为什么有的时候会头疼得不行？

上有老下有小的时候头最疼。都是不会挣钱光会花钱，还得要人侍候。

不通则疼

应该是没睡好，注意睡眠质量，别睡太迟了，特别是女人，身体没男人耐抗。

我曾经也有过类似的经历。稍遇到外界刺激如担忧、紧张、烦心的事就会发作，有时头痛欲裂，到医院看了多次，也吃过不少药，但都不管用，每年没有任何规律反复发作。后来我就开始记录每次发作时的症状，包括当时遇到了什么事，一是便于提供给医生分析，也便于我自己掌握；二是对吃什么药产生的效果记录，以便找到适合自己的治疗方法。后来我发现什么药效果都不明显，唯一的是赶紧睡觉，只要睡着了，第二天头痛就好了，可以不吃任何药。三是结合每次发作分析得出的经验，遇事不再急躁，心态尽量放平和，只要天不塌下来，该吃的吃该喝的喝，同时多培养自己爱好，多读书，修身养性，开阔眼界，多包容多理解，凡事不走极端，不钻牛角尖，与人为善等。通过自我调节，好多年很少发作了。

头疼，在日常生活中，比较常见。如果没有器质性的疾病的话导致的原因有以下几种。

1.天气因素。气压比较低，空气中湿度过大、天气过分炎热或过分寒冷。比如我的体质就不大好。天气太热，我又不大容易流汗，就容易头疼。天气寒冷时，头吹了风，也容易头疼。

2.作息紊乱。有的人熬夜，睡眠太少。容易头疼。我很喜欢睡午觉，哪天不睡午觉，我就会头疼。

3.工作压力。生活中有句俗话叫做，哎呀，这个事儿真的让我头疼！说的就是工作压力引起的头疼。工作压力大，我们的神经一直紧绷着，当然会头疼。

4.电子产品。现代人手机看电视的时间太长。话说久视伤肝。而中医认为肝开窍于目。有点看多了，不仅眼睛很难受，颈椎也不不舒服。不舒服是因为供给脑部的血液不畅通，当然引起头疼。

5.经期头疼。很多女性在月经前后或月经月经期间，容易头疼。中医认为这是一种气血不足的表现。像我，年轻时还好。今年月经期间就容易头疼。我咨询了中医，中医认为这是一个比较普遍的现象，他让我月经期间更加注意休息，平时也要加强自己的营养，补足气血。

以上我说的是排除器质性疾病的情况下的头疼。如果头疼的比较厉害，要上医院看医生！这里需要特别指出的是，头疼，请不要吃止疼片！止疼片不能有任何的治疗作用，反而会掩盖疾病的特征，会耽误病情，甚至会造成严重的后果。

我有一个同事，由于工作压力比较大，生活中操心的事情也比较多，加上性格比较要强，她得了头疼的毛病。其实那是一种慢性疲劳的表现。只要注意好好休息，加上营养的调理，就能够恢复的。可是，她一开始就吃了止疼片，还会把止疼片换品种吃，后来到了一头疼就吃药的地步，头疼发作得越来越频繁。她经常中断工作，到上海去看医生。由于她长期吃止疼片，对于她的神经系统产生了影响。上海的医生给她吃了很多调养身体的中药。但无奈的是她止疼片，已经吃了十多年。对身体产生了很多的毒副作用。后来渐渐的头疼发作越来越频繁，现在晚上也经常失眠。虽然她现在已经注意休息、营养，而且也换成了比较轻松的工作，居然不断的地在吃中药。但是现在，头疼，依然没有得到根治！