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脱发是何原因?

2024-10-29 14:41:51 条浏览

1、精神因素所致

精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱,会使得毛细血管持续处于收缩状态,从而使毛囊得不到相应的血液供应,而头皮是位于人体的最上端,最容易得不到营养的供应,所以头发是最容易脱落的。

2、饮食因素导致

随着餐桌上动物类食品所占的比例越来越大,导致了人体会合成过量的雄性激素。雄性激素分泌过多,会使得人体的皮脂腺分泌更加旺盛,从而一些真菌、细菌等就会大量繁殖,刺激头皮及毛囊,形成慢性炎症,使得毛囊逐渐萎缩,生发功能逐渐衰退,导致掉头发严重的现象。




常见的脱发原因

1、精神因素所致

精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱,会使得毛细血管持续处于收缩状态,从而使毛囊得不到相应的血液供应,而头皮是位于人体的最上端,最容易得不到营养的供应,所以头发是最容易脱落的。

2、饮食因素导致

随着餐桌上动物类食品所占的比例越来越大,导致了人体会合成过量的雄性激素。雄性激素分泌过多,会使得人体的皮脂腺分泌更加旺盛,从而一些真菌、细菌等就会大量繁殖,刺激头皮及毛囊,形成慢性炎症,使得毛囊逐渐萎缩,生发功能逐渐衰退,导致掉头发严重的现象。

3、洗发方式不当

对于体内雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌过于旺盛的人来说,不宜经常的洗头,如果太过频繁的洗头,加上不良洗发液的刺激,会使得皮脂分泌更快,一旦一天不洗头便会有大量的皮脂积聚,会使得毛囊破坏更为严重,这样就造成了掉头发严重的现象。

4、内分泌紊乱

内分泌紊乱是比较常见的一种原因。据研究表明,很大一批人掉头发与人体内雌性激素的不稳定有关,比如妇女的产后脱发就是如此。

5、过多接触物理源或者化学剂

年轻人或者中年人开始沉迷手机电脑,“低头族”越来越多,物理性脱发由此产生。当然,如果过多烫染或者使用劣质洗发露也会导致导致发质愈来愈差。

6、先天性基因因素

先天基因遗传所致,这种情况,一般男生发生的几率更大,女性几乎没有。




脱发的原因错综复杂,包括全身性疾病及头发局部病变所致。引起脱发的全身性疾病包括恶性营养不良,垂体功能减退综合症,甲状腺功能异常,铁缺乏症,药物性脱发,毛囊黏蛋白性脱发,麻风性脱发,狼疮性脱发,梅毒性脱发及艾滋病性脱发等。




经常掉头发是什么原因呢?为什么会经常掉头发呢?

1、精神性压力导致的内分泌失调

生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张,经常熬夜等原因,导致我们休息时间减少,失眠焦虑,使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调,造成体内环境恶化,身体营养不良,毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

2、物理性和化学性脱发

长期接触放射源,长时间玩电脑手机,看电视等原因造成的物理性脱发。

使用劣质的洗发水,刺激性的染发剂,经常染发烫发,做造型,对发质伤害尤其严重!请注意!

还有长时间不洗头,导致毛囊孔堵塞,形成脱发。

3、身体疾病

身体受病毒,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知,化疗的过程中,会大量脱发,甚至掉成光头都有可能。

另外过度肥胖,虽然不是严格意义上的身体疾病,但是也会导致毛母细胞赌赛,导致营养不良脱发。

同样道理,过度减肥就不用说了,肯定会导致身体营养不良,希望大家以身体健康为重。

4、遗传性脱发

遗传性脱发,又叫做先天性脱发,遗传自父母的。一般男性呈显性,女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多,比较普遍。




(1)精神压力大,人在压力状态下会释放大量的促肾上腺皮质激素,会直接影响到毛发生长

(2)产后脱发:属于急性休止期脱发,根本原因在于雌激素的变化

(3)脂溢性皮炎/毛囊炎

(4)熬夜:导致激素水平的波动




引发脱发的原因有很多,工作生活压力过大,生活饮食不规律,熬夜等现象都可能引发脱发。严重的可能洗头梳头的时候都会大把大把的脱发,这就要求我们品势要注意养成良好的生活习惯,不熬夜,禁止大量的抽烟喝酒,适当的锻炼身体,提高身体机能,均衡的营养的吸收,降低产生脱发的几率。

遗传性脱发也是很多脱发的原因,脱发基因都是来自于父母亲,如果双亲都脱发,你们子女出现脱发的几率就会非常大。紧张、慌乱等因素也是有可能导致脱发的,都会使得荷尔蒙分泌受到很严重的影响,令油脂过盛而容易使毛囊收到堵塞,影响血液循环及头发的营养吸收,导致脱发的发生。




脱发5大原因

1/正常新陈代谢

我们将掉发比作一个国家,每天都有人去世,每天都有人出生,人口的总数保持着一定的平衡,头发的原理也是一样的,有掉落的头发,也有长出来的头发,也维持着总数的平衡,每人每天都会掉发,这是正常的新陈代谢!

据研究表示:头发的寿命一般在2-6年,只要每天掉发在100根以内,是正常的新陈代谢,不会导致脱发。但是在一些特定的时刻,如换季、压力大的时候,掉发会增加,也没有太大的问题,因为这些都是可以恢复的。

2/遗传性原因

遗传因素是现在众多年轻人掉发的主要因素。遗传因素并不是短时间内就形成的,而是先由头发变得稀疏、细软,到局部区域头发全面变成绒毛到最后的光秃,是非常明显的脱发表现。

遗传性脱发的根源在于“脱发基因”,有这些基因特征的人,头顶和前额的毛囊非常容易受到雄激素的影响而出现萎缩和退化,这个过程往往不可逆。

我们在用生活中的经验想想:有些人天天熬夜、生活规律一塌糊涂,但是就是不脱发;有些人生活习惯非常好、身体素质完美,还是会脱发严重。到底为什么呢?现在你们应该知道原因了,就是遗传因素在作怪!

3/内分泌原因

精神压力大、情绪低落、抑郁等精神状态会导致脱发,人的精神因素其实会很大程度上影响到内分泌的平衡,这些微小的激素会影响到人体的方方面面,而头发是最敏感的一个地方之一,比如斑秃往往就是精神因素造成的。

不规律的作息、过度疲劳也会导致脱发,因为这类行为也是内分泌的破坏者。我们经常说熬夜会脱发,为什么熬夜会脱发?因为熬夜对人体内分泌的影响非常大,还会造成很多器官机能的紊乱,牵一发而动全身,脱发并不奇怪。

暴饮暴食、饮食油腻也是脱发原因,根源上也是对人体内平衡的破坏。我经常对我的患者说,要注意生活习惯,其实生活习惯的本质目的就是维持人体器官和机能的正常,维持内分泌的平衡,一旦这方面存在问题,就会导致很多暂时性脱发的现象。

4/营养性原因

记住一点准没错——“病从口入”,这里又有两个极端,一是营养不良导致的掉头发,比如有人偏食、营养不均衡;有人为了减肥,摄入营养严重不足,形成掉发;另一个极端是营养过剩,比如肥胖的人就容易脱发,头发的油脂是体内饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,头发如果长期处于油性环境,掉头发也会加剧。对容易脱发的患者推荐的食物是低脂的肉类,比如牛肉和鸡肉,而不是猪肉,此外水果、蔬菜和坚果也是非常好的补充。如果感觉自己缺少维生素,直接摄入一些维生素B2、维生素B6也是可以的。

5/外界刺激因素原因

比如经常在有辐射的地方工作、经常在室外、粉尘、化工环境地方工作,会导致掉头发;经常烫发染发、扎很紧的辫子、不经常洗头等等因素都会导致掉头发。对年轻人来说,烫染头发,尤其是使用劣质染发剂的情况下,对头发伤害是非常大的,有些人甚至永远也恢复不到之前好头发的样子。

5点脱发的原因已经囊括了90%人的脱发原因,找到原因了就应该开心一点,因为脱发的源头已经找到了,现在就应该找方法应对脱发了~

方法一:重视脱发

有许多人一旦发现自己脱发现状时,并没有第一时间重视起来,而是选择去相信一些根本不可信的偏方,反而导致脱发越来越严重,许多人认为单纯因为掉发而去医院治疗,是小题大做的一件事。其实这是大错特错的一种想法,反而会耽误最佳的治疗时机,在感觉明显脱发时应该及时求医!

方法二:注重身体营养的均衡

营养缺乏以及营养过剩都是不利于头发健康生长的,角质蛋白是头发的主要构成成分,但维生素以及微量元素也是保持头发健康的关键,因此平时除了补充优质蛋白多吃豆类制品、鱼类食物,也要注意多吃一些蔬菜水果。

方法三:拒绝熬夜

熬夜已经成为当代社会一大普遍现象,据统计中国人每天平均睡眠时间不足7小时。长期熬夜不仅会影响免疫系统,熬夜还会对大脑造成损伤。同时,熬夜时大脑被迫长期处于工作状态,为了维持这种状态,身体会分泌更多的雄性激素,头皮也会分泌更多的油脂,如果本身携带雄脱基因,脱发速度就会高于正常情况。

方法四:稳定情绪

现代社会竞争激烈,相对应的就要面临更大的工作压力和学习压力,情绪上就很容易受到外界影响。像似狂躁、暴怒、憎恨等负面情绪虽然均属于心理方面的反应,但是也会影响头发的健康。

不良情绪会导致人的内分泌紊乱,从而使皮肤的毛细血管收缩,血流变慢甚至阻滞,特别容易影响到头皮上的毛细血管的微循环功能,导致毛囊缺氧、缺营养、缺水分。使头发由于失去了营养的支持而引起头发大量的脱落。




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