一个人为什么要有自尊？

1.万物都是按照各自的本性生生不息。如狗有狗的性，水有水的性，人当然有人的性，佛称之为如来佛性。众生与佛无二，所以我们要相信自己也具有人之为人的本性。这就是自信；

2.既然如来佛性每个人都有，为什么我们凡夫觉知不到，体会不到。实际上有部分功能都是佛性的显现，只是我们日用而不知。如我们能视听言动，能消化食物，累了睡一觉，就浑身充满了能量，不是我们的本性功能发生的作用，还会是谁？但我们浑然不知，不断的让我们的身体，去服从我们的意志和欲望，把生命能量耗费在我们认为对的事情上，直到身体不堪重负，通过各种身心疾病来提醒，所以我们在不停的糟蹋，而不是爱护，真正的自爱，就是顺着我们的本性自然做事，不要违逆，不要造作！

3.我们相信自己内在早已本自具足，不会去往外寻找，这是最好的自信；顺着本心本性去为人处事，不会伤害他人和自己，这是最好的自爱；把我们与生俱来的本性功能圆满发挥，从而显现人之为人的尊严，这是最好的自尊。

4.可是我们常常误解了自尊。我们常说的某人自尊心很强，是说不能对他说重话，稍微批评下他，如果太直接了，他会受不了的。这不是自尊，这是自卑！真正的自尊，既不会自卑，又不会自负！而是有一颗平常心，坚信众生平等！

有自尊，你才会抬得起头，才不会被人颐指气使，讥讽嘲笑！

假如一个人没有什么自尊心的话，被别人故意伤害，你觉得你在外人面前抬得起头吗，是不是总觉得自己低人一等，而且很多人还因此看不起你，甚至鄙视你！所以一定要维护自己的自尊，不要让别人破坏，故意破坏你自尊心的人都是无良之人！

一个人有了自尊，社会上的人才会尊重你，才会看得起你，才会对你有所敬畏感！对你的未来是最根本的保障！

自尊被人践踏，要想翻身农奴把歌唱，很难！

人为什么要自尊？因为自尊是代表一个人的价值！也就是一个人的威信尊严的意思。如果你做人连一点价值都没有？自尊意思就是:不管你在外面做人的，人与人人之间的人际关系方面，还是与家里亲人的关系方面，总该有一点用处或者价值吧？如果一点价值都没用，意思就是失去了价值(自尊)，那你做人有啥意义？活得一点意思也没有。

因为人一旦失去了价值(自尊)，同样也就失去了自信的能力！因为你一点价值都没有，何来资格本钱谈自信！自信也要你肚子里面有些干活实料？才能自信得起来。所以我们就要拼命，维护自己的自尊(尊严)，如果人家触犯了你，心里认定原则底线这条红线，你就会拼命去保护他，人一旦失去了自己的原则底线，也就是失去了个人自尊(尊严)，等于你在别人心目中，已经没有了价值(自尊)，所以说:每个人都有自尊心，因为他是表现或者代表一个人的价值！意思是:个人的威信尊严的意思，所以人民就懂得，维护自己的人格尊严！不容许他人侵犯损害，因为一旦去了自尊(尊严)，做人也就没有了价值！

一个人自己都不尊重自己，别指望外人拿你当回事！

自尊自爱，我的理解学会拒绝，要让人知道你的原则底线，但不代表不能合作。

每个人生长环境，家庭条件都不尽相同，哪里都有贫富差距和地域差异，免不了就有歧视，这些不见得是坏事，别人的冷言冷语就是动力。

凡是成功的人都是委屈撑大的，人生不是一帆风顺，谁没被嘲笑过，只有不服输，勇往直前，坚持不懈。越不被人认可越要坚定信念，奋发图强，用实力证明自己，这就是一个人为什么要自尊。

一个人为什么要有自尊？一个人如果没有自尊？或者是一直处于“低自尊”的状态，是怎么样的呢？如何改变低自尊的现状呢？欢迎点击以下视频了解：

以上视频由“知我心理学”和“北京大学学生心理健康与咨询中心”联合出品。

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