为何有人说中年男性容易抑郁，中年女性容易焦虑？

不难理解四十岁的焦虑或抑郁，中年人能是一个家庭的重心，甚至可能不止一个家庭，我虽然没有到四十岁，但是见到过自己的母亲和阿姨们的各种焦虑，纠结。这个是到了一个年龄必须面对的事情可能。甚至这个时候就是在更年期的边缘，这个也是一个到年龄会发生的病，谁都没有办法避免。说到底四十岁的焦虑还是因为生活压力。但是没有办法，我们只能选择不断的加油努力，为了过得更好。

中年人的转折点，有点忧郁症，焦虑症是正常的，也是个别人。

看多了世界，你变得更加聪明了，或许你应该更傻一点，那样就不会想那么多啦！[呲牙][呲牙][呲牙]

出现这两种反应，主要是“男女有别”导致的。

1、 中年了，无论男人女人压力都大了。

2、 男人一般被认为是家里的经济支柱，主心骨；如果男人压力大，表现出来，那会影响整个家庭的氛围，所以男人往往把压力放心里，这种压抑的情绪久了，就容易抑郁了。

3、 而女人，碰到压力，往往选择将这种压力发泄出来，焦虑就是压力的外发，比如絮絮叨叨等，这就有助于女人把压力排泄出来。

上有老下有小的年龄，经济育儿职场压力都大……

为何有人说中年男性容易抑郁，中年女性容易焦虑？

发出这种问话的人，只是看到了表面，没有看到问题的本质，甚至表面也看的一知半解。

现在的中年人，无论男女，基本都是上有老，下有小，工作压力大，社会压力大，加上现在社会发展快，变数多，不确定的事情多，导致焦虑多，如果焦虑能力和前途方面的，就会出现抑郁情绪。

从实际看，男人的责任大，压力也就大，而女人性格方面又比较敏感，所以更容易出现焦虑，两者平衡分析，就是出现焦虑的概率差不多，女性稍微多一些。

现在无论是男女，老年人，青少年，学生，抑郁症成了高发疾病，据说全国达到9000万人，抑郁症是从某些失败不顺利之后，出现焦虑情绪，觉得自己做不好，觉得将来没希望，越想越看不到希望，心情沉重，就会出现抑郁情绪，甚至抑郁症。

看到问题的本质，心理问题是情绪问题，而情绪的核心是焦虑。

很高兴回答您的问题，也希望我的回答能解决您的问题！

为何有人说中年男性容易抑郁，中年女性容易焦虑？

首先，我们要分清楚，什么是焦虑？什么是抑郁？

其实焦虑和抑郁都属于精神心理问题，在这个多元化的社会中，人们的压力也大，焦虑和抑郁就越发的常见了，而且有许多种情况是两都同时发生在一个人的身上。

轻微的也就属于心理问题，严重者就是病态了，必须介入治疗了！

焦虑一般是对提心吊胆、恐惧和忧虑的内心体验，并伴有紧张不安。

床表现

抑郁一般是自觉情绪低沉，无精打采，愁容满面，整日忧心忡忡，没有自信，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高，只看到自己的短处和别人的长处。

中年男性，生活上，上有老下有小，都伸手要钱；工作上“事业有成不多”，打引号是因为心理感觉，总感觉我还能更好，我为什么不能更好，没有对比就没有伤害，看看人家西装革履的，开好车，媳妇儿又漂亮，什么都好。感觉自己这个工资，干一辈子也不能比得上啊！好容易有个比的过的，一打听，人家是拆迁户，我了个去。你说怎么比。心理落差太大了，受到的打击就会越大，怎么谁都比自己强呢，时间久了，就抑郁了！都这个岁数了，已经过了年少轻狂的年纪。感觉不到未来，看不到希望！

而中年女性就不一样了，一方面也是上有老小有小的，还得上班，老公负责挣钱，老婆负责花钱（当然这是以前，现在都挣钱，但女人照顾家也更多）。花钱可不容易，得省着花，还得把家里的大大小小都照顾好了，柴米油盐酱醋茶，哪一样也不容易啊！关键是自己还上班工作，恨不得把一天当两天用，鸡毛蒜皮的杂事也多。再说女人也是感性动物，容易着急上火，更容易发生心理问题，尤其是四十大几的女人基本到了更年期的年龄了，这种恐惧和忧虑、紧张不安的感觉就更加强烈了！

其实这种抑郁也好，焦虑也好，都是一种心理体检，中年男女都可以发生。

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