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你觉得一个人的健康和心态哪个最重要?

2024-03-01 14:31:13 条浏览

身体健康和一个好的心态有着直接的关系,每天都抑郁寡欢的人身体都不会太好。比如红楼梦里的林黛玉,给人的感觉总是那么忧伤。




心态重要




心态最重要,就算你活奔乱跳,总是吵架,会过的舒服吗?




都重要,身体健康而心态不行,与行尸走肉没舍区别,心态好,身体不行,活着也没什么意义!




两者相辅相成的,都很重要。也许对于想要成功的人来说,只要身体不是太糟糕,那么心态健康可能稍显重要些。

当然,如果身患绝症,那么心态再好,恐怕还没能有一番成就就命丧黄泉了,那么此时当然是身体健康更重要些。




心态决定最重要的,人定胜天和人有多大胆地有多少产,等等。都说明心态很重要




健康和心态都非常重要,互相制约互相影响,不能说哪个更重要,没有健康一切皆为零,没有好的心态,也不可能有一个健康的躯壳,要用一个积极乐观的心态去武装一个健康的身体,这才是一个完美的自己。生活不易,不靠演技,用心聆听,用心感受,活出一个真实的自己,便此生无憾!




健康和心态是一体的不能分割所以都重要




这个可以是个单选题,也可以是一个多选题。两者取其一,那一定要做一个心理健康的人。健康不只是身体的健康,心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。

那么,什么是心理健康?个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。现在人们对心理健康的标准是这样定义的:

一、具有充分的适应力;

二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;

三、生活的目标切合实际;

四、不脱离现实环境;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地发泄情绪和控制情绪;

九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;

十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;

一个心理健康的人,行为协调统一,其行为受意识的支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,语言支离破碎,做事杂乱无章,就应该进行心理调节。

做一个心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态,改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是自傲,总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信,就会脱离正常的生活轨道。做一个心理健康的人,会欣赏。人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自我的微笑,只要你拥有一份向上进取的心境,只要你满意于自己的踏实努力,便能够好好地欣赏到别人,别人也能欣赏你。

做一个心理健康的人,要安心。围棋多占一格就胜,缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词,则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手,恨之入骨,却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜,这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力,这时的人生则一无所有。安心并我们的目的,安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词,就是安心。

我们要做一个身体健康的人,更做一个心理健康的人!




健康说明这个人心态是好的嘛,心态好也就健康了嘛,傻子才问这种问题




一个人的健康与心态是相辅相成的。身体健康需要有个好的心态。沒有好心态,势必会影响健康。




有好的心态才能更健康,没有最重要只有更重要。




我觉得心态很重要。心态不好,情绪不稳定,忧愁、烦恼、怨恨,整天魔扰折磨,闷闷不乐,郁郁寡寡。妨碍生活,妨碍工作。日长天久,伤及脏腑,影响健康。

烦恼源于执着,快乐源于随缘。一件事情过于执着就输了;一份情付出太多,就累了;一个人对他好,就痛了。要走的人,拦不住;装睡的人,叫不醒;不喜欢的人,永远也感动不了;一切随缘就赢了。

烦恼少一点,快乐就多一点;苦楚少一点,欢乐就多一点;忧愁少一点,喜悦就多一点。不要因为一点小事情,破坏了自己的心情,影响了身体。

心态好,办事顺利,因为不拘小节,大大咧咧的。

心态好,生活愉快,因为知足常乐。

心态好,和人处事融洽,因此不斤斤计较。不攀比,不嫉妒,不怨命运的不公。

心态好,一切都顺利了。所以身体也健康了。




先要

有健康才会有好的心态




都重要两者必不可缺




心态是健康的母亲。没有好的心态,就设有健康的存在。心态决定健康。




心态跟健康我觉得同时都是很重要的。有了好的身体才会有有一个好的心态,生活才会快乐。同时心态同样重要。




健康和心态一样重要!身体健康必然心态就好!心态好的身体未必就是健康的!所以健康和心态一样同样很重要!二者缺一不可!




健康是一切正能量的基础,失去了健康,不会有好的心态。




全重要,因为一个人如果没有健康那么这个人的心态会很不好,心里承受不了这种压力。




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