢笔、圆珠笔、蓝黑或碳素墨水等。

2、握笔方法：三指执笔法，拇指和食指两指紧握笔杆。

中指靠在笔杆的下面，主要是拇指、食指和中指三指握紧笔杆，无名指和小指轻轻靠在中指的下面即可，三指握笔杆的地方距笔尖大约1寸的距离，笔杆距纸面大约45度的角度。

3、写字姿势：坐姿，要头正、身直、臂开、足安。

三、“读、摹、临、背、意、用”六字是学习书法的不二法门。

“读”即读帖，读什么?读字的用笔方法、结字的方法、神采和通篇的章法等，读帖要抓住帖的特征．字的形象特点。在脑海中形成一定的印象。读帖要经常读，没事闲暇时要经常拿出来翻看。

“摹”即摹帖，就是用透明的白纸蒙在字帖上照着描写，就是我们通常所说的描红。

“临”即临帖，就是帖放在一边，一边看一边照着帖的写法进行练习，最好不要看一画写一画，要看一个字写一整个的字。

卉人云：“临书易得古人笔意，摹书易得古人位置，临书易进，摹书易忘。”临帖是学习书法最主要最常用的方法。

可以说学习书法就是临帖，大凡没有不临帖而在书法上取得成功者。

临帖还要进行比较，就是把自己写的字同帖上的字进行比较，比较字的形态，短长肥瘦，字的用笔、结字及神采等，看差在哪里，好在下次临写时进行改进。

“背”就是背临，我们经过一段时间的临写后，学写的字在脑海中会有一些记忆，我们就要试着不再看字帖，能够背着写出字帖上一样漂亮的字来。

开始如果有一定难度，说明临帖记忆的功夫不到家，就要继续花功夫进行认真临写直到能够背临出来。只有能够背临才离成功不远了。

“意”即意临，再创造的过程。

在能够背临的时候，融入自己的思想、理解、情趣、个性修养入书，进行再创造，最终走自己的路，形成自己的书法风格特点，不然临得再象也是别人的东西，古人称之为“书奴”。

“用”即我们在经过一段时间的学习后，要在日常的生活、学习、工作中进行应用。

如今天经过练习会写好了一个字，明天就要在作业、写信、写文章中按练习的写法进行书写应用。要彻底改掉以前的不良写法习惯，重新按练习的新一套写法进行书写。

如果我们只是练习写字的时候按字帖上能够把字写好，而平时又按原先自己的习惯写法进行书写，这样就永远不会有进步。

四、关于学习硬笔书法的几种情况。

1、、忌见异思迁，宜目标专一。

见异思迁、朝秦暮楚是做任何事物的大忌，学习硬笔书法也不例外，很多初学者学习书法，今天喜欢“二王”，明天又临颜真卿，过几天又学习米芾、苏东坡……见异思迁。

目标不专一这是学书之大忌，也是很多习书者为什么经常临帖，迟迟不能进步，到头来什么也没有学到的根本原因。

因此我们必须选准一本自己喜欢的一家一帖后，老老实实临写，等学到八九分，再临临其它帖也是无妨的。

2、忌“一曝十寒”，贵坚持。

练字象犯冷热病，兴趣诔时就练一阵子，有时十天半月就不动笔，如此“三天打鱼，两天晒网”式的练字肯定是练不好的。

贵在每天坚持练上一两个小时不间断，如果有时出差在外，也可以带上帖进行读。

3、正确认识“高原现象”。

所谓高原现象就是开始练字感得有进步，练了一段时间后，觉得没有进步了，反而觉得比以前退步的现象。

有些人遇到这种现象悲观失望，先是自怨自艾，有时干脆换一本帖，或者停止不练。

要知道产生这些现象的原因，是自己欣赏水平提高了。

常言说“眼高手低”，这不是退步而是进步，是手底下的进度没有眼睛的进度快，遇到这种情况，只有继续加紧临帖练习，使手上的功夫达到眼上欣赏的水平。

以我经历学习书法最忌讳三天打鱼两天晒网..贵在坚持、哪怕时间少也不要间断、每天最好保持一到两个小时、如果实在没有时间读读帖也是很好的、因为七分结构三分写、读帖比临习还要重要不可忽视

那要看你为什么练习书法了。如果只是从鉴赏的角度而言，没有好的老师指导即使练二十年也和网上的喷子或者老干部书法没区别。明师不是名师，指导七八年可以真正懂书法。我说的你可能不信。我是自幼学习，院校学习、明师指导过的，三十多年了。也只敢说懂书法了。瞎搞一辈子不入门的，太多了。也有半路走上迷途的。甚至部分院校的博导，都是误人子弟而已。

临帖每天两小时为宜

练习书法需要每天多长时间？

根据个人情况，而定夺。有的兴趣高涨，或许能够习字几个小时。

一般情况，习字每日一、二小时，只要聚神，坚持不懈，则有书写有获。

学书法，贵在感觉，悟性很重要，何必计较时间长短。现今都有工作，业余习字，抽空学之，只要有灵感，可随时提笔挥写，写字之际，贵于贯通，开动思维，避免机械照抄照办，根据自己的情性而敢于落笔，临帖或摹写，都可有自己的情致。若此在短时间内会渐渐入书境。

一如进入角色，方可入里，因而习字不追求贪时贪多。在于习字质量。重之效果。

由此，得方法，切入书墨之神，入书之内涵，归于平静之中，无意得法，熟能生妙。

坚持每日习字，久而久之，则一定有笔法悟来，运笔熟巧，加之情性盎然，意性与法性相恰，终能有成。

以上，点滴体会，不妥，权且哂笑。

练习书法的时长，我认为要因人而异。

原因很简单，每个人的时间，精力以及程度都是区别很大的，要看你处于哪种程度，每天有多少可以练习的时间，以及在练习时，精力是否还充沛，都是影响时长的原因所在。

就拿我来说，一天中选了中午，吃过午饭到下午上班之前的一段时间，吃饱了，我不喜睡午觉，所以这段时间对我来说，是最佳的，大概一个半小时的样子，同事们基本上，要不睡觉，要不外出，办公室很安静，环境对我来说也很友好，加上，其实我学习书法的时间很长了，所以很知道自己想要什么，目的性很强，所以，每天只需要一个半小时就能基本保持状态，手感，且缓慢进步。

我认为你可以把自己的情况说得再详细一点，再提问题，会收到对你有针对性的建议，这样会好很多。

最后，书法一途，还是贵在多练，要是不确定，多多练习就对了。

到这里，谢谢！

个人觉得以时间来衡量似乎不妥，因为每个人的书写速度不同，同一时间内的练习量也就不同，所以用每天多少字的练习量来说似乎更为科学。具体到每种书体又有区别的，原因不言而喻。

★篆书，隶书，楷书每天的练习量建议控制在200字左右，少则达不到练习目的，多则会心神俱疲，过犹不及，欲速则不达。

★行书，草书每天练习量可以控制在500往上，根据个人情况而定。

书法有法，最关键的是练习要合规，要临摹，要思考，要总结！谢谢！

因人而异，根据自己的需求，要成为书法家，走的路很长很长，学习书法的时间永远不够。要是写的一般的字，大致有悟性的一般三至九个月就可以了。