2岁男宝嘴巴有口气，积食，肠胃不好，怎么办？

建议多给孩子揉揉肚子

要重视有没有便秘的问题。有的话就要进行调理。多吃青菜水果，玉米等粗粮。

还有小朋友一定要多户外运动，这个可以解决很多的问题。

您好很乐意回答您这个问题。

首先我们找到孩子肠胃不好的原因，是饮食习惯？还是大便习惯？还是孩子天生脾胃比较虚弱。

我呢总结几条日常需要注意的地方给您方便你以后调理孩子的身体。

1.衣服不要总是穿太多，也不要穿太少。如果孩子太小，可以比大人多穿一件。

2.吃东西有节制，饮食结构合理安排。开始添加辅食是四到六个月，太晚会影响孩子咀嚼能力。

荤素搭配合理

3.经常带孩子出来晒太阳，参加一两项体育运动的项目。

4.睡眠时间控制在晚上九点之前。会对孩子的生长发育有很大的好处。

5.保持好的大便习惯，小宝贝的妈妈们可以学习关于婴儿大便的语言。

6.------喝水每天要足够量。

现在孩子的情况是由之前的问题累积来的，所以知道原因以后，从有问题的方面去增强就好了。

您可以，加大孩子的运动量，服用一段时间的益生菌，或者用推拿药浴这种比较安全的调理方式给孩子进行调理。

益生菌调理肠胃效果不错

日常生活中，宝宝积食是比较常见的，因为婴幼儿消化系统发育不成熟，有些食物很难完全消化，其次就是日常生活中饮食不合理导致了积食。

长期积食会导致宝宝便秘上火、食欲不振，晚上睡觉不踏实，还会影响宝宝消化吸收，造成身体抵抗力差，容易生病等各种问题。

如果宝宝积食比较严重可以到医院咨询医生，开些去积食的药，但是更重要的需要从日常饮食习惯去调整。

1、养成良好的饮食习惯，不要一次性吃的过多，尤其是晚上不要吃的太饱，不容易消化。

2、注意饮食清淡一些，多吃蔬菜水果，平常可以经常给孩子做一些消食粥或者消食汤，比如白萝卜粥、山药粥，我自己就经常做的一款消食汤，非常简单(取一个苹果去皮切块去核，放到炖罐加适量清水，放几片山楂，炖一个小时左右就好啦，酸酸甜甜的孩子也爱喝)。

3、切忌给孩子吃辛辣、油腻、生冷的食物，平常可以适量喝些温水。

4、经常给宝宝肚子顺时针按摩促进肠胃消化，还可以做做运动，也可以促进消化。

希望我的回答能帮助到您，我是两个宝宝的妈妈，欢迎大家关注我。

健脾胃，助消化，我家之前2岁的时候也是，口气太重，现在三岁好啦

我女儿小时候也是这样，给宝宝多吃易消化清淡的食物。

保和丸贴肚脐。

老中医：积食胃口差口臭？喝水时加一勺，喝3天，积食一扫而光

中医上认为，小儿积食，百病来。很多家长的亲身经历，都在证明着这个观点的正确性，当孩子积食后，身体的体质就会变差，变得很容易生病。在积食指之初，可能只是简单的影响着表象的一些东西，如：厌食、口臭、眼袋发青、舌苔白发等。但是一旦积食到了后期，就会精神不振，孩子三天两头生病，影响正常的发育，阻碍长高长肉。

表姐家的强强开学就是一年级的新生了，看着孩子迈入新的阶段，全家人都为强强高兴。但是表姐看着忧心忡忡，原来表姐一家都在为强强的身高发愁，因为表姐送孩子去学校的时候，发现强强竟然是全部身高较矮的孩子，每次排队强强都会被安排在第一排。表姐很纳闷，因为表姐本身就一米七五的身高，表姐夫是北方人，身高也有一米八以上，按理说孩子不应该那么矮才是。

周末，表姐一家子来我们家吃饭，我妈跟强强玩了一会儿，就跑过来跟表姐说，强强有积食，让表姐带孩子去看看。表姐一脸懵逼，说孩子就是胃口差了点，怎么就积食了呢？后面表姐带着强强去看了中医，医生告诉表姐，孩子积食了，而且脾胃比较虚弱，所以营养吸收差，影响了长身体。

孩子积食了，会出现9个典型的症状，家长需及时发现

1、平时饭量好的孩子，突然就变得不爱吃饭了，特别是不愿意吃主食，喜欢把米饭含在嘴巴里面，挑食。

2、舌苔变厚，积食前期孩子舌苔发白，积食久了舌苔就会发黄。

3、口气难闻，口臭较严重，难清理，类似酸腐味。

4、下眼睑出现“眼袋”，发青。

5、必将中间有明显的青筋。

6、睡觉睡不踏实，经常惊醒，一直哭闹。

7、脾气大，一点点不如意就闹。

8、肚子时常胀气，摸起来鼓鼓的；年龄小的孩子会喜欢趴着睡。

9、免疫力不好，经常生病，咳嗽、发烧等反反复复。

老中医：1种食物隔三差五给孩子喝点，堪比积食“克星”，积食一扫而光

说到鸡内金、山楂家长们都不陌生，很多家长当发现孩子积食时，就会拿来给孩子煮水喝，它们也确实能够消食健脾，帮助提高脾胃的抵抗力，可以说是积食的“克星”，但是孩子经常这样喝，很可能会导致脾胃越来越虚，体内湿寒堆积。

表姐说，老中医告诉她们，一般情况下，鸡内金、山楂都不会单独使用去消积食的，一般会搭配几种食材一起，中和食材的寒性，比较常用的方子就是内金红果饮，这个里面除了有鸡内金和山楂之外，还有沙棘、山药、金银花、橘皮、莱菔子、高良姜、麦芽等药食同源的食材，提高肠胃的蠕动，促进脾胃的运化，帮助孩子消积食，比较温和，也没啥副作用。

想要孩子远离积食，日常做好这2事

1、控制孩子饮食的摄入量

孩子在面对自己喜欢吃的食物时，都很难控制住，经常是吃到很饱，吃不下了才会停手。但是经常这样，就会损伤脾胃的健康，会很容易积食。所以，家长日常需要控制好孩子的食物摄入量，避免暴饮暴食。这样才能给孩子足够的时间消化食物，促进肠胃的蠕动，提高脾胃的运化。

2、多多按摩

孩子脾胃运化差，家长日常可以多多帮助孩子按摩，预防积食的情况发生。在给孩子按摩的时候，以轻柔为主，轻轻的按压，可以顺时针揉按肚脐眼附近。或者是帮助孩子按板门，促进食物的消化，方便排便。每次按摩切记一定要手法轻柔，尽量慢慢揉按。

孩子嘴巴有口气，有酸臭味，一般是饮食过量导致食物不消化的表现。孩子遇到爱吃的食物就大吃特吃，食入过多的肉、蛋、奶等高能量、高热量的食物，积存在胃肠道，积久不化，从而化痰生热，出现食火症状，如脸红、嘴巴红，口气重，有酸臭味，肚子胀，大便不通，夜间睡眠不实，来回翻腾，说梦话，磨牙，头汗多，小便黄等症状。

俗话说鱼生火，肉生痰，有食火有口臭的小孩，要少吃肉，或者间隔1-2天再吃肉、吃鱼；饮食要清淡，吃的素一点，淡一点，吃一些好消化的食物，晚上不要吃的太饱；喝一些萝卜水、山楂水等，大便通畅后，孩子的食火表现就会逐渐好转，缓解口臭的表现。

孩子口臭，除了食火原因，还有一些疾病可以导致口臭，如口腔疾病——牙龈炎牙周炎等；鼻咽部疾病——扁桃体炎、鼻窦炎等。疾病经过治疗后，口臭可以得到缓解，这些孩子平时可以用淡盐水漱口，清洁口腔。