练习毛笔字坚持不下来，有何好方法？

多看书法史，多看碑帖资料，多看自己喜欢的经典作品。在多看的基础上，多研究美在哪里。当你发自内心觉得某一件书法作品非常美的时候，自然就想去临摹。

這個問題，就是一個愛好而以，沒有必要想哪麽多，也就是自己對書法的認識而以，沒有必要去想，也不是啥實質性的問題，什麽事還是簡單化些，如果說是文化脩養還行，裏面有什麽，確實沒有啥蜜，搭錢，搭時間，等都不是現實性質，所以難以堅持，沒有動力，如果說三味嗎，都是一種趣味增加文化素質的一個層面去定位，這書法，叫家就不是哪麽回事，苦磨心志，三冬寒冰，六月酷暑，幾十載，結果就是家，我們文化的提高，是受大家稱贊和尊重的，自己的一個愛好玩的是文化，如果和經濟等確實不沾邊，別人穿衣是一種光艷，這確是遊藝身心的一種段練！一種文化文明精神建設中一員可不容易的呀！

不論怎樣的去說，就是一個玩，裏面是樂趣而以，是一個高雅的藝術，留下的是美和愛！

书法=书写技法+艺术手法。我的体会是：书法是一门专业学科，它是由基础理论、实际操作两大部分组成。简言之，书法不是练出来的，是学出来的！学习书法，好比去驾校考照，先学交通规则，弄懂技术原理，而后再上车练驾驶技术。

学习书法的过程，犹如企业制造产品的工艺生产流水线，必须要经过很多道工序，而且每一个环节都有特定的技术操作规范和质量要求，只需照着做就可以了，有时候是学习理解，有时候是适当的写一写，即所谓的仔细读帖，研究法理，不需要天天写日日练。学练交替，平行推进，这样的学习方法是再好不过了。

关键是要知道怎么练习才是正确的。如果没有执笔法、运笔法、笔画、结字法等前期基本功训练，起步入门就直接临帖，并且照着字帖写，那是绝对不行的！属于违章作业，肯定是豆腐渣工程。

真正想学好书法，必须要按照〈技法训练操作规程〉一步一步的做，否则，费，事与愿违。

科学系统、正规专业、完整有效的训练方法与步骤是这样的。如图：

以上是我的心得体会，仅供参考。

想了解更多有关练习方法，请关注我，翻阅我在〈〉上发表的文章，或查看我〈抖音〉里面的小视频，或许对您有所启发和帮助。谢谢支持！

有时间有心情就写，否则看贴观碑也可。多读书法史书法美学的书，就是培养一种挚爱。

为什么要坚持？有些事情是坚持不来的，不喜欢还要强行坚持来表现你的爱，不但对自己是一种折磨，而且绝大多数不会有什么好结果，瞎子点灯白费蜡！因为从心底就不对她感兴趣，还要强颜欢笑，那不是折寿吗，为什么不做一些自己感兴趣好喜欢的事情呢，那才是一种享受，而且不用你刻意的、痛苦的坚持，而是自然而然地、兴趣盎然的去做，从中得到了莫大的愉悦，仿佛时间太短了、太不经用了。

对身体来说，就是正气足，会百病不侵的，何乐而不为呢！